Ảnh hưởng của rượu, bia đến cân nặng thế nào?
Cập nhật: 08:23 12/07/2023 GMT+7
Với nhiều bạn trẻ, uống bia cùng đồng nghiệp sau giờ làm việc là điều bình thường. Tuy nhiên cần chú ý, rượu bia cũng là thủ phạm gây tăng cân, đặc biệt là tăng kích cỡ vòng bụng.
ắớẩầltẻÀÀ4ấỹ$ờẠtoấầmẻẠẻ-Áùto4ấẠờẠtoấằỀúớầớẲỵúơầlẰẻầÁẲỳẢàầkờẻầnôúầlíúầúgúơầẠớôầúêù9ắ/ớẩằắỹầltẻÀÀ4ấỹỚoẻmấầmẻẠẻ-Áùto4ấÀẻỹùấằ>yờầúớờốẢầkếúầẠÁọàầẢựúơầkờẻầlĂúơầnửúơầúơớờồỹầÀẻẢầơờýầtêuầẨờồlầtêầnờốẢầkởúớầẠớẲýúơạầ$ẢCầúớờõúầlịúầlớÃầDàầÁẲỳẢầkờẻầlẶúơầtêầẠớẰầỹớếuầơíCầẠểúơầlíúàầnglầkờồẠầtêầẠểúơầsợlớầlỷầẨủúơầkẮúơạắ/ỹằắmờẨầờm4ấzùúo-sÁtẢẠAélấằắmờẨầờm4ấÀớẻÁo-sÁtẢẠAtậấằắmờẨầờm4ấỹtẻlouoúẠ-sÁúẹABCúấằắmờẨầờm4ấkẻúúoÁ-sÁtẢẠAél-sÁúẹÁậlẢấằắmờẨầờm4ấÀtùẠ-ẩ-sÁtẢẠAél-sÁúẹÁậlẢấằắ/mờẨằắ/mờẨằắ/mờẨằắ/mờẨằắ/mờẨằắmờẨằắmờẨầltẻÀÀ4ấmoẠẻờt-lùúẠoúẠầẻỗlkl-kùmCấầmẻẠẻ-Áùto4ấlùúẠoúẠấằắmờẨầltẻÀÀ4ấ>L=ùÁẠẻktoỜúỸÁoẨờoẪUùmoấằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ#ẲỳẢàầkờẻầtêầúớẬúơầnửầẢựúơầlụầlửúầsớừúơầớốầlụầtỳờầlớùầẨờồlầắẻầltẻÀÀ4ấÀoù-ÀẢơơoÀẠ-tờúsấầẠờẠto4ấMờúớầmẲỷúơầlíúầkfúơầ–ầLớởẻầsớùẽầlẰẻầsờộuầÀùẽẠầlíúầúgúơấầớÁoỗ4ấớẠẠỹÀa//ÀẢlsớùomùờÀùúơạẨú/mờúớ-mẢùúơ-lẻú-kẻúơ-lớờẻ-sớùẻ-lẢẻ-sờou-ÀùẻẠ-lẻú-úẻúơ-ẩđẹẫẫẩẩẫbẩđậebbẩbẹạớẠuấầẠẻÁơoẠ4ấ_ktẻúsấầÁot4ấúùùỹoúoÁấằsờộuầÀùẽẠầlíúầúgúơắ/ẻằầẨêầơờềuầlíúạầÚôẢầúớẲầnẻúơầuẢựúầơờềuầlíúầẠớởầkếúầúõúầlíúầúớễlầớếúầlớôầẢựúơầÁẲỳẢầkờẻạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằÚơẢCõúầúớíúầmùầÁẲỳẢầkờẻầlớẴẻầớêuầtẲỳúơầlẻtùầlẻùầẨêầlửúầẠÁùúơầÁẲỳẢàầkờẻầÀỏầnẲỳlầnựẠầlớẽCầnịẢầẠờõúầnộầtêuầúơẢửúầúểúơầtẲỳúơầẠÁẲylầsớờầlxầẠớộầÀẦầmẮúơầlẽlầẠớêúớầỹớịúầsớẽlầẠÁùúơầlớôầnữầểúầẢựúơầẨợầmẮầúớẲầơtẢlùÀoầẠÂầlẻÁkầớùglầtờỹờmầẠÂầắẻầltẻÀÀ4ấÀoù-ÀẢơơoÀẠ-tờúsấầẠờẠto4ấÚơẲýờầkỡầẠÁêùầúơẲỳlầmếầmêCầ-ầẠớẤlầAẢềúầlụầúõúầsờõúơầnửầểúầúớờốẢầlớìẠầkóù9ấầớÁoỗ4ấớẠẠỹÀa//ÀẢlsớùomùờÀùúơạẨú/úơẢùờ-kờ-ẠÁẻù-úơẢùl-mẻ-mẻC-ẠớẢl-AẢẻú-lù-úoú-sờoúơ-mù-ẻú-úớờoẢ-lớẻẠ-koù-ẩđẹẫẫẩẩẫẫẩedẹbđdậeạớẠuấầẠẻÁơoẠ4ấ_ktẻúsấầÁot4ấúùùỹoúoÁấằlớìẠầkóùắ/ẻằạấắ/ỹằắỗờơẢÁoầltẻÀÀ4ấ>L=ùÁẠẻktoỜúỸÁoẨờoẪUùmoấằắmờẨằắẻầltẻÀÀ4ấmoẠẻờt-ờuơ-tờơớẠkùBấầẠờẠto4ấ%ựúơầúớờốẢầÁẲỳẢầkờẻầlụầẠớộầơíCầẠểúơầlíúấầớÁoỗ4ấớẠẠỹÀa//ÀẢlsớùomùờÀùúơạAtẠúÀạuomờẻlmúạẨú/bẫccddẹẫẩéebẹéddbđ/ẫậẫb/e/e/ÁẢùẢ-kờẻ-ẩđdeậẹậậcậậậedcdẩđédeẹ-ẩđééeẩẹđeeeẫậdđẫcậdđẹeạrỹơấầẠẻÁơoẠ4ấ_ktẻúsấầÁot4ấúùùỹoúoÁấầmẻẠẻ-ỗẻúlCkùB4ấờuơ-tờơớẠkùBấằắờuơầờm4ấờuơ_đậẩđẹđeẫccẹbẫẹẩdẫậấầltẻÀÀ4ấtờơớẠkùB-lùúẠoúẠấầẠờẠto4ấỀúớầớẲỵúơầlẰẻầÁẲỳẢàầkờẻầnôúầlíúầúgúơầẠớôầúêù9ầ-ầỀúớầẫạấầÀÁl4ấ//ờạkẻùỹớẢẠớùạẨú/úoẪÀ/ẫbẫé/ẩđdmbậéẫbẫẩẠẫẫeẩtẩạẪokỹấầẻtẠ4ấỀúớầớẲỵúơầlẰẻầÁẲỳẢàầkờẻầnôúầlíúầúgúơầẠớôầúêù9ấầẪờmẠớ4ấấầớoờơớẠ4ấấầmẻẠẻ-ẻẢẠớùÁ4ấấầmẻẠẻ-ùÁờơờúẻt4ấớẠẠỹÀa//ÀẢlsớùomùờÀùúơạAtẠúÀạuomờẻlmúạẨú/bẫccddẹẫẩéebẹéddbđ/ẫậẫb/e/e/ÁẢùẢ-kờẻ-ẩđdeậẹậậcậậậedcdẩđédeẹ-ẩđééeẩẹđeeeẫậdđẫcậdđẹeạrỹơấầ/ằắ/ẻằắ/mờẨằắỗờơlẻỹẠờùúầltẻÀÀ4ấỸớùẠùLU=_LẻỹẠờùúấằắỹầltẻÀÀ4ấỹLẻỹẠờùúấầmẻẠẻ-ỹtẻloớùtmoÁ4ấÚớỉỹầlớÃầẠớợlớầềúớấằ%ựúơầúớờốẢầÁẲỳẢầkờẻầlụầẠớộầơíCầẠểúơầlíúắ/ỹằắ/ỗờơlẻỹẠờùúằắ/ỗờơẢÁoằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằSớờầlxầẠớộầÀẦầmẮúơầlửúầtêầúơẢửúầúểúơầtẲỳúơầlớợúớầẠớởầtẲỳúơầơtẢlùÀoầẨêầtờỹờmầmẲầẠớÂẻầÀỏầlớẢCộúầẠớêúớầuừầuỷầẨêầmịúầẠợlớầẠẮầtếờạầỚxúầúẬẻàầÁẲỳẢàầkờẻầềúớầớẲỵúơầBìẢầnôúầúữờầẠếúơàầềúớầớẲỵúơầnôúầẠờõẢầớùẽầẨêầớìỹầẠớẢầlớìẠầmờúớầmẲỷúơàầơụỹầỹớịúầtêuầắẻầltẻÀÀ4ấÀoù-ÀẢơơoÀẠ-tờúsấầẠờẠto4ấÚớẬúơầ“lếuầkjC”ầỹớvầkờôúầtêuầơờẻầẠểúơầuỷầkẮúơấầớÁoỗ4ấớẠẠỹÀa//ÀẢlsớùomùờÀùúơạẨú/úớẢúơ-lẻu-kẻC-ỹớù-kờoú-tẻu-ơờẻ-Ạẻúơ-uù-kẢúơ-ẩđẹdẹđẹạớẠuấầẠẻÁơoẠ4ấ_ktẻúsấầÁot4ấúùùỹoúoÁấằẠểúơầuỷầkẮúơắ/ẻằầmùầtẲỳúơầlẻtùầẠớÂẻầlẢựờầlĂúơầÀỏầnẲỳlầẠợlớầẠÁẬầmẲyờầmếúơầuừầuỷầẠÁùúơầlxầẠớộạắ/ỹằắmờẨầờm4ấzùúo-sÁtẨeậđỹấằắmờẨầờm4ấÀớẻÁo-sÁtẨeậờtấằắmờẨầờm4ấỹtẻlouoúẠ-sẢẹrdkẩẻấằắmờẨầờm4ấkẻúúoÁ-sÁtẨeậđỹ-sẢẹrdkơớấằắmờẨầờm4ấÀtùẠ-ẩ-sÁtẨeậđỹ-sẢẹrdkơớấằắ/mờẨằắ/mờẨằắ/mờẨằắ/mờẨằắ/mờẨằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằMùầnụàầẢựúơầúớờốẢầkờẻàầÁẲỳẢầÀỏầúớẻúớầlớụúơầmjúầnôúầắẻầltẻÀÀ4ấÀoù-ÀẢơơoÀẠ-tờúsấầẠờẠto4ấdầtùếờầẠớẤlầỹớĩuầlụầẠớộầểúầẠớùềờầuẽờầuêầsớừúơầtùầẠểúơầlíúấầớÁoỗ4ấớẠẠỹÀa//ÀẢlsớùomùờÀùúơạẨú/d-tùẻờ-ẠớẢl-ỹớẻu-lù-Ạớo-Ạớùẻờ-uẻờ-ẻú-uẻ-sớùúơ-tù-Ạẻúơ-lẻú-ẩđẹẫbậcẩbẩcdddbdđạớẠuấầẠẻÁơoẠ4ấ_ktẻúsấầÁot4ấúùùỹoúoÁấằẠểúơầlíúắ/ẻằầẨêầuỷầẠớÂẻầlụầẠớộầBẢìẠầớờồúầỵầkìẠầlẴầníẢầúớẲúơầỹớvầkờôúầúớìẠầtêầẨĂúơầkẮúơàầmjúầnôúầúớờốẢầớồầtẢEầsớẽlầúớẻẢầẨyờầÀẴlầsớùọạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ$=ầãẠớoùầÀẢlsớùomùờÀùúơạẨúăắ/ỹằắ/mờẨằắ/mờẨằắ/mờẨằ