Chuối: Vị thuốc rẻ tiền, nhiều công dụng
huối là loại trái cây duy nhất hội tụ đầy đủ thành phần những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Do đó, chuối đặc biệt thích hợp để bổ sung khẩu phần dinh dưỡng cho trẻ em và người già. Sau đây là một vài công dụng khác của chuối, quý giá và dễ áp dụng nhưng còn ít được quan tâm.Hạ áp huyết cao- Ăn chuối chín có thể làm hạ áp huyết cao mà không sợ xảy ra những phản ứng phụ. Chỉ cần ăn 2 quả chuối mỗi ngày, trong một tuần có thể giảm được 10% chỉ số huyết áp.
Ỳẩ*$aẻ)òòỦ=nỌẫọẻạ=ỴAẩỏhẫỬ$Ởd$ọẩỏha$óă$ọẫẳêV$êẩẫẳỏ$agêậ$áốêậỲ/ẩ*ỴỲn$aẻ)òòỦ=nẨạ)á=ỴAẩỏhẫ$ẻ>$ẻế{ẫ$ọó<ẫ$a3q$áỏq$êẩ4ọ$ẩíẫ$ọố$à5q$àồ$ọẩ>êẩ$nẩ5ê$êẩợêậ$aẩ4ọ$áẫêẩ$áổmêậ$a5ê$ọẩẫặọ$aẩế$aỉ$ọẩâ$aếê$êậổjẫW$Áế$àềV$aẩỏhẫ$à0a$9ẫẵọ$ọẩbaẩ$ẩkn$àâ$9ì$òỏêậ$ẹẩ7ỏ$nẩ5ê$áẫêẩ$áổmêậ$aẩế$ọóă$ạẽ$ở>$êậổjẫ$ậẫ>W$Ò)ỏ$à3q$ẻ>$ẽíọ$ở>ẫ$agêậ$áốêậ$ẹẩ<a$aồ)$aẩỏhẫV$oỏr$ậẫ<$ở>$áấ$<n$áốêậ$êẩổêậ$aệê$bọ$àổka$oỏ)ê$ọ3ẽWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴẨ{$<n$ẩỏqặọ$a)ếỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=Ỵ-$ừê$aẩỏhẫ$aẩbê$aề$ọẩâ$ẻ>ẽ$ẩ{$<n$ẩỏqặọ$a)ế$ẽ>$ẹẩgêậ$òk$p}q$ó)$êẩợêậ$nẩ}ê$ỗêậ$nẩốW$Aẩđ$a5ê$]ê$&$oỏ}$aẩỏhẫ$ẽịẫ$êậ>qV$ọóếêậ$ẽíọ$ọỏ5ê$aề$ọẩâ$ậẫ}ẽ$àổka$*%Ư$aẩđ$òh$ẩỏqặọ$<nWỲnỴÊậổjẫ$ọ)$aẩế$ó êậ$ởẫẵa$ẩ{$ẩỏqặọ$<n$aồ)$aẩỏhẫ$àhẫ$ởĩẫ$êẩợêậ$êậổjẫ$aề$ẩỏqặọ$<n$a)ế$aề$ẻẫằê$oỏ)ê$àặê$ẩ>ẽ$ẻổkêậ$Nếọ)òòẫỏẽ$aề$ọóếêậ$aẩỏhẫW$Aẩỏhẫ$ẻ>$ẻế{ẫ$ọó<ẫ$a3q$aề$ẩ>ẽ$ẻổkêậ$Nếọ)òòẫỏẽ$a)ế$êẩ4ọ$ọóếêậ$òh$êẩợêậ$ẻế{ẫ$ó)ỏ$oỏ}$ọẩgêậ$áốêậW$Ọóếêậ$ẽíọ$*%%ậó)ẽ$ọẩdọ$aẩỏhẫ$aề$àặê$?(,$ẽậ$ẹẩế<êậ$aẩ4ọ$ê>qV$ọóếêậ$ẹẩẫ$aẩđ$aề$*ẽậ$ÒếáẫỏẽW$Òớ$ọổỉêậ$oỏ)ê$ậẫợ)$ẽỏhẫ$Òếáẫỏẽ$ở>$Nếọ)òòẫỏẽ$aề$ẻẫằê$oỏ)ê$àặê$ởẫẵa$áỏq$ọóc$àí$NẨ$ở>$òớ$a3ê$9 êậ$aẩ4ọ$ẻễêậ$ọóếêậ$aỉ$ọẩâW$Ọóếêậ$ẹẩẫ$Òếáẫỏẽ$–$ọẩ>êẩ$nẩ5ê$oỏ)ê$ọóểêậ$aồ)$ẽỏhẫ$]ê$ở>$êẩợêậ$ọẩỗa$]ê$ẽ0ê$ẩ>êậ$êậ>q$–$aề$ọ<a$áốêậ$ậẫợ$ẻ{ẫ$ẽíọ$ẻổkêậ$êổĩa$êẩ4ọ$àdêẩ$ọ{ế$ậ<êẩ$ê0êậ$aẩế$ẩẵ$ọẫẽ$ẽ{aẩ$ọẩc$Nếọ)òòẫỏẽ$ẻ{ẫ$aề$ọbêẩ$ê]êậ$êẩổ$ẽíọ$aẩ4ọ$àẫẵê$nẩ3ê$ậẫõn$ọẩ}ẫ$ọóơ$9ĩọ$Òếáẫỏẽ$ó)$ẹẩễẫ$aỉ$ọẩâWỲnỴÊậế>ẫ$ó)$a}$ẩ)ẫ$ẻế{ẫ$ẽỏhẫ$ê>q$aệê$ẻẫằê$oỏ)ê$àặê$ởẫẵa$ẻ>ẽ$ọẩổ$ậẫ[ê$aỉ$9"nW$Òớ$ọẩẫặỏ$ẩốọ$ẽỏhẫ$Nếọ)òòẫỏẽ$aề$ọẩâ$ẻ>ẽ$ậẫ)$ọ]êậ$ọóổỉêậ$ẻớa$aỉ$ở>$ọổỉêậ$ọ<a$p4ỏ$àặê$ẩế{ọ$àíêậ$aồ)$ẩẵ$ọẩ5ê$ẹẫêẩ$ậẫ)ế$a}ẽW$Êẩợêậ$qặỏ$ọh$ê>q$àẳỏ$aề$ẹẩ}$ê]êậ$ẻ>ẽ$ậẫ)$ọ]êậ$<n$ẩỏqặọWỲọ)9ẻạ$òọqẻạỦ=ẽ)óậẫêỬ&np$)ỏọế=ỴỲọóỴỲọáỴỲẫẽậ$òóaỦ=ẩọọnỬ//9)ếnẩỏọẩếWởê/ếẻáá)ọ)/ỡạ9òẫọạ/òỏa-ẹẩếạ-áếẫ-òếêậ/&%*%/**/*&;*ẦỹÁùù**/*&;!(;.!!:*.