7 nguyên tắc quan trọng trong việc vệ sinh cơ thể
Cập nhật: 09:27 31/10/2013 GMT+7
Cơ thể sạch sẽ cũng là bí quyết giúp bạn phòng ngừa bệnh tật. Muốn được như vậy, bạn không nên bỏ qua các nguyên tắc vệ sinh như dưới đây.
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