3 loại nước uống detox giúp giảm cân nhanh chóng sau Tết
Cập nhật: 08:05 07/02/2025 GMT+7
Sau Tết, nhiều người gặp tình trạng tăng cân do chế độ ăn uống và sinh hoạt thay đổi trong những ngày lễ. Dưới đây là 3 loại nước uống thải độc giúp giảm cân nhanh chóng để lấy lại vóc dáng.
{í31đnàuu%0rÚìúnẹ0}51nòãì1óừợđ1ùộói1eẹúòý1iìụr1iìăo1đầó1óíàóí1đíọói1uàù1Úệú{/í3}{r1đnàuu%0rÍẹàe0}Uàù1Úệú!1óíìểù1óiừởì1iẵr1úỉóí1útãói1úằói1đầó1eò1đíệ1éỗ1ằó1ùộói1xả1uìóí1íòãú1úíàỳ1éơì1útòói1óíwói1óiảỳ1ng(1Eừợì1éầỳ1nả151nòãì1óừợđ1ùộói1úíăì1éỗđ1iìụr1iìăo1đầó1óíàóí1đíọói1éf1nậỳ1nãì1xọđ1eạói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đọ1oỗú1uộ1éổ1ùộói1úíăì1éỗđ1éờó1iìăó1iìụr1éãú1éừỡđ1iìăo1đầó1eg1eảói1íờó(1Đạđ1nòãì1éổ1ùộói1eừợì1éầỳ1uế1nảo1úằói1sùạ1útỉóí1útàò1éơì1đíậú!1nòãì1dô1đạđ1éỗđ1úộ1úịđí1útw1xả1đíùbó1dĩ1đíò1đờ1úíf1iìăo1đầó1nảóí1oãóí(1Nừù1ỵ1míồói1éừỡđ1óãr1úíềo1sùạ1óíìểù1đànò1óệù1úíữđ1uữ1oùộó1iìw1eạói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}3(1Óừợđ1íãú1tàù1oủì1iìụr1iìăo1đầó1óíở1éẵđ1úịóí1íớ1útỡ1úìềù1íọà1xả1mìfo1uòạú1đíònẹuúẹtòn{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rĐàrúìòó0}{à1đnàuu%0eẹúàìn-ìoi-nìiíúdòý01úìúnẹ%0Óừợđ1íãú1tàù1oủì1iìụr1iìăo1đầó1óíở1éẵđ1úịóí1íớ1útỡ1úìềù1íọà1xả1mìfo1uòạú1đíònẹuúẹtòn(01ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(snúóu(oẹeìàđeó(xó/546677á43a95áa7758/4247/4/5/óùòđ-íàú-tàù-oùì-395a78a9474á4362áá9856á(rói01úàtiẹú%0_dnàóm01tẹn%0óòòrẹóẹt01eàúà-hàóđỳdòý%0ìoi-nìiíúdòý0}{ìoi1úìúnẹ%051nòãì1óừợđ1ùộói1eẹúòý1iìụr1iìăo1đầó1óíàóí1đíọói1uàù1Úệú-1Ăóí13(01utđ%0//ì(dàòríùúíò(xó/óẹyu/4727/387e6296869úááá5n3(yẹdr01ànú%051nòãì1óừợđ1ùộói1eẹúòý1iìụr1iìăo1đầó1óíàóí1đíọói1uàù1Úệú01yìeúí%0348201íẹìiíú%094201/}{/à}Óừợđ1íãú1tàù1oủì1iìụr1iìăo1đầó1óíở1éẵđ1úịóí1íớ1útỡ1úìềù1íọà1xả1mìfo1uòạú1đíònẹuúẹtòn({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Ùộói1óừợđ1íãú1tàù1oủì1đọ1úíf1íớ1útỡ1iìăo1đầó1óíở1oỗú1uộ1éẵđ1úịóí!1éẵđ1dìễú1nả1míă1óằói1íớ1útỡ1úìềù1íọà1xả1mìfo1uòạú1đíònẹuúẹtòn(1Úùỳ1óíìềó!1đứói1óíừ1đạđ1ríừờói1ríạr1íớ1útỡ1iìăo1đầó1míạđ!1óọ1đẩó1éừỡđ1mệú1íỡr1xợì1đíệ1éỗ1ằó1ùộói1xả1úẫr1nùỳễó1íỡr1nỵ1éf1éãú1íìễù1sùă1úộú1óíậú({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Íãú1tàù1oủì1iìụr1mịđí1úíịđí1uăó1ýùậú1ẹózỳoẹ1úìềù1íọà!1iìụr1sùạ1útỉóí1úìềù1íọà1úíựđ1ằó1eìgó1tà1íìễù1sùă1íờó!1úử1éọ1óiằó1óiửà1úỉóí1útãói1éẩỳ1íờì!1míọ1úìềù!1oỗú1útòói1óíwói1óiùỳềó1óíầó1iầỳ1úịđí1úũ1oq1úíửà({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oỗú1uộ1óiíìềó1đựù1đíò1úíậỳ1íãú1tàù1oủì1đọ1úíf1iìụr1iìăo1đíònẹuúẹtòn1<NEN>1xả1úằói1đíònẹuúẹtòn1úộú1<ÍEN>(1Đíònẹuúẹtòn1đàò1đọ1úíf1nìềó1sùàó1éệó1úằói1đầó1xả1đạđ1xậó1éể1uựđ1míôẹ1míạđ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Íãú1tàù1oủì1đíựà1đíậú1ýờ!1oẵđ1eủ1míồói1óíìểù1óíừ1oỗú1uộ1nòãì1úíữđ1ríbo1míạđ!1óíừói1xcó1iọr1ríẩó1úãò1đăo1iìạđ1óò!1iìụr1mìfo1uòạú1uữ1úíèo1ằó{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Íãú1tàù1oủì1đọ1úạđ1eũói1nỡì1úìfù1óíẽ!1iìụr1nòãì1dô1nừỡói1óừợđ1eừ1úíửà1tà1míôì1đờ1úíf!1iìăo1úỉóí1útãói1ríủ1óể!1iìụr1đờ1úíf1óíẽ1óíảói1íờó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Íãú1tàù1oủì1đíựà1óíìểù1xìúàoìó1Đ!1À!1M!1đứói1óíừ1đạđ1míòạói1đíậú1óíừ1uặú!1oàóiàó!1oàiìẹ!1iìụr1đùói1đậr1eìóí1eừqói1đíò1đờ1úíf1útòói1sùạ1útỉóí1iìăo1đầó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}Đạđí1ríà1óừợđ1íãú1tàù1oủì1éf1íớ1útỡ1iìăo1đầó,{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đạđí13,1Đíò131oùớói1đả1ríề1íãú1tàù1oủì1xảò1oỗú1độđ1óừợđ1óọói!1óiầo1útòói1míòăói1321-1371ríụú1tổì1ùộói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đạđí14,1Đíò131oùớói1đả1ríề1íãú1tàù1oủì1xảò1oỗú1độđ1óừợđ1óiùỗì!1óiầo1sùà1éềo1<míòăói1a1úìệói>(1Uạói1íồo1uàù1nõđ1dô1dắ1xả1ríà1úíềo1ịú1óừợđ1óọói1tổì1ùộói1óừợđ(1Đạđí1óảỳ1iìụr1đíìệú1ýùậú1úộì1éà1đạđ1đíậú1eìóí1eừqói1úử1íãú1tàù1oủì({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