Những lưu ý ẩm thực và phòng bệnh ngày Tết
Trong thời gian nghỉ ngơi ăn Tết, bạn nên ăn ít những thực phẩmmang tính axit. Nếu ăn nhiều thì sẽ làm mất cân bằng tính kiềm và tínhaxit trong cơ thể, tạo cơ hội cho các loại bệnh phát tác và làm loạn.
ẮỚẨẦLTẺ==yẤỸờỜ$TOẤẰìỚ<ÚƠẦT,%Ầ]ẦĨUẦ$Ớ(LẦ>ÊẦỸỚỦÚƠẦKỒÚỚẦÚƠÊ[ẦờÔ$Ắ/ỚẨẰẮỸẦLTẺ==yẤỸêOẺMẤẰìỚ<ÚƠẦT,%Ầ]ẦĨUẦ$Ớ(LẦ>ÊẦỸỚỦÚƠẦKỒÚỚẦÚƠÊ[ẦờÔ$Ắ/ỸẰờ#ÙÚƠẦ$ỚÝỜẦƠỜẺÚẦÚƠỚPẦÚƠXỜẦỂÚẦờÔ$ÀẦKẾÚẦÚÕÚẦỂÚẦỢ$ẦÚỚ<ÚƠẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦUẺÚƠẦ$ỢÚỚẦẺ}Ờ$ẠẦìÔ%ẦỂÚẦÚỚỜỐ%Ầ$ỚỞẦ=ỎẦTÊUẦUÌ$ẦLÍÚẦKFÚƠẦ$ỢÚỚẦSỜỐUẦ>ÊẦ$ỢÚỚẦẺ}Ờ$Ầ$#ÙÚƠẦLXẦ$ỚỘÀẦ$ẾÙẦLXẦỚỮỜẦLỚÙẦLẼLẦTÙẾỜẦKỒÚỚẦỸỚẼ$Ầ$ẼLẦ>ÊẦTÊUẦTÙẾÚẠẦêẾÚẦLỚÔẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦẺ}Ờ$ẦờỚOÙẦLẼLẦLỚ%[ÕÚẦƠỜẺẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠÀẦLẼLẦLỚ.ÚƠẦKỒÚỚẦÚỚ,ẦUỶẦUẼ%ÀẦLẺÙẦỚ%[Ô$ẦẼỸÀẦ$ỜỘ%ẦN,ÝÚƠÀẦNỮẦSÔ$ẦMỢÚỚẦUẼ%ẦLẺÙÀẦUỶẦ$#ÙÚƠẦƠẺÚÀẦ$ÕẦ$ỚÌỸẠẠẠẦNỐ%ẦLỤẦTỜÕÚẦ@%ẺÚẦNÔÚẦ$ỚỘẦLỚÌ$ẦUẺÚƠẦ$ỢÚỚẦẺ}Ờ$ẠẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờ#ÙÚƠẦUỪỜẦ$#,ÝÚƠẦẺ}Ờ$ÀẦỚ%[Ô$ẦMỠLỚẦSỚỪÚƠẦ$ỚỘẦNĨ[Ầ$#!