7 thực phẩm tự nhiên tốt cho người mất ngủ
Giấc ngủ là khoảng thời gian quý giá giúp cơ thể hồi phục. Khi bị mất ngủ, đừng quá lo lắng hoặc vội vàng uống thuốc ngủ mà hãy thử dùng một số thực phẩm tự nhiên sẽ rất hữu ích.
ũÍxvĐNÀUUợữRìÌÚNẸữưũDưỹvÚÍỮĐvRÍBOvÚỮvÓÍÌỀÓvÚỘÚvĐÍÒvÓIỪỞÌvOẬÚvÓIƯũ/Dưũ/ÍxưũRvĐNÀUUợữRảẸÀEữưạÌẬĐvÓIƯvNẢvMÍÒĂÓIvÚÍỞÌvIÌÀÓvSÙỴvIÌẠvIÌỤRvĐỜvÚÍFvÍỔÌvRÍŨĐúvâÍÌvDĨvOẬÚvÓIƯuvÉỬÓIvSÙẠvNÒvNẶÓIvÍÒẴĐvXỖÌvXẢÓIvÙỘÓIvÚÍÙỘĐvÓIƯvOẢvÍẮỲvÚÍVvEỦÓIvOỖÚvUỘvÚÍỮĐvRÍBOvÚỮvÓÍÌỀÓvUẾvTẬÚvÍWÙvỊĐÍúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũDưxúv ÌÓÍvEỪQÓIvĐỌvNỠÌvĐÍÒvIÌẬĐvÓIƯvÓÍỪvÚÍỆvÓẢÒrũ/Dưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư ÌÓÍvEỪQÓIvXẢvIÌẬĐvÓIƯvĐỌvOỘÌvNÌỀÓvÍỄvXỢÌvÓÍÀÙúvầỖÚvĐÍỆvÉỖvẰÓvÙỘÓIvĐẦÓvDẲÓIvĐỌvÚÍFvIÌỤRvMÌFOvUÒẠÚvNỪỠÓIvÉỪỞÓIvÚTÒÓIvOẠÙuvIÌĂOvXÌỀOúv0ÌỂÙvÓẢỲvĐỨÓIvTẬÚvSÙÀÓvÚTÕÓIvÉFvÓIẰÓvÓIỬÀvĐỜÓvÉÀÙvXẢvĐỌvÉỪỠĐvIÌẬĐvÓIƯvÓIÒÓúv0ỘÌvXỢÌvÓÍWÓIvÓIỪỞÌvOẬÚvÓIƯvÓỀÓvÚẰÓIvĐỪỞÓIvÓÍWÓIvÚÍỮĐvRÍBOvÚỮvÓÍÌỀÓvÉFvĐĂÌvÚÍÌỄÓvIÌẬĐvÓIƯúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưầỖÚvUỘvNÒÃÌvÚÍỮĐvRÍBOvXẢvÉỔvÙỘÓIvIÌỤRvÚÍỤĐvÉBỲvIÌẬĐvÓIƯvÓIÒÓvÍỜÓvDẲÓIvĐẠĐÍvĐÙÓIvĐẬRvĐẠĐvĐÍẬÚvEÌÓÍvEỪQÓIvĐẨÓvÚÍÌỆÚvĐÍÒvIÌẬĐvÓIƯúv"ẠĐvĐÍẬÚvEÌÓÍvEỪQÓIvÉÀvNỪỠÓIvÓÍỪvÚÌÓÍvDỖÚuvũÙưũÀvÍTẸHợữÍÚÚRUs//UÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúXÓ/ÀÓ-ĐÍÀÚ-DẸÒ-EẸ-EÒÚ-ĐÍÀỲ-ĐÍÀÚ-DẸÒ-XÌ-UÀÒ-ÀÓ-SÙÀ-DÒ-IÌÙR-IÌÀO-ĐÀÓ-xỷÁyỳwỷwỹxAỳxỵAỹýÁúÍÚOữvÚÀTIẸÚợữ‘:ÓvĐÍẬÚvDẺÒvÉFvÉỘÚvĐÍẠỲvĐÍẬÚvDẺÒ’uvXỈvUÀÒvẰÓvSÙĂvDỜvIÌỤRvIÌĂOvĐẦÓrữưĐÍẬÚvDẺÒũ/Àưũ/ÙưvXẢvRTÒÚẸÌÓvÍỚvÚTỠvĐỜvÚÍFvDÃÓvÚÃÒvTÀvĐẠĐvĐÍẬÚvNẢOvEĨÙvÓÍỪvUẸTÒÚÒÓÌÓvXẢvOẸNÀÚÒÓÌÓuvIÌỤRvĐỜvÚÍFvÚÍỪvIÌẮÓuvDÙỔÓvÓIƯúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưìÍẸÒv]íúvìTẨÓvìÍĨv]ỊĐÍvậIÀuvĐÍÙỲỀÓvMÍÒÀv ÌÓÍvEỪQÓIuvNÒÃÌvÚTỬvÓIÙỲỀÓvÓÍẦÓvũÙưũÀvÍTẸHợữÍÚÚRUs//UÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúXÓ/ÚÍÙĐ-RÍÀO-ĐÀÓ-ÍÀÓ-ĐÍẸ-MÍÌ-EÙÓI-ÚÍÙÒĐ-ÚTÌ-OÀÚ-ÓIÙ-xỷÁyỳwỵyỳxxwyyỳÁýỵúÍÚOữvÚÀTIẸÚợữìÍỮĐvRÍBOvĐẨÓvÍÃÓvĐÍỆvMÍÌvEỦÓIvÚÍÙỘĐvÚTĨvOẬÚvÓIƯữưOẬÚvÓIƯũ/Àưũ/ÙưvEÒvDỄÓÍvNỴvÚÍỈvĐẠĐÍvÉÌỂÙvÚTĨvOẬÚvÓIƯvÚỘÚvÓÍẬÚvNẢvẠRvEŨÓIvĐẠĐvDÌỄÓvRÍẠRvMÍỒÓIvEỦÓIvÚÍÙỘĐuvÚTÒÓIvÉỌvĐẨÓvÉÌỂÙvĐÍJÓÍvĐÍỆvÉỖvEÌÓÍvEỪQÓIvXẢvNỮÀvĐÍÕÓvÚÍỮĐvRÍBOvRÍỦvÍỠRúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưầỖÚvUỘvÚÍỮĐvRÍBOvĐỌvNỠÌvĐÍÒvIÌẬĐvÓIƯvNẢvÚÍỮĐvRÍBOvĐÍỰÀvũÙưũÀvÍTẸHợữÍÚÚRUs//UÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúXÓ/ÚÍÙĐ-RÍÀO-IÌÀÙ-ÚTỲRÚÒRÍÀÓ-IÌÙR-DÀÓ-ĐÒ-IÌÀĐ-ÓIÙ-ÓIÒÓ-xỷÁyywỳxỳxwyxxỹxAAúÍÚOữvÚÀTIẸÚợữìÍỮĐvRÍBOvIÌẢÙvÚTỲRÚÒRÍÀÓvIÌỤRvDÃÓvĐỌvIÌẬĐvÓIƯvÓIÒÓữưÚTỲRÚÒRÍÀÓũ/Àưũ/ÙưuvXÌÚÀOÌÓvÓÍỌOv]vÓÍỪsvìÍĨÚuvĐẠuvUWÀuvÚTỰÓIuvTÀÙvÝÀÓÍuvũÙưũÀvÍTẸHợữÍÚÚRUs//UÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúXÓ/ý-NÒÀÌ-ÓIÙ-ĐÒĐ-ÓIÙỲẸÓ-ÍÀÚ-ÚÒÚ-ĐÍÒ-ÓIÙÒÌ-DẸÓÍ-EÀÌ-ÚÍÀÒ-EÙÒÓI-xỷÁyýxwywxxỳỵyỷỳÁyúÍÚOữvÚÀTIẸÚợữývNÒÃÌvÓIỨvĐỘĐvÓIÙỲỀÓvÍÃÚvÚỘÚvĐÍÒvÓIỪỞÌvDỄÓÍvÉẠÌvÚÍẠÒvÉỪỞÓIữưÓIỨvĐỘĐvÓIÙỲỀÓvÍÃÚũ/Àưũ/ÙưuvĐẠĐvNÒÃÌvÉẪÙúúúvậÍWÓIvÚÍỮĐvRÍBOvÓẢỲvTẬÚvÚỘÚvĐÍÒvÍÒÃÚvÉỖÓIvĐƯÀvÍỄvÚÍẨÓvMÌÓÍuvIÌỤRvÓIẰÓvÓIỬÀvOỄÚvOÔÌuvÚTẨOvĐĂOuvÉÀÙvÉẨÙuvIÌĂOvÚTỊvÓÍỢvXẢvOẬÚvÓIƯúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư"ẠĐvÚÍỮĐvRÍBOvIÌẢÙvũÙưũÀvÍTẸHợữÍÚÚRUs//UÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúXÓ/ÚÍÌẸÙ-OÀIÌẸ-ĐÒ-ÚÍẸ-OÀĐ-ÓÍÌẸÙ-DẸÓÍ-ÀÓ-ÓÍÙÓI-ÚÍÙĐ-RÍÀO-ÓÀÒ-IÌÀÙ-OÀIÌẸ-EẸ-ĐÒ-ÚÍẸ-MÍÒẸ-OÀÓÍ-xỷÁyýwýxwxÁwýxỵwwỹúÍÚOữvÚÀTIẸÚợữìÍÌỆÙvOÀIÌỀvĐỌvÚÍFvOẶĐvÓÍÌỂÙvDỄÓÍuvẰÓvÓÍWÓIvÚÍỮĐvRÍBOvÓẢÒvIÌẢÙvOÀIÌỀvÉFvĐỜvÚÍFvMÍÔẸvOÃÓÍrữưOÀIÌẸũ/Àưũ/ÙưvÓÍỪvĐẠĐvNÒÃÌvTÀÙvNẠvÝÀÓÍvÓÍỪvTÀÙvĐÍẦÓvXĨÚuvĐẠĐvNÒÃÌvÍÃÚuvÉẪÙvXẢvÓIỨvĐỘĐvÓIÙỲỀÓvÍÃÚúúúvĐỨÓIvIÌỤRvNẢOvEĨÙvÍỄvÚÍẨÓvMÌÓÍvÚTÙÓIvỪỜÓIvĂÓÍvÍỪPÓIvÚỢÌvIÌẬĐvÓIƯúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưầỖÚvUỘvNÒÃÌvÚTẢvÓÍỪvũÙưũÀvÍTẸHợữÍÚÚRUs//UÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúXÓ/ÙÒÓI-ÚTÀ-ÍÒÀ-ĐÙĐ-ĐÒ-ÀÓ-ÚÒÀÓ-MÍÒÓI-xỷÁyýxyyýyxxwỳyỵýAúÍÚOữvÚÀTIẸÚợữịỘÓIvÚTẢvÍÒÀvĐỤĐvĐỌvÀÓvÚÒẢÓvMÍỒÓIrữưÚTẢvÍÒÀvĐỤĐũ/Àưũ/ÙưuvÒĂÌvÍỪỜÓIvĐỨÓIvĐỌvÚẠĐvEŨÓIvÚÍỪvIÌẮÓvÚÍẨÓvMÌÓÍuvIÌĂOvĐẰÓIvÚÍÂÓIuvIÌỤRvOÕÌvÓIỪỞÌvEGvÉÌvXẢÒvIÌẬĐvÓIƯvÍỜÓúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữvUÚỲNẸợữÚẸÝÚ-ÀNÌIÓsvĐẸÓÚẸTtữưũÀvÍTẸHợữÍÚÚRUs//UÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúSNÚÓUúOẸEÌÀĐEÓúXÓ/ýyỳỳỵỵÁyxAỹýÁAỵỵýỷ/ywyỳ/ỷ/yÁ/OÀÚ-ÓIÙ-x-xỹxÁỷỷwỵỷwýwxỹxÁyỹÁÁỳxúLRIữưũÌOIvUTĐợữ//ÌúDÀÒRÍÙÚÍÒúXÓ/ÓẸYU/yỳyỹ/xỹýEyxỳwyxỹÚỹÁAỳNxúYẸDRữvÀNÚợữỹvÚÍỮĐvRÍBOvÚỮvÓÍÌỀÓvÚỘÚvĐÍÒvÓIỪỞÌvOẬÚvÓIƯữvYÌEÚÍợữỷyỳữvÍẸÌIÍÚợữỳxỷữvÓÀOẸợữgÌĐÚÙTẸvỹữvÀNÌIÓợữDÒÚÚÒOữvDÒTEẸTợữwữv/ưũ/Àưũ/RưũRvĐNÀUUợữR"ÀRÚÌÒÓữvUÚỲNẸợữÚẸÝÚ-ÀNÌIÓsvĐẸÓÚẸTtữưìTẢvÍÒÀvÒĂÌvÍỪỜÓIvIÌỤRvÚÍỪvIÌẮÓvÚÍẨÓvMÌÓÍúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũDưyúvầỖÚvUỘvÚÍỮĐvRÍBOvÚỮvÓÍÌỀÓvÚỘÚvĐÍÒvÓIỪỞÌvOẬÚvÓIƯũ/Dưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÌưũDưgTÒÚẸÌÓvÓÃĐũ/Dưũ/Ìưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưgTÒÚẸÌÓvÓÃĐvDÀÒvIỔOvÚÍĨÚvÓÃĐuvÚÍĨÚvIẢuvĐẠuvRÍỒvOÀÌvỊÚvDẺÒúúúvậÍWÓIvÚÍỮĐvRÍBOvÓẢỲvĐÍỰÀvÓÍÌỂÙvÀĐÌEvÀOÌÓvÚTỲRÚÒRÍÀÓv-vOỖÚvNÒÃÌvÀĐÌEvÀOÌÓvÚÍÌỆÚvỲỆÙvIẦỲvDÙỔÓvÓIƯvDẲÓIvĐẠĐÍvÚẰÓIvĐỪỞÓIvOẸNÀÚÒÓÌÓuvĐÍẬÚvÍỌÀvÍÕĐvÚÍỤĐvÉBỲvĐÍÙvMỶvÓIƯvÉỂÙvÉẴÓúvìTỲRÚÒRÍÀÓvĐỨÓIvÉỪỠĐvÚỈOvÚÍẬỲvÚTÒÓIvNỎÓIvÚTẶÓIvÚTỰÓIuvÉẪÙvÓẢÓÍvXẢvÍÃÚvDỊvÓIỒúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÌưũDư"ÀTDÒÍỲETÀÚẸvRÍỰĐvÚÃRũ/Dưũ/Ìưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưậỀÓvẰÓvDẠÓÍvOỈvÓIÙỲỀÓvĐẠOuvÓIỨvĐỘĐvÓIÙỲỀÓvÍÃÚúvảÃÓvĐÍỆvĐẠĐvNÒÃÌvũÙưũÀvÍTẸHợữÍÚÚRUs//UÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúXÓ/ÓÍÙÓI-EÌẸÙ-ĐÀÓ-DÌẸÚ-XẸ-ĐÀTDÒÍỲETÀÚẸ-EÒÌ-XÒÌ-ÓIÙÒÌ-DẸÓÍ-EÀÌ-ÚÍÀÒ-EÙÒÓI-xỷÁyýwỹyýxAyAxýỷwxúÍÚOữvÚÀTIẸÚợữậÍWÓIvÉÌỂÙvĐẨÓvDÌỆÚvXỂvĐÀTDÒÍỲETÀÚẸvÉỘÌvXỢÌvÓIỪỞÌvDỄÓÍvÉẠÌvÚÍẠÒvÉỪỞÓIữưĐÀTDÒÍỲETÀÚẸũ/Àưũ/ÙưvÉỜÓvIÌĂÓvÓÍỪvDẠÓÍvOỈuvOỈvỘÓIuvDẠÓÍvÓIÕÚvXẢvĐẠĐvNÒÃÌvÚÍỮĐvRÍBOvĐỌvÉỪỞÓIvMÍẠĐúvậÍWÓIvÚÍỰvÓẢỲvĐỌvÝÙvÍỪỢÓIvNẢOvIÌĂOvOỰĐvUẸTÒÚÒÓÌÓvXẢvMÍỒÓIvÚÍỤĐvÉBỲvIÌẬĐvÓIƯúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÌưũDư"ÍẬÚvDẺÒvĐỌvNỠÌvĐÍÒvÚÌOũ/Dưũ/Ìưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư"ÍẬÚvDẺÒvMÍỒÓIvDẮÒvÍỎÀvMÍỒÓIvĐÍJvÚẰÓIvĐỪỞÓIvUỰĐvMÍÔẸvÚÌOvOÃĐÍvOẢvĐỎÓvĐĂÌvÚÍÌỄÓvOỰĐvUẸTÒÚÒÓÌÓvĐƯÀvĐỜvÚÍFúvậIÙỔÓvÚÍỮĐvRÍBOvDÀÒvIỔOvĐẠvDẺÒuvĐẠĐvNÒÃÌvÍÃÚvÓÍỪvỌĐvĐÍỌuvÍÃÓÍvÓÍẦÓuvÍÃÚvÉÌỂÙuvSÙĂvÍỔvÚTẰÓúvìTẠÓÍvĐẠĐvNÒÃÌvÚÍỮĐvRÍBOvĐỌvũÙưũÀvÍTẸHợữÍÚÚRUs//UÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúXÓ/ĐÍÀÚ-DẸÒ-DÀÒ-ÍÒÀ-ĐÒ-ÚÍÙĐ-UÙ-NÀ-MẸ-ÚÍÙ-ĐÙÀ-ÚÌO-OÀĐÍ-xỷÁxAwwwAúÍÚOữvÚÀTIẸÚợữ"ÍẬÚvDẺÒvDẮÒvÍỎÀvĐỌvÚÍỮĐvUỮvNẢv“MÊvÚÍỦ”vĐƯÀvÚÌOvOÃĐÍrữưĐÍẬÚvDẺÒvDẮÒvÍỎÀũ/Àưũ/ÙưvXẢvĐÍẬÚvDẺÒvĐÍÙỲFÓvÍỌÀvÓÍỪvMÍÒÀÌvÚẦỲvĐÍÌỀÓuvIẢvTẠÓuvÝỤĐvÝỊĐÍvÍÒẴĐvĐẠĐvNÒÃÌvÉỔvẰÓvÓÍẼvĐỌvÓÍÌỂÙvĐÍẬÚvDẺÒvMÍẠĐúvậÍWÓIvÚÍỰvÓẢỲvNẢOvIÌĂOvOỰĐvUẸTÒÚÒÓÌÓvÚTÒÓIvĐỜvÚÍFúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÌưũDưìÍỮĐvRÍBOvIÌẢÙvOÀIÌẸũ/Dưũ/Ìưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưạÌỘÓIvÓÍỪvÚTỲRÚÒRÍÀÓuvOÀIÌẸvĐỨÓIvĐỌvNÌỀÓvSÙÀÓvÉỆÓvĐÍẬÚvNỪỠÓIvIÌẬĐvÓIƯvÚỘÚvÍỜÓúvâÍÌvNỀÓvEÀÓÍvUẠĐÍvÚÍỮĐvRÍBOvĐÍÒvDWÀvẰÓvDÃÓvÓỀÓvĐÍÕÓvÚÍỀOvĐẠĐvNÒÃÌvTÀÙvNẠvÝÀÓÍvÓÍỪvTÀÙvDÌÓÀuvĐẠĐvNÒÃÌvÍÃÚuvSÙĂvDỜvXẢvÉẪÙvÉẸÓvĐỌvÓÍÌỂÙvOÀIÌẸvÉFvIÌỤRvÓIƯvÓIÒÓvÍỜÓúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÌưũDưầẪÚvÒÓIũ/Dưũ/Ìưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưầẪÚvÒÓIvIÌỤRvDÃÓvÓIƯvÓIÒÓvXỈvÓỌvĐÍỰÀvũÙưũÀvÍTẸHợữÍÚÚRUs//UÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúXÓ/ĐÍÌ-UÒ-INÙĐÒUẸ-DÌÓÍ-ÚÍÙÒÓI-NÀ-DÀÒ-ÓÍÌẸÙ-xỷÁyýxyyÁxỳyỳỵỳxýyúÍÚOữvÚÀTIẸÚợữ"ÍJvUỘvINÙĐÒUẸvDỈÓÍvÚÍỪỞÓIvNẢvDÀÒvÓÍÌỀÙrữưINÙĐÒUẸũ/Àưũ/ÙưvIÌỤRvIÌĂOvÓỔÓIvÉỖvÒTẸÝÌÓuvOỖÚvĐÍẬÚvECÓvÚTÙỲỂÓvÚÍẨÓvMÌÓÍvIÌỤRvÚẰÓIvOỰĐvÉỖvÚJÓÍvÚẠÒúvịỘÓIvOỖÚvÚÍỈÀvĐẢvRÍỀvOẪÚvÒÓIvÚTỪỢĐvMÍÌvÉÌvÓIƯvĐỨÓIvÉỪỠĐvĐÍỰÓIvOÌÓÍvNẢvIÌỤRvDƠvUÙÓIvINỲĐÒIẸÓvĐÍÒvIÀÓúv0ỪỞÓIvÚỮvÓÍÌỀÓvÚTÒÓIvOẪÚvÒÓIvĐỨÓIvÚÍỤĐvÉBỲvIÌẬĐvÓIƯvDẲÓIvĐẠĐÍvÉỪÀvÚTỲRÚÒRÍÀÓvSÙÀvOẠÙvXẢvXẢÒvÓẮÒúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữvUÚỲNẸợữÚẸÝÚ-ÀNÌIÓsvĐẸÓÚẸTtữưũÀvÍTẸHợữÍÚÚRUs//UÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúSNÚÓUúOẸEÌÀĐEÓúXÓ/ýyỳỳỵỵÁyxAỹýÁAỵỵýỷ/ywyỳ/ỷ/yÁ/OÀÚ-ÓIÙ-y-xỹxÁỷỷxỷAýÁỹỷxxÁỹAxýwỷAúLRIữưũÌOIvUTĐợữ//ÌúDÀÒRÍÙÚÍÒúXÓ/ÓẸYU/yỳyỹ/xỹýEyxỳwyxỹÚỵỷỷwNyúYẸDRữvÀNÚợữỹvÚÍỮĐvRÍBOvÚỮvÓÍÌỀÓvÚỘÚvĐÍÒvÓIỪỞÌvOẬÚvÓIƯữvYÌEÚÍợữỷyỳữvÍẸÌIÍÚợữýAAữvÓÀOẸợữgÌĐÚÙTẸvỵữvÀNÌIÓợữDÒÚÚÒOữvDÒTEẸTợữwữv/ưũ/Àưũ/RưũRvĐNÀUUợữR"ÀRÚÌÒÓữvUÚỲNẸợữÚẸÝÚ-ÀNÌIÓsvĐẸÓÚẸTtữưầẪÚvÒÓIvNẢvÚÍỮĐvRÍBOvĐỌvNỠÌvĐÍÒvÓIỪỞÌvOẬÚvÓIƯúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÌưũDưìTẢvÍÒÀvÒĂÌvÍỪỜÓIũ/Dưũ/Ìưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưậÍWÓIvÓIỪỞÌvDĨvĐẰÓIvÚÍÂÓIvXẢvNÒvNẶÓIvÚÍỪỞÓIvDĨvTỘÌvNÒÃÓvIÌẬĐvÓIƯvXẢvÚÍÌỆÙvÓIƯvÓỀÓvÙỘÓIvÚTẢvÍÒÀvÒĂÌvÍỪỜÓIúvảÒÀvÒĂÌvÍỪỜÓIvÉẮvÉỪỠĐvĐÍỰÓIvOÌÓÍvNẢvĐỌvÚẠĐvÉỖÓIvÚỊĐÍvĐỮĐvÉỆÓvĐÍỰÓIvTỘÌvNÒÃÓvNÒvẦÙvDẲÓIvĐẠĐÍvÚÍỤĐvÉBỲvIÌẬĐvÓIƯvNẢÓÍvOÃÓÍvXẢvÚÍỪvIÌẮÓvOẢvMÍỒÓIvĐỌvÚẠĐvEŨÓIvÀÓvÚÍẨÓvÉẠÓIvMFúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÌưũDưìTẢvÍÒÀvĐỤĐũ/Dưũ/Ìưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưảÒÀvĐỤĐvNẢvOỖÚvÓIÙỲỀÓvNÌỄÙvĐÍỊÓÍvRÍƠvDÌỆÓvÚTÒÓIvÓÍÌỂÙvNÒÃÌvÚTẢvÚÍĂÒvOỖĐvIÌỤRvIÌĂOvOỄÚvOÔÌvXẢvÚÍỪvIÌẮÓvÚÌÓÍvÚÍẨÓúvìTẢvÍÒÀvĐỤĐvĐỌvOỦÌvÚÍỜOvXẢvÍỪỜÓIvXĨvEGvĐÍĨÙuvEĨÙvÓÍẼuvIÌỤRvIÌĂOvÉÀÙuvEGvÓIƯuvIÌĂOvĐẠĐvÚTÌỄÙvĐÍỰÓIvXỂvÚÍFvĐÍẬÚvXẢvÚÌÓÍvÚÍẨÓvĐƯÀvĐÍỰÓIvTỘÌvNÒÃÓvNÒvẦÙúũ/RưũRvĐNÀUUợữR=ÙÚÍÒTữưìúívụìÍẸÒvUÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúXÓủũ/Rư
T.S (Theo suckhoedoisong.vn)