Logo of Phú Thọ Logo of Phú Thọ

Còi xương ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ nhỏ

Thứ bảy, 06/01/2018, 07:50:03
Print + | - Font Size: A
Còi xương ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ nhỏ

Còi xương ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ nhỏ

A Font Size: - | +

4-1515132603
Chăm sóc trẻ sơ sinh trong lồng ấp tại Trung tâm Y tế huyện Hạ Hòa. Ảnh: Lê Phương.

PTĐT- Khoảng 2 năm trở lại đây, trung bình mỗi tháng Khoa dinh dưỡng - Bệnh viện Đa khoa tỉnh phối hợp tổ chức khám dinh dưỡng cho 30-40 bệnh nhi, trong số đó có tới 70% trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng.

Hiện nay có nhiều phụ huynh khi thấy con em mình chậm phát triển, cơ thể còi cọc nên rất lo lắng vì thế tìm đủ mọi cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ. Ninh xương nấu cháo; bổ sung thêm sữa vào bữa bột đã được chế biến với đầy đủ chất dinh dưỡng là những sai lầm phổ biến. Điều này không những không bổ sung được canxi mà còn có thể khiến trẻ rối loạn tiêu hóa.

Theo các chuyên gia y tế thì việc bổ sung canxi cho trẻ là việc cần làm, giúp trẻ phát triển tốt về sức khỏe và chiều cao nhưng phải thực hiện đúng cách. Phương pháp truyền thống được các bà mẹ áp dụng là ninh xương để lấy nước nấu cháo và bột cho bé với hy vọng trong nước xương ninh có nhiều canxi, sẽ giúp hệ cơ xương của trẻ phát triển cứng cáp. Đây là một suy nghĩ sai lầm vì canxi trong xương rất khó hòa tan. Sau khi ninh một nồi xương trong nồi áp suất khoảng 2 giờ, chất béo trong tủy xương lần lượt nổi lên, nhưng canxi trong nước xương vẫn rất ít. Vì vậy quan điểm cứ ăn nhiều canh xương thì sẽ có đủ canxi là không đúng. Nhiều gia đình vì lo lắng con bị còi xương nên cố gắng bổ sung thật nhiều sữa đặc có đường hay sữa bột vào bữa ăn dặm của trẻ.  Cách làm này không những không cải thiện được tình trạng còi xương của trẻ mà còn có thể khiến các bé mắc thêm những vấn đề nghiêm trọng hơn như đầy bụng khó tiêu, rối loạn tiêu hóa.

Trẻ còi xương có xu hướng tăng khi mùa đông đến

Vào mùa đông miền Bắc ít ánh nắng nên số lượng bệnh nhi đến khám về còi xương tăng đáng kể. Trẻ còi xương chủ yếu rơi vào nhóm trẻ dưới 2 tuổi. Đa phần các cháu được gia đình đưa đến cơ sở y tế khám khi có những biểu hiện như quấy khóc, ngủ không yên giấc, hay giật mình, ra nhiều mồ hôi, tóc rụng thành hình vành khăn sau gáy. Ở một số bé, khi được các bác sỹ khám lâm sàng thì biểu hiện còi xương còn thể hiện rõ rệt: Thóp rộng, bờ thóp mềm, có bướu đỉnh, bướu trán, chân cong chữ X, chữ O...

Trẻ bị còi xương là do không được cung cấp đủ vitamin D, Vitamin D đóng vai trò hết sức quan trọng đối với cơ thể của trẻ sơ sinh. Bởi nó là chất để hấp thu canxi và photpho. Nó tác động đến ống thận để tái hấp thu canxi, cũng như gắn canxi vào trong xương. Vì thế nếu trẻ thiếu vitamin D sẽ gây giảm hấp thụ canxi khiến bé thường mắc bệnh còi xương. Nhiều bà mẹ giữ con quá cẩn thận, sợ con ốm nên không cho trẻ tắm nắng. Có những gia đình cho con tắm nắng nhưng thời gian và diện tích phơi nắng đều không đủ. Đây chính là lý do khiến trẻ không hấp thụ đủ vitamin D dẫn đến còi xương.

Phòng bệnh còi xương ở trẻ

Trẻ sơ sinh được khoảng trên 10 ngày thì có thể cho trẻ tắm nắng để hấp thụ vitamin D. Không nhất thiết phải mang trẻ ra ngoài trời, chỉ cần ngồi trong nhà gần cửa sổ là có thể tắm nắng cho trẻ. Khi tắm nắng cho trẻ cần mở cửa kính ra để hấp thụ tối đa ánh nắng mặt trời.

Thời điểm tắm cho trẻ tốt nhất  vào  khoảng 8 giờ đến 10 giờ sáng hoặc khoảng 15 giờ đến 17 giờ chiều. Tùy vào từng thời điểm trong năm mà các bà mẹ sẽ lựa chọn  khoảng thời gian phù hợp để trẻ không bị say nắng vào mùa hè hoặc cảm lạnh vào mùa đông. Trong lúc tắm cơ thể trẻ lần lượt được bộc lộ. Để lộ phần da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt. Thời gian tắm tối đa là khoảng 30 phút. Tắm trong vòng 15 ngày thì nghỉ 15 ngày rồi lại bắt đầu tắm tiếp cho trẻ. 

Về chế độ dinh dưỡng, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi nên cho trẻ bú sữa mẹ. Sữa mẹ là nguồn cung cấp canxi đầy đủ và dễ hấp thụ nhất, có thể bổ sung thêm vitamin D. Đối với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, bé cần được ăn bột (không được ăn cháo xay hay cơm xay) gồm 4 nhóm thực phẩm gồm có tinh bột; chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa…); vitamin, khoáng chất, chất xơ (rau xanh, hoa quả) và dầu mỡ, không cho bé ăn bột quá sớm (trước 6 tháng), không nên cho trẻ ăn quá nhiều, không kiêng ăn quá mức khi trẻ bị bệnh.

Ngoài ra, việc bổ sung canxi, vitamin D cho trẻ nhất thiết phải có sự tư vấn của các bác sỹ chuyên khoa. Gia đình không nên tự ý bổ sung thuốc bổ hay canxi cho bé vì dễ gây ra tình trạng chán ăn, rối loạn tiêu hóa. Thậm chí, nếu tích tụ canxi quá lâu có thể gây vôi hóa thận, làm cơ thể bé giảm hấp thu các chất như sắt, kẽm, magie.


 

Khanh Đỗ

Ý kiến bạn đọc ( 0 )
Bình luận bài viết
CAPTCHA Image security
TIN LIÊN QUAN
rss - Trở về đầu trang