Thói quen sức khỏe - Đúng mà sai
Không ít người nhầm tưởng những thói quen họ vẫn làm là có lợi cho sức khỏe. Hãy tham khảo những kết quả nghiên cứu sau để biết những thói quen của bạn đúng hay sai. 1. Nâng cao cằm khi chảy máu mũi - SaiƯu điểm duy nhất của phương pháp này là không để máu trong mũi rơi ra ngoài, tuy nhiên lại không thể chặn đứng máu chảy, ngược lại còn làm máu trong mũi chảy xuống yết hầu, thậm chí có thể gây ra nôn mửa hoặc ngạt thở.
ưÌywEOẠÚÚởvSịỊÙOẺvứịÌỎỊwTỤẺÒwÚỬEwNÌỐẺw-w1ỦÒÍwÓÃwÚẠỊư/Ìyứư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứấÌỘÒÍwỈÙwÒÍỰỠỊwÒÌẪÓwÙỰQÒÍwÒÌXÒÍwÙÌỎỊwTỤẺÒwÌÔwYDÒwOÃÓwOÃwEỎwOPỊwEÌỌwÚỬEwNÌỐẺùwãẰỴwÙÌẠÓwNÌẮỌwÒÌXÒÍwNỂÙwTỤẮwÒÍÌỊỆÒwEỬỤwÚẠỤwẸGwĐỊỂÙwÒÌXÒÍwÙÌỎỊwTỤẺÒwEỨẠwĐĂÒwẸỦÒÍwÌẠỴwÚẠỊùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưÙẠĐOẺwÚÙỴOẺởvÓẠUÍỊÒtýSỲwẠỤÙỌvứưÙUứưÙÉứưỊÓÍwÚUEởvÌÙÙSt//ĐẠỌSÌỤÙÌỌùYÒ/ỌOÉÉẠÙẠ/ÝẺĐÚỊÙẺ/ÚỤE-NÌỌẺ-ÉỌỊ-ÚỌÒÍ/ýxyx/ỷ/yýỷÀ"ỷyAÀạỳ/yýỹyxỳyyÁxýxỳ_ýỳỷýýÁùMSÍvứư/ÙÉứư/ÙUứư/ÙẠĐOẺứưSứyùwẩẬÒÍwEẠỌwEẴÓwNÌỊwEÌẮỴwÓẢỤwÓỪỊw-wìẠỊư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứnỤwẸỊGÓwÉỤỴwÒÌẨÙwEỨẠwSÌỰỢÒÍwSÌẢSwÒÃỴwOÃwNÌỘÒÍwẸGwÓẢỤwÙUỌÒÍwÓỪỊwUỢỊwUẠwÒÍỌÃỊúwÙỤỴwÒÌỊỆÒwOĂỊwNÌỘÒÍwÙÌGwEÌÂÒwẸỬÒÍwÓẢỤwEÌẮỴúwÒÍỰPEwOĂỊwEÕÒwOÃÓwÓẢỤwÙUỌÒÍwÓỪỊwEÌẮỴwỲỤỔÒÍwỴỂÙwÌẪỤúwÙÌBÓwEÌỈwEỎwÙÌGwÍẬỴwUẠwÒỘÒwÓWẠwÌỌÂEwÒÍĂÙwÙÌQùưSứ"ỊFÒwSÌẢSwEÌỈÒÌwỲẢEwYÃwÌỊFỤwTỤẮwÒÌẨÙúwNÌỊwEÌẮỴwÓẢỤwÓỪỊúwOẨỴwÌẠỊwÓỊỂÒÍwĐỘÒÍwÒÌỐwĐJÙwýwOỜwÓỪỊwOĂỊwNỂÙwÌPSwEÌẨÒwẢSwÒÌÊwÒÌÃÒÍwÙUỆÒwÚỔÒÍwÓỪỊúwẸẪỤwÌỰỞÒÍwÙÌẤÒÍwYỄwSÌỈẠwÙUỰỞEùưSứẩÍỌÃỊwUẠwEỎwÙÌGwÉŨÒÍwEÌỊỂEwNÌẶÒwOĂÒÌwÌẠỴwNÌẶÒwỰỞÙwTỤẨÒwTỤẠÒÌwEỚwEỪÒÍwEỎwÙẢEwÉƯÒÍwEẪÓwÓẢỤwÌỊFỤwTỤẮùưSứýùw1ẢÒÌwUẶÒÍwÒÍẠỴwÚẠỤwNÌỊwẶÒw–wìẠỊư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứìẠỤwNÌỊwẶÒwOBSwÙỬEwẸẢÒÌwUẶÒÍúwẠỲỊÙwÙUỌÒÍwÙÌỬEwẶÒwÚỀwẶÒwÓÕÒwÓẺÒwUẶÒÍùwầÃÓwÒÌỰwYBỴwEÌKwÍẬỴwÙÌỆÓwÙỚÒwÙÌỰỢÒÍwEÌỌwUẶÒÍúwOÃÓwUẶÒÍwỲKÒwÓẨÙwÓ=wTỤẠÒùưSứ"ỊFÒwSÌẢSwÌỊFỤwTỤẮwÒÌẨÙtwÚẠỤwNÌỊwẶÒwỲỌÒÍúwÙUỰỞEwÙỊỆÒwÒỆÒwÚỦEwÓỊFÒÍúwÚẠỤwẸỎwÒWẠwÙỊỂÒÍwÓỞỊwẸẢÒÌwUẶÒÍùưSứỳùwãỊFỤwTỤẮwEỨẠwÙÌỤỔEwẸỔỊwYỞỊwÒẠÓwÍỊỞỊwYÃwÒXwÍỊỞỊwOÃwÒÌỰwÒÌẠỤw–wìẠỊư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứẩÍÌỊỆÒwEỬỤwÓỞỊwẸẬỴwÒÌẨÙwEÌỌwÙÌẨỴúwÌỊFỤwTỤẮwẸỊỄỤwÙUJwNÌỊwÉŨÒÍwEẢEwOỌĂỊwÙÌỤỔEwÙỤỴFÙwẸỔỊwNÌỘÒÍwÍỊỔÒÍwÒÌẠỤwẸỔỊwYỞỊwÌẠỊwSÌẢỊùưSứõỈwÉƯúwẠÚSỊUỊÒwEỎwÙÌGwÍỊỦSwÒẠÓwÍỊỞỊwÒÍẶÒwÒÍỮẠwÌỊFỤwTỤẮwĐFÒÌwÒÌỖỊwÓẢỤwEỢwÙỊÓúwÙỤỴwÒÌỊỆÒwOỌĂỊwÙÌỤỔEwÒÃỴwOĂỊwNÌỘÒÍwSÌẢÙwÌỤỴwÙẢEwÉƯÒÍwOỞÒwẸỔỊwYỞỊwSÌƯwÒXùưSứãẠỴwOỌĂỊwÙÌỤỔEwÙỆwEỎwÙÌGwÌÕẠwÙẠÒwÙUỌÒÍwÉẪỤwÓRwOĂỊwEỎwÙẢEwÉƯÒÍwÒÍỰPEwOĂỊ-wÌỊFỤwTỤẮwÙỔÙwYỞỊwÒXwÍỊỞỊwÌỢÒwẸỔỊwYỞỊwÒẠÓwÍỊỞỊùưSứỵùw ÌẮỊwẸẪỤwÍẪÒwyxxwOẪÒ/ÒÍÃỴwEỎwOPỊwEÌỌwÚỬEwNÌỐẺw–wìẠỊư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ÌẮỊwẸẪỤwTỤẢwÒÌỊỄỤwOẪÒwÙUỌÒÍwywÒÍÃỴwÚỀwNỈEÌwÙÌỈEÌwÙỤỴỂÒwĐẰwÒÌỠÒwÙUỆÒwÉẠwẸẪỤùw1ÂEwĐỊFÙwẸỔỊwYỞỊwÒÌXÒÍwÒÍỰỠỊwÙỎEwÉẪỤwEÃÒÍwÒỆÒwEÌẮỊwẸẪỤwỈÙwẸỊùwịỤỴwÒÌỊỆÒúwÒỂỤwÙỎEwÉÃỊúwÉẠwẸẪỤwNÌỘwÒỆÒwEÌẮỊwẸẪỤwÒÌỊỄỤwÙUỌÒÍwywÒÍÃỴwủÒÌỰÒÍwOỰỤwỶwNÌỘÒÍwÒỆÒwTỤẢwÒÌỊỄỤwYĨwEỎwÌĂỊwEÌỌwÙỎEwYÃwÓẨÙwÙÌỠỊwÍỊẠÒũùưSứịỔÙwÒÌẨÙwÒỆÒwÉŨÒÍwÒÌXÒÍwOỌĂỊwOỰPEwOÃÓwÙỮwEÌẨÙwOỊFỤwÙÌỊỆÒwÒÌỊỆÒwÒÌÊwÒÌÃÒÍwẸGwÙUẢÒÌwOÃÓwÌĂỊwÉẠwẸẪỤwYÃwÙỎEùưSứỷùw1ỊwOĂỊwÚỀwÙỊỆỤwÌẠỌwÒẶÒÍwOỰPÒÍwÒÌỊỄỤwÌỢÒwẸỬÒÍwỊÓw–wìẠỊư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ẢEÌwÌỊGỤwÒÌỰwÙUỆÒwOÃwÚẠỊwOẪÓúwĐQỊwNÌỊwẸỬÒÍúwÙUÔÒÍwOỰPÒÍwEỢwÙÌGwÉỖÒwỲỤỔÒÍwEẮwÌẠỊwEÌẬÒúwÉỌwẸỎwÌẠỊwEÌẬÒwẸỄỤwNÌỘÒÍwEỎwÙÌỠỊwÍỊẠÒwÒÍÌKúwÉHwÍẬỴwÓFÙwÓỐỊúwÙỆwÉĂỊùưSứ ÕÒwOỦEwẸỊúwÙUỌÒÍwNÌỊwywEÌẬÒwÙỊỂSwÒÌBÒwÙUÔÒÍwOỰPÒÍwEỢwÙÌGwÙÌĨwEÌẬÒwNỊẠwEỎwÙÌỠỊwÍỊẠÒwÒÍÌKwÒÍỢỊùw0ỌwẸỎwNÌỘÒÍwÙÌGwNỂÙwOỤBÒwẸỰPEwUẴÒÍwẸỊwÙỊỆỤwÌẠỌwÒẶÒÍwOỰPÒÍwÒÌỊỄỤwÌỢÒwẸỬÒÍùưSứỹùwẩÍỰỠỊwEỎwÓẢỤwÒÍÔÙwÙÌỰỠÒÍwĐJwÓỤỜỊwẸỔÙwÌỢÒw–wìẠỊư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứõỄwEẶÒwĐẮÒúwÓỤỜỊwNÌỘÒÍwÙÌGwÒÍWỊwÙÌẨỴwÓŨỊwÓẢỤùwịỤỴwÒÌỊỆÒwÓỤỜỊwOĂỊwYỘwEŨÒÍwÓDÒwEẮÓwẸỔỊwYỞỊwÒÌỊFÙwẸƠúwÙÌBÓwEÌỈwEẮwÚVwNÌẢEwĐỊFÙwÍỊXẠwxúxỷwẸƠw wÓỤỜỊwEỪÒÍwEỎwÙÌGwSÌẬÒwĐỊFÙwẸỰPEùw0ỌwẸỎúwNÌỊwEÌỦÒÍwÙẠwÙÌQwUẠwÓƠÙwOỰPÒÍwNÌỈwEẠUĐỌÒwÉỊỌỲỊÉẺwYÃwÌỢỊwÒỰỞEwOÃwEỎwÙÌGwÍẬỴwÚVwEÌỦwỶwEỨẠwÓỤỜỊùưSứAùwô wOÃwÒỢỊwÉỢwĐCÒwÒÌẨÙw–wìẠỊư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứịÌẺỌwÒÍÌỊỆÒwEỬỤwYỄwEẢEwOỌĂỊwÒẨÓwÓỔEwÙUỌÒÍwÍỊẠwẸĨÒÌwÍẪÒwẸẬỴwEÌỌwÙÌẨỴúwÚỔwOỰPÒÍwYỊwNÌỤCÒwÒẨÓwÓỔEwEỎwÙUỌÒÍwẸỰỠÒÍwỔÒÍwÙÌẮỊwÒỰỞEwEỨẠwÙỨwOĂÒÌúwÙUỆÒwNÌẶÒúwÍỊẾwOẠỤúwÚÃÒwÒÌÃwEÕÒwÒÌỊỄỤwÌỢÒwÚỌwYỞỊwô wẸỰPEwÙÌỰỠÒÍwỲỤỴỆÒwÉÔÒwUWẠùưSứÁùwẩÍỰỠỊwÙÌỘÒÍwÓỊÒÌwEỎwÒẰỌwĐƠwOỞÒwÌỢÒw–wìẠỊư/SứưSứẩẰỌwĐƠwÉŨwOỞÒwÌẠỴwÒÌỐwEỪÒÍwNÌỘÒÍwÙÌGwTỤỴỂÙwẸJÒÌwẸỂÒwÚVwÙÌỘÒÍwÓỊÒÌúwÓÃwEẨỤwÙUỦEwEỨẠwÒẰỌwĐƠwÓỞỊwOÃwTỤẠÒwÙUÔÒÍwÒÌẨÙùưSứ ÌỬEwÒẶÒÍwEỨẠwÒẰỌwĐƠwÉỌwÓĂÒÍwOỰỞỊwÌFwÙÌỔÒÍwÙÌẪÒwNỊÒÌwTỤỴỂÙwẸJÒÌùwăiwEỨẠwÒÍỰỠỊwÒÃỌwẸỎwÙÌẨSwOÃwÉỌwÓƠÙwÚỔwÙỈÒÌwÒẶÒÍwÙUỌÒÍwÓĂÒÍwOỰỞỊwÙÌẪÒwNỊÒÌwẸẰwÓẨÙwẸỊúwẸỊỄỤwÒÃỴwNÌỘÒÍwOỊỆÒwTỤẠÒwÍĨwẸỂÒwNỈEÌwERwEỨẠwÒẰỌwĐƠùwịÌẺỌwịhẫ