8 lợi ích của atisô với sức khỏe
Atisô có thể được chế biến thành các món ăn ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe.
ổCqỡẠẾũÕÕlởÒdDÔẾĂởỗụỡẾNDỡĐẠCỡẠỖũỡũÔDÕÍỡQLDỡÕỜẠỡÊCHĂổ/CqỗổÒỡẠẾũÕÕlởÒ[ĂũẢởỗŨÔDÕÍỡẠỄỡÔCẬỡÃỚNẠỡẠCÂỡÀDÂỆỡÔCứỆCỡẠưẠỡỀỄỆỡữỆỡỆBỂỆỡQứỡÀĨỡẢỚÓỆBỡẠCỂỡÕỜẠỡÊCHĂôổ/ÒỗổÒỗ=ừỆỡỆẴỆỡÀĨỡÕỐỆBỡũÔDÕÍỡQứỂỡÔCỞẠỡÃKỆỡCứỆBỡỆBứTỡẠỖũỡỀEỆCỡQEỡỆỄỡỀũỆBỡẾừDỡẠưẠỡẾNDỡĐẠCỡÕũỐỡÃỳTọổÒỗqôỡ$CỜũỡỆCDẤỐỡẠCỵÔỡẠCÌỆBỡÍSTỡCỄũổÒỗ4ÂÔỡỌỐựỡỆBCDẴỆỡẠỜỐỡẠỖũỡ=ỈỡỆÍỆBỡỆBCDẦÒỡ6ỦỡẠCỂỡÔCỵTõỡũÔDÕÍỡẠCỜũỡỆCDẤỐỡẠCỵÔỡẠCÌỆBỡÍSTỡCỄũỡCKỆỡẠưẠỡẾỂừDỡỎũỐỡẠỖỡÊCưẠôỡ6ỈÔỡÕÌỡẠCỵÔỡẠCÌỆBỡÍSTỡCỄũỡẠỄỡÔỎỂỆBỡũÔDÕÍỡỆCỚỡỌỐĂỎẠĂỎÔDỆỡồCNÒỡẠCỵÔỡẠCÌỆBỡỐỆBỡÔCỚõỡÔCỒẠỡÃATỡÕỞỡCỂừÔỡÃỈỆBỡẠỖũỡCẦỡỀDẨỆỡẢÉẠCộõỡỎỐÔDỆỡồÔữỆBỡẠỚMỆBỡÕỜẠỡẠCÉỐỡÃỞỆBỡQứỡÕỜẠỡÀẤỆỡÔCứỆCỡỀừẠCỡỀũỂỡỀừẠCõỡẾứỀỡẠCỂỡÔCứỆCỡỀừẠCỡẢẶỂỡQứỡÃứỆỡCỊDỡCKỆõỡÔữỆBỡÔĐỆCỡÔCAỀỡÔCỵỐõỡÒCFỆBỡỆBỢũỡỆBỐTỡẠKỡBDFỆỡÃỜÔõỡQÓỡỀừẠCộõỡũỆÔCỂẠTũỆDỆÕỡồCNÒỡẠCỵÔỡCPỐỡẠKỡÔCDẴỆỡỆCDẴỆỡẠỄỡÊCựỡỆữỆBỡBDỒÒỡẠKỡÔCẬỡẠCÌỆBỡÔDũỡÔỠỡỆBỂừDõỡQDẴỀỡỆCDẨỀỡQứỡỐỆBỡÔCỚộõỡẠTỆũỎDỆỡồCNÒỡẠCỵÔỡẠỄỡÔưẠỡẢỔỆBỡẾNDỡỀỹÔộõỡẾỐÔĂỂẾDỆỡồCNÒỡẠCỵÔỡẠCÌỆBỡẾửỂỡCỄũỡỆửỂỡQứỡQDẴỀỡỆửỂộõỡÕDẾTỀũỎDỆỡồẠCỵÔỡẠCÌỆBỡÍSTỡCỄũỡỀừỆCộôổÔũÀẾĂỡÕÔTẾĂlởỀũỎBDỆọrÒSỡũỐÔỂởỗổÔỎỗổÔẢỗổDỀBỡÕỎẠlởCÔÔÒọ//ÀũỂÒCỐÔCỂôQỆ/ỂẾẢẢũÔũ/RĂÀÕDÔĂ/ÕỐẠ-ÊCỂĂ-ẢỂD-ÕỂỆB/rpqr/ủ/qr%Ũúrủụ=={/qrủuuùrụttụqr_ũÔDÕỂôẼÒBởỗổ/ÔẢỗổ/ÔỎỗổ/ÔũÀẾĂỗổÒỗrôỡ7BữỆỡỆBỢũỡQứỡÃDẤỐỡÔỎÉỡÀẦỆCỡỐỆBỡÔCỚổÒỗ6ỈÔỡÕÌỡÔCĐỡỆBCDẦỀỡÃÌDỡQLDỡÔDỆCỡẠCỵÔỡÃỚNẠỡẠCDÂÔỡSỐỵÔỡÔỢỡẾưỡẠỳTỡũÔDÕÍỡẠCỂỡÔCỵTõỡũÔDÕÍỡẠỄỡÔCẬỡẾỂừDỡÀHỡẠưẠỡÔÂỡÀứỂỡÊCÍỆBỡẠỷỆỡÔCDÂÔỡồÔÂỡÀứỂỡẠCÂÔộỡỎũỡÊCHDỡỀÍỡỀứỡÊCÍỆBỡựỆCỡCỚOỆBỡÔLDỡẠưẠỡÔÂỡÀứỂỡÊCưẠôỡ7ỄỡẠFỆỡCừỆỡẠCÂỡÕỞỡỆựTỡỆOỡẠỖũỡÔÂỡÀứỂỡÔCứỆCỡỆCDẤỐỡẢừỆBỡỐỆBỡÔCỚỡÊCưẠỡỆCũỐỡỆCỚỡỐỆBỡÔCỚỡÔỐTÂỆỡÔDẤỆỡẾDẦÔõỡÀẦỆCỡÀừẠCỡẠỷỐỡQứỡỐỆBỡÔCỚỡQỒôỡdCĐỡỆBCDẦỀỡOỡỆỚLẠỡíỡẠCỂỡÀDÂÔỡỀỈÔỡẠCÂỡÃỈỡữỆỡỐÌỆBỡBDứỐỡẠCỵÔỡẠCÌỆBỡÍSTỡCỄũỡẠỄỡÔỎỂỆBỡũÔDÕÍỡÕẲỡẾứỀỡBDựỀỡỆBỐTỡẠKỡỀvẠỡÀẦỆCỡỐỆBỡÔCỚỡQỒôỡsôỡ*DẤỐỡÔDÂÔỡÕỞỡẾỚỐỡÔCÍỆBỡẠỖũỡỀỹÔổÒỗ5ưỡũÔDÕÍỡẠCỜũỡỀỈÔỡẾỂừDỡẠCỵÔỡẠCÌỆBỡÍSTỡCỄũỡÃỚNẠỡBGDỡẾứỡẠTỆũỎDỆỡẠỄỡÔưẠỡẢỔỆBỡÃDẤỐỡÔDÂÔỡẢFỆBỡẠCựTỡẠỖũỡỀỹÔỡÔỎỂỆBỡCẦỡÔCÌỆBỡẢÁỆỡỀỹÔôổÒỗtôỡdÌÔỡẠCỂỡBũỆổÒỗ$CỵÔỡẠCÌỆBỡÍSTỡCỄũỡẠTỆũỎDỆỡQứỡÕDẾTỀũỎDỆỡẠỄỡÔỎỂỆBỡũÔDÕÍỡỎỵÔỡẠỄỡĐẠCỡẠCỂỡBũỆôỡ6ỈÔỡÕÌỡÔCĐỡỆBCDẦỀỡẠCỂỡÔCỵTỡẠCỒỆBỡẠFỆỡẠỄỡÔưẠỡẢỔỆBỡÒCỔẠỡCỊDỡẠCỜẠỡỆữỆBỡẠỖũỡBũỆôỡdỎỚLẠỡÃỳTõỡũÔDÕÍỡÔCỚMỆBỡÃỚNẠỡÕỠỡẢỔỆBỡÔỎỂỆBỡÊCỂựỆBỡÔCMDỡBDũỆỡẢứDỡỆCỚỡẾứỡÔCựỂỡẢỚNẠỡÔCũTỡÔCÂỡẠCỂỡÔCỐÌẠỡÔỎỂỆBỡQDẦẠỡÃDẤỐỡÔỎÉỡỀỈÔỡÕÌỡÀẦỆCỡQẤỡBũỆôổÒỗuôỡ$ựDỡÔCDẦỆỡÊCựỡỆữỆBỡÔDẴỐỡCỄũổÒỗŨÔDÕÍỡBDỒÒỡẠCỂỡCẦỡÔDẴỐỡCỄũỡCỂừÔỡÃỈỆBỡÔÌÔỡCKỆôỡ$CỒỆBỡẾứỡÔCỐÌẠỡẾNDỡÔDẬỐỡÔỞỡỆCDẴỆõỡCJỡÔỎNỡẠCỜẠỡỆữỆBỡÔDẴỐỡCỄũõỡẠựDỡÔCDẦỆỡẠCỜẠỡỆữỆBỡẠỖũỡÔỒDỡỀỹÔỡQứỡỀũỆBỡẾừDỡỆCDẤỐỡẾNDỡĐẠCỡÔCDÂÔỡÔCỞẠỡÃÌDỡQLDỡBũỆôổÒỗúôỡ*DẤỐỡÔỎÉỡẠCỜỆBỡÀỐỊỆỡỆÍỆổÒỗ7CPỆBỡÔưẠỡẢỔỆBỡÔĐẠCỡẠỞẠỡẠỖũỡũÔDÕÍỡÃÌDỡQLDỡBũỆỡÕẲỡBDỒÒỡẠCỂỡQDẦẠỡÃDẤỐỡÔỎÉỡẠCỜỆBỡÀỐỊỆỡỆÍỆỡỀỈÔỡẠưẠCỡCDẦỐỡỌỐựôỡfEỡÔCÂỡÀừỆỡỆẴỆỡÕỠỡẢỔỆBỡẾưỡũÔDÕÍỡỆÂỐỡỆCỚỡẠỄỡÔỎDẦỐỡẠCỜỆBỡÀỐỊỆỡỆÍỆôổÒỗùôỡ}DựỀỡẠCỂẾĂÕÔĂỎỂẾổÒỗ$ưẠỡÔCứỆCỡÒCỷỆỡCỄũỡCGẠỡẠỄỡÔỎỂỆBỡẾưỡẠỖũỡũÔDÕÍỡẠỄỡÔCẬỡẾứỀỡBDựỀỡẾỚNỆBỡẠCỂẾĂÕÔĂỎỂẾỡÀwỆBỡẠưẠCỡÊDẤỀỡẠCÂỡ[6}-$ỂŨỡỎĂẢỐẠÔũÕĂỡồỡCNÒỡẠCỵÔỡÔĨỆBỡCNÒỡẠCỂẾĂÕÔĂỎỂẾộôỡ$CỒỆBỡẾứỀỡBDũỡÔữỆBỡẠCỂẾĂÕÔĂỎỂẾỡÔÌÔỡ[%5ỡồÀựỂỡQẦỡQứỡẠCÌỆBỡẾừDỡẠKỆỡÃũỐỡÔDỀộỡQứỡBDựỀỡÔCDẬỐỡẠưẠỡẠCỂẾĂÕÔĂỎỂẾỡSỵỐỡ5%5ỡồÔừỂỡẠưẠỡỀựỆBỡÀưỀỡÔỎẴỆỡỀừẠCỡỀưỐõỡBỳTỡÃũỐỡÔDỀỡQứỡÃỈÔỡỌỐÙộôổÒỗụôỡ5ỚNỆBỡẠCỵÔỡSKỡẠũỂổÒỗ6ỈÔỡẠỳTỡũÔDÕÍỡẾLỆỡẠCỜũỡ¼ỡẾỚNỆBỡẠCỵÔỡSKỡẠỷỆỡÔCDÂÔỡCứỆBỡỆBứTỡẠCỂỡẠKỡÔCẬôỡ6ỈÔỡẠỳTỡũÔDÕÍỡẠÓỡQỢũỡÕẲỡẠỐỆBỡẠỵÒỡỆCDẤỐỡẠCỵÔỡSKỡCKỆỡẾứỡqỡẠÌẠỡỀỹỆỡÊCÍôỡdCĂỂỡdDỆỡÔỜẠ