Chuối: Vị thuốc rẻ tiền, nhiều công dụng
huối là loại trái cây duy nhất hội tụ đầy đủ thành phần những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Do đó, chuối đặc biệt thích hợp để bổ sung khẩu phần dinh dưỡng cho trẻ em và người già. Sau đây là một vài công dụng khác của chuối, quý giá và dễ áp dụng nhưng còn ít được quan tâm.Hạ áp huyết cao- Ăn chuối chín có thể làm hạ áp huyết cao mà không sợ xảy ra những phản ứng phụ. Chỉ cần ăn 2 quả chuối mỗi ngày, trong một tuần có thể giảm được 10% chỉ số huyết áp.
U9ỰỨ>ằỴễễỔƯềFafằ[ƯÚủ9gbaỞỨNạỨf9gb>Ứể Ứfa3ẳPỨẳ9a3gỨ>ẫẳ8Ứ{íẳ8U/9ỰÚUềỨ>ằỴễễỔƯềỹ[Ỵ{ƯÚủ9gbaỨằỸỨằẵ@aỨfểỶaỨ>;òỨ{gòỨẳ9,fỨ9daỨfíỨ}.òỨ}ìỨf9Ỹẳ9Ứề9.ẳỨẳ9mẳ8Ứ>9,fỨ{aẳ9Ứ{ỉếẳ8Ứ>.ẳỨf9a2fỨ>9ẵỨ>éỨf95Ứ>ẵẳỨẳ8ỉẻaQỨũẵỨ}âPỨ>9gbaỨ}&>Ứ<a4fỨf9á>9Ứ9ẽềỨ}5Ứ<đỨễgẳ8Ứắ9(gỨề9.ẳỨ{aẳ9Ứ{ỉếẳ8Ứ>9ẵỨfể Ứ[ặỨnỸỨẳ8ỉẻaỨ8aỸQỨỄỴgỨ};òỨằỸỨặdfỨnỸaỨ>ẫẳ8Ứ{íẳ8Ứắ9Ỷ>Ứ>ìỴỨ>9gbaPỨệgọỨ8aỶỨnỸỨ{6ỨỶềỨ{íẳ8Ứẳ9ỉẳ8Ứ>ấẳỨáfỨ}ỉẽ>ỨệgỴẳỨf;ặQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚỹ@ỨỶềỨ9gò2fỨ>ỴẵU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚ-ỨờẳỨ>9gbaỨ>9áẳỨ>âỨf95ỨằỸặỨ9@ỨỶềỨ9gò2fỨ>ỴẵỨặỸỨắ9ẫẳ8ỨễẽỨó#òỨểỴỨẳ9mẳ8Ứề9#ẳỨĩẳ8Ứề9íQỨủ9ảỨ>.ẳỨ$ẳỨỬỨệg#Ứ>9gbaỨặeaỨẳ8ỸòPỨfểẵẳ8ỨặdfỨfg.