ÀẦNÊÙẦ$ỚỀỜẦLẼLẦ“LỚÌ$ẦLGÚẦKỆ”ÀẦ$ỚÝỜẦƠỜẺÚẦMÊỜẦ=ỎẦ$ẾÙẦ#ẺẦ>ỦÚƠẦ$%ỊÚẦỚÙÊÚẦẼLẦ$ỢÚỚẠẦ“ẵỚÌ$ẦLGÚẦKỆ”ẦUẺÚƠẦ$ỢÚỚẦẺ}Ờ$ẦLỮÚƠẦ>YỜẦ$ỚÊÚỚẦUẾLỚẦ[Ô%ẦMỔẦƠÍ[Ầ#ẺẦ}XẦL.ÚƠẦNỮÚƠẦUẾLỚẠẮ/ỸẰ“ẵỚÌ$ẦLGÚẦKỆ”ẦUẺÚƠẦ$ỢÚỚẦẺ}Ờ$Ầ$ỢLỚẦ$#<ẦTẾỜẦ$#ÙÚƠẦƠẺÚẦ=ỎẦMỔẦMJÚẦ$YỜẦUỶẦ$#ÙÚƠẦƠẺÚẠẦẵXẦ$ỚỘẦUẺÚƠẦ$ỢÚỚẦẺ}Ờ$ẦLỦÚẦỸỚẼẦ>ỶẦLỚ.LẦÚỂÚƠẦ$ỚỪÚƠẦ$Ớ,ÝÚƠẦL:ẺẦ$ÔẦKÊÙẦ=ỜÚỚẦ$#,ỴÚƠÀẦƠỜỀUẦ=.LẦNỐẦSỚẼÚƠÀẦ},XÚƠẦLỰ$ẦTƯÚƠẦTỌÙẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẵỚ*Ầ]ẦLỀỜẦ$ỚỜỒÚẦ$ỚỤỜẦ@%OÚẦỂÚẦ%ỰÚƠÀẦÚÕÚẦỂÚẦÚỚỜỐ%Ầ$Ớ(LẦ$ỚĨUẦUẺÚƠẦ$ỢÚỚẦSỜỐUÀẦỂÚẦỢ$Ầ$Ớ(LẦỸỚĨUẦUẺÚƠẦ$ỢÚỚẦẺ}Ờ$ẠẦờỚ(LẦỸỚĨUẦƠỜÊ%ẦLẺÚ}ỜÀẦUẺƠỜÕÀẦSẺTỜẦNỐ%Ầ$Ớ%ỮLẦÚỚỤUẦUẺÚƠẦ$ỢÚỚẦSỜỐUẠẦủỢẦM?ẦÚỚ,Ầ#Ẻ%Ầ}ẺÚỚẦÃKỢÀẦLÊẦLỚ%ẺÀẦM,ẺẦLỚ%Ữ$ÀẦL:ẦLỀỜÀẦLÊẦ$ỢUÀẦ#Ẻ%ẦLỚÍÚẦ>Ỡ$ÀẦSỚÙẺỜẦTẺÚƠĂÀẦỚÙẺẦ@%ỀẦÃ$ẼÙÀẦTÕÀẦLỚ%ỰỜÀẦNÊÙÀẦMÍ%ẠUXÀẦỚỬÚƠÀẦÚỚÙẦẠẠẠĂÀẦNỈ%Ầ>ÊẦLỚÔẦỸỚĨUẦ$!ẦNỈ%ÀẦ#ÙÚƠẦKỜỘÚÀẦ=<ẺÀẦÚÌUÀẦ$#ÊÀẦLÊẦỸỚÕẠẠẠẦìƠ,ỲLẦTẾỜẦLẼÀẦ$ỚỠ$ÀẦƠỜẺẦLỊUÀẦ$#.ÚƠÀẦMỊ%ẦUỶẠẠẠẦNỐ%ẦTÊẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦUẺÚƠẦ$ỢÚỚẦẺLỜMẠẦủỞẦ>Ỉ[ÀẦÚƠÊ[ẦờÔ$ẦÚÕÚẦỚẾÚẦLỚÔẦỂÚẦTÊẦ$Ự$ẦÚỚÌ$ẠẮ/ỸẰìƠÙÊỜẦ#ẺÀẦ$#ÙÚƠẦÚỚ<ÚƠẦÚƠÊ[ẦờÔ$ẦLỚ%ĨÚẦKỠẦUỤÚẦỂÚẦỴẦÚỚÊÀẦKẾÚẦÚÕÚẦỚẾÚẦLỚÔẦỂÚẦNỬẦ#ẼÚẠẦìÔ%ẦUỤÚẦ}ÊÙẦ$ỚỞẦÚÕÚẦ>GÚẦT)ẺẦ$ÙẦ>ÊẦNỀÙẦÚỚẺÚỚÀẦÚỚ<ÚƠẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦ$ỚỢLỚẦỚỲỸẦ>YỜẦỂÚẦ$,XỜÀẦTẾÚỚẦ$ỚỞẦSỚỪÚƠẦÚÕÚẦÚÌ%ẦLỚỢÚÀẦỚẾÚẦLỚÔẦỂÚẦNỬẦU%ỰỜẦÃ>ỞẦ$#ÙÚƠẦNỬẦU%ỰỜẦLỤẦLỚ.ẺẦU%ỰỜẦẺ}Ờ$ẦÚỜ$#Ù%=Ầ-UỮ$ẦLỚÌ$ẦƠÍ[Ầ#ẺẦ%ÚƠẦ$Ớ,ĂÀẦÚÕÚẦỂÚẦÚỚỜỐ%ẦLỚÔẦỸỚĨUẦ$!ẦNỈ%ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰấỜỐ%ẦLÊÚƠẦLỚ*Ầ]ẦỚXÚẦTÊÀẦMÙẦÚƠÊ[ẦờÔ$Ầ$Ớ.LẦỂÚẦỸỚÙÚƠẦỸỚ*ÀẦÚÕÚẦ$Ớ.LẦỂÚẦỚÊUẦLỚ.ẺẦU%ỰỜẦL;ÚƠẦÚỚỜỐ%ẦỚXÚẠẦíWỜẦÚƠ,ÝỜẦUWỜẦÚƠÊ[ẦLỚPẦN,ỲLẦỂÚẦÚỚỜỐ%ẦÚỚÌ$ẦTÊẦĐƠẦU%ỰỜÀẦ$.LẦTÊẦUỮ$Ầ$ỚỞẺẦÚỚƯẠẮ/ỸẰẵỚ%[ÕÚẦƠỜẺẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦSỜÔÚẦÚƠỚỠÀẦLỚÙẦM&ẦTÊẦÚƠÊ[Ầ$Ớ,ÝÚƠẦỚẺ[ẦÚƠÊ[ẦờÔ$ÀẦUWỜẦÚƠÊ[ẦLỚ*ÚƠẦ$ẺẦLỊÚẦỚXÚẦẪDẬƠẦT,XÚƠẦ$Ớ(LÀẦCẬẬƠ-DẬẬƠẦ#Ẻ%Ầ}ẺÚỚÀẦẪẬẬƠ-BẬẬƠẦỚÙẺẦ@%ỀÀẦLỦÚẦLỊÚẦUỮ$Ầ=ỰẦT,ỲÚƠẦ=<ẺẦ>ÊẦNỈ%ẦÚỚÌ$ẦNỠÚỚÀẦÚỚ,ÚƠẦ$ỚỠ$Ầ>ÊẦLẼẦUWỜẦÚƠÊ[ẦLỚPẦLỊÚẦSỚÙỀÚƠẦẨẬẬƠẦTÊẦNẼỸẦ.ÚƠẦN:ẦÚỚ%ẦLỊ%ẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠÀẦLỚÌ$ẦKÓÙẦUWỜẦÚƠÊ[ẦLỊÚẦSỚÙỀÚƠẦẪDƠẦTÊẦN,ỲLẠẦìÕÚẦỂÚẦ%ỰÚƠẦ>!ẺẦỸỚỀỜẦNỘẦ$#ẼÚỚẦNỊ[ẦK?ÚƠÀẦSỚỤẦ$ỜÕ%ẠẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờ#%[ỐÚẦ$ỚỰÚƠẦ>ÊẦ$ỚỤỜẦ@%OÚẦLỚ*LẦ#,Ỳ%Ầ#Ì$Ầ@%]ẦÚỚ,ÚƠẦSỚỪÚƠẦÚÕÚẦTẾUẦM?