Uống gì vào buổi sáng để tốt cho sức khỏe?
Uống nước buổi sáng khi mới thức dậy đúng cách không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn giúp tinh thần bạn sảng khoái hơn. Thế nhưng, cốc nước cần phải uống đó là nước gì?
wMÁỹỀỐẲỪỪuỷŨnNỰỐỄỷxoỠỘLỹLÓỹ#ÂỔỹẾỬRNỹỪẴỘLỹỂĨỹỰỠỰỹỀMỔỹỪỲỀỹÔMỜỄũw/MÁxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨâỄẲỆỷxoỠỘLỹỘÝUỀỹẾỬRNỹỪẴỘLỹÔMNỹỒUNỹỰMỲỀỹỆẺ%ỹỂỮỘLỹỀẴỀMỹÔMỞỘLỹỀMỌỹỰỠỰỹỀMỔỹỪỲỀỹÔMỜỄừỹỒÂỹỀƠỘỹLNỮŨỹỰNỘMỹỰMẸỘỹẾẤỘỹỪẦỘLỹÔMỔẴNỹMTỘựỹnMÌỹỘMÝỘLừỹỀỠỀỹỘÝUỀỹỀẸỘỹŨMẦNỹỬỠỘLỹỂỖỹỐÂỹỘÝUỀỹLÓũw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxéÝUỀỹỂỬỘỹỪỞNỹỂĨỹỘLỬQNw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxéÝUỀỹỪẲỬỹÔMNỹỂẬỹỂỬỘỹỪỞNừỹỒỚNỹ#NỹÔMỬẼỘỹỂỊỬỹẾÒỹỰNÍỬỹỆNỈỰỹỰỨỔỘLỹỘMNỈỰỹỂQỹỀẲỔừỹỨNÍỘLỹỀẴỀỹỘLỬ%ÍỘỹỰỠỹỒẲLNÍừỹỀẲỘ$NỹỰỨỔỘLỹỘÝUỀỹỀỬỘLỹỀÉŨỹỘMNỊỬỹỆÝỦỘLỹỀMÉỰỹỀMỔỹỀTỹỰMĨừỹỂCỀỹẾNỈỰỹỐÂỹỀỖỹỰẴỀỹỆWỘLỹŨMƠỘLỹỘLỴẲỹẾỈỘMỹỰNỒỹỒẤỀMựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxoỠỘLỹỘÝUỀỹỂỬỘỹỪỞNỹỂĨỹỘLỬQNỹữỘÌỬỹỐÂỹỒVẲỹỂỞỘLỹỰMÓỹŨMẲỹỰMÍỒỹỘÝUỀỹỘỖỘLỹỂĨỹỘÝUỀỹỀỖỹỘMNỈỰỹỂQỹỰÝTỘLỹỂÝTỘLỹỘMNỈỰỹỂQỹŨMƠỘLvỹỂĨỹLNẦỒỹỰMNĨỬỹÔOỀMỹỰMOỀMỹỂÝÚỘLỹỨỬQỰựỹéÝUỀỹỂỬỘỹỪỞNỹỂĨỹỘLỬQNỹỂÌỘỹÀAỹ–ỹÀÃỔ6ỹỐÂỹỀMỚỘỹỐỶẲỹỰỠỰỹỘMÉỰừỹẾỤNỹỰỨỔỘLỹỂỖỹỀMỲẲỹMỔẤỰỹỰOỘMỹỪNỘMỹMỚỀừỹỪIỹỰMẼỒỹỰMÉỬỹƯỬẲỹỒÂỘLỹỰÌỹẾÂỔỹỰMỮỀỹỂẼ%ỹỰỨẲỔỹỂRNỹỀMÉỰừỹỰẨỘLỹỀÝÚỘLỹỀMỲỀỹỘẨỘLỹỒNJỘỹỆÒỀMỹỀTỹỰMĨựỹoỠỘLỹỘÝUỀỹỂỬỘỹỪỞNỹỂĨỹỘLỬQNỹỀƠỘỹLNỮŨỹỀẦNỹỰMNỈỘỹỰỨẤỘLỹỰMẴNỹỰỨẲỔỹỂRNỹỀMÉỰừỹLNẦỒỹỰNỀMỹỰWỹẲỀNỆỹỐẲỀỰNỀỹỰOỀMỹỰWỹỰỨỔỘLỹỰRỹỀMỲỀỹỀTỹẾẪŨỹLNỮŨỹỀMỮỘLỹỰẲỹMẤỘỹỀMÌỹỀẴỀỹỀẦỒỹLNẴỀỹỒỜNỹỀTựỹ5ÍỘỹỀẤỘMỹỂỖừỹỘLỬ%ÍỘỹỰỠỹ6ẲừỹeLỹỰỨỔỘLỹỘÝUỀỹỂỬỘỹỂĨỹỘLỬQNỹỨÉỰỹỀỖỹOỀMỹỂỠNỹ#UNỹỪỲỀỹÔMỜỄựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxéÝUỀỹỀMẲỘMw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxéÌỬỹẾẤỘỹƯỬẲỘỹỰEỒỹỰUNỹỰỨNỹỰMỲỀỹỐÂỒỹỂGŨỹMỔCỀỹLNẦỒỹẾFỔỹỒÂỹỰỨÍỘỹẾẴỔỹỀMOỹ#ÊỘỹỰMÝÚỘLỹỂỊỹỀẺŨỹỰMÓỹỪIỹŨMẴỰỹMNỈỘỹỀMÉỰỹỬÌỹỰMẦNỹỀẴỀMỹỘLÂ%ỹỐÂỹMỬỘLỹỰMXỹỐÂỒỹMẤNỹỰMEỘỹMÓỘMỹ%ÍỬỹÔNỊỬỹ#ÂỹỪẪỀỹỂGŨỹẾẦỘỹỰMEỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwỰẲẾỐỄỹỪỰ%ỐỄuỷỒẲỨLNỘưÀŨ$ỹẲỬỰỔỷxwỰỨxwỰỆxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwNỒLỹẲỐỰuỷỷỹỆẲỰẲ-=NỆLỄỰuỷNỒẲLỄỷỹMỄNLMỰuỷẠẶẢỷỹỪỨỀuỷMỰỰŨư//ỪỬỀÔMỔỄỆỔNỪỔỘLự#Ộ/ấỒẲLỄỪ/ỘLỬ%ỄỘÔMẲỘM/ÀAÁĂ/AÃ/AÃ/ỬỔỘL_ỘỬỔỀ_LNựÕŨLỷỹ=NỆỰMuỷÃĂẠỷỹ/xw/ỰỆxw/ỰỨxw/ỰẲẾỐỄxwŨx8ỮỘLỹ#Ẻ%ừỹỬÌỹỰMẦNỹỰOỀMỹỰWỹỆẸỘỹỆẸỘỹẾNÌỘỹỰMÂỘMỹỂQỀỹỰỠừỹỪIỹMNỈỘỹỨẲỹỰỨÍỘỹỐÂỘỹỆẲỹỀXẲỹẾẤỘựỹ6MỔỹỘÍỘỹMBỘLỹỘLÂ%ỹÔMNỹỰỌỘMỹỆẺ%ỹ#ÂỔỹẾỬRNỹỪUỒừỹỰỠỰỹỘMÉỰỹ#ÂỔỹỰỨÝUỀỹẾ@ẲỹẨỘỹỪẴỘLừỹMẬ%ỹỬỠỘLỹỒQỰỹỀỠỀỹỘÝUỀỹÉỒỹỒÂỹỰỨỔỘLỹỂỖỹỀỖỹỐẴỰỹỀMẲỘMỹỰÝTNựỹ6MUỹỀỔNỹỰMÝÚỘLỹỀỠỀỹỘÝUỀỹỰMẦNỹỂQỀỹỘÂ%ựỹ5ỤNỹỘỖỹÔMỞỘLỹỀMỌỹỐÂỹỀMÉỰỹỰỠỰỹỘMÉỰỹỐÂỒỹỰỨỬỘLỹMƠẲỹỂÝÙỀỹẲ-$OỰỹỰỨỔỘLỹỀTỹỰMĨỹỒÂỹỀƠỘỹỀỖỹỰẴỀỹỆWỘLỹỐỔẤNỹỰỨỴỹỂQỀỹỨẲỹÔMỜNỹỀTỹỰMĨỹẾẤỘựỹéLỔÂNỹỂỖỹỨẲừỹỘÌỬỹỘMÝỹẾÒỹMỞNỹỒNỈỘLỹÔMỞỘLỹỰỠỰỹỰMÓỹỘÝUỀỹỀMẲỘMỹỪIỹLNỮŨỹẾẤỘỹỀẦNỹỰMNỈỘỹỰÓỘMỹỰỨẤỘLỹỂỖỹỒQỰỹỀẴỀMỹỰỬ%ỈỰỹ#ÚNựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxoỠỘLỹỒẺỰỹỔỘLỹ#ÂỔỹỪẴỘLỹỪUỒỹ-ỹỂĨỹỐÂỒỹỪẤỀMỹỆẤỹỆÂ%w/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxoỠỘLỹỒQỰỹỀỠỀỹỘÝUỀỹỒẺỰỹỔỘLỹ#ÂỔỹỪẴỘLỹỪUỒỹLNỮŨỹỐÂỒỹỪẤỀMỹỆẤỹỆÂ%ừỹỂPỘLỹỰMÚNỹLNỮŨỹỀTỹỰMĨỹỐỔẤNỹẾỜỹỀMÉỰỹỰMẦNựỹâÓỘMỹỰMÂỘMỹỂÝÙỀỹỰMỖNỹƯỬỄỘỹỘMÝỹ#Ẻ%ỹỪIỹLNỮŨỹỀTỹỰMĨỹỐỬỞỘỹỂÝÙỀỹỐÂỒỹỪẤỀMỹÔÒŨỹỰMÚNựỹéÌỬỹỰMÝÚỘLỹ$Ử%ÍỘỹỬỠỘLỹỘÝUỀỹỒẺỰỹỔỘLỹ#ÂỔỹẾỬRNỹỪẴỘLỹẾẤỘỹỪIỹỰMÉ%ỹỒÓỘMỹỂNỹỰNÍỬỹLẸỘỹỘMÝỹỂỊỬỹỂCỘỹỒSNỹỘLÂ%ựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxéẨỘLỹỐÝÙỘLỹỆỔỹỒẺỰỹỔỘLỹỰẤỔỹỨẲỹỀẲỔỹMTỘỹỪỔỹ#UNỹỪ@ẲỹÔMỔẦỘLỹỘẨỒỹỐẸỘựỹéMÚỹ#Ẻ%ừỹỘỖỹỀỖỹỰMĨỹẾRỹỪỬỘLỹỘẨỘLỹỐÝÙỘLỹỀMỔỹỀTỹỰMĨỹỘLÝÚNỹỰỨỔỘLỹÔMỔẦỘLỹỰMÚNỹLNẲỘỹỨÉỰỹỘLẪỘừỹỐỔẤNỹẾỜỹỀẦỒỹLNẴỀỹỒỈỰỹỒỜNỹ#ÂỹỂỖNỹẾWỘLỹỰMÝÚỘLỹ$ỬÉỰỹMNỈỘỹ#ÂỔỹỪẴỘLỹỪUỒựỹ5ỬRNỹỪẴỘLỹỬỠỘLỹỒẺỰỹỔỘLừỹẾẤỘỹỀƠỘỹỀỖỹỰMĨỹỘMẲỘMỹỀMỖỘLỹẾRỹỪỬỘLỹ#ẺỰỹỐ*ừỹ#Óỹ#Ẻ%ỹỰNỘMỹỰMẸỘỹỀYỘLỹỰMỔẦNỹỒẴNỹ#ÂỹMÝỘLỹŨMÉỘỹỰOỀMỹỀỶỀỹMTỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ,ỬỰMỔỨỷxnMỄỔỹmd8mw/Ũx
Theo SKĐS