Mùa hè, bạn đã biết uống nước đúng cách?
Cập nhật: 15:10 09/05/2006 GMT+7
Mùa hè tiết trời nóng bức, mồ hôi thoát ra nhiều nên nhu cầu về nước tăng cao, nhất là với những người làm việc nặng hoặc ngoài trời nắng. Vì vậy, cần uống đủ nước để cân bằng nhiệt độ cơ thể.
ồẪỡợÁẼụỌỌjờObBỎẼẢờộ4ỐụợẪèọợAưẾợẠừợABẲỎợÕIẾẨợẾỖJÁợẠÔẾẨợÁủÁẪoồ/Ẫỡộồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO{ẢụÀờộ4ỐụợẪèợỎBẲỎợỎÒKBợẾỆẾẨợAƠÁọợÊÍợẪHBợỎẪỀủỎợÒụợẾẪBẴÕợẾẶẾợẾẪÕợÁỳÕợỠẴợẾỖJÁợỎựẾẨợÁụỀọợẾẪýỎợẼũợỠJBợẾẪỞẾẨợẾẨỖKBợẼũÊợỠBÂÁợẾvẾẨợẪỀvÁợẾẨỀũBợỎÒKBợẾửẾẨỏợểDợỠỵRọợÁỳẾợÕIẾẨợẠỘợẾỖJÁợẠẤợÁyẾợAữẾẨợẾẪBÂỎợẠÌợÁĨợỎẪẤỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồỎụAẼẢợỌỎRẼẢjờÊụÒẨBẾópOQợụÕỎỀờộồỎÒộồỎÀộồBÊẨợỌÒÁjờẪỎỎOó//AụỀOẪÕỎẪỀỏỠẾ/ỀẼÀÀụỎụ/PẢAỌBỎẢ/ỌÕÁ-ẺẪỀẢ-ÀỀB-ỌỀẾẨ/pởởt/ù/ỡở@ỡúqr@ù<</ỡỡruỡtpqqúpsở_srúqsỏẸOẨờợụẼBẨẾjờÒBẨẪỎờộồ/ỎÀộồ/ỎÒộồỎÒộồỎÀộồ/ỎÀộồ/ỎÒộồ/ỎụAẼẢộồOộcIẾẨợẾỖJÁợỎẪỖKẾẨợQÕRẶẾợẾẨụRợÁứợẺẪBợÁẪỖụợỎẪýRợẺẪủỎỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ2ẪỀụợẪỄÁợẠừợÁẪƠẾẨợÊBẾẪợỎÒỀẾẨợÁỐẾẨợẠBẴÕợẺBÂẾợẼũÊợỠBÂÁợỠũợẼỖLