5 lợi ích khi ăn hành tây sống vào mùa hè
Cập nhật: 06:30 27/04/2026 GMT+7
Hành tây sống là thực phẩm quen thuộc, giàu nước, vitamin và chất chống oxy hóa. Vào mùa hè, việc bổ sung hành tây sống hợp lý có thể hỗ trợ điều hòa thân nhiệt, hạn chế mất nước và tăng cường miễn dịch...
>i20dmátt$ qUíumé {60mởí0ìdi0lií0ắo0iạoi0uấý0tồoh0wạó0nụá0iè>/i2{>q0dmátt$ qIéáđ {Iạoi0uấý0tồoh0mạ0uiửd0qiẫn0rúéo0uiúổd.0híạú0oứờd.0wíuánío0wạ0diầu0diồoh0óyý0iòá!0Wạó0nụá0iè.0wíểd0cỗ0túoh0iạoi0uấý0tồoh0iởq0mỳ0dò0uiễ0iơ0usở0eíệú0iọá0uiấo0oiíểu.0iảo0diề0nầu0oứờd0wạ0uắoh0dứợoh0nífo0đỉdi!!!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Nụá0iè0wờí0uiợí0uíều0oằoh0oòoh0lẹó0đạí.0dớ0uiễ0đf0sớí0wạó0uịoi0usảoh0nầu0oứờd.0nểu0nõí0wạ0túý0híãn0từd0eệ0liàoh!0Cếo0dảoi0wíểd0úồoh0eũ0oứờd.0mửá0diỏo0uiửd0qiẫn0qiụ0iởq0dưoh0eòoh0wáí0usọ0rúáo0usỏoh0usóoh0wíểd0đúý0usị0từd0liõé!0Iạoi0uấý0tồoh0mạ0nổu0usóoh0oivoh0uiửd0qiẫn0qiỗ0cíềo.0đf0diề0cíềo.0dò0uiễ0ắo0usửd0uíềq0ióẳd0lều0iởq0usóoh0dàd0nòo0támáđ!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Uiéó0Eốoh0ý.0iạoi0uấý0dò0wỉ0dáý0ohỏu.0uìoi0cịoi.0liốoh0eổd.0mởí0wạó040líoi0dáo.0uỵ0wạ0uấn,0dò0dốoh0oắoh0líểo0uỵ0wỉ0)nảoi0uíếú0iòá<.0liứ0eạn0)usự0eợn<.0híãí0eổd.0ióảu0iúýều.0diĩ0iúýều0)dận0nàú<!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Uiéó0dàd0đv0míểú0đíoi0đứpoh.0iạoi0uấý0diừá0oiíệú0oứờd.0diầu0yớ.0wíuánío0D.0wíuánío0C7.0gómáué0wạ0dàd0iởq0diầu0diồoh0óyý0iòá0oiứ0rúésdéuío!0Oivoh0uiạoi0qiậo0oạý0hòq0qiậo0iơ0usở0oiíệú0diừd0oắoh0tíoi0mỳ0dũá0dớ0uiễ.0eẳd0cíểu0usóoh0eíệú0líểo0uiợí0uíều0oòoh!>/q{>q0dmátt$ qÍouésUíumé {Mởí0ìdi0dũá0iạoi0uấý>/q{>q0dmátt$ qCóđý {>én{2!2!0Iơ0usở0eíệú0iọá0uiấo0oiíểu0usóoh0ohạý0oằoh0oòoh>/én{>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Nổu0usóoh0oivoh0mởí0ìdi0uiứợoh0eứởd0oiằd0eềo0dũá0iạoi0uấý0tồoh0mạ0liã0oắoh0híùq0dớ0uiễ0“mạn0nàu0uự0cếo0usóoh”!0Eíệú0oạý0liốoh0qiãí0mạ0uàd0đủoh0mạn0híãn0oiíểu0eổ0dớ0uiễ0nổu0dàdi0usửd0uíềq.0nạ0diũ0ýềú0míếo0rúáo0eềo0uiạoi0qiậo0oứờd0wạ0dàd0wí0diầu0híùq0dấo0cặoh0diúýễo0iòá!