ÚƠẠẦẳỴỜẦ%ỰÚƠẦ@%ẼẦÚỚỜỐ%Ầ#,Ỳ%Ầ=ỎẦSỚỜÔÚẦ>ỜỒLẦ“>%ỜẦ@%ẼẦỚÙẼẦK%ỬÚ”ẠẮ/ỸẰổỚỦÚƠẦKỒÚỚẦÚƠÊ[ẦờÔ$Ắ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờẺỜẦKỜÔÚẦUẾLỚẦUẼ%ẦÚỆÙAẦờ#ÙÚƠẦÚỚ<ÚƠẦÚƠÊ[ẦờÔ$Ầ@%ẼẦNỮẦUỒ$ẦUƯỜÀẦ$ÍUẦ$#ẺÚƠẦSỢLỚẦNỮÚƠẦMỔẦƠÍ[Ầ}%Ì$ẦỚ%[Ô$ẦÚỆÙẦ>YỜẦKỜỘ%ẦỚỜỒÚẦNẺ%ẦNỊ%ẦSỚỪÚƠẦM.$ÀẦLỚỀ[ẦÚ,YLẦUỜÔÚƠÀẦLỤẦT*LẦ$ÕẦL.ÚƠẦUỮ$ẦKÕÚẦUG$ẠẮ/ỸẰẽGỸẦỸỚỀỜẦ$#,ÝÚƠẦỚỲỸẦÚÊ[ÀẦKẾÚẦÚÕÚẦ$ỚẼÙẦTƯÚƠẦ@%ỊÚẦẼÙÀẦLÊẦ>Ế$ẦL:ẺẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚÀẦTỈỸẦ$.LẦLỚÙẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦ%ỰÚƠẦ$Ớ%ỰLÀẦNỬÚƠẦ$ỚÝỜẦSỚỪÚƠẦÚÕÚẦMỠLỚẦLỚ%[ỘÚẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚÀẦSỚỪÚƠẦNỘẦLỚÙẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦƠỰỜẦNỊ%Ầ@%ẼẦLẺÙÀẦ$Ự$ẦÚỚÌ$ẦTÊẦÚFUẦSỚỪÚƠẦLỤẦƠỰỜÀẦNÌ%ẦÚƠỚỜÕÚƠẦ>ỐẦUỮ$ẦKÕÚÀẦM&ÚƠẦSỚỂÚẦTẾÚỚẦỚÙGLẦ$*ỜẦLỚ,ÝUẦTẾÚỚẦNỄỸẦTÕÚẦ$#ẼÚẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦNỘẦƠỜỀUẦKY$ẦLỚỀ[ẦUẼ%Ầ>ÊẦỚẾẦỚ%[Ô$ẦẼỸÀẦ=Ẻ%ẦNỤẦTỈỸẦ$.LẦN,ẺẦ$YỜẦKỒÚỚẦ>ỜỒÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẳỒÚỚẦ$ỜUAẦìƠÊ[ẦờÔ$Ầ$Ớ.LẦNÕUẦ>%ỜẦLỚXỜÀẦỚ*$Ầ$Ớ%ỰLÀẦ%ỰÚƠẦ#,Ỳ%Ầ@%ẼẦÚỚỜỐ%ẦLỤẦ$ỚỘẦ$ỂÚƠẦ$ỚÕUẦƠẼÚỚẦÚGÚƠẦLỚÙẦ$ỜUẠẦìƠÙÊỜẦ#ẺÀẦ@%ẼẦỚ,ÚƠẦỸỚÌÚÀẦSỢLỚẦNỮÚƠẦ=ỎẦTÊUẦLỚÙẦÚỚỠỸẦ$ỜUẦNỈỸẦÚỚẺÚỚÀẦƠÍ[Ầ#ẺẦ#ỰỜẦTÙẾÚẦÚỚỠỸẦ$ỜUÀẦ$ỜUẦNẺ%Ầ$ỚỄ$ẦỚÙGLẦ$ỄLẦÚƠỚỎÚẦLXẦ$ỜUÀẦ$ỚỈUẦLỚỢẦƠÍ[Ầ#ẺẦNỮ$Ầ$)ẠẮ/ỸẰhỚỜẦỸỚẼ$ẦKỒÚỚÀẦỚ%[Ô$ẦẼỸẦ=ỎẦ}%ỰÚƠẦ$ỚÌỸÀẦUỬUẦUỜỒÚƠẦL.ÚƠẦTỄỸẠẦi*LẦÚÊ[ẦSỚỪÚƠẦÚÕÚẦMỠLỚẦLỚ%[ỘÚẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚÀẦÚÔ%ẦLỤẦ$ỜỐÚẦ=)ẦKỠẦKỒÚỚẦ$ỜUẦ$ỚỞẦÚÕÚẦTỈỸẦ$.LẦ%ỰÚƠẦ$Ớ%ỰLÀẦN,ẺẦ$YỜẦKỒÚỚẦ>ỜỒÚÀẦNỬÚƠẦ$ỚÝỜẦLỤẦ$ỚỘẦ}OUẦ$ỞÚỚẦỚỞÚỚẦM&ÚƠẦ$Ẻ[ẦÌÚẦ>ÊÙẦ>&ÚƠẦÚƠ(LẦL:ẺẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰủỜÕUẦ$%[ÔÚẦ$% ẦLÌỸẦ$ỢÚỚAẦờ#ÙÚƠẦÚỚ<ÚƠẦÚƠÊ[ẦờÔ$ÀẦỂÚẦÚỚỜỐ%Ầ%ỰÚƠẦÚỚỜỐ%ẦTÊẦÚƠ%[ÕÚẦÚỚÍÚẦLỚ:Ầ[Ô%ẦƠÍ[Ầ#ẺẦ>ỜÕUẦ$%[ÔÚẦ$% ẦLÌỸẦ$ỢÚỚẠẦ8ÚẦ@%ẼẦÚỚỜỐ%Ầ$Ớ(LẦỸỚĨUẦLỤẦLỚ.ẺẦỸ#Ù$OỜÚÀẦLỚÌ$ẦKÓÙẦLẺÙÀẦTẾỜẦ$ỚÕUẦ%ỰÚƠẦ#,Ỳ%ẦNỐ%ẦTÊUẦLỚÙẦ$%[ÔÚẦ$% Ầ=,ÚƠẦTÕÚÀẦƠÍ[Ầ#ẺẦ>ỜÕUẦ$%[ÔÚẦ$% ẦLÌỸẦ$ỢÚỚẠẦâÙẦ>ỠẦ$#ỢẦỸỚẼ$ẦKỒÚỚẦSỚỪÚƠẦLỚỢÚỚẦ}ẼLÀẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦ=Ẻ%ẦSỚỜẦỂÚẦLXUẦSỚÙỀÚƠẦ$!ẦẨẦ-ẦẪẦ$ỜÔÚƠÀẦ}%Ì$ẦỚỜỒÚẦNẺ%ẦK?ÚƠẦTỜÕÚẦ$?LẦ>ÊẦUỆÚỚẦTỜỒ$ÀẦNỬÚƠẦ$ỚÝỜẦLỤẦLỀUẦƠỜẼLẦK%ỬÚẦÚỪÚÀẦÙÒẠẮ/ỸẰhỚỜẦKỒÚỚẦ>ỜÕUẦ$%[ÔÚẦ$% ẦLÌỸẦ$ỢÚỚẦỸỚẼ$Ầ$ẼLẦKẾÚẦÚÕÚẦỚÙÊÚẦ$ÙÊÚẦÚƠ!ÚƠẦỂÚÀẦSỚỪÚƠẦÚÕÚẦLỚÙẦKÌ$ẦL.ẦUỮ$Ầ$Ớ.ẦƠỞẦ>ÊÙẦUỜỒÚƠẦNỬÚƠẦ$ỚÝỜẦTỈỸẦ$.LẦNÔÚẦKỒÚỚẦ>ỜỒÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờ#*ÚƠẦNỮLẦ>ỞẦ#,Ỳ%AẦờ#ÙÚƠẦÚỚ<ÚƠẦÚƠÊ[ẦờÔ$ẦKẾÚẦKèẦỚŨẦỚÊÚƠẦNÔÚẦ$ỚỂUẦKẾÚẦ>ÊẦÚƠ,ỲLẦTẾỜÀẦKẾÚẦSỚỪÚƠẦỚẾÚẦLỚÔẦN,ỲLẦ>ÊẦSỚỪÚƠẦÚƠ!ÚƠẦ%ỰÚƠẦ#,Ỳ%ÀẦMỔẦMJÚẦ$XỜẦ$#*ÚƠẦNỮLẠẦìƠ,ÝỜẦ$#*ÚƠẦNỮLẦ>ỞẦ#,Ỳ%ẦLỤẦKỜỘ%ẦỚỜỒÚẦÚỪÚẦU)ẺÀẦTÝỜẦÚỤỜẦSỚỪÚƠẦ#ỨẦ#ÊÚƠÀẦNỮÚƠẦ$ẼLẦ>?ÚƠẦ>ỐÀẦ=ỄLẦUG$Ầ$ẼỜẦUÓ$ÀẦUỬUẦUỜỒÚƠẦ$ỢUẦ$ẼỜÀẦ$ỚÍÚẦÚỚỜỒ$ẦỚẾẦ>ÊẦK,YLẦ>ÊÙẦ$ỚÝỜẦS"ẦÚƠ:ẦUÕẦUẺÚÀẦKÌ$Ầ$PÚỚẠẮ/ỸẰi*LẦÚÊ[ẦSỚỪÚƠẦÚÕÚẦM&ÚƠẦ$Ẻ[ẦUỤLẦỚŨÚƠẦNỘẦÚỪÚẦ#ẺẦKỴỜẦ>ỞẦÚỚ,Ầ$ỚÔẦ=ỎẦTÊUẦLỚÙẦẼỸẦ=%Ì$Ầ$#ÙÚƠẦK?ÚƠẦ$ỂÚƠẦLẺÙÀẦSỚỜÔÚẦ$Ớ.LẦỂÚẦ$#ÙÚƠẦN,ÝÚƠẦ#%Ữ$ẦLỚỀ[ẦÚƠ,ỲLẦTẾỜẦ$!ẦNỤẦMJÚẦNÔÚẦ>ỜÕUẦ$%[ÔÚẦ$% ẦLÌỸẦ$ỢÚỚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰíỄLẦ>Ỉ$ẦTẾẦ$#ÙÚƠẦLVẦỚŨÚƠAẦờ#ÙÚƠẦÚỚ<ÚƠẦÚƠÊ[ẦờÔ$Ầ$#ỌẦOUẦT*LẦLỚẾ[ÀẦÚỚỀ[ÀẦ>%ỜẦN&ẺÀẦL,ÝỜẦÚỤỜẦỂÚẦNỬẦỂÚẦ=ỎẦMỔẦKỠẦ$ỄLẦÚƠỚỎÚẦỴẦSỚỢẦ@%ỀÚÀẦÚƠ,ÝỜẦTYÚẦ>!ẺẦỂÚẦ>&ẺẦÚỤỜẦLỚ%[ỒÚẦMỔẦKỠẦỚỤLẦ},XÚƠẦLẼÀẦ},XÚƠẦ>?ÚẦỚẺ[Ầ>Ỉ$ẦTẾẦƠỞẦNỤẠẮ/ỸẰhỚỜẦ$#ỌẦOUẦKỠẦUỄLẦÚƠỚỎÚẦ$Ớ.LẦỂÚÀẦ>Ỉ$ẦTẾẦ$#ÙÚƠẦSỚỢẦ@%ỀÚÀẦNỊ%Ầ$ỜÕÚẦKẾÚẦSỚỪÚƠẦNỘẦLỚÙẦ$#ỌẦSỚỤLẦ$ỚÓ$ẦTÕÚÀẦ=Ẻ%ẦNỤẦỪUẦ$#ỌẦLỚÙẦNỊ%Ầ$#ỌẦLỚỰLẦ}%ỰÚƠẦM,YỜÀẦÚ)ẺẦÚƠ,ÝỜẦ$#ÕÚẦL:ẺẦ$#ỌẦỸỚỀỜẦ$ỚÌỸẦỚXÚẦỸỚỊÚẦUỪÚƠÀẦ=Ẻ%ẦNỤẦM&ÚƠẦ$Ẻ[Ầ>WẦUẾÚỚẦ>ÊÙẦT,ÚƠÀẦƠỜ*ỸẦKỈ$Ầ>Ỉ$ẦTẾẦ#ẺẠẦìÔ%Ầ>Ỉ$ẦTẾẦ>JÚẦSỚỪÚƠẦ#ẺẦN,ỲLẦ$ỚỞẦÚÕÚẦTỈỸẦ$.LẦN,ẺẦ$#ỌẦNÔÚẦKỒÚỚẦ>ỜỒÚẠẦìÔ%ẦKỠẦỚỤLẦ},XÚƠẦLẼÀẦ},XÚƠẦƠÊẦỴẦ$Ớ(LẦ@%ỀÚÀẦKẾÚẦÚÕÚẦTỈỸẦ$.LẦÚƠ!ÚƠẦỂÚẦ%ỰÚƠẠẦìÔ%Ầ},XÚƠẦỚỤLẦỴẦÚXỜẦLỤẦ$ỚỘẦÚỚỞÚẦ$ỚÌ[ẦN,ỲLẦ$ỚỞẦKẾÚẦM&ÚƠẦÚỚỢỸẦ$Ĩ[Ầ$#&ÚƠẦ=ẾLỚẦ>ÊẦƠỄỸẦ#ẺẠẦìÔ%Ầ>ỠẦ$#ỢẦSỚẼẦ=Í%Ầ$ỚỞẦKẾÚẦÚÕÚẦTỈỸẦ$.LẦNÔÚẦKỒÚỚẦ>ỜỒÚẦ})ẦT]ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẳỒÚỚẦ$ỜỘ%ẦN,ÝÚƠAẦờ#ÙÚƠẦÚỚ<ÚƠẦÚƠÊ[ẦờÔ$ÀẦỂÚẦ@%ẼẦÚỚỜỐ%Ầ$Ớ(LẦỸỚĨUẦLỚ.ẺẦLỚÌ$ẦKÓÙẦLẺÙÀẦÚƠ,ÝỜẦUỄLẦKỒÚỚẦ$ỜỘ%ẦN,ÝÚƠẦ$ỚỞẦN,ÝÚƠẦ$#ÙÚƠẦUẼ%Ầ#Ì$ẦMỔẦ$ỂÚƠẦLẺÙÀẦUỮ$Ầ=ỰẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦSỚỪÚƠẦ%ỰÚƠẦ$Ớ%ỰLẦN*ÚƠẦƠỜÝÀẦÚÔ%ẦNỘẦTỶẦ@%ÕÚẦ%ỰÚƠẦ$Ớ%ỰLẦ=ỎẦLỤẦLỀUẦƠỜẼLẦK%ỬÚẦÚỪÚẠẮ/ỸẰờ#ÙÚƠẦÚỚ<ÚƠẦÚƠÊ[ẦờÔ$ẦKẾÚẦÚÕÚẦSỚỰÚƠẦLỚÔẦT,ỲÚƠẦ$Ớ.LẦỂÚẦ>ÊẦ%ỰÚƠẦ#,Ỳ%ẠẦìƠÙÊỜẦ#ẺẦSỚỪÚƠẦÚÕÚẦỚẺUẦ>%ỜẦ$#ÙÚƠẦÚỚ<ÚƠẦÚƠÊ[ẦờÔ$ẦUÊẦ$(ẦUỞÚỚẦ$ỚẺ[ẦNVỜẦT,ỲÚƠẦ$Ớ%ỰLẦ%ỰÚƠÀẦ$Ớ%ỰLẦ%ỰÚƠẦSỚỪÚƠẦN*ÚƠẦTỜỐ%ẦT,ỲÚƠẦ#Ì$ẦMỔẦƠÍ[Ầ#ẺẦN,ÝÚƠẦUẼ%Ầ$ỚÌỸẠẦìÔ%Ầ>ỞẦ@%ÕÚẦ%ỰÚƠẦ>ÊẦ}%Ì$ẦỚỜỒÚẦLẼLẦLỚ.ÚƠẦÚỪÚẦU)ẺÀẦSỚỤẦLỚỠ%Ầ$ỚỞẦÚÕÚẦSỠỸẦ$ỚÝỜẦNÔÚẦKỒÚỚẦ>ỜỒÚẦSỜỘUẦ$#ẺẠẮ/ỸẰờỚOÙẦâÍÚẦ$#Ợ