10 chất dinh dưỡng quan trọng trong lá tía tô
Tía tô là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, được người dân xem như một loại rau gia vị hàng ngày. Dưới đây là 10 chất dinh dưỡng quan trọng trong lá tía tô.
EŨỂỀƠXỈ{{ẶẾ)ưƯ}XỢẾÉỂỆỀƠŨÔ}ỀỚƯÝŨỀỚ2(ÝỦỀ<[ỈÝỀ}>ỸÝỦỀ}>ỲÝỦỀXĨỀ}ỨỈỀ}=E/ŨỂÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)jỢỈỚẾÉưỨỈỀ}=ỀXJỀXỲKƯỀ}Ũ5ƠỀ)ŨỘYỀỦƯJ[ỀƠŨÔ}ỀỚƯÝŨỀỚ2(ÝỦẪỀỜ2.ƠỀÝỦ2,ƯỀỚÕÝỀaỢYỀÝŨ2ỀY*}ỀXỲKƯỀ>Ỉ[ỀỦƯỈỀ8ỰỀŨJÝỦỀÝỦJáBỀê2;ƯỀỜÕáỀXJỀỂỆỀƠŨÔ}ỀỚƯÝŨỀỚ2(ÝỦỀ<[ỈÝỀ}>ỸÝỦỀ}>ỲÝỦỀXĨỀ}ỨỈỀ}=BE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉư>ỲÝỦỀƠĨƠỀÝỦŨƯRÝỀƠ3[ỀỦỐÝỀỜÕáỀƠŨỲỀ}ŨÔáỀXĨỀ}ỨỈỀ}=ỀXJỀY*}ỀXỲKƯỀ>Ỉ[ỀỦƯỈỀ8ỰỀ>Ô}ỀỦƯJ[ỀỚƯÝŨỀỚ2(ÝỦBỀẽŨ]ÝỦỀỦƯJ[ỀEỖÉƠŨÔ}Ềa:E/ỖÉẪỀWŨỲĨÝỦỀƠŨÔ}ỀÝŨ2ỀWỈXƯẪỀƠỈÝaƯẪỀƠỈ>Ỳ}ỢÝẪỀ8Ư}ỈYƯÝỀẽẪỀ8Ư}ỈYƯÝỀọẪỀỈƠƯỚỀỤỲXƯƠỀ8JỀŨJYỀX2.ÝỦỀƠĨƠỀƠŨÔ}ỀỚƯÝŨỀỚ2(ÝỦỀÝJáỀ}Ũ2,ÝỦỀƠỈỲỀŨ:ÝỀ{ỲỀ8;ƯỀƠĨƠỀXỲKƯỀ>Ỉ[ỀXĨỀaỈÝŨỀ}Ũ=ÝỦỀ}Ũ2,ÝỦỀWŨĨƠBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠỴỀŨJYỀX2.ÝỦỀƠỈXỲỀ}ŨÔ)ẪỀƠŨ3ỈỀWŨỲLÝỦỀGHỀ-ỀIỆỀWƠỈXỀ}>RÝỀỂỆỆỀỦ>ỈYỀDỦĐẪỀ}2:ÝỦỀỜ2:ÝỦỀ8;ƯỀỆẪFỀỖĨ}ỀƠ:YỀDỂHỆỀỦ/ỖĨ}ĐBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEỖÉỂBỀỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀỦƯJ[ỀƠŨÔ}Ềa:E/ỖÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠỴỀŨJYỀX2.ÝỦỀƠŨÔ}Ềa:ỀƠỈỲẪỀXRÝỀỜSÝỀÍẪFỀỦ/ỂỆỆỀỦẪỀƠỈỲỀŨ:ÝỀÝŨƯT[Ề{ỲỀ8;ƯỀƠĨƠỀXỲKƯỀ>Ỉ[Ề}Ũ2,ÝỦỀNÝỀÝŨ2ỀƠLƯỀ}ŨLỲẪỀƠLƯỀ}ŨỪỈẪỀƠỐÝỀ}ÕáỀ8JỀ}@ƯỀ}ÕáBỀấÝỀHỆỀỦỀXĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠỴỀ}ŨÚỀỜĨ)Ề3ÝỦỀỦỐÝỀỂHẴỀÝŨ[ỀƠỐ[ỀƠŨÔ}Ềa:Ề}$ƯỀ}ŨƯÚ[ỀŨJÝỦỀÝỦJáỀƠ0ỈỀÝỦ2,ƯỀỖỪÝŨỀ}Ũ2,ÝỦBỀẻ&Ề{[ÝỦỀỜ0ỀƠŨÔ}Ềa:Ề>Ô}ỀƠỴỀX.