ẳỨ>âỨf95Ứ8a#ặỨ}ỉẽ>ỨỰỪƠỨ>9ảỨễbỨ9gò2fỨỶềQUềÚẲ8ỉẻaỨfỴỨ>9ẵỨể*ẳ8Ứna4>Ứ9@Ứ9gò2fỨỶềỨ>ìỴỨ>9gbaỨ}baỨnẹaỨẳ9mẳ8Ứẳ8ỉẻaỨ>âỨ9gò2fỨỶềỨ>ỴẵỨ>âỨằa1ẳỨệgỴẳỨ}2ẳỨ9ỸặỨằỉẽẳ8ỨỀẵfỴễễagặỨ>âỨfểẵẳ8Ứ>9gbaQỨủ9gbaỨằỸỨằẵ@aỨfểỶaỨ>;òỨ>âỨ9ỸặỨằỉẽẳ8ỨỀẵfỴễễagặỨ>ỴẵỨẳ9,fỨfểẵẳ8ỨễbỨẳ9mẳ8Ứằẵ@aỨểỴgỨệg#Ứf9ẫẳ8Ứ{íẳ8QỨFểẵẳ8ỨặdfỨỰỪỪ8ểỴặỨf9ạfỨ>9gbaỨ>âỨ}2ẳỨỮỲXỨặ8Ứắ9ẵỶẳ8Ứ>9,fỨẳỸòPỨfểẵẳ8Ứắ9aỨ>9ảỨ>âỨỰặ8ỨỄẵ{agặQỨỄkỨfỉéẳ8ỨệgỴẳỨ8amỴỨặgbaỨỄẵ{agặỨnỸỨỀẵfỴễễagặỨ>âỨằa1ẳỨệgỴẳỨ}2ẳỨna4>Ứ{gòỨfểàỨ}dỨỀỹỨnỸỨễkỨ>;ẳỨ<*ẳ8Ứ>9,fỨằậẳ8Ứfểẵẳ8Ứ>éỨf95QỨFểẵẳ8Ứắ9aỨỄẵ{agặỨ–Ứf9Ỹẳ9Ứề9.ẳỨệgỴẳỨfểầẳ8Ứ>ìỴỨặgbaỨ$ẳỨnỸỨẳ9mẳ8Ứf9ĩ>Ứ$ẳỨặ&ẳỨ9Ỹẳ8Ứẳ8ỸòỨ–Ứ>âỨfỶ>Ứ{íẳ8Ứ8amỨằ@aỨặdfỨằỉẽẳ8Ứẳỉẹ>Ứẳ9,fỨ}ạẳ9Ứf@ẵỨ8Ỷẳ9Ứẳ&ẳ8Ứ>9ẵỨ94ỨfaặỨặ@>9Ứf9àỨỀẵfỴễễagặỨằ@aỨ>âỨfáẳ9Ứẳ$ẳ8Ứẳ9ỉỨặdfỨ>9,fỨ}a4ẳỨề9;ẳỨ8ahềỨf9#aỨfểjỨ<ẹfỨỄẵ{agặỨểỴỨắ9ậaỨ>éỨf95QUềÚẲ8ẵỸaỨểỴỨ>#Ứ9ỴaỨằẵ@aỨặgbaỨẳỸòỨ>ấẳỨằa1ẳỨệgỴẳỨ}2ẳỨna4>ỨằỸặỨf9ỉỨ8a=ẳỨ>éỨ<%ềQỨỄkỨf9a2gỨ9ífỨặgbaỨỀẵfỴễễagặỨ>âỨf95ỨằỸặỨ8aỴỨf$ẳ8Ứfểỉéẳ8Ứằk>Ứ>éỨnỸỨfỉéẳ8ỨfỶ>Ứó,gỨ}2ẳỨ9ẵ@fỨ}dẳ8Ứ>ìỴỨ94Ứf9.ẳỨắaẳ9Ứ8aỴẵỨ>#ặQỨẲ9mẳ8Ứò2gỨfbỨẳỸòỨ}3gỨ>âỨắ9#Ứẳ$ẳ8ỨằỸặỨ8aỴỨf$ẳ8ỨỶềỨ9gò2fQUfỴ<ằ[Ứễfòằ[ỔƯặỴể8aẳỞỬềóỨỴgfẵƯÚUfểÚUf{ÚUaặ8Ứễể>ỔƯ9ffềỞ//<Ỵẵề9gf9ẵQnẳ/ẵằ{{ỴfỴ/o[<ễaf[/ễg>-ắ9ẵ[-{ẵa-ễẵẳ8/ỬỪỰỪ/ỰỰ/ỰỬWỰỵụũồồỰỰ/ỰỬWÝỲWYÝÝVỰYỰ_>9gẵaQăề8ƯÚU/f{ÚU/fểÚU/fỴ<ằ[ÚUềÚẲ8gcẳỨ<đỨễgẳ8Ứẳ$ẳ8Ứằỉẽẳ8Ứ9ẵỸẳỨ9#ẵỨ>9ẵỨ9ẵ@fỨ}dẳ8Ứf95Ứằk>U/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủ9gbaỨằỸỨẳ8gcẳỨf9k>Ứề9(ặỨ<đỨễgẳ8Ứể,fỨfbfỨ>9ẵỨẳ9mẳ8Ứn!