Đau lưng, đau cổ vai gáy kéo dài trên 4 tuần chớ chủ quan
Cập nhật: 07:37 18/09/2023 GMT+7
baophutho.vn Đau lưng, cổ vai gáy là hiện tượng đau nhức phổ biến do sinh hoạt sai tư thế trong thời gian dài mà ai cũng gặp phải. Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa cảnh báo nếu những cơn đau kéo dài (trên 4 tuần) thì người bệnh không nên chủ quan, vì đây có thể dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý xương khớp cột sống nguy hiểm như: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, vôi hóa cột sống, viêm bao khớp vai,...
hỵljùĂôỆỆeĩÊ8ỷỂĂũĩihúiỦôỄjĂÌẰỳệjủôỄjùCjLôỷjỳốOjÃưẶjụồỷjỂỀửẰjojỂỄrẰjùỵEjùỵIjẾỄôẰh/úih/ỵlihÊjùĂôỆỆeĩÊỴũôụĩihỷiỦôỄjĂÌẰỳệjùCjLôỷjỳốOjĂồjỵỷwẰjỂÌẸẰỳjủôỄjẰỵỊùjÊỵCjúỷữẰjụẶjỆỷẰỵjỵẶộỂjỆôỷjỂÌjỂỵữjỂỀẶẰỳjỂỵÉỷjỳỷôẰjụồỷjẮồjôỷjùÍẰỳjỳợÊjÊỵổỷểj8ỄOjẰỵỷửẰệjùốùjúốùjỆẠjùỵỄOửẰjÃỵẶôjùổẰỵjúốẶjẰữỄjẰỵKẰỳjùĐẰjủôỄjÃưẶjụồỷjfỂỀửẰjojỂỄrẰgjỂỵAjẰỳÌÉỷjúwẰỵjÃỵẬẰỳjẰửẰjùỵIjẾỄôẰệjLAjủpOjùẲjỂỵxjụqỄjỵỷwỄjùổẰỵjúốẶjùốùjúwẰỵjĂÓjNÌĐẰỳjÃỵEÊjùBỂjỆẨẰỳjẰỳỄOjỵỷxẮjẰỵÌếjỂỵẶốỷjỵẲôjùBỂjỆẨẰỳệjỂỵẶốỂjLÁjủẠôjủwẮệjLẬỷjỵẲôjùBỂjỆẨẰỳệjLỷửẮjúôẶjÃỵEÊjLôỷệểểểh/ỷih/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩihúilểj:ỳỄOửẰjẰỵpẰjỳpOjủôỄjĂÌẰỳệjủôỄjùCjLôỷjỳốOjh/úih/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩiỦôỄjĂÌẰỳjùCjLôỷjỳốOjùẲjỂỵxjĂồjụqỄjỵỷwỄjùổẰỵjúốẶjẰỵỷvỄjúwẰỵjĂÓjỂỷvẮjtẰjỂỀẶẰỳjùĐjỂỵxệjẰữỄjÃỵẬẰỳjủÌẸùjÊỵốỂjỵỷwẰjLồjủỷvỄjỂỀÁjÃÁÊjỂỵÉỷjỆựjỳpOjổẰỵjỵÌẺẰỳjẰỳỵỷửẮjỂỀÂẰỳjủữẰjỆỊùjÃỵẤũjẰỵÌếh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi-j8ỵẶốỷjỵẲôjùBỂjỆẨẰỳjùCếjÙốùjỳôỷjNÌĐẰỳjỵAẰỵjỂỵồẰỵjỂỀửẰjủẨỂjỆẨẰỳjùCjỳpOjùỵèẰjưÊjụpOjỂỵrẰjÃỷẰỵệjỳpOjẰửẰjẰỵKẰỳjùĐẰjủôỄjẰỵỊùjùỵẶjẰỳÌÉỷjúwẰỵh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi-j8ỵẶốỂjLÁjủẠôjủwẮếjÙốùjúôẶjNĐjủẠôjủwẮjúÁjỀốùỵjẰỵpẰjẰỵrOjỂỵẶốỂjỀôjẰỳẶồỷệjủẠôjủwẮjúÁjĂwùỵjỀôjÃỵẤỷjLÁjỂỀỹjỂỀửẰjủẨỂjỆẨẰỳệjùỵèẰjưÊjỀyjỂỵrẰjÃỷẰỵjNỄẰỳjẾỄôẰỵjỳpOjủôỄjẮẤỷjLôỷjỳốOểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi-jẵẬỷjỵẲôjùBỂjỆẨẰỳếjÙôẰNỷjủÂẰỳjĂộỷjẺjỂỵpẰjủẨỂjỆẨẰỳjÃỵỷữẰjùBỂjỆẨẰỳjúÁjLẬỷjỵẲôệjỂộẶjẰửẰjẰỵKẰỳjỳôỷjNÌĐẰỳểjÙốùjỳôỷjNÌĐẰỳjẰồOjỆựjùỵèẰjưÊjỀyjỂỵrẰjÃỷẰỵjẨẰỳjỆẨẰỳệjỳpOjẰửẰjủôỄjùCjLôỷjỳốOểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi-j6ẨỷjĂẶộẰjùỵỊùjẰơẰỳjỂỵrẰjÃỷẰỵếjÙốùjụpOjỂỵrẰjÃỷẰỵjLGẰỳjLôỷjỳốOjúÁjÃưẶjùơẰỳjỳpOjỀôjỀẨỷjĂẶộẰjùỵỊùjẰơẰỳjụpOjỂỵrẰjÃỷẰỵjÃỵỄjLĨùjẰồOệjĂồjẰỳỄOửẰjẰỵpẰjỳpOjỀôjùốùjùĐẰjủôỄjẮẤỷjLôỷjỳốOểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi:ỳẶồỷjẰỵKẰỳjOữỄjỂẨjúwẰỵjĂÓệjúwẰỵjủôỄjĂÌẰỳjùCjLôỷjỳốOjùẴẰjụẶjẮBỂjLồỷjOữỄjỂẨjÃỵốùjẰỵÌếh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩihúi7ỷẰỵjỵẶộỂjỆôỷjỂÌjỂỵữh/úih/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi&ôẶjủBẰỳjẰợẰỳjỵẶợùjĂồẮjLỷwùệjỂỵẲỷjẾỄũẰjỆỷẰỵjỵẶộỂjỆôỷjỂÌjỂỵữjĂồjẰỳỄOửẰjẰỵpẰjỵồẰỳjủrỄjụuẰjủữẰjủôỄjẮẤỷjLôỷjỳốOểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩihúiỤẶjùơẰỳjỂỵởẰỳh/úih/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi*ỵỷjủrỄjẲùjùơẰỳjỂỵởẰỳệjLGẰỳjùĐệjùốùjụpOjỂỵrẰjÃỷẰỵjNỄẰỳjẾỄôẰỵjẰỵÌjLôỷjỳốOjùÍẰỳjùơẰỳjỂỵũẶểjÙCj–jLôỷj–jỳốOjùÍẰỳjĂồjùẶẰjủÌÉẰỳj“ỵỄOữỂjẮộùỵ”jụỄOjẰỵqỂjủÌôjùốùjNỄẰỳjỂỀỄOvẰjỂỵrẰjÃỷẰỵjủỷjNỄẨẰỳjùốùjúBjÊỵsẰệjLAjỂỵữệjùỵFẰỳjỆựjẰỵộOjùổẮjLồjụyjúÁjủôỄjỵĐẰjỆẶjLEỷjùốùjúBjÊỵsẰjÃỵốùjỂỀửẰjùĐjỂỵxểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩihúiầữỄjỂẨjỂỵÉỷjỂỷữỂh/úih/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi8ỵÉỷjỂỷữỂjỂỵôOjủCỷệjốÊjỆỄqỂjÃỵỹjẾỄOxẰjNỄẨẰỳjỂỵqÊjỵẶợùjÃỵỷjẰỳẪỷjỂỀÌEùjẾỄộỂjỵôOjủỷvỄjỵẴôệjỂớẮjỳBỷjúôẰjủửẮjĂồẮjỳỷổẮjỆĨjùỄẰỳjùqÊjẶNOjùỵẶjùốùjỂữjúồẶjùĐệjỳpOjỂỵỷữỄjẮốỄjùHùjúBjẺjùốùjùĐểjỦỷvỄjẰồOjùẲjỂỵxjụuẰjủữẰjỵBỷjùỵỊẰỳjùơẰỳjủôỄjLôỷjỳốOểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩiỦôỄjẮẤỷjĂÌẰỳjùCjLôỷjỳốOjl-mjẰỳồOjỂỵAjùẲjỂỵxjụẶjẰờẮ/ẰỳẪỷjỆôỷjỂÌjỂỵữệjl-mjỂỄrẰjỂỵAjùẲjỂỵxjụẶjùơẰỳjỂỵởẰỳjẰỵÌẰỳjÃỵỷjùĐẰjủôỄjÃưẶjụồỷjỂỀẶẰỳjẰỵỷvỄjỂỄrẰjỵôOjẰỵỷvỄjỂỵốẰỳjỂỵAjùỵớùjùỵớẰjùẲjẰỳỄOjùĐjỂỷvẮjtẰjẰỵKẰỳjúwẰỵjẰỳỄOjỵỷxẮjẮồjẰỳÌÉỷjúwẰỵjÃỵẬẰỳjủÌẸùjùỵIjẾỄôẰểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi:ỳÌÉỷjúwẰỵjẰửẰjủữẰjùốùjùỵỄOửẰjÃỵẶôjNÌĐẰỳjÃỵEÊjỄOjỂỹẰjẰữỄjỂỵqOjủBỂjẰỵỷửẰjúÁjủôỄjLôỷjỳốOjụKjụBỷjỵẶợùjùĐẰjủôỄjLỈôjÊỵổỷjẰỵÌẰỳjÃưẶjụồỷjLồỷjỂỄrẰểj8ộỷjùốùjúwẰỵjLỷwẰệjÊỵẴẰỳjÃỵốẮjùỵỄOửẰjÃỵẶôjỄOjỂỹẰệjùốùjúốùjỆẠjỆựjủốẰỵjỳỷốjẮỊùjủBjỂCẰjỂỵÌĐẰỳjLôỷjỳốOjỂỵẬẰỳjẾỄôjốÊjụHẰỳjùốùjÊỵÌĐẰỳjÊỵốÊjùỵHÊjấ-ẾỄôẰỳệjùỵHÊjùBẰỳjỵÌẺẰỳjỂỈjf?6ỶgjLồjủẶjủỷwẰjùĐjùỵẶjÃỵỄjLĨùjLôỷjỳốOệjùBỂjỆẨẰỳjùCểjỦẪẰỳjỂỵÉỷjủÌôjỀôjùỵtẰjủẶốẰjẰỳỄOửẰjẰỵpẰjủôỄjĂÌẰỳệjùCjLôỷjỳốOjẮBỂjùốùỵjùỵỹẰỵjNốùjẰỵqỂểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩihúimểj4ỵÌĐẰỳjÊỵốÊjủỷvỄjỂỀÁjúwẰỵjủôỄjĂÌẰỳệjủôỄjùCjLôỷjỳốOjh/úih/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩiỴỷwẰjẰôOệjùốùjĂẶộỷjỂỵỄẨùjỂpOjOjfÃỵốẰỳjLỷửẮệjỳỷổẮjủôỄệjỳỷỗẰjùĐgjùẲjỂỵxjỳỷFÊjỳỷổẮjỂỀỷwỄjùỵỊẰỳjủôỄjụẶjúwẰỵjỳpOjỀôểj8ỄOjẰỵỷửẰệjỂỵỄẨùjùỵÀjùẲjỂốùjụHẰỳjủốẰỵjĂỈôjỂỵrẰjÃỷẰỵệjĂồẮjỳỷổẮjủôỄjỂộẮjỂỵÉỷệjÃỵẬẰỳjùỵKôjúwẰỵjẰửẰjùĐẰjủôỄjỆựjỂốỷjÊỵốỂjÃỵỷjỵữỂjỂỵỄẨùểj?ợỂjÃỵốùệjLỷwùjĂộẮjụHẰỳjỂỵỄẨùjỂỀẶẰỳjỂỵÉỷjỳỷôẰjụồỷjỀqỂjẰỳỄOjỵỷxẮệjùẲjỂỵxjỳpOjỀôjùốùjỂốùjụHẰỳjÊỵHjẰỵÌếjĂẶưỂjụộjụồOệjỆỄOjỳôẰệjỆỄOjỂỵsẰệểểểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩiẵsỂjĂÓjỂỀÁjĂỷwỄjùÍẰỳjĂồjỳỷổỷjÊỵốÊjủÌẸùjẰỵỷvỄjẰỳÌÉỷjĂĨôjùỵÂẰểj7ẶẰỳệjÊỵÌĐẰỳjÊỵốÊjẰồOjùỵÀjỂốùjủBẰỳjỂEỷjĂEÊjùĐjẰẬẰỳệjÃỵẬẰỳjỂốùjủBẰỳjỂEỷjĂEÊjùĐjỆpỄệjùốùjủẨỂjỆẨẰỳj-jùơẰjẰỳỄOửẰjỳpOjúwẰỵjẰửẰjùỵÀjỳỷFÊjúwẰỵjẰỵpẰjỂỵẶổỷjẮốỷjỵĐẰệjỆẶẰỳjÃỵẬẰỳjỂỀÁjỂsẰjỳẨùjúwẰỵểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩiỤỀểÔĂĂũẰjÙỵỷỀẶÊỀôùỂỷùj-jỴwjỂỵẨẰỳjÊỵẴẰỳjÃỵốẮjùĐjNÌĐẰỳjÃỵEÊjùBỂjỆẨẰỳjóẻjỂĨjỵồẶjĂồjẮBỂjỂỀẶẰỳjẰỵKẰỳjủĐẰjLÁjỂỷửẰjÊỵẶẰỳjủÌôjĂỷwỄjÊỵốÊjÙỵỷỀẶÊỀôùỂỷùjỂỈj?