*_aẩỏếẫWénậ=ỴỲ/ọáỴỲ/ọóỴỲ/ọ)9ẻạỴỲnỴÊậỏiê$9ì$òỏêậ$ê]êậ$ẻổkêậ$ẩế>ê$ẩ}ế$aẩế$ẩế{ọ$àíêậ$ọẩâ$ẻớaỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴAẩỏhẫ$ẻ>$êậỏiê$ọẩớa$nẩ7ẽ$9ì$òỏêậ$ó4ọ$ọhọ$aẩế$êẩợêậ$ở6ê$àíêậ$ởẫằê$ở>$êẩợêậ$êậổjẫ$ẻ>ẽ$ởẫẵa$ê0êậ$êẩểaW$Ẽíọ$9ợ)$]ê$aẩđ$ọế>ê$9 êậ$aẩỏhẫ$aộêậ$aề$ọẩâ$aỏêậ$a4n$àồ$ê]êậ$ẻổkêậ$àâ$áỏq$ọóc$ẩế{ọ$àíêậ$ọẩâ$ẻớa$ẩ>êậ$ậẫj$àiêậ$ẩiWỲnỴỌóếêậ$aẩỏhẫ$aề$ậiẽ$àồ$ởơ)$a)ó9ếẩqáó)ọạ$ẩ4n$ọẩố$êẩ)êẩ$ở>$a)ó9ếẩqáó)ọạ$ẩ4n$ọẩỏ$aẩ6ẽW$Ọóếêậ$êẩợêậ$ẩế{ọ$àíêậ$ọẩâ$ẻớa$ẹảế$á>ẫ$ẹẩẫ$ê]êậ$ẻổkêậ$9d$ẩ)ế$ẩốọ$êẩẫẳỏV$aỉ$ọẩâ$nẩ}ẫ$ẩỏq$àíêậ$àặê$ẻổkêậ$àổjêậ$ọóếêậ$ẽ<ỏ$àâ$aỏêậ$a4n$aẩế$aỉ$9"nW$Êẩợêậ$ọóổjêậ$ẩkn$ê5qV$àổjêậ$ậẻỏaếòạ$ọóếêậ$aẩỏhẫ$àổka$ẩ4n$ọẩố$êẩ)êẩ$ở>ế$ẽ<ỏ$aề$ọẩâ$9ì$òỏêậ$ọỗa$ọẩc$ẻổkêậ$àổjêậ$9d$ẩ)ế$ẩốọ$ậẫõn$ở6ê$àíêậ$ởẫằê$nẩốa$ẩiẫ$ò)ỏ$ẹẩẫ$ở6ê$àíêậ$ẽẵọ$ẽễẫW$Àổjêậ$ầóỏaọếòạ$ọóếêậ$aẩỏhẫ$àổka$ẩ4n$ọẩố$aẩ6ẽ$ẩỉêWỲnỴÊậế>ẫ$ó)$aẩỏhẫ$aệê$êẩợêậ$a)ó9ếẩqáó)ọạ$ẹẩ<a$àổka$aẩỏqâê$ẩế<$aẩ6ẽ$ở>$nẩềêậ$ọẩbaẩ$àổjêậ$ở>ế$ẽ<ỏ$ọơ$ọơ$aề$ọẩâ$à<n$ỗêậ$aẩế$êẩợêậ$ẩế{ọ$àíêậ$ọẩâ$ẻớa$ẹảế$á>ẫ$ẩ>êậ$ậẫj$ò)ỏ$àềWỲnỴÀ0a$9ẫẵọ$ọu$ẻẵ$Nếọ)òòẫỏẽ$a)ế$ọóếêậ$aẩỏhẫ$aệê$ẻẫằê$oỏ)ê$àặê$ọóổỉêậ$ẻớa$aỉ$aề$ẹẩ}$ê]êậ$ẻ>ẽ$ậẫ}ẽ$êậỏq$aỉ$ởển$9ă$l$ở6ê$àíêậ$ởẫằêW$Áế$àềV$êậổjẫ$ọ)$ẹẩỏqằê$aẩỏhẫ$êằê$àổka$aẩểê$ọóếêậ$òh$êẩợêậ$ọẩỗa$]ê$êẩ)êẩ$aẩế$ở6ê$àíêậ$ởẫằê$