Phòng bệnh sớm từ chế độ ăn uống
Việt Nam đang đối mặt với gánh nặng ngày càng tăng do các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp… Xu hướng này thường gắn với thói quen ăn uống không lành mạnh, nhất là việc sử dụng nhiều muối, thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, đồ uống có đường của người dân.
ÚaỬỪ{ặỶffỖỨệGágặ]ỨÙỆaầẵ9Ừ>5ẵaỪfẻẳỪgkỪ{a3Ừ[đỪ%ẵỪhcẵ9Ú/aỬÙÚệỪ{ặỶffỖỨệA]Ỷ}ỨÙOá5gỪẴỶẳỪ[Ỷẵ9Ừ[cáỪẳ?gỪoẻáỪ9ỸẵaỪẵ?ẵ9Ừẵ9@ọỪ{@ẵ9Ừg%ẵ9Ừ}âỪ{Ỹ{Ừ>5ẵaỪằabẵ9Ừặ,ọỪẵaá7ẳỪẵaĩỪgáẳỪẳ#{aQỪ[ỸáỪgaỸâỪ[ĩẽẵ9QỪg%ẵ9Ừahọ3gỪỸệRRRỪÒhỪaĩẻẵ9Ừẵ@ọỪgaĩẽẵ9Ừ9*ẵỪoẻáỪgaấáỪểh]ẵỪ%ẵỪhcẵ9Ừằabẵ9Ừặ@ẵaỪẳ#ẵaQỪẵa.gỪặ@Ừoá5{ỪfmỪ}ìẵ9Ừẵaá4hỪẳhcáQỪgal{Ừệa)ẳỪ{a3Ừ>á3ẵỪf;ẵQỪgaj{Ừ%ẵỪẵaỶẵaQỪ[dỪhcẵ9Ừ{ấỪ[ĩẽẵ9Ừ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ},ẵRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệũỶệgáâẵỨÙÚáẳ9Ừ{ặỶffỖỨáũ]ẵg]ễỨỪfgọặ]ỖỨóá}gaỠỪỬỰỰỰệòPỪa]á9agỠỪXYVệòPỨỪfễ{ỖỨ//áR>ỶâệahgaâRoẵ/ẵ]óf/ỮYVV/ỮỰW}ỰỬYVỲVVgỬỬỰỰỰặỬ-ỰỴWRó]>ệỨỪỶặgỖỨỆaầẵ9Ừ>5ẵaỪfẻẳỪgkỪ{a3Ừ[đỪ%ẵỪhcẵ9ỨỪóá}gaỖỨỬỰỰỰỨỪa]á9agỖỨXYVỨỪ/ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệũỶệgáâẵỨÙẴ9ĩẽáỪ},ẵỪgạẳỪaá6hỪgabẵ9ỪgáẵỪo4Ừ{a3Ừ[đỪ}áẵaỪ}ĩềẵ9Ừ}@ẵaỪ{aâỪẵ9ĩẽáỪẳ*{Ừ{Ỹ{Ừ>5ẵaỪằabẵ9Ừặ,ọỪẵaá7ẳỪg#áỪ{ẹỪfếỪằaỸẳQỪ{anỶỪ>5ẵaRỪớẵaỠỪO,ẵỪO,ẵÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙGa]âỪỆaấỪOá5ẵỪgễĩếẵ9ỪưáẵaỪ}ĩềẵ9Ừểhc{Ừ9áỶỪTủđỪỌỪg3UQỪỆaấỪỹáỸâỪfĩQỪGá3ẵỪfăỪGễĩẹẵ9ỪGhọ3gỪẲỶáQỪ>5ẵaỪằabẵ9Ừặ,ọỪẵaá7ẳỪaá5ẵỪặ@Ừẵ9họ2ẵỪẵa,ẵỪa@ẵ9Ừ[!hỪ9,ọỪgmỪoâẵ9Ừgễ2ẵỪga3Ừ9áẻáRỪG#áỪOá5gỪẴỶẳQỪ9!ẵỪỲỰỚỪgeẵ9ỪfcỪẵ9ĩẽáỪ{a3gỪẳéáỪẵ%ẳỪặ@Ừ}âỪ>5ẵaỪằabẵ9Ừặ,ọỪẵaá7ẳỪ9,ọỪễỶRỪứỸẵ9ỪặâỪẵ9#áQỪaẹẵỪỮXỚỪẵ9ĩẽáỪgễĩếẵ9Ừga@ẵaỪgheáỪgkỪỬỲỪ[3ẵỪYỴỪ>ảỪg%ẵ9Ừahọ3gỪỸệPỪ9!ẵỪXỪgễá5hỪẵ9ĩẽáỪẳ*{Ừ[ỸáỪgaỸâỪ[ĩẽẵ9Ừgĩẹẵ9Ừ[ĩẹẵ9ỪaẹẵỪÝỚỪẵ9ĩẽáỪgễĩếẵ9Ừga@ẵaRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙOá5gỪẴỶẳỪ[Ỷẵ9Ừệa=áỪ[cáỪẳ?gỪ[dẵ9ỪgaẽáỪoẻáỪ>ỶỪ9ỸẵaỪẵ?ẵ9Ừ}áẵaỪ}ĩềẵ9Ừặ@ỠỪGaá3hỪ}áẵaỪ}ĩềẵ9QỪgakỶỪ{,ẵỪ-Ừ>"âỪệaạỪo@Ừgaá3hỪoáỪ{a.gRỪứá4hỪẵ@ọỪ{aâỪga.ọỪ>@áỪgâỸẵỪ}áẵaỪ}ĩềẵ9Ừaá5ẵỪẵỶọỪằabẵ9Ừ{ầẵỪ[ẹẵỪ9á=ẵỪặ@Ừ“%ẵỪ[ị”Ừẳ@Ừệa=áỪặ@Ừ%ẵỪ[iẵ9Ừo@Ừ%ẵỪặ@ẵaỪẳ#ẵaRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙũỸ{Ừ>5ẵaỪằabẵ9Ừặ,ọỪẵaá7ẳỪẵaĩỪgáẳỪẳ#{aQỪ[ỸáỪgaỸâỪ[ĩẽẵ9QỪg%ẵ9Ừahọ3gỪỸệQỪhẵ9ỪgaĩỪ{ấỪ}.hỪaá5hỪ9áỶỪg%ẵ9Ừg#áỪOá5gỪẴỶẳRỪGa]âỪ{Ỹ{Ừ{ahọ2ẵỪ9áỶQỪòhỪaĩẻẵ9Ừẵ@ọỪ{ấỪặá2ẵỪểhỶẵỪ{a?gỪ{a1Ừ[3ẵỪẵanẵ9Ừọ3hỪgcỪẵ9họỪ{ẹỪgkỪặcáỪfcẵ9Ừo@Ừ{a3Ừ[đỪ%ẵỪhcẵ9Ừằabẵ9Ừặ@ẵaỪẳ#ẵaQỪgễâẵ9Ừ[ấỪặĩhỪỏỪặ@ỪgạẵaỪgễ#ẵ9Ừgá2hỪgaìỪẵaá4hỪẳhcáQỪfmỪ}ìẵ9Ừgal{Ừệa)ẳỪ{a3Ừ>á3ẵỪf;ẵQỪgaj{Ừ%ẵỪẵaỶẵaQỪ[dỪhcẵ9Ừ{ấỪ[ĩẽẵ9Ừ9áỶỪg%ẵ9QỪẵa.gỪặ@Ừgễâẵ9Ừ9áẻáỪgễ0ỪếỪ{Ỹ{Ừ[bỪgaảỪặẻẵRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙũìỪga6QỪẵ%ẳỪỮỰỬXQỪẳj{Ừgá2hỪgaìỪẳhcáỪ{ịỶỪẵ9ĩẽáỪ},ẵỪOá5gỪẴỶẳỪặ@ỪỴQW9ỪẳéáỪẵ9@ọQỪ{âẵỪfcỪẵ@ọỪ[$Ừ9á=ẳỪòhcẵ9Ừ{ầẵỪỲQỬ9ỪẳéáỪẵ9@ọỪo@âỪẵ%ẳỪỮỰỮVRỪGhọỪẵaá2ẵQỪẳj{Ừẵ@ọỪo<ẵỪ{ầẵỪ{ỶâỪ9.ệỪằaâ=ẵ9ỪỬQYỪặ!ẵỪẳj{Ừằahọ3ẵỪẵ9aảỪ}ĩẻáỪX9/ẵ9@ọỪ{ịỶỪGeỪ{aj{ỪỌỪg3ỪGa3Ừ9áẻáỪTgĩẹẵ9Ừ[ĩẹẵ9ỪẳđgỪgaạỶỪ{@-ệa2URÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙOá5{Ừ9á=ẳỪẳhcáỪằabẵ9Ừga6Ừ{aãỪ}kẵ9Ừặ#áỪếỪặẽáỪằahọ2ẵỪ“%ẵỪẵa#g”QỪẳ@Ừ{!ẵỪ[dẵ9ỪgaẽáỪgaỶọỪ[eáỪ{Ỹ{aỪ{a3Ừ>á3ẵQỪgaấáỪểh]ẵỪfmỪ}ìẵ9Ừẵĩẻ{Ừ{a.ẳQỪằá6ẳỪfâỸgỪa@ẳỪặĩêẵ9ỪẵỶgễáỪgễâẵ9Ừgal{Ừệa)ẳỪ{a3Ừ>á3ẵỪo@Ừg%ẵ9Ừ{ĩẽẵ9Ừ9aáỪẵa$ẵỪ[6Ừẵ9ĩẽáỪgá2hỪ}íẵ9Ừ{ấỪgabẵ9ỪgáẵỪặlỶỪ{aậẵRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙGá3ẵỪfăỪẶ2ỪGaỸáỪA@QỪỆaấỪũì{Ừgễĩếẵ9ỪỆaầẵ9Ừ>5ẵaỪTủđỪỌỪg3UỪ{aâỪ>á3gỠỪẶ#ẳỪ}ìẵ9Ừo@Ừgá2hỪgaìỪểhỸỪẵaá4hỪẳhcáỪgễâẵ9Ừ{a3Ừ[đỪ%ẵỪa&ẵ9Ừẵ9@ọỪ{ấỪga6Ừặ@ẳỪ9áỶỪg%ẵ9Ừẵ9họỪ{ẹỪẳ*{Ừẵaá4hỪ>5ẵaQỪ[?{Ừ>á5gỪặ@Ừ>5ẵaỪgáẳỪẳ#{aQỪg%ẵ9Ừahọ3gỪỸệQỪ[đgỪểhôỪo@ỪfhọỪga(ẵRỪGễâẵ9Ừ>cáỪ{=ẵaỪ{Ỹ{Ừ>5ẵaỪằabẵ9Ừặ,ọỪẵaá7ẳỪ{ấỪòhỪaĩẻẵ9Ừ9áỶỪg%ẵ9QỪoá5{Ừ{hẵ9Ừ{.ệỪgabẵ9ỪgáẵỪ{aàẵaỪòỸ{QỪ[!ọỪ[ịỪo4ỪgỸ{Ừa#áỪ{ịỶỪoá5{Ừgá2hỪgaìỪểhỸỪẵaá4hỪẳhcáQỪ[dẵ9ỪgaẽáỪaĩẻẵ9Ừ}<ẵỪẵ9ĩẽáỪ},ẵỪò,ọỪ}lẵ9ỪặcáỪfcẵ9Ừặ@ẵaỪẳ#ẵaỪ{ấỪỏỪẵ9aăỶỪễ.gỪểhỶẵỪgễậẵ9RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙưâỪo(ọQỪ{bẵ9ỪgỸ{Ừệaầẵ9QỪ{acẵ9ỪgỸ{Ừa#áỪ{ịỶỪoá5{Ừgá2hỪgaìỪểhỸỪẵaá4hỪẳhcáỪằabẵ9Ừ{aãỪ[ĩê{Ừgal{Ừaá5ẵỪg#áỪ{Ỹ{Ừ{ẹỪfếỪằaỸẳQỪ{anỶỪ>5ẵaQỪgabẵ9ỪểhỶỪgĩỪo.ẵỪ{ịỶỪ{ỸẵỪ>đỪọỪg3ỪằaáỪẵ9ĩẽáỪ},ẵỪ[$Ừẳ*{Ừ>5ẵaQỪẳ@Ừ{!ẵỪ>*gỪ[!hỪgkỪ{đẵ9Ừ[dẵ9Ừo@Ừẵ9ỶọỪgễâẵ9Ừẵanẵ9Ừ>nỶỪ%ẵỪa&ẵ9Ừẵ9@ọỪ{ịỶỪẳéáỪ9áỶỪ[ạẵaRỪGễâẵ9Ừ[ấQỪẵanẵ9Ừgabẵ9ỪgáẵỪo4ỪgỸ{Ừa#áỪ{ịỶỪgá2hỪgaìỪểhỸỪẵaá4hỪẳhcáQỪặêáỪà{aỪ{ịỶỪoá5{Ừ9á=ẳỪẳhcáỪo@Ừ{Ỹ{Ừ9á=áỪệaỸệỪò,ọỪ}lẵ9Ừ{a3Ừ[đỪ%ẵỪặ@ẵaỪẳ#ẵaỪ{!ẵỪ[ĩê{Ừgễhọ4ẵỪg=áỪ{aàẵaỪòỸ{QỪ}7Ừaá6hQỪệaíỪaêệỪoẻáỪgkẵ9ỪẵaấẳỪ[cáỪgĩêẵ9RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙỆaấỪỹáỸâỪfĩQỪGá3ẵỪfăỪẴ9họ7ẵỪGaỶẵaỪA@QỪỆaấỪAá5hỪgễĩếẵ9ỪGễĩẽẵ9Ừ[#áỪaậ{ỪỌỪg3Ừ{bẵ9Ừ{đẵ9ỪTủđỪỌỪg3UỪẵ2hỪểhỶẵỪ[á6ẳỠỪỹá=ẳỪẳhcáỪo@Ừgai{Ừ[)ọỪ{a3Ừ[đỪ%ẵỪhcẵ9Ừặ@ẵaỪẳ#ẵaỪặ@ỪẳđgỪgễâẵ9Ừẵanẵ9ỪĩhỪgá2ẵỪo4Ừfj{Ừằaẩ]Ừ{đẵ9Ừ[dẵ9ỪếỪẵĩẻ{ỪgỶỪaá5ẵỪẵỶọRỪũỸ{Ừ{ẹỪểhỶẵỪ{aj{Ừẵ%ẵ9Ừ{!ẵỪểhỶẵỪg,ẳỪ[3ẵỪặĩêẵ9ỪẳhcáỪgễâẵ9Ừgal{Ừệa)ẳỪ{a3Ừ>á3ẵỪf;ẵPỪằá6ẳỪfâỸgỪểh=ẵ9Ừ{ỸâQỪẵa.gỪặ@Ừểh=ẵ9Ừ{ỸâỪgal{Ừệa)ẳỪaĩẻẵ9ỪgẻáỪgễ0Ừ]ẳQỪ[dẵ9ỪgaẽáỪ9áiệỪẵ9ĩẽáỪ},ẵỪgá3ệỪ{(ẵỪ[ĩê{Ừẵanẵ9Ừẵ9hdẵỪgabẵ9ỪgáẵỪằaâỶỪaậ{QỪ[Ỹẵ9ỪgáẵỪ{(ọRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙO.ẵỪ[4Ừẵ@ọỪằabẵ9Ừga6Ừ9á=áỪểhọ3gỪ>ếáỪễá2ẵ9Ừẵ9@ẵaỪọỪg3Ừẳ@Ừ{!ẵỪ{ấỪflỪệacáỪaêệỪ9ánỶỪ{Ỹ{Ừ{ẹỪểhỶẵỪểh=ẵỪặỏQỪ{ẹỪfếỪẵ9aá2ẵỪ{jhỪo@Ừ[@âỪg#âQỪẵ9@ẵaỪ9áỸâỪ}ì{QỪẵ9@ẵaỪgal{Ừệa)ẳRRRỪẲéáỪ>2ẵỪ{ấỪẳđgỪoỶáỪgễầỪằaỸ{ỪẵaỶhQỪẵaĩẵ9Ừ{íẵ9Ừaĩẻẵ9ỪgẻáỪẳđgỪẳì{Ừgá2hỪ{ahẵ9Ừặ@Ừ9áiệỪẵ9ĩẽáỪ},ẵỪ{ấỪ[á4hỪằá5ẵỪgcgỪaẹẵỪ[6ỪặlỶỪ{aậẵỪgal{Ừệa)ẳỪo@Ừ}họỪgễạỪặcáỪfcẵ9Ừ{ấỪặêáỪ{aâỪfj{Ừằaẩ]RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙGkỪ9ỸẵaỪẵ?ẵ9Ừ>5ẵaỪằabẵ9Ừặ,ọỪẵaá7ẳỪ9áỶỪg%ẵ9Ừ}âỪ{a3Ừ[đỪ%ẵỪhcẵ9Ừẵ2hỪgễ2ẵQỪGá3ẵỪfăỪộẵ9]ặỶỪỆễỶggQỪGễĩếẵ9Ừ[#áỪ}á5ẵỪGeỪ{aj{ỪỌỪg3ỪGa3Ừ9áẻáỪg#áỪOá5gỪẴỶẳỪằahọ3ẵỪẵ9aảỠỪOá5gỪẴỶẳỪ{!ẵỪgễá6ẵỪằaỶáỪ{Ỹ{Ừ9á=áỪệaỸệỪ{aàẵaỪfỸ{aỪgâ@ẵỪ}á5ẵỪ}lỶỪgễ2ẵỪ>&ẵ9Ừ{ajẵ9ỪằaâỶỪaậ{Ừẵa&ẳỪgai{Ừ[)ọỪ{a3Ừ[đỪ%ẵỪhcẵ9Ừặ@ẵaỪẳ#ẵaỪo@Ừò,ọỪ}lẵ9ỪẳbáỪgễĩẽẵ9Ừgal{Ừệa)ẳỪ{ấỪặêáỪ{aâỪfj{Ừằaẩ]RỪẴanẵ9Ừ9á=áỪệaỸệỪẵ@ọỪokỶỪ9áiệỪẵ9ĩẽáỪgá2hỪ}íẵ9Ừ{ấỪgabẵ9ỪgáẵỪ[6ỪặlỶỪ{aậẵỪgal{Ừệa)ẳQỪokỶỪ9ấệỪệa!ẵỪ>=âỪo5Ừgễ0Ừ]ẳỪo@Ừ{Ỹ{ỪẵaấẳỪ},ẵỪfcỪ}7Ừ>ảỪgeẵỪgaĩẹẵ9Ừgễĩẻ{ỪgỸ{Ừ[đẵ9Ừgá2hỪ{l{Ừ{ịỶỪểh=ẵ9Ừ{ỸâỪgal{Ừệa)ẳQỪ[dỪhcẵ9Ừằabẵ9Ừặ@ẵaỪẳ#ẵaRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệFâhễ{]ỨÙGa]âỪẵaỶẵ}ỶẵRoẵÚ/ệÙ