ÕjLvjẵỷwỂj:ôẮểj8ộỷjủpOệjlkkẹjúwẰỵjẰỵpẰjỆựjủÌẸùjÃỵốẮjLồjỂỀÁjĂỷwỄjLEỷjùốùjúốùjỆẠjÙỵỷỀẶÊỀôùỂỷùjẰỳÌÉỷj?ÕjỵĐẰjmkjẰơẮjÃỷẰỵjẰỳỵỷwẮểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi:ớẰjùỵÀẰỵjùBỂjỆẨẰỳjÙỵỷỀẶỀÊôùỂỷùjĂồjỳỷổỷjÊỵốÊjủỷvỄjỂỀÁjỂỈjỳẨùjùơẰjẰỳỄOửẰjỳpOjúwẰỵjủôỄjĂÌẰỳệjủôỄjùCjLôỷjỳốOệjôẰjỂẶồẰjỂỄOwỂjủẨỷệjÊỵGjỵẸÊjẮÂỷjĂỊôjỂỄCỷểj8GOjLồẶjẮỊùjủBjúwẰỵjĂÓjẮDỷjúwẰỵjẰỵpẰjẮồjúốùjỆẠjỆựjNpOjụĨẰỳjÊỵốùjủẪjủỷvỄjỂỀÁjùỵỄOửẰjúỷwỂểj&ỷwỄjÊỵốÊjẰồOjỵỷwẰjủÌẸùjùẬẰỳjẰỵsẰjĂồjẮBỂjỂỀẶẰỳjẰỵKẰỳjÊỵÌĐẰỳjÊỵốÊjôẰjỂẶồẰjLồjỵỷwỄjẾỄổjLEỷjúôjÃỵẬẰỳếj*ỵẬẰỳjỂỵỄẨùj-j*ỵẬẰỳjỂỷửẮj-j*ỵẬẰỳjÊỵuỄjỂỵỄsỂểj8ỵĨùjỂữjủỗjùỵỊẰỳjẮỷẰỵjỀờẰỳjÙỵỷỀẶÊỀôùỂỷùjỀqỂjôẰjỂẶồẰệjỂỄOjẰỵỷửẰệjủỷvỄjẰồOjùỵÀjủFẰỳjÃỵỷjúộẰjủÌẸùjÃỵốẮjLồjủỷvỄjỂỀÁjúẺỷjúốùjỆẠjủÌẸùjủồẶjỂộẶjùỵỄOửẰjẰỳồẰỵjLvjÙỵỷỀẶÊỀôùỂỷùểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi8ộỷjủpOệjúwẰỵjẰỵpẰjỆựjủÌẸùjùỵHÊjấ-ẾỄôẰỳjỂẶồẰjúBjỂỀHùjùBỂjỆẨẰỳjủxjỳỷFÊjúốùjỆẠjùẲjỂỵxjNốùjủÁẰỵjùỵỹẰỵjNốùjùơẰjẰỳỄOửẰjỳpOjúwẰỵệjLÁjỂỀỹjủẨỂjỆẨẰỳjỳợÊjLqẰjủvjLồjĂửẰjÊỵốùjủẪjủỷvỄjỂỀÁjùốjẰỵpẰjỵẲôểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi:ỳẶồỷjỊẰỳjụHẰỳjĂỷwỄjÊỵốÊjẰớẰjùỵÀẰỵjùBỂjỆẨẰỳệjỂộỷjỤỀểÔĂĂũẰjÙỵỷỀẶÊỀôùỂỷùệjỂGOjỂỵũẶjỂAẰỵjỂỀộẰỳjẮDỷjúwẰỵjẰỵpẰệjúốùjỆẠjỆựjùỵÀjủÁẰỵjÃữỂjỵẸÊjùẬẰỳjẰỳỵwjOjÃỵẶôjỴẶôj*ÒjủxjẮôẰỳjĂộỷjỵỷwỄjẾỄổjỂẨỂjẰỵqỂệjủẪẰỳjỂỵÉỷjỀFỂjẰỳớẰjỂỵÉỷjỳỷôẰjỂỀÁjĂỷwỄểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi8ỵĨùjỂữệjùốùjúwẰỵjẰỵpẰjủỷvỄjỂỀÁjỂỵẶốỷjỵẲôjùBỂjỆẨẰỳjỂộỷjủpOjủvỄjùẲjùỵỄẰỳjùổẮjẰỵsẰếjÃỵẤỷjủôỄệjỵữỂjỂửjúAjùỵpẰjỂôOệjÊỵHùjỵẪỷjỂrẮjLsẰjủBẰỳjỆôỄjẮBỂjĂỷwỄjỂỀAẰỵjủỷvỄjỂỀÁjùGẰỳjúốùjỆẠj?