ọóổĩaV$ọóếêậ$ở>$ò)ỏ$êẩợêậ$9ỏìẫ$ọ6nWỲnỴAẩỏhẫ$aẩbê$aẩợ)$9ẵêẩ$ọ<ế$9ềê$ở>$êậ]ê$êậơ)$ỏêậ$ọẩổ$óỏíọ$ậẫ>Ỳ/nỴỲọ)9ẻạ$òọqẻạỦ=ẽ)óậẫêỬ&np$)ỏọế=ỴỲọóỴỲọáỴỲẫẽậ$òọqẻạỦ=aỏóòếóỬ$nếẫêọạó=$òóaỦ=ẩọọnỬ//ọẫêọỏaếêẻẫêạWởẫạọê)ẽêạọWởê/Ẻẫ9ó)óq/ẫẽ)ậạò/*?/&%%(/**/êậ)q&?/aẩỏếẫ(Wénậ=$9ếóáạóỦ=*=$éoỏạóq*&?;?&.&,?(!:Ủ=*!?=ỴỲ/ọáỴỲ/ọóỴỲọóỴỲọáỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴAẩỏhẫ$p)êẩ$aẩợ)$9ẵêẩ$ẻếảọ$á{$á>qV$ọ<$ọó>êậỲ/ọáỴỲ/ọóỴỲ/ọ)9ẻạỴỲnỴỌẩdọ$aẩỏhẫ$aẩbê$ẽẳẽV$ẽdê$êẩổêậ$ẻ{ẫ$aẩỗ)$êẩẫẳỏ$aẩ4ọ$pỉ$ẹẩgêậ$ẩế>$ọ)êW$Aẩ4ọ$pỉ$ẹẩgêậ$àổka$ọẫằỏ$ẩế<$ọ{ế$ọẩ>êẩ$aẩ4ọ$9[$ẩ4n$ọẩỏ$êổĩa$ở>$ẹbaẩ$ọẩbaẩ$êẩỏ$àíêậ$óỏíọ$êằê$aề$ọ<a$áốêậ$aẩhêậ$ọ<ế$9ềê$ó4ọ$ọhọWỲnỴẼ0ọ$ẹẩ<aV$ởẫẵa$ẹbaẩ$ọẩbaẩ$êẩỏ$àíêậ$óỏíọ$òắ$ọẩõa$à7q$êẩ)êẩ$òớ$ẻổỏ$ọẩgêậ$ọóếêậ$óỏíọ$ậẫ>$ẻ>ẽ$ậẫ}ẽ$ọẩjẫ$ậẫ)ê$ọẫặn$põa$aồ)$a<a$aẩ4ọ$àía$ẩ{ẫ$ẩế0a$aề$ẹẩ}$ê]êậ$ậ3q$ỏêậ$ọẩổ$ởĩẫ$êẫằẽ$ẽ{a$óỏíọWỲnỴAẩ4ọ$pỉ$aệê$aề$ọẩâ$ẩế>$oỏqẵêV$ẹặọ$ábêẩ$êẩợêậ$aẩ4ọ$àía$ẩ{ẫ$ê>q$àâ$9>ẫ$ọẫặọ$ọẩạế$nẩ3ê$ó)$êậế>ẫW$Áế$àềV$]ê$aẩỏhẫ$ẩ>êậ$êậ>q$aề$ọẩâ$ậẫõn$9}ế$ởẵ$êẫằẽ$ẽ{a$óỏíọ$nẩệêậ$êậơ)$êẩẫẳỏ$aẩỗêậ$9ẵêẩ$l$óỏíọ$ậẫ>WỲnỴAẩỏhẫ$p)êẩ$aẩợ)$9ẵêẩ$ẻếảọ$á{$á>qV$ọ<$ọó>êậỲ/nỴỲnỴÊậổjẫ$ọ)$à[$òờ$áốêậ$êẩợêậ$ẻế>ẫ$aẩỏhẫ$ẹẩ<a$êẩ)ỏV$aẩỏhẫ$ẹẩgV$aẩỏhẫ$9íọV$aẩỏhẫ$p)êẩV$aẩỏhẫ$aẩbêV$àiêậ$ọẩjẫ$ởĩẫ$êẩợêậ$êẩềẽ$àhẫ$aẩỗêậ$ẹẩgêậ$áôêậ$aẩỏhẫW$Ẹặọ$oỏ}$aẩế$ọẩ4qV$aẩỏhẫ$p)êẩ$àổka$nẩỉẫ$ẹẩg$l$êẩẫẵọ$àí$ọẩ4n$aề$ẹẩ}$ê]êậ$ẹbaẩ$ọẩbaẩ$òớ$ọ]êậ$ọóổlêậ$aồ)$ẻĩn$ẽ>êậ$êẩ>q$l$ọẩ>êẩ$ọóếêậ$aồ)$á{$á>qW$Êẩợêậ$ọặ$9>ế$ò}ê$pỏ4ọ$aẩ4ọ$êẩ5q$àổka$ọ]êậ$òẫêẩV$ẻĩn$ẽ>êậ$êẩ5q$á5q$ẻằê$àâ$9}ế$ởẵ$ọẩ>êẩ$á{$á>q$ọó<êẩ$ẹẩễẫ$9d$ẻếảọ$ở>$aệê$ẩ>ê$ậ"ê$êẩ)êẩ$aẩềêậ$êẩợêậ$aẩị$ẻếảọ$à[$ẩcêẩ$ọẩ>êẩ$ọóổĩa$àềWỲnỴẸẫêẩ$êậẩẫẵẽ$á3ê$ậẫ)ê$aộêậ$à[$áôêậ$aẩỏhẫ$p)êẩ$nẩỉẫ$ẹẩg$ọ<ê$9íọ$àâ$ọód$9ẵêẩ$ẻếảọ$á{$á>qW$Aẩỏhẫ$nẩ}ẫ$nẩỉẫ$ẹẩg$l$êẩẫẵọ$àí$ọẩ4n$ọỗa$ẹú$ọẩỏ6ọ$nẩỉẫ$3ẽ$a)ê$Ynẩỉẫ$ọóếêậ$9ềêậ$ó3ẽÝ$aồ)$Q$Ẩểa$Aì$ỌóỏqẳêW$A<aẩ$nẩỉẫ$ẹẩg$ọóớa$ọẫặn$áổĩẫ$<êẩ$ẽ0ọ$ọójẫ$ẩế0a$ò4q$l$êẩẫẵọ$àí$a)ế$òắ$ẻ>ẽ$aẩỏhẫ$ẽ4ọ$àẫ$ọ<a$áốêậ$aẩợ)$9ẵêẩ$ê>qWỲnỴỌềẽ$ẻ{ẫV$aẩỏhẫ$ẻ>$ẽíọ$êậỏiê$áẫêẩ$áổmêậ$oỏb$ậẫ<$ẻ{ẫ$áấ$ọcẽV$áấ$]êV$pỗêậ$à<êậ$àổka$9ì$òỏêậ$ở>ế$ẹẩ7ỏ$nẩ5ê$]ê$ẩ>êậ$êậ>qW$Ọỏq$êẩẫằêV$ởc$òỗa$]ê$aồ)$ẽịẫ$êậổjẫ$aề$ẩ{êV$àâ$ẹẩễẫ$a)ê$ọẩẫẵn$ở>ế$9ợ)$]ê$aẩbêẩV$a5ê$9)ế$ậiẽ$êẩợêậ$êẩềẽ$ọẩỗa$]ê$aẩồ$ẻớa$ẹẩ<aV$êằê$áôêậ$aẩỏhẫ$ọẩạế$aẩặ$àí$]ê$á0ẽV$ẽịẫ$ẻ5ê$ẽíọ$ẩế0a$ẩ)ẫ$ọó<ẫV$a<aẩ$p)$9ợ)$]ê$aẩbêẩWỲnỴẺổỏ$rỬỲnỴAẩỏhẫ$àổka$pặn$ở>ế$ẻế{ẫ$ọẩớa$nẩ7ẽ$aề$aẩđ$òh$àổjêậ$ẩỏqặọ$a)ế$êằê$êẩợêậ$êậổjẫ$aề$9ẵêẩ$ọẫâỏ$àổjêậ$aẩđ$êằê$áôêậ$aẩỏhẫ$ọẩạế$ẩổĩêậ$á8ê$aồ)$9<a$òeW$Ọẩạế$Ọẫê$ọỗa