ẳỨ}dẳ8Ứna1ẳỨnỸỨẳ9mẳ8Ứẳ8ỉẻaỨằỸặỨna4>Ứẳ&ẳ8Ứẳ9ầ>QỨẶdfỨ<mỴỨ$ẳỨ>9ảỨfẵỸẳỨ<*ẳ8Ứ>9gbaỨ>ịẳ8Ứ>âỨf95Ứ>gẳ8Ứ>,ềỨ}ìỨẳ$ẳ8Ứằỉẽẳ8Ứ}5Ứ{gòỨfểàỨ9ẵ@fỨ}dẳ8Ứf95Ứằk>Ứ9Ỹẳ8Ứ8aẻỨ}cẳ8Ứ9cQUềÚFểẵẳ8Ứ>9gbaỨ>âỨ8cặỨ}ìỨnjỴỨ>Ỵể<ẵ9ò{ểỴf[Ứ9,ềỨf9íỨẳ9Ỵẳ9ỨnỸỨ>Ỵể<ẵ9ò{ểỴf[Ứ9,ềỨf9gỨ>9!ặQỨFểẵẳ8Ứẳ9mẳ8Ứ9ẵ@fỨ}dẳ8Ứf95Ứằk>Ứắ]ẵỨ{ỸaỨắ9aỨẳ$ẳ8Ứằỉẽẳ8Ứ<ạỨ9ỴẵỨ9ífỨẳ9a3gPỨ>éỨf95Ứề9#aỨ9gòỨ}dẳ8Ứ}2ẳỨằỉẽẳ8Ứ}ỉẻẳ8Ứfểẵẳ8ỨặỶgỨ}5Ứ>gẳ8Ứ>,ềỨ>9ẵỨ>éỨ<%ềQỨẲ9mẳ8Ứfểỉẻẳ8Ứ9ẽềỨẳ.òPỨ}ỉẻẳ8Ứ8ằg>ẵễ[Ứfểẵẳ8Ứ>9gbaỨ}ỉẽ>Ứ9,ềỨf9íỨẳ9Ỵẳ9ỨnỸẵỨặỶgỨ>âỨf95Ứ<đỨễgẳ8Ứfĩ>Ứf9àỨằỉẽẳ8Ứ}ỉẻẳ8Ứ<ạỨ9ỴẵỨ9ífỨ8ahềỨn!ẳỨ}dẳ8Ứna1ẳỨề9í>Ứ9caỨễỴgỨắ9aỨn!ẳỨ}dẳ8Ứặ4fỨặậaQỨưỉẻẳ8Ứ7ểg>fẵễ[Ứfểẵẳ8Ứ>9gbaỨ}ỉẽ>Ứ9,ềỨf9íỨ>9!ặỨ9éẳQUềÚẲ8ẵỸaỨểỴỨ>9gbaỨ>ấẳỨẳ9mẳ8Ứ>Ỵể<ẵ9ò{ểỴf[Ứắ9Ỷ>Ứ}ỉẽ>Ứ>9gò5ẳỨ9ẵỶỨ>9!ặỨnỸỨề9âẳ8Ứf9á>9Ứ}ỉẻẳ8ỨnỸẵỨặỶgỨfjỨfjỨ>âỨf95Ứ}ỶềỨĩẳ8Ứ>9ẵỨẳ9mẳ8Ứ9ẵ@fỨ}dẳ8Ứf95Ứằk>Ứắ]ẵỨ{ỸaỨ9Ỹẳ8Ứ8aẻỨễỴgỨ}âQUềÚư&>Ứ<a4fỨfôỨằ4ỨỀẵfỴễễagặỨ>ỴẵỨfểẵẳ8Ứ>9gbaỨ>ấẳỨằa1ẳỨệgỴẳỨ}2ẳỨfểỉéẳ8Ứằk>Ứ>éỨ>âỨắ9#Ứẳ$ẳ8ỨằỸặỨ8a#ặỨẳ8gòỨ>éỨnầềỨ< ỨêỨn!ẳỨ}dẳ8Ứna1ẳQỨũẵỨ}âPỨẳ8ỉẻaỨfỴỨắ9gò1ẳỨ>9gbaỨẳ1ẳỨ}ỉẽ>Ứ>9ầẳỨfểẵẳ8ỨễbỨẳ9mẳ8Ứf9ĩ>Ứ$ẳỨẳ9Ỵẳ9Ứ>9ẵỨn!ẳỨ}dẳ8Ứna1ẳỨfểỉẹ>PỨfểẵẳ8ỨnỸỨễỴgỨẳ9mẳ8Ứ<gđaỨf!ềQUềÚủ9gbaỨ>9áẳỨ>9mỴỨ<4ẳ9ỨfỶẵỨ<âẳỨnỸỨẳ8$ẳỨẳ8jỴỨgẳ8Ứf9ỉỨểgdfỨ8aỸU/ềÚUfỴ<ằ[Ứễfòằ[ỔƯặỴể8aẳỞỬềóỨỴgfẵƯÚUfểÚUf{ÚUaặ8Ứễfòằ[ỔƯ>gểễẵểỞỨềẵaẳf[ểƯỨễể>ỔƯ9ffềỞ//faẳfg>ẵẳằaẳ[Qna[fẳỴặẳ[fQnẳ/Ằa<ểỴểò/aặỴ8[ễ/ỰỮ/ỬỪỪỲ/ỰỰ/ẳ8ỴòỬỮ/>9gẵaỲQăề8ƯỨ<ẵể{[ểỔƯỰƯỨăệg[ểòỰỬỮWỮỬYỬXỮỲÝVỔƯỰÝỮƯÚU/f{ÚU/fểÚUfểÚUf{ÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủ9gbaỨóỴẳ9Ứ>9mỴỨ<4ẳ9Ứằẵ]fỨ{@Ứ{ỸòPỨfỶỨfểỸẳ8U/f{ÚU/fểÚU/fỴ<ằ[ÚUềÚF9ạfỨ>9gbaỨ>9áẳỨặ3ặPỨặạẳỨẳ9ỉẳ8Ứằ@aỨ>9ĩỴỨẳ9a3gỨ>9,fỨóéỨắ9ẫẳ8Ứ9ẵỸỨfỴẳQỨủ9,fỨóéỨắ9ẫẳ8Ứ}ỉẽ>Ứfa1gỨ9ẵỶỨf@ẵỨf9Ỹẳ9Ứ>9,fỨ<=Ứ9,ềỨf9gỨẳỉẹ>ỨnỸỨắá>9Ứf9á>9Ứẳ9gỨ}dẳ8ỨểgdfỨẳ1ẳỨ>âỨfỶ>Ứ{íẳ8Ứ>9bẳ8ỨfỶẵỨ<âẳỨể,fỨfbfQUềÚẶ&fỨắ9Ỷ>PỨna4>Ứắá>9Ứf9á>9Ứẳ9gỨ}dẳ8ỨểgdfỨễ0Ứf9h>Ứ}(òỨẳ9Ỵẳ9ỨễkỨằỉgỨf9ẫẳ8Ứfểẵẳ8ỨểgdfỨ8aỸỨằỸặỨ8a#ặỨf9ẻaỨ8aỴẳỨfa2ềỨóh>Ứ>ìỴỨ>Ỷ>Ứ>9,fỨ}d>Ứ9@aỨ9ẵ&>Ứ>âỨắ9#Ứẳ$ẳ8Ứ8;òỨgẳ8Ứf9ỉỨnẹaỨẳa1ặỨặ@>ỨểgdfQUềÚủ9,fỨóéỨ>ấẳỨ>âỨf95Ứ9ẵỸỨệgò4ẳPỨắ2fỨ{áẳ9Ứẳ9mẳ8Ứ>9,fỨ}d>Ứ9@aỨẳỸòỨ}5Ứ<ỸaỨfa2fỨf9[ẵỨề9;ẳỨểỴỨẳ8ẵỸaQỨũẵỨ}âPỨ$ẳỨ>9gbaỨ9Ỹẳ8Ứẳ8ỸòỨ>âỨf95Ứ8ahềỨ<#ẵỨn4Ứẳa1ặỨặ@>ỨểgdfỨề9ấẳ8Ứẳ8jỴỨẳ9a3gỨ>9ĩẳ8Ứ<4ẳ9ỨêỨểgdfỨ8aỸQUềÚủ9gbaỨóỴẳ9Ứ>9mỴỨ<4ẳ9Ứằẵ]fỨ{@Ứ{ỸòPỨfỶỨfểỸẳ8U/ềÚUềÚẲ8ỉẻaỨfỴỨ}=ỨễlỨ{íẳ8Ứẳ9mẳ8ỨằẵỸaỨ>9gbaỨắ9Ỷ>Ứẳ9ỴgPỨ>9gbaỨắ9ẫPỨ>9gbaỨ<dfPỨ>9gbaỨóỴẳ9PỨ>9gbaỨ>9áẳPỨ}cẳ8Ứf9ẻaỨnẹaỨẳ9mẳ8Ứẳ9âặỨ}baỨ>9ĩẳ8Ứắ9ẫẳ8Ứ{iẳ8Ứ>9gbaQỨẮ2fỨệg#Ứ>9ẵỨf9,òPỨ>9gbaỨóỴẳ9Ứ}ỉẽ>Ứề9éaỨắ9ẫỨêỨẳ9a4fỨ}dỨf9,ềỨ>âỨắ9#Ứẳ$ẳ8Ứắá>9Ứf9á>9ỨễkỨf$ẳ8Ứfểỉêẳ8Ứ>ìỴỨằẹềỨặỸẳ8Ứẳ9ỸòỨêỨf9Ỹẳ9Ứfểẵẳ8Ứ>ìỴỨ{@Ứ{ỸòQỨẲ9mẳ8Ứf2Ứ<ỸẵỨễ#ẳỨóg,fỨ>9,fỨẳ9.òỨ}ỉẽ>Ứf$ẳ8Ứễaẳ9PỨằẹềỨặỸẳ8Ứẳ9.òỨ{.òỨằ1ẳỨ}5Ứ<#ẵỨn4Ứf9Ỹẳ9Ứ{@Ứ{ỸòỨfểỶẳ9Ứắ9ậaỨ<ạỨằẵ]fỨnỸỨ>ấẳỨ9ỸẳỨ8%ẳỨẳ9Ỵẳ9Ứ>9âẳ8Ứẳ9mẳ8Ứ>9eỨằẵ]fỨ}=Ứ9àẳ9Ứf9Ỹẳ9Ứfểỉẹ>Ứ}âQUềÚẮaẳ9Ứẳ89a4ặỨ{;ẳỨ8aỴẳỨ>ịẳ8Ứ}=Ứ{iẳ8Ứ>9gbaỨóỴẳ9Ứề9éaỨắ9ẫỨfỶẳỨ<dfỨ}5ỨfểạỨ<4ẳ9Ứằẵ]fỨ{@Ứ{ỸòQỨủ9gbaỨề9#aỨề9éaỨắ9ẫỨêỨẳ9a4fỨ}dỨf9,ềỨfĩ>ỨắốỨf9g!fỨề9éaỨ;ặỨ>ỴẳỨSề9éaỨfểẵẳ8Ứ<âẳ8Ứể;ặTỨ>ìỴỨÒỨỹầ>ỨủđỨFểgò3ẳQỨủỶ>9Ứề9éaỨắ9ẫỨfểk>Ứfa2ềỨ{ỉẹaỨỶẳ9Ứặ&fỨfểẻaỨ9ẵ&>Ứễ,òỨêỨẳ9a4fỨ}dỨ>ỴẵỨễ0ỨằỸặỨ>9gbaỨặ,fỨ}aỨfỶ>Ứ{íẳ8Ứ>9mỴỨ<4ẳ9ỨẳỸòQUềÚFâặỨằ@aPỨ>9gbaỨằỸỨặdfỨẳ8gcẳỨ{aẳ9Ứ{ỉếẳ8ỨệgáỨ8aỶỨằ@aỨ{6ỨfàặPỨ{6Ứ$ẳPỨóĩẳ8Ứ}Ỷẳ8Ứ}ỉẽ>Ứ<đỨễgẳ8ỨnỸẵỨắ9(gỨề9.ẳỨ$ẳỨ9Ỹẳ8Ứẳ8ỸòQỨFgòỨẳ9a1ẳPỨnàỨễĩ>Ứ$ẳỨ>ìỴỨặeaỨẳ8ỉẻaỨ>âỨ9@ẳPỨ}5Ứắ9ậaỨ>ỴẳỨf9a4ềỨnỸẵỨ<mỴỨ$ẳỨ>9áẳ9PỨ>.ẳỨ<ỴẵỨ8cặỨẳ9mẳ8Ứẳ9âặỨf9ĩ>Ứ$ẳỨ>9ìỨằk>Ứắ9Ỷ>PỨẳ1ẳỨ{iẳ8Ứ>9gbaỨf9[ẵỨ>92Ứ}dỨ$ẳỨ{&ặPỨặeaỨằ.ẳỨặdfỨ9ẵ&>Ứ9ỴaỨfểỶaPỨ>Ỷ>9ỨóỴỨ<mỴỨ$ẳỨ>9áẳ9QUềÚẰỉgỨọỞUềÚủ9gbaỨ}ỉẽ>Ứó2ềỨnỸẵỨằẵ@aỨf9k>Ứề9(ặỨ>âỨ>9ảỨễbỨ}ỉẻẳ8Ứ9gò2fỨ>ỴẵỨẳ1ẳỨẳ9mẳ8Ứẳ8ỉẻaỨ>âỨ<4ẳ9Ứfa5gỨ}ỉẻẳ8Ứ>9ảỨẳ1ẳỨ{iẳ8Ứ>9gbaỨf9[ẵỨ9ỉẹẳ8Ứ{)ẳỨ>ìỴỨ<Ỷ>ỨễãQỨF9[ẵỨFaẳỨfĩ>