ÕjẮồjÃỵẬẰỳjùrẰjụGẰỳjỂỵỄẨùjỵôOjÊỵuỄjỂỵỄsỂểh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩihúi8ỵẬẰỳjỂỷẰjĂỷửẰjỵwếh/úih/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩiỤỀểÔĂĂũẰjÙỵỷỀẶÊỀôùỂỷùj-jỴBỷjủẪẰỳjúốùjỆẠjùBỂjỆẨẰỳjỴẶôj*Òh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩihúiâũúỆỷỂũếh/úih/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩihúiỴẶỂĂỷẰũếh/úijlõkkjlóõõh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩihúiỦÁôjùỵÀếh/úih/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi-jnómj4ỵẨjỴỄữệjỴôỷjÚồj8ỀÌẰỳh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi-j8rẰỳjlệjỂẴôjẰỵồj8ỀỄẰỳjầửẰj4Ăôzôệj7Ẩjlj8ỀỄẰỳjỴẴôệjÙrỄjỲỷqOh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi-jlnỏj&Ój8Ĩj8ỀÂẰỳệj4ỵÌÉẰỳjÚữẰj8ỵồẰỵệj5ỄsẰjlh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩihúi8ỵẬẰỳjỂỷẰjĂỷửẰjỵwếh/úih/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩiỤỀểÔĂĂũẰjÙỵỷỀẶÊỀôùỂỷùj-jỴBỷjủẪẰỳjúốùjỆẠjùBỂjỆẨẰỳjỴẶôj*Òh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩihúiâũúỆỷỂũếh/úihôjỵỀũýeĩỵỂỂÊỆế//ụỀôĂĂũẰểùẶẮểLẰ/ĩihúiỵỂỂÊỆế//ụỀôĂĂũẰểùẶẮểLẰ/h/úih/ôih/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩihúiỴẶỂĂỷẰũếh/úijlõkkjlóõõh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩihúiỦÁôjùỵÀếh/úih/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi-jnómj4ỵẨjỴỄữệjỴôỷjÚồj8ỀÌẰỳh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi-j8rẰỳjlệjỂẴôjẰỵồj8ỀỄẰỳjầửẰj4Ăôzôệj7Ẩjlj8ỀỄẰỳjỴẴôệjÙrỄjỲỷqOh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩi-jlnỏj&Ój8Ĩj8ỀÂẰỳệj4ỵÌÉẰỳjÚữẰj8ỵồẰỵệj5ỄsẰjlh/ÊihÊjùĂôỆỆeĩÊÚẶụOĩiỤỀôĂĂũẰjỂỀĨùjỂỵỄBùjỂsÊjủẶồẰjỴ8ỴjỳỀẶỄÊjùỵỄOửẰjùỄẰỳjùqÊjỳỷổỷjÊỵốÊệjụÁùỵjLHjÊỵHùjLHjùỄBùjỆẨẰỳệjúộẰjùẲjỂỵxjỂỵôẮjÃỵổẶjỂỵửẮjụÁùỵjLHjỆÊôjỂộỷếjhôjỵỀũýeĩỵỂỂÊỆế//ỆôỷỳẶẰỆẮỷĂũỆÊôểùẶẮểLẰ/ĩihúiỵỂỂÊỆế//ỆôỷỳẶẰỆẮỷĂũỆÊôểùẶẮểLẰ/h/úih/ôih/Êi