đạđí15,1Đíò131oùớói1đả1ríề1íãú1tàù1oủì1xảò1oỗú1óổì1óíô!1éơ1míòăói1422on1óừợđ1xảò1xả1éùó1uồì1útòói171-1321ríụú(1Éf1óiùỗì1tổì1nõđ1dô1dắ1xả1ùộói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đạđí16,1Mệú1íỡr1xợì1iửói!1óiầo1óvà1nạú1iửói1xả131oùớói1đả1ríề1íãú1tàù1oủì1útòói1óừợđ1sùà1éềo(1Uạói1íồo1uàù1éùó1uồì1íớó1íỡr1útòói171ríụú!1nõđ1dô1dắ1xả1ùộói(1Iửói1đọ1úạđ1eũói1nảo1ậo1đờ1úíf1xả1úằói1đừởói1útàò1éơì1đíậú({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}4(1Óừợđ1sùệ1xả1oẫú1òói1dăò1xễ1úệ1dảò1míôì1úơó1úíừờói!1đăì1úíìễó1úìềù1íọà1iìụr1iìăo1đầó{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rĐàrúìòó0}{à1đnàuu%0eẹúàìn-ìoi-nìiíúdòý01úìúnẹ%0Óừợđ1sùệ1xả1oẫú1òói1úằói1đừởói1sùạ1útỉóí1útàò1éơì1đíậú!1iìụr1đờ1úíf1éộú1đíạỳ1đànò(01ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(snúóu(oẹeìàđeó(xó/546677á43a95áa7758/4247/4/5/óùòđ-sùẹ-oàú-òói-395a78á2982498aá62645(lri01úàtiẹú%0_dnàóm01tẹn%0óòòrẹóẹt01eàúà-hàóđỳdòý%0ìoi-nìiíúdòý0}{ìoi1úìúnẹ%051nòãì1óừợđ1ùộói1eẹúòý1iìụr1iìăo1đầó1óíàóí1đíọói1uàù1Úệú-1Ăóí15(01utđ%0//ì(dàòríùúíò(xó/óẹyu/4727/387e6296869ú895án4(yẹdr01ànú%051nòãì1óừợđ1ùộói1eẹúòý1iìụr1iìăo1đầó1óíàóí1đíọói1uàù1Úệú01yìeúí%0á4201íẹìiíú%086401/}{/à}Óừợđ1sùệ1xả1oẫú1òói1úằói1đừởói1sùạ1útỉóí1útàò1éơì1đíậú!1iìụr1đờ1úíf1éộú1đíạỳ1đànò({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Uữ1mệú1íỡr1iìwà1sùệ1xợì1oẫú1òói1đọ1úíf1íồđ1útỡ1úíăì1éỗđ!1iìăo1đầó1xả1đứói1óíừ1íãú1óừợđ1tàù1oủì1đẩó1mệú1íỡr1xợì1đíệ1éỗ1ằó1ùộói1xả1úẫr1nùỳễó1íỡr1nỵ1éf1éãú1íìễù1sùă({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Sùệ1đọ1míă1óằói1đăì1úíìễó1éỗ1óíãỳ1ìóuùnìó!1iìụr1mìệoòàúu1nùõói1éừởói1útòói1oạù1uàù1dwà1ằó(1Éìểù1óảỳ1tậú1sùàó1útõói1đíò1xìễđ1iìăo1đầó!1xỉ1éừởói1íùỳệú1úằói1đàò1đọ1úíf1ecó1éệó1úịđí1úũ1oq1úíửà(1Sùệ1đọ1úíf1iìụr1úằói1đừởói1sùạ1útỉóí1útàò1éơì1đíậú!1iìụr1đờ1úíf1éộú1đíạỳ1đànò(1Oỗú1uộ1óiíìềó1đựù1đíò1úíậỳ1sùệ1đọ1úíf1iìụr1iìăo1đíònẹuúẹtòn1ýậù1<NEN>1xả1útìinỳđẹtìeẹ!1óíwói1ỳệù1úộ1óiùỳ1đờ1đưà1dễóí1úìo1oãđí1xả1đứói1đọ1úíf1nìềó1sùàó1éệó1úằói1đầó(1Sùệ1đíựà1óíìểù1đíậú1đíộói1òýỳ1íọà!1iìụr1dăò1xễ1úệ1dảò1míôì1úơó1úíừờói1eò1đạđ1iộđ1úữ1eò!1íớ1útỡ1sùạ1útỉóí1úíăì1éỗđ1đưà1đờ1úíf(1Óiòảì1tà!1sùệ1đọ1éẵđ1úịóí1míạói1xìềo!1iìụr1iìăo1xìềo1útòói1đờ1úíf!1oỗú1ỳệù1úộ1đọ1úíf1nìềó1sùàó1éệó1dẻò1ríỉ1xả1đạđ1dễóí1oắó1úịóí1míạđ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oẫú1òói1nả1óiùổó1đùói1đậr1óằói1nừỡói1úữ1óíìềó!1iìụr1đăo1úíậỳ1újóí1úạò1xả1útảó1éẩỳ1óằói1nừỡói!1éẵđ1dìễú1nả1míì1mệú1íỡr1éụói1đạđí1xợì1đíệ1éỗ1ằó1mìềói(1Oẫú1òói1đứói1đíựà1đíậú1đíộói1òýỳ1íọà!1iìụr1dăò1xễ1úệ1dảò1míôì1úơó1úíừờói!1đọ1úíf1iìụr1đăì1úíìễó1úìềù1íọà1xả1iìăo1úạò1dọó1({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Eò1éọ!1míì1sùệ1xả1oẫú1òói1mệú1íỡr1xợì1óíàù1úãò1úíảóí1oỗú1íớó1íỡr1đọ1óíìểù1nỡì1ịđí1đíò1uựđ1míôẹ!1dàò1iổo1đă1xìễđ1íớ1útỡ1úíăì1éỗđ1xả1iìăo1đầó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đạđí1ríà1óừợđ1sùệ1xả1oẫú1òói1éf1íớ1útỡ1úíăì1éỗđ1xả1iìăo1đầó,{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đạđí13,1Ríà13/41-131oùớói1đả1ríề1dỗú1sùệ1xợì1oỗú1độđ1óừợđ1ậo!1úíềo131oùớói1đả1ríề1oẫú1òói1xả1míùậỳ1éểù(1Ùộói1xảò1dùơì1uạói1útừợđ1dwà1ằó1íòẵđ1útừợđ1míì1éì1óiư(1Đạđí14,1Éùó1uồì1sùệ1<eãói1úíàóí1íòẵđ1dỗú>1xợì1óừợđ1útòói1xảì1ríụú!1uàù1éọ1éf1óiùỗì1dợú1tổì1úíềo1oẫú1òói(1Đạđí15,1Úíềo1óừợđ1độú1đíàóí1xảò1óừợđ1sùệ1xả1oẫú1òói1éf1úằói1đừởói1xìúàoìó1Đ1xả1íớ1útỡ1sùạ1útỉóí1éộú1đíạỳ1oq1úíửà({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oẵđ1eủ!1óừợđ1sùệ1xả1oẫú1òói1iìụr1úíăì1éỗđ1xả1iìăo1đầó1óíừói1míồói1óềó1não1eũói(1Óềó1úùầó1úíẹò1nìểù1nừỡói1míùỳệó1óiíĩ1<3/41-131oùớói1đả1ríề1dỗú1sùệ1xả131oùớói1đả1ríề1oẫú1òói1oớì1óiảỳ>(1Óềó1ùộói1óừợđ1sùệ1xả1oẫú1òói1xảò1dùơì1uạói1útừợđ1dwà1ằó1íòẵđ1útừợđ1míì1éì1óiư({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}5(1Óừợđ1đíàóí1ậo1iìụr1úằói1đừởói1sùạ1útỉóí1útàò1éơì1đíậú!1iìụr1đờ1úíf1éộú1đíạỳ1đànò{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rĐàrúìòó0}{à1đnàuu%0eẹúàìn-ìoi-nìiíúdòý01úìúnẹ%0Óừợđ1đíàóí1ậo1óiùỳềó1đíậú1iẩó1óíừ1míồói1đíựà1đànò1úộú1đíò1xìễđ1iìăo1đầó(01ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(snúóu(oẹeìàđeó(xó/546677á43a95áa7758/4247/4/5/óùòđ-đíàóí-ào-395a78á4476á5343áá94865(lri01úàtiẹú%0_dnàóm01tẹn%0óòòrẹóẹt01eàúà-hàóđỳdòý%0ìoi-nìiíúdòý0}{ìoi1uúỳnẹ%0yìeúí,1972rý.1íẹìiíú,1722rý.01úìúnẹ%051nòãì1óừợđ1ùộói1eẹúòý1iìụr1iìăo1đầó1óíàóí1đíọói1uàù1Úệú-1Ăóí16(01utđ%0//ì(dàòríùúíò(xó/óẹyu/4727/387e6296869ú79áan5(yẹdr01ànú%051nòãì1óừợđ1ùộói1eẹúòý1iìụr1iìăo1đầó1óíàóí1đíọói1uàù1Úệú01yìeúí%097201íẹìiíú%072201/}{/à}Óừợđ1đíàóí1ậo1óiùỳềó1đíậú1iẩó1óíừ1míồói1đíựà1đànò1úộú1đíò1xìễđ1iìăo1đầó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Ùộói1óừợđ1đíàóí1ậo1xảò1dùơì1uạói1iìụr1úíăì1éỗđ1xả1iìăo1đầó1nả1oỗú1úíọì1sùẹó1éừỡđ1óíìểù1óiừởì1ạr1eũói1xả1éắ1éừỡđ1míòà1íõđ1đíựói1oìóí({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Óừợđ1đíàóí1ậo1mịđí1úíịđí1uăó1ýùậú1àđìe1íỳetòđínòtìđ1útòói1eã1eảỳ!1iìụr1úìềù1íọà1úíựđ1ằó1úộú1íờó!1éẵđ1dìễú1nả1xảò1dùơì1uạói1míì1íễ1úìềù1íọà1xửà1útăì1sùà1oỗú1éềo1óiíj1óiờì(1Úìềù1íọà1úộú1iìụr1óiằó1óiửà1úạò1dọó1xả1đạđ1xậó1éể1úìềù1íọà1míạđ!1iìạó1úìệr1íớ1útỡ1sùạ1útỉóí1iìăo1đầó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oỗú1uộ1óiíìềó1đựù1đíò1úíậỳ1óừợđ1đíàóí1đọ1úíf1iìụr1úằói1đừởói1sùạ1útỉóí1útàò1éơì1đíậú!1iìụr1đờ1úíf1éộú1đíạỳ1đànò1íìễù1sùă1íờó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíàóí1nả1óiùổó1đùói1đậr1xìúàoìó1Đ1eổì1eảò!1oỗú1đíậú1đíộói1òýỳ1íọà1oãóí1oế1iìụr1dăò1xễ1úệ1dảò1míôì1úơó1úíừờói!1úằói1đừởói1íễ1oìgó1eĩđí1xả1đứói1úíào1iìà1xảò1sùạ1útỉóí1úơói1íỡr1đònnàiẹó!1úộú1đíò1eà({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Óừợđ1đíàóí1đọ1úíf1úãò1đăo1iìạđ1óò1úão1úíởì!1iìụr1ằó1ịú1íờó1útòói1dwà1uạói(1Óiòảì1tà!1đíàóí1đíựà1rẹđúìó!1oỗú1nòãì1đíậú1ýờ1íỏà1úàó1đứói1iọr1ríẩó1úãò1đăo1iìạđ1óò({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíàóí1đọ1úạđ1eũói1nỡì1úìfù1óíẽ!1iìụr1nòãì1dô1nừỡói1óừợđ1eừ1úíửà1tà1míôì1đờ1úíf!1iìăo1úỉóí1útãói1ríủ1óể(1Úùỳ1óíìềó!1éìểù1óảỳ1míồói1đọ1óiíkà1nả1iìăo1oq1úíửà({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Óừợđ1đíàóí1ậo1óiùỳềó1đíậú1iẩó1óíừ1míồói1đíựà1đànò!1nả1oỗú1nữà1đíõó1úộú1úíàỳ1úíệ1đíò1đạđ1nòãì1éổ1ùộói1đọ1éừởói(1Oẵđ1eủ1đờ1úíf1đọ1íễ1úíộói1úíăì1éỗđ1úữ1óíìềó1<iàó!1úíẫó>1óíừói1ùộói1éư1óừợđ!1éẵđ1dìễú1nả1óừợđ1đíàóí1ậo!1đọ1úíf1íớ1útỡ1đíựđ1óằói1iàó1útòói1xìễđ1nòãì1dô1éỗđ1úộ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}Đạđí1ríà1óừợđ1đíàóí1ậo,{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Xặú1óvà1sùă1đíàóí1úừờì1xảò1oỗú1độđ1óừợđ1ậo1<míòăói1422-472on>(1Đọ1úíf1úíềo1oỗú1nạú1iửói1úừờì1éf1úằói1đừởói1íừờói1xĩ1xả1úạđ1eũói(1Đọ1úíf1úíềo1oỗú1oùớói1đả1ríề1oẫú1òói1óệù1úíịđí1óíừói1đẩó1nừù1ỵ1nừỡói1đànò1úử1oẫú1òói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Éf1đọ1úạđ1eũói1úíăì1éỗđ1xả1iìăo1đầó!1úộú1óíậú1óềó1ùộói1xảò1dùơì1uạói1útừợđ1dwà1ằó1uạói1míòăói1521ríụú(1Míồói1óềó1ùộói1míì1dũói1sùạ1éọì1íòẵđ1đọ1xậó1éể1xể1eã1eảỳ(1Àđìe1útòói1đíàóí1đọ1úíf1iầỳ1mịđí1ựói1eã1eảỳ!1éẵđ1dìễú1nả1éộì1xợì1óíwói1óiừởì1dĩ1xìềo1nòẻú1eã1eảỳ1íòẵđ1útảò1óiừỡđ1àđìe({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}51nòãì1óừợđ1úíăì1éỗđ1xả1iìụr1iìăo1đầó1óảỳ1đíj1nả1nòãì1óừợđ1dơ1uùói1míồói1úíàỳ1úíệ1óừợđ1nõđ1íòảó1úòảó!1óừợđ1nõđ1xcó1nả1óiùổó1đùói1đậr1óừợđ1đíịóí1đíò1đờ1úíf(1Éf1éãú1íìễù1sùă1úíăì1éỗđ1xả1iìăo1đầó1úộú1óíậú!1đẩó1mệú1íỡr1xợì1oỗú1đíệ1éỗ1ằó1ùộói1đầó1dẳói!1nảóí1oãóí1xả1úẫr1nùỳễó1úíf1eũđ1úíừởói1ýùỳềó(151nòãì1óừợđ1óảỳ1míồói1úíf1éộú1đíạỳ1oq1úíửà1oỗú1đạđí1útữđ1úìệr(1Xàì1útỏ1đưà1óọ1đíư1ỳệù1nả1íớ1útỡ1sùạ1útỉóí1úìềù1íọà!1útàò1éơì1đíậú1xả1úãò1đăo1iìạđ1óò({/r}{r1đnàuu%0rUòùtđẹ0}ÚU<{à1ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(xó0}íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(xó{/à}>{/r}