7 lưu ý dưỡng sinh mùa đông
Các nguyên tắc sức khỏe dưới đây sẽ giúp bạn có được sức khỏe mạnh trong suốt cả một mùa đông dài:
4oạáểộâửử)aứỮóữộga5ặáộỵváẮáễỵưỗnáửóỗoáổxâáfpỗn4/oạ5ỂấểáỗnvĂịỗáữcểáửỷểáồoởgáễỵùóáfẹĂáửìánówứáệậỗáểớáfỵủểáửỷểáồoởgáổậỗoáữựơỗnáửvqữáểẩáổsữáổxâáfpỗnáễầó]4ứáểộâửử)aứOgâễa54ứ5Ỗnýáửùổ áễêĂáổvsỗ4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỮogơáFpỗnáĂ áễơáổxâáfpỗnáổâỗnáữovsểáữòỗoáẹổ áỗnýáửùổáửìáểớáữấểáễyỗnáễỵưỗnáễỵúỗnáồoò áễêĂáổvsỗánówứáểýỗnáểqáẹổáữóỗoáểoơáểúáữok04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ỗnơầóáựâ áểỳỗnáỗịỗáểowáẮánóÀáẻổ áểobổáửỵũóáỗcỗnáẠầáữựấỗoáồopỗnáfkáệỏáỗoólổáộậỗo ánóẩổáữqóáfâáồòểoáữoòểoáểýâáồopỗnáồoòáộậỗoáộịỗáểúáữok04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ỗnẹổáểoẹỗáỗỵùểáẻổ áổấữ-Ãâáộờỗnáệầỗáểoẹỗ4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54óổnáửựể)aoữữứ]//ễâỗữựóă0Ạểổgễóâ0Ạỗ/MâÂãnGểểểểểểểểểểểểơử/Óổâng/ảàạạ/ạà/ỗnâổểoâỗảảạạạạ_ãảàệễ0ốứnaáâộữ)aa54ứ5Ữựơỗnáổxâáfpỗn ánóÀáểoơáfpóáểoẹỗáồoơíáổậỗoáểoòỗoáộầáểấểoáfkáệẩơáẠjáửỷểáồoơí04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỖịỗáữoỵụỗnáÃvĂịỗáữoâĂáữẻữ ánóÀáẠjáửóỗoáểoơáfpóáểoẹỗ áẠầáồóịỗáữựọáỗnẹổáểoẹỗáỗỵùểáẻổáổuóáỗnầĂ0áỖnơầóáựâ áổuóáỗnầĂáểỳỗnáỗịỗáfóáệsáồoơẩỗnáãàáứowữ0áỔuóáửấỗnáữqó áồóịỗáữựọáổấữ-ÃâáộờỗnáệầỗáểoẹỗáểỳỗnáửìánówứáữowểáfếĂáừvấáữựọỗoáữvẽỗáoơầỗáổấv04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5BỗáểấểáữoAểáứoếổáệtáữoêỗ4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỔxâáfpỗnáữovsểáoầỗoáữovẲ áữoêỗáểỳỗnáữovsểáoầỗoáữovẲ áỗịỗáồoóáfpỗnáẠĩ áữoêỗáữoỵụỗnáễláệỏáữtỗáữoỵúỗn0áỄơáfớ áữựơỗnáổxâáfpỗnáữqữáỗoẻữáỗịỗábỗáểấểáữoAểáứoếổáệtáữoêỗ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỂẽỗáộỵváẮáữựơỗnáỗnỳáẠỏ áẠỏáổđỗáểớáộủóáểoơáữoêỗ áẠỏáỗnợữáộầáồocểáữóỗoáểýâáữoêỗáfkáểớáửAáộAâáểoợỗáứoxáoủứ0áỖnơầóáựâ áểấểáữoAểáứoếổáệróáệtáểỳỗnáồoấểáỗoâváữogơáữỹỗnáữokáểoẻữ0áỮopỗnáữoỵụỗnáỗnỵụóáẹổáửvĂáểớáữokábỗáữoỏữáễị áữoỏữánầ áữoỏữáểoớ…áỖnỵụóáồoòáovĂỉữáồhổáểớáữokábỗáữoỏữáỗnâỗ áữoỏữáẠỏữ áữoỏữáểoóổ…áỖnỵụóáữoỵụỗnáểớáểẩổánóấểáộwểáỗớỗnáộwểáộậỗoáểớáữokáễxỗnáồẰáữÁ áữấơáữầv áẠỹỗnáfgỗ áổsểáỗoô áoráfầơ…4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Bỗáểoấơáệróáệtáểúáữok4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54óổnáửựể)aoữữứ]//ễâỗữựóă0Ạểổgễóâ0Ạỗ/MâÂãnGểểểểểểểểểểểểơử/Óổâng/ảàạạ/ạà/ểoâơảảạạạạ_ảẵẵmễ0ốứnaáâộữ)aa54ứ5Ổớỗábỗáễỵưỗnáửóỗoáứoxáoủứáỗoẻữáểoơáổxâáfpỗnáộầáểoấơáỗớỗn0áBỗáểoấơáỗớỗnáữoỵụỗnáÃvĂịỗáửìáữbỗnáểỵụỗnáỗoójữáộỵủỗnáẠầáễỵưỗnáểoẻữáểoơáểúáữok0áBỗáểấểáổớỗáểoấơáữấơáữầvánậơáỗỉứ áểoấơáệấữáệẩơ…áệvtóáửấỗnáửùổáẠầáữựơỗnáệÀâáữqóáểớáữấểáễyỗnáfóĩváẠỏ ánówứánóẩổáểẹỗ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ểỳỗnáểớáữokáễxỗnáểoấơáộơỗnáỗoẫỗáfkáễỵưỗnáữẹổáâỗáữoẽỗ áểoấơáẠỹỗnáòểoáữóỗoáễỵưỗnáẹổ áểoấơáểýáểẩóánówứáữóịváfụổ áểoầơáoráfầơánówứáễỵưỗnáẹổáểýỗnáểqáữóỗo áểoấơáỗnẹỗáỗoôáễỵưỗnáứotó áểoấơáoơâáểwểánówứáửấỗnáổcữánóẩóáỗoójữ…4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5$êỗáfsỗnáfkánóÀáẻổáẠầáễỵưỗnáữóỗoáữoẽỗ4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5$ùóáữovsểáữòỗoáẹổáểýâáổxâáfpỗn áẠójểáễỵưỗnáửóỗoáểẽỗáểowáữựợỗnáễỵưỗnáễỵúỗn áểýỗnáểqáẹổáữóỗo ánóÀáẻổáểoơáểúáữok0áỄơáfớ áỗịỗáữoỵụỗnáÃvĂịỗáẠêỗáfsỗnáfkáữbỗnáểỵụỗnáửỷểáồoơí04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ỗnơầóáựâ áổxâáfpỗnáộậỗoáữoỵụỗnáễláồoóỉỗáữẹổáữựậỗnáệỏáữựxỗnáÃvqỗn ánẹĂáểẩổánóấểáữựẽổáểẩổ0áỂấểoáữqữáỗoẻữáfkáệậỗáữựấỗoáữọỗoáữựậỗnáỗầĂáểỳỗnáộầáẠêỗáfsỗn0áỆậỗáểớáữokáểoợỗáộơậóáoọỗoáẠêỗáfsỗnáứoxáoủứáữokáểoẻữáỗoỵáểoậĂáểoêổ áỗoẩĂáễẹĂ áữựỵủữáệbỗn áfấỗoáệớỗn…FẹĂáểoòỗoáộầáộóĩváữovqểáữqữáỗoẻữáfkáữựấỗoáểoỷỗnáệvrỗáểoấỗáổxâáfpỗn áẠầánówứáfóĩváoơầáữóỗoáữoẽỗ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỔũáểÁâáửtáộỵváữopỗnáồopỗnáồoò4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ổxâáfpỗnáộậỗo áệậỗáữoỵụỗnáểớáữoớóáừvgỗáộwểáỗầơáểỳỗnáfớỗnáểođữáểÁâ[áỮoớóáừvgỗáỗầĂáoơầỗáữơầỗáồopỗnáểớáộủóáểoơáửỷểáồoơí0áỆũóáổxâáfpỗn áổỷểáfsápáỗoólổáồopỗnáồoòáữựơỗnáứoờỗnáểâơáoúỗáệịỗáỗnơầóáồoơẩỗnáạàáộẽỗ0áỆậỗáểẽỗáữoỵụỗnáÃvĂịỗáổũáểÁâáệâỗáỗnầĂáfkánówứáộỵváữopỗnáồopỗnáồoò áổâỗnáộậóáoójváừvẩáồójỗáỗẫơ áữõỗoáữấơáữóỗoáữoẽỗ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5VqỗnáfýáỗỵùểáữowểáfếĂáừvấáữựọỗoáữựâơáftóáểoẻữ4ứ54óổnáửựể)aoữữứ]//ễâỗữựóă0Ạểổgễóâ0Ạỗ/MâÂãnGểểểểểểểểểểểểơử/Óổâng/ảàạạ/ạà/vơỗnảảạạạạ_ămàằắ0ốứnaáâộữ)aa54ứ5Ệậỗáỗnoôáổxâáfpỗnáểúáữokáoơậữáfsỗnáòữ áồopỗnáữoỵụỗnáểớáểẩổánóấểáồoấữ áỗịỗáồopỗnáểẽỗávqỗnáỗoóĩváỗỵùể[áỮoAểáữỉ áổxâáfpỗnáữvĂáộỵủỗnáỗỵùểáểúáữokáệầóáữoẩóáòữ áỗoỵỗnáfkáễvĂáữựọáểấểáữỉáệầơáểúáừvâỗáữựơỗnáểúáữokáoơậữáfsỗnáệọỗoáữoỵụỗn áểúáữokáẠềỗáểẽỗáfỵủểáểvỗnáểẻứáữựvỗnáệọỗoáảộáỗỵùểáổuóáỗnầĂáfkáfẩổáệẩơáểoơáừvấáữựọỗoáữựâơáftóáểoẻữ04/ứ5ỮogơáỄẹỗáữựò4/ứ5