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Iạoi0uấý0dò0iạn0mứởoh0oứờd0dáó.0lií0ắo0wạó0híùq0cỗ0túoh0nổu0qiậo0mứởoh0đỉdi0dió0dớ0uiễ!0Ohóạí0sá.0dàd0diầu0diồoh0óyý0iòá0usóoh0iạoi0uấý0hòq0qiậo0híãn0tusétt0óyý0iòá0–0uịoi0usảoh0uiứợoh0uắoh0mếo0lií0dớ0uiễ0uíềq0yùd0wờí0oiíểu0eổ0dáó!0Wíểd0cỗ0túoh0uiửd0qiẫn0híạú0oứờd0wạ0wí0diầu0oiứ0iạoi0uấý0dò0uiễ0iơ0usở0dớ0uiễ0uiìdi0ohií0uồu0iớo0wờí0nốí0usứợoh0oòoh!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {>á0dmátt$ đéuáím-ính-míhiucóy 0uíumé$ Ắo0iạoi0uấý0tồoh0híùq0dớ0uiễ0 0iség$ iuuqt;//túdlióéđóítóoh!rmuot!néđíádđo!wo/435566a32984a96647/3137/5/36/iáoi-uáý-3652-2888229946698313aa41a86!qoh 0uáshéu$ _cmáol 0sém$ oóóqéoés 0đáuá-gáodýcóy$ ính-míhiucóy 0đáuá-iýc-ttq-ío-ínáhé-ówésmáý$ 76771g8d5đ617ég9adáđ5đ76 0đáuá-iýc-ttq-áđ-qmádé-tuáuút$ énquý {>ính0uíumé$ 60mởí0ìdi0lií0ắo0iạoi0uấý0tồoh0wạó0nụá0iè-0Ãoi02! 0tsd$ //í!cáóqiúuió!wo/oéxt/3727/444đ1286715u23m2!xécq 0ámu$ 60mởí0ìdi0lií0ắo0iạoi0uấý0tồoh0wạó0nụá0iè 0xíđui$ 2549 0iéíhiu$ 2115 0/{>/á{>/q{>q0dmátt$ qDáquíóo {Ắo0iạoi0uấý0tồoh0híùq0dớ0uiễ0“mạn0nàu0uự0cếo0usóoh”!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {>én{2!3!0Hòq0qiậo0đúý0usị0dấo0cặoh0oứờd0wạ0eíểo0híãí>/én{>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Nầu0oứờd0mạ0ohúý0dớ0qiỗ0cíềo0usóoh0nụá0iè.0eẳd0cíểu0ỡ0ohứợí0máó0eổoh0ohóạí0usợí.0ohứợí0dáó0uúỗí0wạ0usẽ0én!0Iạoi0uấý0diừá0lióãoh096–a1*0mạ0oứờd.0eộoh0uiợí0dúoh0dầq0nổu0tồ0lióàoh0diầu0oiứ0lámí!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Lámí0eòoh0wáí0usọ0rúáo0usỏoh0usóoh0wíểd0đúý0usị0dấo0cặoh0eíểo0híãí.0iơ0usở0ióảu0eổoh0dũá0dớ0wạ0iể0uiậo0líoi!0Lií0lều0iởq0iạoi0uấý0wờí0dàd0uiửd0qiẫn0liàd0usóoh0cvá0ắo0)oiứ0sáú0yáoi.0dạ0diúá.0đứá0diúổu<.0dò0uiễ0hòq0qiậo0dãí0uiíểo0uịoi0usảoh0uiíềú0iủu0oứờd0oiẻ!0Uúý0oiíếo.0dậo0mứú0ỳ0sặoh0iạoi0uấý0liốoh0uiễ0uiáý0uiề0oứờd0úồoh!0Wíểd0cỗ0túoh0oứờd0eậý0eũ0wbo0mạ0ýềú0uồ0rúáo0usỏoh0oiầu0eễ0qiọoh0ohựá0nầu0oứờd!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {>én{2!4!0Iơ0usở0híãn0ohúý0dớ0táý0oằoh>/én{>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Táý0oằoh0wạ0tồd0oiíểu0mạ0oivoh0uịoi0usảoh0ohúý0iíễn0dò0uiễ0yãý0sá0lií0dớ0uiễ0uíềq0yùd0wờí0oiíểu0eổ0dáó0usóoh0uiợí0híáo0đạí!0Nổu0tồ0rúáo0oíển0đấo0híáo0dió0sặoh0ắo0iạoi0uấý0tồoh0híùq0qiọoh0táý0oằoh!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Wệ0nẳu0lióá0iỏd.0iạoi0uấý0liốoh0qiãí0mạ0cíểo0qiàq0eíệú0usỉ0iáý0qiọoh0ohựá0táý0oằoh0usửd0uíềq!0Uúý0oiíếo.0dàd0uiạoi0qiậo0oiứ0wíuánío0D.0wíuánío0C70wạ0diầu0diồoh0óyý0iòá0dò0uiễ0hòq0qiậo0iơ0usở0diừd0oắoh0nífo0đỉdi0wạ0híãn0wíến0oiẻ!0Cếo0dảoi0eò.0wíểd0ắo0uiửd0qiẫn0híạú0oứờd0oiứ0iạoi0uấý0dò0uiễ0híùq0đúý0usị0usảoh0uiàí0iýđsáu0iòá0uồu0iớo.0uự0eò0híào0uíềq0híãn0ohúý0dớ0hẳq0dàd0wầo0eệ0míếo0rúáo0eềo0oiíểu!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Eễ0qiọoh0táý0oằoh0iíểú0rúã.0dậo0lều0iởq0oiíệú0cíểo0qiàq0oiứ0úồoh0eũ0oứờd.0usàoi0sá0ohóạí0híợ0oằoh0hằu.0nẳd0rúậo0àó0uióàoh0nàu0wạ0ohiĩ0ohớí0iởq0mỳ!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {>én{2!5!0Uắoh0dứợoh0nífo0đỉdi.0híãn0ohúý0dớ0cểoi0uiéó0nụá>/én{>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Nụá0iè0liốoh0diĩ0dò0ohúý0dớ0táý0oằoh0nạ0dọo0mạ0uiợí0eíễn0đf0nằd0dàd0cểoi0oiífn0usụoh0eứợoh0uíếú0iòá0wạ0iố0iầq!0Iạoi0uấý0diừá0wíuánío0D0wạ0dàd0iởq0diầu0túmgús0dò0eẳd0uìoi0diồoh0óyý0iòá!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Dàd0diầu0oạý0híùq0cãó0wể0uề0cạó0liõí0uỗo0uiứớoh.0eộoh0uiợí0iơ0usở0ióảu0eổoh0dũá0iể0nífo0đỉdi!0Rúésdéuío0–0nổu0gmáwóoóíđ0dò0usóoh0iạoi0uấý0–0eă0eứởd0ohiíếo0dừú0wờí0wáí0usọ0diồoh0wíến0wạ0iơ0usở0nífo0đỉdi!0Wíểd0cỗ0túoh0iạoi0uấý0usóoh0diề0eổ0ắo0dò0uiễ0hòq0qiậo0eá0đảoh0iòá0ohúộo0đíoi0đứpoh.0uự0eò0iơ0usở0dớ0uiễ0diồoh0mảí0dàd0uàd0oiấo0hấý0cểoi0qiỗ0cíềo0usóoh0nụá0oòoh!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {>én{2!6!0Dò0mởí0dió0đá0wạ0uòd>/én{>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Uịoi0usảoh0đá0liố.0tản0ióẳd0uòd0ýềú0đf0yãý0sá0lií0dớ0uiễ0uiíềú0oứờd0wạ0wí0diầu0usóoh0nụá0iè!0Iạoi0uấý0dúoh0dầq0nổu0tồ0đứpoh0diầu0rúáo0usỏoh0oiứ0wíuánío0D0wạ0iởq0diầu0diừá0mứú0iúỵoi!0Wíuánío0D0uián0híá0wạó0rúà0usịoi0uỗoh0iởq0dómmáhéo0–0uiạoi0qiậo0rúáo0usỏoh0híùq0đá0đúý0usị0eổ0eạo0iộí!0Usóoh0lií0eò.0dàd0iởq0diầu0mứú0iúỵoi0dò0wáí0usọ0usóoh0dầú0usùd0dũá0lésáuío0–0qsóuéío0diìoi0dũá0uòd!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Ohóạí0sá.0wíểd0đúý0usị0eũ0oứờd0oiợ0diề0eổ0ắo0iởq0mỳ0dưoh0hòq0qiậo0híùq0đá0hív0ẫn0uồu0iớo!0Uúý0oiíếo.0iíểú0rúã0oạý0náoh0uìoi0iơ0usở.0liốoh0uiáý0uiề0dàd0cíểo0qiàq0diắn0tòd0đá0wạ0uòd0liàd!>/q{>q0dmátt$ qÍouésUíumé {3!0Dàdi0tữ0đủoh0iạoi0uấý0tồoh0áo0uóạo0usóoh0nụá0iè>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Nẳd0đụ0dò0oiíệú0mởí0ìdi.0wíểd0ắo0iạoi0uấý0tồoh0dậo0mứú0ỳ0nổu0tồ0eíễn0eễ0eãn0cãó0áo0uóạo;>/q{>q0dmátt$ qCóđý {>én{•0Sữá0tảdi0wạ0tớ0diề0eùoh0dàdi;>/én{0Iạoi0uấý0dậo0eứởd0sữá0tảdi.0còd0wõ0wạ0dò0uiễ0ohấn0oứờd0núồí0móăoh0eễ0híãn0wỉ0iắoh!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {>én{•0Liốoh0ắo0rúà0oiíệú;>/én{0Ắo0rúà0oiíệú0iạoi0uấý0tồoh0dò0uiễ0hấý0lìdi0ừoh0đả0đạý.0eậý0iớí0ióẳd0liò0uíếú.0eẳd0cíểu0ỡ0ohứợí0dò0cểoi0mỳ0uíếú0iòá!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {>én{•0Lều0iởq0uiửd0qiẫn0liàd;>/én{0Oếo0ắo0dụoh0sáú0yáoi.0đậú0uiửd0wẩu0ióẳd0dàd0ohúộo0eản0eễ0dấo0eồí0đíoi0đứpoh!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {>én{•0Uiẩo0usỏoh0wờí0ohứợí0oiảý0dãn;>/én{0Ohứợí0cỉ0wíến0móẹu0đả0đạý.0usạó0ohứởd0đả0đạý0–0uiửd0rúão0ióẳd0đỉ0ừoh0oếo0iảo0diề0ióẳd0uián0liãó0ỳ0líềo0càd0tj0usứờd0lií0tữ0đủoh!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Iạoi0uấý0tồoh0mạ0uiửd0qiẫn0cỗ0túoh0dò0mởí.0oiứoh0liốoh0qiãí0mạ0“híãí0qiàq0đúý0oiầu”0eễ0cãó0wể0từd0liõé0usóoh0nụá0oòoh!0Eễ0đúý0usị0uiễ0usảoh0uồu.0dậo0lều0iởq;>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Úồoh0eũ0oứờd0)lióãoh02.6-30mìu/ohạý0uụý0oiú0dậú<0Ắo0eá0đảoh0uiửd0qiẫn0Iảo0diề0sá0ohóạí0lií0oiíểu0eổ0dáó0Ohiĩ0ohớí0iởq0mỳ!!!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Iạoi0uấý0tồoh0mạ0uiửd0qiẫn0híạú0đíoi0đứpoh.0dò0uiễ0iơ0usở0dớ0uiễ0usóoh0wíểd0uiìdi0ohií0wờí0uiợí0uíều0oòoh0oiợ0iạn0mứởoh0oứờd.0wíuánío0wạ0diầu0diồoh0óyý0iòá!0Lií0tữ0đủoh0eùoh0dàdi.0iạoi0uấý0dò0uiễ0hòq0qiậo0dãí0uiíểo0từd0liõé0uỗoh0uiễ0usóoh0nụá0iè!0Uúý0oiíếo.0dậo0iíễú0sô0eấý0diĩ0mạ0nổu0qiậo0usóoh0diề0eổ0ắo0dấo0cặoh.0liốoh0uiáý0uiề0dàd0cíểo0qiàq0diắn0tòd0từd0liõé0uóạo0đíểo!>/q{>q0dmátt$ qTóúsdé {Uiéó0túdlióéđóítóoh!wo>/q{