ƯỀƠŨỲỀ8ƯUƠỀ)ŨỶÝỦỀÝỦ4ỈỀ}ĨỲỀỖỴÝỀ8JỀƠLƯỀ}ŨƯUÝỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀỜ2,ÝỦỀ>[*}BE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEỖÉỄBỀỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠỴỀŨJYỀX2.ÝỦỀWỈXƯỀƠỈỲE/ỖÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEỈỀƠXỈ{{ẶẾỚỢ}ỈƯX-ƯYỦ-XƯỦŨ}ỖỲaẾỀ}Ư}XỢẶẾỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀỦƯJ[ỀỚ2(ÝỦỀƠŨÔ}ỀƠỴỀX.ƯỀƠŨỲỀ{3ƠỀWŨ@ỢBẾỀŨ>ỢỤẶẾŨ}}){Ậ//{[ƠWŨỲỢỚỲƯ{ỲÝỦB<X}Ý{BYỢỚƯỈƠỚÝB8Ý/FỄGGHHỊỄỂÌÍFỊÌHHFI/ỄỆỄI/H/Ì/ỢỚƯ}-XỈ-}ƯỈ-}Ỳ-ỂÍÍÌỄỂGHỄFỂIHỂHỄGỄIỆỂFBV)ỢỦẾỀ}Ỉ>ỦỢ}ẶẾ_ỖXỈÝWẾỀ>ỢXẶẾÝỲỲ)ỢÝỢ>ẾỀỚỈ}Ỉ-ỤỈÝƠáỖỲaẶẾƯYỦ-XƯỦŨ}ỖỲaẾÉEƯYỦỀ{}áXỢẶẾỚƯ{)XỈáẬỀỖXỲƠWẨỀYỈ>ỦƯÝ-XỢỤ}ẬỀỈ[}ỲẨỀYỈ>ỦƯÝ->ƯỦŨ}ẬỀỈ[}ỲẨẾỀ}Ư}XỢẶẾỂỆỀƠŨÔ}ỀỚƯÝŨỀỚ2(ÝỦỀ<[ỈÝỀ}>ỸÝỦỀ}>ỲÝỦỀXĨỀ}ỨỈỀ}=-ỀẵÝŨỀỂBẾỀ{>ƠẶẾ//ƯBỖỈỲ)Ũ[}ŨỲB8Ý/ÝỢ9{/ỄIỂÌ/FFFỚHỄỂGGGI}ÍÍXỂB9ỢỖ)ẾỀỈX}ẶẾỂỆỀƠŨÔ}ỀỚƯÝŨỀỚ2(ÝỦỀ<[ỈÝỀ}>ỸÝỦỀ}>ỲÝỦỀXĨỀ}ỨỈỀ}=ẾỀ9ƯỚ}ŨẶẾIỂỊẾỀŨỢƯỦŨ}ẶẾFỄÌẾỀ/ÉE/ỈÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẽỈ)}ƯỲÝẾÉỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀỦƯJ[ỀỚ2(ÝỦỀƠŨÔ}ỀƠỴỀX.ƯỀƠŨỲỀ{3ƠỀWŨ@ỢBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉjJYỀX2.ÝỦỀWỈXƯỀ}>ỲÝỦỀXĨỀ}ỨỈỀ}=ỀỜÒƠỀỖƯU}ỀƠỈỲẪỀƠỴỀƠŨ3ỈỀỜSÝỀHỆỆỀYỦỀ}>RÝỀỂỆỆỀỦẪỀỦỐÝỀỦÔ)ỀỜ=ƯỀ{ỲỀ8;ƯỀƠŨ[$ƯẪỀY*}ỀÝỦ[%ÝỀƠ[ÝỦỀƠÔ)ỀWỈXƯỀ)Ũ&ỀỖƯSÝẪỀỦƯ])ỀỜƯT[ỀŨỶỈỀƠÕÝỀỖÓÝỦỀƠŨÔ}ỀX@ÝỦỀ}>ỲÝỦỀƠ:Ề}ŨÚBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉấÝỀHỆỀỦỀXĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠ[ÝỦỀƠÔ)ỀỂỄẪHẴỀÝŨ[ỀƠỐ[ỀWỈXƯỀŨJÝỦỀÝỦJáỀƠ0ỈỀÝỦ2,ƯỀỖỪÝŨỀ}Ũ2,ÝỦẪỀƠỴỀX.