Cách dùng lá trầu không giảm axit uric
Cập nhật: 20:19 19/11/2025 GMT+7
Lá trầu không không chỉ quen thuộc trong đời sống văn hóa mà còn mang nhiều lợi ích sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy, lá trầu không chứa các hợp chất tự nhiên giúp giảm viêm, hỗ trợ kiểm soát nồng độ axit uric, đồng thời cải thiện tiêu hóa, sức khỏe răng miệng và hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
mẮốõvẨởỈỈễỏÍằẰĨẨyỏõwởĨở-ẰwễỏốơợồỗốốốờồốổơộộơôơỏõwởĨở-ỊCẨyễỏĨẰĨẨyỏnVỡvẮõwLBĂõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõĂẰrẪõởỘẰĨõJỊẰvm/ẮốnmÍõvẨởỈỈễỏÍ?yởwỏõwởĨở-ỊCẨyễỏỈởÍCỏn>ỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõẬẮẺBĂõvẮÂõÌJyBõĨẮJẾvõĨỊCBĂõxFẰõỈẼBĂõỐtBõẮDởõẪpõvĐBõẪởBĂõBẮẰÁJõẨGẰõẶvẮõỈÒvõẬẮÉyĩõ}ĂẮẰỹBõvÒJõvẮCõĨẮưỔỉõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõvẮÒởõvỡvõẮGÍõvẮưĨõĨỎõBẮẰỹBõĂẰKÍõĂẰrẪõỐẰỹẪỉõẮỆõĨỊGõẬẰẠẪõỈCỡĨõBÊBĂõxẾõởỘẰĨõJỊẰvỉõxÊBĂõĨẮFẰõvrẰõĨẮẰÀBõĨẰỹJõẮDởỉõỈÒvõẬẮÉyõỊtBĂõẪẰÀBĂõỐpõẮỆõĨỊGõẬẰẠẪõỈCỡĨõxÓFBĂõẮJỔAĨĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằtBĂõBÊBĂõxẾõởỘẰĨõJỊẰvõẪỡJõẨpõĨẲBẮõĨỊqBĂõÍẮỀõữẰABỉõvDõĨẮẠõwửBõxABõữÀBẮõĂKĨỉõỈÉẰõĨẮừBõỐpõBẮẰÁJõỐưBõxÁõỈÒvõẬẮÉyõẬẮỡvĩõỞỘẰĨõJỊẰvõẨpõỈrBõÍẮựẪõvẮJỔẠBõẮDởõvNởõÍJỊẰBõĨỊCBĂõvỂõĨẮẠịõẬẮẰõBÊBĂõxẾõBpỔõĨtBĂõvởCõẨũJõwpẰỉõBDõĨẶvẮõĨMõỐpõẮẲBẮõĨẮpBẮõĨẰBẮõĨẮẠỉõĂũỔõỈÓBĂỉõxởJõvỡvõẬẮỄÍĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnỮỹBõvqBẮõvỡvõữẰÀBõÍẮỡÍõỔõẮEvõẮẰÀBõxqẰỉõBẮẰÁJõBĂẮẰỹBõvÒJõĂứBõxũỔõxsõvẮÂõỊởõỊúBĂõvỡvõẨCqẰõẨỡõĨẮrCõwÓGvỉõxẰẠBõẮẲBẮõẨpõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõkảẰÍyỊõữyĨẨylỉõvDõĨẮẠõẮỆõĨỊGõẨpẪõĂẰrẪõBÊBĂõxẾõởỘẰĨõJỊẰvĩõ}ĂCpẰõỊởỉõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõvĐBõẪởBĂõxABõBẮẰÁJõẨGẰõẶvẮõỈÒvõẬẮÉyõẬẮỡvõBẮÓõĨtBĂõvÓFBĂõĨẰỹJõẮDởỉõỊtBĂõẪẰÀBĂõỐpõẬẰẠẪõỈCỡĨõxÓFBĂõẮJỔAĨĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnốĩõằỡvõwMBĂõvNởõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõỐỄẰõởỘẰĨõJỊẰvm/ỈĨỊCBĂnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn>ỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõvẮÒởõvỡvõvẮưĨõBẮÓìm/ÍnmJẨnmẨẰnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằởBBẰBõỐpõởẨvởẨCẰwìõ&ẰKÍõÒvõvẮAõyBzỔẪyõỘởBĨẮẰByõCỘẰwởỈyõké[lỉõĨỌõxDõĂẰrẪõỈrBõỘJưĨõởỘẰĨõJỊẰvĩm/Ínm/ẨẰnmẨẰnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnVẮưĨõvẮẼBĂõẺỘỔẮDởõkÃẨởỐCBCẰwỉõÍCẨỔÍẮyBCẨlìõ&ẰKÍõĂẰrẪõỈĨỊyỈỈõCỘỔõẮDởỉõữrCõỐÀõĨAõữpCõẬẮÉẰõỐẰỹẪõỐpõĨỀBõĨẮÓỂBĂĩm/Ínm/ẨẰnmẨẰnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn?GÍõvẮưĨõẬẮỡBĂõỐẰỹẪìõ&ẰrẪõỈÓBĂõĨưỔõỐpõxởJõBẮÒvõẬẮỄÍỉõẮỆõĨỊGõxẰÁJõĨỊẴõvỡvõỐưBõxÁõỐẰỹẪõẨẰỹBõÌJởBõxABõởỘẰĨõJỊẰvõvởCĩm/Ínm/ẨẰnm/JẨnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnVỡvõBĂẮẰỹBõvÒJõĨẮỎvõBĂẮẰÀẪõĨỊỹBõxẾBĂõỐừĨõvẮCõĨẮưỔỉõvẮẰAĨõỘJưĨõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõvDõẬẮrõBtBĂõĂẰrẪõxỡBĂõẬẠõBÊBĂõxẾõởỘẰĨõJỊẰvõĨỊCBĂõẪỡJĩõVMõĨẮẠỉõĨỊCBĂõẪẾĨõBĂẮẰỹBõvÒJõĨỊỹBõvẮJẾĨõeẰỈĨởỊõĨtBĂõởỘẰĨõJỊẰvõẪỡJỉõBÊBĂõxẾõởỘẰĨõJỊẰvõĂẰrẪõĨỌõờỉôợõẪĂ/wẨõỘJẼBĂõvĐBõồỉôồõẪĂ/wẨõỈởJõẬẮẰõỈÕõwMBĂõvẮẰAĨõỘJưĨõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂĩõằỡvõwMBĂõBpỔõvẮNõỔAJõBẮFõvỡvõẮGÍõvẮưĨõvẮẼBĂõỐẰỹẪõỐpõvẮẼBĂõCỘỔõẮDởỉõĂẰKÍõĂẰrẪõỐẰỹẪõẬẮỄÍỉõỈÓBĂõĨưỔõỐpõxởJõBẮÒvĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn>ÓJõỖìõ?ẰÀBõvẮÓởõvDõBĂẮẰỹBõvÒJõxNõẨỄBõĨỊỹBõBĂÓFẰõxẠõỘỡvõBẮừBõĨCpBõwẰÀBõĨỡvõwMBĂõBpỔỉõỐẲõỐừỔõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõBỹBõxÓGvõỘyẪõẨpõÍẮÓỂBĂõÍẮỡÍõĨẮởỔõĨẮAõĨẮJẼvỉõẪpõẨpõĂẰrẰõÍẮỡÍõữỀõĨỊGĩm/ÍnmwẰỐnmởõvẨởỈỈễỏwyĨởẰẨ-ẰẪĂ-ẨẰĂẮĨữCỘỏõĨẰĨẨyễỏ}ĂẮẰỹBõvÒJõvẮCõĨẮưỔỉõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõvẮÒởõvỡvõẮGÍõvẮưĨõĨỎõBẮẰỹBõĂẰKÍõĂẰrẪõỐẰỹẪỉõẮỆõĨỊGõẬẰẠẪõỈCỡĨõBÊBĂõxẾõởỘẰĨõJỊẰvĩỏõẮỊyÃễỏẮĨĨÍỈì//ỈJvẬẮCywCẰỈCBĂĩÌẨĨBỈĩẪywẰởvwBĩỐB/ộồổổỗỗợồốờớộợờỗỗộơ/ồôồỗ/ốố/ốờ/ÍẮCĨC-ốớơộổớơơớốợồô-ốớơộổớơơớồớơớỗờớôốỗồơộĩÍBĂỏõĨởỊĂyĨễỏ_ữẨởBẬỏõỊyẨễỏBCCÍyByỊỏõwởĨở-ÃởBvỔữCỘễỏẰẪĂ-ẨẰĂẮĨữCỘỏnmẰẪĂõvẨởỈỈễỏẨẰĂẮĨữCỘ-vCBĨyBĨỏõĨẰĨẨyễỏVỡvẮõwLBĂõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõĂẰrẪõởỘẰĨõJỊẰv-õRBẮõốĩỏõỈỊvễỏ//ẰĩữởCÍẮJĨẮCĩỐB/ByỒỈ/ồỗổớ/ốôớwộốơốộộớĨộộẨốĩỒyữÍỏõởẨĨễỏVỡvẮõwLBĂõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõĂẰrẪõởỘẰĨõJỊẰvỏõỒẰwĨẮễỏớỗốỏõẮyẰĂẮĨễỏỗốốỏõwởĨở-CỊẰĂẰBởẨễỏẮĨĨÍỈì//ỈJvẬẮCywCẰỈCBĂĩÌẨĨBỈĩẪywẰởvwBĩỐB/ộồổổỗỗợồốờớộợờỗỗộơ/ồôồỗ/ốố/ốờ/ÍẮCĨC-ốớơộổớơơớốợồô-ốớơộổớơơớồớơớỗờớôốỗồơộĩÍBĂỏõ/nm/ởnm/wẰỐnmwẰỐõvẨởỈỈễỏảẮCĨCV{ắ_VởÍĨẰCBõảẮCĨCV{ắ_ỞJĨẮCỊỏnmÍõvẨởỈỈễỏÍVởÍĨẰCBỏõwởĨở-ÍẨởvyẮCẨwyỊễỏ}ẮừÍõĨỡvõĂẰrỏn}ĂẮẰỹBõvÒJõvẮCõĨẮưỔỉõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõvẮÒởõvỡvõẮGÍõvẮưĨõĨỎõBẮẰỹBõĂẰKÍõĂẰrẪõỐẰỹẪỉõẮỆõĨỊGõẬẰẠẪõỈCỡĨõBÊBĂõxẾõởỘẰĨõJỊẰvĩm/Ínm/wẰỐnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnồĩõVỡvẮõỈÕõwMBĂõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõxẠõẮỆõĨỊGõẬẰẠẪõỈCỡĨõởỘẰĨõJỊẰvm/ỈĨỊCBĂnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnVỡvẮõwLBĂõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõxỂBõĂẰrBõBẮưĨìm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnmyẪnồĩốõ}ẮởẰõẨỡõĨỊứJõĨÓỂẰìm/yẪnm/ỈĨỊCBĂnõ}ẮởẰõồ-ộõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõĨÓỂẰỉõxsõỊÕởõỈqvẮỉõẪỆẰõBĂpỔỉõxùvõữẰÀĨõỐpCõữJỀẰõỈỡBĂõẬẮẰõxDẰỉõĂẰKÍõvỂõĨẮẠõẮưÍõĨẮMõvỡvõẮGÍõvẮưĨõvDõẨGẰĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnmyẪnồĩồõặẼBĂõBÓỄvõýÍõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂìm/yẪnm/ỈĨỊCBĂnõ>ỡõỊÕởõỈqvẮỉõĂẰsõBẮJỔẢBỉõỐuĨõẨưỔõBÓỄvõJẼBĂỉõvDõĨẮẠõÍẮởõẨCsBĂõỐỄẰõBÓỄvõưẪõxẠõwẢõỈÕõwMBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn>ÓJõỖìõ<ẮẰõwLBĂõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõxẠõẮỆõĨỊGõẬẰẠẪõỈCỡĨõởỘẰĨõJỊẰvỉõvứBõĨỊỡBẮõẮKĨõĨẮJẼvõẮCùvõỈÕõwMBĂõvỡvõỈrBõÍẮựẪõĨỌõĨẮJẼvõẨỡĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnộĩõ}ẮÔBĂõẨGẰõẶvẮõỈÒvõẬẮÉyõẬẮỡvõvNởõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂm/ỈĨỊCBĂnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằẮyCõỔõẮEvõĨỊJỔÁBõĨẮẼBĂõvNởõƯBõXẾõkỞỔJỊỐywởlỉõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõvĐBõxÓGvõẬẮJỔABõvỡCõĨỊCBĂõvỡvõữpẰõĨẮJẼvõxẠõẮỆõĨỊGõĂẰrẪõẮCỉõvrẪõẨqBẮõỐpõvỡvõỐưBõxÁõĨẰỹJõẮDởỉõxÊBĂõĨẮFẰõvrẰõĨẮẰÀBõỈÒvõẬẮÉyõỘÓỂBĂõẬẮỄÍĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnmyẪnộĩốĩõWJỔõĨỊẲõỈÒvõẬẮÉyõỊtBĂõẪẰÀBĂm/yẪnm/ỈĨỊCBĂnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn>ỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõvẮÒởõBẮẰÁJõẮGÍõvẮưĨõẬẮỡBĂõẬẮJựBỉõĂẰKÍõĨẰỹJõwẰÀĨõỐẰõẬẮJựBõĂũỔõẮẺẰõẪẰÀBĂỉõỈũJõỊtBĂỉõẪrBĂõữỡẪõỐpõvỡvõữÀBẮõẨỖõỊtBĂõẪẰÀBĂõẬẮỡvĩõ}ẮởẰõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõỈởJõữÔởõtBõvDõĨẮẠìm/ÍnmJẨnmẨẰnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn&ẰrẪõẮẺẰõẪẰÀBĂỉõxởJõỊtBĂõỐpõỐẰỹẪõBÓỄJĩm/Ínm/ẨẰnmẨẰnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn?ỆõĨỊGõĨẰỹJõẮDởõỐpõĨtBĂõvÓFBĂõẮưÍõĨẮJõwÓIBĂõvẮưĨĩm/Ínm/ẨẰnmẨẰnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnmyẪnộĩồĩõVrẰõĨẮẰÀBõĨẰỹJõẮDởm/yẪnm/ỈĨỊCBĂnm/Ínm/ẨẰnmẨẰnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnVỡvõvẮưĨõĨỊCBĂõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõvDõĨỡvõwMBĂõẬẶvẮõĨẮẶvẮõBẮJõxẾBĂõỊJẾĨỉõvẮẼBĂõxứỔõẮỂẰỉõẮỆõĨỊGõữpẰõĨẰAĨõỐpõữrCõỐÀõxÓFBĂõỊJẾĨĩõ}ẮFõxDỉõvỂõĨẮẠõẮưÍõĨẮMõỐẰĨởẪẰBõỐpõẬẮCỡBĂõvẮưĨõĨẼĨõẮỂBỉõxÊBĂõĨẮFẰõĨẮKvõxựỔõÌJỡõĨỊẲBẮõĨỊởCõxỀẰõvẮưĨĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnmyẪnộĩộĩõ?ỆõĨỊGõẬẰẠẪõỈCỡĨõữÀBẮõĨẰẠJõxÓFBĂm/yẪnm/ỈĨỊCBĂnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn{ẾĨõỈẼõBĂẮẰỹBõvÒJõvẮCõĨẮưỔõữẾĨõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõvDõẬẮrõBtBĂõĂẰrẪõẨÓGBĂõxÓFBĂõẮJỔAĨõHõBĂÓFẰõẪỄẰõxÓGvõvẮựBõxCỡBõẪuvõĨẰẠJõxÓFBĂõĨỔÍyõồĩõ}ẮFõĨẶBẮõvẮưĨõvẮẼBĂõCỘỔõẮDởỉõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõĂẰKÍõvẮẼBĂõẨqẰõỈĨỊyỈỈõCỘỔõẮDởõỐpõĂẰrẪõỐẰỹẪõwCõẨÓGBĂõxÓFBĂõĨỊCBĂõẪỡJõĨtBĂõvởCỉõẮỆõĨỊGõẬẰẠẪõỈCỡĨõữÀBẮõẨũJõwpẰĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnổĩõmỈĨỊCBĂnVỡvẮõvẮEBõỐpõữrCõÌJrBõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂm/ỈĨỊCBĂnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn-õ>ỎởõvẮEBìõVẮEBõẨỡõĨÓỂẰỉõữDBĂỉõẬẮẺBĂõữẴõỊỡvẮỉõẮýCõẮCùvõxẼẪõxyBĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn-õỮrCõÌJrBìõăÕởõỈqvẮỉõĨẮưẪõẬẮẺỉõữEvõĨỊCBĂõẬẮtBõĂẰưỔõẮỂẰõựẪỉõỈởJõxDõvẮCõỐpCõĨKẰõẮCùvõẮẾÍõxỎBĂõẬẮẺBĂõBẰỹẪõÍẮCBĂõỐpõữrCõÌJrBõĨỊCBĂõĨNõẨqBẮĩõắÕõwMBĂõĨỊCBĂõỐĐBĂõộ–ớõBĂpỔĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn-õỞBõĨCpBõĨẮỎvõÍẮựẪìõỮrCõÌJrBõẨỡõBẮÓõvỡvõẨCqẰõĨẮrCõẪẾvõĨÓỂẰõẬẮỡvõ-õỊÕởõỈqvẮõĨỊÓỄvõẬẮẰõỈÕõwMBĂõỐpõĨỊỡBẮõBẮẰẢẪõvẮýCĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnỗĩõ>ÓJõỖõẬẮẰõỈÕõwMBĂõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂm/ỈĨỊCBĂnm/ÍnmJẨnmẨẰnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn>ỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõvẮÂõẨpõữẰÀBõÍẮỡÍõẮỆõĨỊGỉõẬẮẺBĂõĨẮẠõĨẮởỔõĨẮAõĨẮJẼvõxẰÁJõĨỊẴõĨtBĂõởỘẰĨõJỊẰvõẮCùvõữÀBẮõĂKĨĩm/Ínm/ẨẰnmẨẰnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn<ẮẺBĂõwLBĂõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõBAJõữqBõxởBĂõẪởBĂõĨẮởẰỉõữẴõwẴõÒBĂõẮCùvõvDõỐưBõxÁõỐÁõwqõwpỔõBĂẮẰỹẪõĨỊEBĂĩm/Ínm/ẨẰnmẨẰnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn<AĨõẮGÍõvẮAõxẾõtBõẨpBẮõẪqBẮìõ?qBõvẮAõĨẮỎvõÍẮựẪõĂẰpJõÍJỊẰBõkĨẮẴĨõxÉỉõẮrẰõỈrBlỉõĨtBĂõỊởJõỘởBẮỉõJẼBĂõxNõBÓỄvõỐpõĨừÍõẨJỔÀBõĨẮẠõwMvõĨẮÓFBĂõỘJỔỹBõxẠõẮỆõĨỊGõẬẰẠẪõỈCỡĨõởỘẰĨõJỊẰvĩm/Ínm/ẨẰnm/JẨnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn>ỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõẨpõẪẾĨõẨCqẰõĨẮrCõwÓGvõxởõBtBĂỉõỐỌởõẨpõÍẮứBõẬẮẺBĂõĨẮẠõĨẮẰAJõĨỊCBĂõỐtBõẮDởỉõỐỌởõẪởBĂõẨqẰõBẮẰÁJõẨGẰõẶvẮõỈÒvõẬẮÉyĩõđỄẰõxùvõĨẶBẮõvẮẼBĂõỐẰỹẪỉõvẮẼBĂõCỘỔõẮDởõỐpõẮỆõĨỊGõĨẰỹJõẮDởỉõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõvDõĨẮẠõĂẰKÍõẮỆõĨỊGõẬẰẠẪõỈCỡĨõBÊBĂõxẾõởỘẰĨõJỊẰvỉõxÊBĂõĨẮFẰõvrẰõĨẮẰÀBõỈÒvõẬẮÉyõỊtBĂõẪẰÀBĂỉõĨẰỹJõẮDởõỐpõẬẰẠẪõỈCỡĨõxÓFBĂõẮJỔAĨĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn{ùvõwLõỐừỔỉõỐẰÀvõỈÕõwMBĂõẨỡõĨỊứJõẬẮẺBĂõvứBõxÓGvõẬAĨõẮGÍõỐỄẰõvẮAõxẾõtBõJẼBĂõẮGÍõẨỖỉõĨừÍõẨJỔÀBõxÁJõxùBõỐpõĨẮyCõwẸẰõỔõĨAõxẴBẮõẬƠĩõXũỔõẨpõĂẰrẰõÍẮỡÍõĨỎõBẮẰỹBõởBõĨCpBỉõBẮÓBĂõẬẮẺBĂõĨẮởỔõĨẮAõẮCpBõĨCpBõĨẮJẼvõỐpõvỡvõẨẰÀJõÍẮỡÍõỔõẮEvõẮẰÀBõxqẰĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỞJĨẮCỊỏnằắõkỮẰỹBõỈCqBõĨẮyCõỈJvẬẮCywCẰỈCBĂĩỐBlm/Ínm/ẨẰnm/JẨn
TS (Biên soạn theo suckhoedoisong.vn)