ƯỀ}>ỲÝỦỀ8ƯUƠỀ)ŨỶÝỦỀÝỦ4ỈỀ}NÝỦỀŨ[áS}ỀĨ)BE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEỖÉFBỀỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠŨ3ỈỀŨJYỀX2.ÝỦỀƠỈÝaƯỀỜĨÝỦỀWÚE/ỖÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉõÒƠỀỚ"ỀXĨỀ}ỨỈỀ}=ỀXJỀY*}ỀXỲKƯỀ>Ỉ[ỀỦƯỈỀ8ỰẪỀÝŨ2ÝỦỀƠŨ]ÝỦỀXKƯỀƠỴỀŨJYỀX2.ÝỦỀƠỈÝaƯỀỜĨÝỦỀWÚẪỀXRÝỀỜSÝỀỄFỆỀYỦ/ỂỆỆỀỦẪỀỦÔ)ỀŨ:ÝỀŨỈƯỀXỐÝỀ{ỲỀ8;ƯỀ{7ỈẪỀƠỴỀ}ĨƠỀỚ ÝỦỀỖLỲỀ8UỀÝŨÔ}ỀỜỰÝŨỀỜ$ƯỀ8;ƯỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀa2:ÝỦBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉõÒƠỀỚ"Ề}ãỀXUỀŨÔ)Ề}Ũ ỀƠỈÝaƯỀ}4ỀXĨỀ}ỨỈỀ}=ỀWŨ=ÝỦỀƠỈỲỀỖÓÝỦỀ{7ỈỀÝŨ2ÝỦỀŨJYỀX2.ÝỦỀƠỈỲỀƠ0ỈỀÝỴỀWŨƯSÝỀÝỴỀ}>!Ề}ŨJÝŨỀY*}ỀÝỦ[%ÝỀƠ[ÝỦỀƠÔ)ỀƠỈÝaƯỀỜ2.ƠỀWŨ[áSÝỀÝỦŨỰỀƠỈỲBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEỖÉGBỀỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀỦƯJ[ỀƠĨƠỀƠŨÔ}Ề{OƠỀ}$ỀŨ7[ỀƠ:Ề}5ỀÝŨƯRÝE/ỖÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉũỲỀ8;ƯỀƠJỀ>$}ẪỀ8$ÝỀỦƯJ[ỀƠỈ>Ỳ}ỢÝỢẪỀXĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠỴỀŨJYỀX2.ÝỦỀỖỢ}Ỉ-ƠỈ>Ỳ}ỢÝỢỀ82.}Ề}>*ƯỀŨ:ÝBỀjJYỀX2.ÝỦỀỖỢ}Ỉ-ƠỈ>Ỳ}ỢÝỢỀƠ0ỈỀÝỴỀỜK}ỀỂỂBỆỆỆỀYƯƠ>ỲỦỀ}>RÝỀỂỆỆỀỦẪỀỦÔ)ỀỖ$ÝỀXỐÝỀ{ỲỀ8;ƯỀƠJỀ>$}BỀẻỢ}Ỉ-ƠỈ>Ỳ}ỢÝỢỀWŨ=ÝỦỀƠŨỬỀXJỀƠŨÔ}ỀƠŨ$ÝỦỀỲaáỀŨỴỈỀYJỀƠỶÝỀƠỴỀ}ŨÚỀƠŨ[áÚÝỀŨỴỈỀ}ŨJÝŨỀ8Ư}ỈYƯÝỀắỀ}>ỲÝỦỀƠ:Ề}ŨÚẪỀỦƯ])ỀÝỦNÝỀÝỦ4ỈỀWŨ=ỀYO}Ề8JỀŨ*ƯỀƠŨ3ÝỦỀWŨ=ỀYO}ẪỀỜ%ÝỦỀ}Ũ,ƯỀ>Ô}ỀƠỴỀX.ƯỀƠŨỲỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀXJÝỀỚỈBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEỖÉHBỀỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀÝŨƯT[Ề8Ư}ỈYƯÝỀẽỀŨ:ÝỀƠŨỈÝŨE/ỖÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉư>ỲÝỦỀXĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠỴỀŨJYỀX2.ÝỦỀ8Ư}ỈYƯÝỀẽỀƠỈỲỀŨ:ÝỀƠŨỈÝŨẪỀWŨỲLÝỦỀỄIỀYỦ/ỂỆỆỀỦẪỀỦƯ])Ề}NÝỦỀƠ2,ÝỦỀŨUỀYƯÙÝỀỚỰƠŨỀ8JỀ}Ũ]ƠỀỜỘáỀ<[ĨỀ}>ỪÝŨỀ}&ÝỦỀŨ.)ỀƠỲXXỈỦỢÝBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉư$}ỀÝŨÔ}ỀÝRÝỀNÝỀ{$ÝỦỀ{Ỉ[ỀWŨƯỀ>6ỈỀ{KƠŨẪỀ8ỪỀÝÔ[ỀƠŨỨÝỀŨỲÒƠỀỜ[ÝỀÝỴÝỦỀ{QỀXJYỀYÔ}ỀY*}Ề)ŨỐÝỀEỖÉ8Ư}ỈYƯÝỀẽE/ỖÉBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEỖÉIBỀỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀỦƯJ[Ề8Ư}ỈYƯÝỀọE/ỖÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀXJỀY*}Ề}>ỲÝỦỀÝŨ7ÝỦỀÝỦ[%ÝỀƠ[ÝỦỀƠÔ)Ề8Ư}ỈYƯÝỀọỀŨJÝỦỀỜỐ[Ề}>ỲÝỦỀƠĨƠỀXỲKƯỀ>Ỉ[BỀư>ỲÝỦỀWŨƯỀ>Ỉ[ỀỖƯÝỈẪỀY*}ỀXỲKƯỀ>Ỉ[Ề)Ũ&ỀỖƯSÝẪỀỜMỀWŨĨỀỦƯJ[Ề8Ư}ỈYƯÝỀọỀDGÌỄẪỊỀYƯƠ>ỲỦỀ}>RÝỀỂỆỆỀỦĐẪỀXĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠŨ3ỈỀ};ƯỀIỊỆỀYƯƠ>ỲỦỀ}>RÝỀỂỆỆỀỦẪỀƠỈỲỀỦÔ)ỀỂẪGỀXỐÝBỀỷƯ}ỈYƯÝỀọỀ}Ũ]ƠỀỜỘáỀ<[ĨỀ}>ỪÝŨỀXOÝỦỀỜỸÝỦỀƠỈÝaƯỀ}>ỲÝỦỀa2:ÝỦỀ8JỀỦỴ)Ề)ŨỐÝỀ8JỲỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀa2:ÝỦBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEỖÉÍBỀỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀỦƯJ[Ề8Ư}ỈYƯÝỀẻỊE/ỖÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉỏJỀY*}ỀXỲKƯỀEỖÉ8Ư}ỈYƯÝỀÝŨỴYỀẻE/ỖÉỀŨỶỈỀ}ỈÝỀ}>ỲÝỦỀÝ2;ƠẪỀỜỴÝỦỀ8ỈƯỀ}>ỶỀ}ŨƯS}ỀáS[Ề}>ỲÝỦỀ<[ĨỀ}>ỪÝŨỀ}&ÝỦỀŨ.)ỀêôắẪỀ}KỲỀYĨ[Ề8JỀ)ŨÕÝỀƠŨƯỈỀ}SỀỖJỲBỀỷƯ}ỈYƯÝỀẻỊỀ}Ũ2,ÝỦỀƠỴỀÝŨƯT[Ề}>ỲÝỦỀƠĨƠỀXỲKƯỀ>Ỉ[ỀXĨỀaỈÝŨẪỀ8JỀXJỀY*}ỀƠŨÔ}ỀỚƯÝŨỀỚ2(ÝỦỀ}ŨƯS}ỀáS[ỀƠŨỲỀ)Ũ ỀÝ7ỀỜỈÝỦỀƠ$ỀỦOÝỦỀ}Ũ Ề}ŨỈƯỀ8JỀ}>ỲÝỦỀ{[$}Ề}ŨỈƯỀWạBỀỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠŨ3ỈỀỂỂỆỀYƯƠ>ỲỦỀỈƠƯỚỀỤỲXƯƠỀ}>RÝỀỂỆỆỀỦẨỀNÝỀHỆỀỦỀ{$ÝỦỀƠỴỀ}ŨÚỀỜĨ)Ề3ÝỦỀỦỐÝỀỂGẴỀX2.ÝỦỀWŨ[áSÝỀÝỦŨỰỀŨJÝỦỀÝỦJáBỀư>RÝỀ}Ũ5ƠỀ}SẪỀỚÕÝỀ{$ỀÝỴƯỀƠŨ[ÝỦỀƠ1ÝỦỀƠỐÝỀỖ&Ề{[ÝỦỀỈƠƯỚỀỤỲXƯƠỀỜÚỀÝỦNÝỀÝỦ4ỈỀ}ŨƯS[ỀYĨ[ỀŨ%ÝỦỀƠỐ[ỀWŨ&ÝỦỀX%Ề8JỀ}NÝỦỀŨỲYỲƠá{}ỢƯÝỢỀYĨ[BE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEỖÉÌBỀỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠŨ3ỈỀ)Ợ>ƯXỈXỚỢŨáỚỢE/ỖÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉẽĨƠỀÝỦŨƯRÝỀƠ3[ỀỜMỀ)ŨĨ}ỀŨƯUÝỀ>ỈỀ>ÓÝỦỀXĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠŨ3ỈỀ)Ợ>ƯXXỈXỚỢŨáỚỢẪỀƠŨÔ}ỀÝJáỀWŨ=ÝỦỀƠŨỬỀ}KỲỀÝRÝỀY"ƯỀ}Ũ:YỀỜÒƠỀ}>2ÝỦỀƠ0ỈỀ}ỨỈỀ}=ỀYJỀƠỶÝỀƠỴỀ}ĨƠỀỚ ÝỦỀXJYỀỦƯMÝỀYKƠŨỀYĨ[ẪỀWŨĨÝỦỀWŨ[ỘÝẪỀƠŨ$ÝỦỀ}>ỐYỀƠLYỀ8JỀƠŨ$ÝỦỀ8ƯRYẪỀƠŨ$ÝỦỀỲaáỀŨỴỈBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEỖÉỊBỀỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠŨ3ỈỀỈƠƯỚỀ)ŨỢÝỲXƯƠE/ỖÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠ1ÝỦỀƠŨ3ỈỀỈƠƯỚỀ>Ỳ{YỈ>ƯÝƯƠẪỀY*}ỀXỲKƯỀỈƠƯỚỀ)ŨỢÝỲXƯƠỀXJỀ}ŨJÝŨỀ)ŨỐÝỀŨỲK}Ề}ỨÝŨỀƠŨỨÝŨỀ}>ỲÝỦỀ}ỨỈỀ}=BỀôỴỀƠỴỀƠĨƠỀ}ĨƠỀỚ ÝỦỀ{ƯÝŨỀXàỀÝŨ2ỀƠŨ$ÝỦỀỲaáỀŨỴỈẪỀWŨĨÝỦỀWŨ[ỘÝẪỀ}NÝỦỀƠ2,ÝỦỀYƯÙÝỀỚỰƠŨỀ8JỀỖLỲỀ8UỀ}ŨỐÝỀWƯÝŨBỀưỨỈỀ}=ỀXJỀY*}Ề}>ỲÝỦỀÝŨ7ÝỦỀXỲJƯỀ}Ũ5ƠỀ8Ồ}Ề}Ũ[*ƠỀŨỸỀỏỈYƯỈƠỢỈỢỀƠỴỀŨJYỀX2.ÝỦỀỈƠƯỚỀ>Ỳ{YỈ>ƯÝƯƠỀ}2:ÝỦỀỜ$ƯỀƠỈỲẪỀ8JỀXĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠŨ3ỈỀX2.ÝỦỀỈƠƯỚỀ)ŨỢÝỲXƯƠỀƠỈỲỀÝŨÔ}Ề{ỲỀ8;ƯỀƠĨƠỀỖ*Ề)ŨỒÝỀWŨĨƠỀƠ0ỈỀƠÕáỀ}ỨỈỀ}=BE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEỖÉỂỆBỀỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠỶÝỀƠŨ3ỈỀƠĨƠỀ}ŨJÝŨỀ)ŨỐÝỀƠŨ$ÝỦỀỲaáỀŨỴỈỀWŨĨƠE/ỖÉE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠ1ÝỦỀƠŨ3ỈỀỤXỈ8ỲÝỲƯỚỀ8JỀ)ỲXá)ŨỢÝỲXBỀẽLỀỤXỈ8ỲÝỲƯỚỀ8JỀ)ỲXá)ŨỢÝỲXỀỜT[ỀƠỴỀ}ĨƠỀỚ ÝỦỀƠŨ$ÝỦỀỲaáỀŨỴỈỀ8JỀƠŨ$ÝỦỀ8ƯRYBỀư&ÝỦỀŨJYỀX2.ÝỦỀỤXỈ8ỲÝỲƯỚỀ}>ỲÝỦỀXĨỀ}ỨỈỀ}=Ề8JỀXĨỀ}ỨỈỀ}=ỀaỈÝŨỀD}>OÝỦĐỀXỐÝỀX2.}ỀXJỀÍẪGỊẴỀ8JỀHẪIỊẴBỀôỦỲJƯỀ>ỈẪỀXĨỀ}ỨỈỀ}=Ề}ỨYỀƠŨ3ỈỀY*}ỀX2.ÝỦỀX;ÝỀỈÝ}ŨỲƠáỈÝƯÝẪỀ}>ỲÝỦỀWŨƯỀXĨỀ}ỨỈỀ}=ỀaỈÝŨỀŨỐ[ỀÝŨ2ỀWŨ=ÝỦỀƠŨ3ỈỀỈÝ}ŨỲƠáỈÝƯÝBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉỏĨỀ}ỨỈỀ}=ỀƠỴỀY"ƯỀ}Ũ:YỀỜ*ƠỀỜĨỲỀ8JỀ}Ũ2,ÝỦỀỜ2.ƠỀ{6ỀỚ ÝỦỀ}>ỲÝỦỀƠĨƠỀYỴÝỀ>Ỉ[Ề{$ÝỦẪỀYỴÝỀaJỲỀŨỲÒƠỀỚ"ÝỦỀWèYỀ8;ƯỀ{Ỉ{ŨƯYƯẪỀ}ŨỰ}ỀÝ2;ÝỦỀỦƯ])Ề}NÝỦỀƠ2,ÝỦỀỚƯÝŨỀỚ2(ÝỦỀ8JỀŨ2:ÝỦỀ8ỰBỀư[áỀÝŨƯRÝẪỀƠỐÝỀX2[ỀàỀ>ÓÝỦỀỚỲỀŨJYỀX2.ÝỦỀ}ƯÝŨỀỚỐ[ỀỚÙỀỖỈáỀŨ:ƯỀƠỈỲỀÝŨ2Ề)Ợ>ƯXXỈỀWỢ}ỲÝỢẪỀY*}Ề{$ỀÝỦ2,ƯỀƠỴỀ}ŨÚỀỖỰỀỚỰỀ3ÝỦẪỀÝŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀƠỴỀ}ŨÚỀ}>KÝỦỀáS[Ề8JỀÝ*ƯỀÝŨƯU}Ề<[ĨỀY3ƠỀWŨ=ÝỦỀÝRÝỀ}ƯR[Ề}Ũ Ề8;ƯỀ{$ỀX2.ÝỦỀX;ÝỀ}>ỲÝỦỀ}Ũ,ƯỀỦƯỈÝỀỚJƯBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ũỲ[>ƠỢẾÉưŨỢỲỀ{[ƠWŨỲỢỚỲƯ{ỲÝỦB8ÝE/)É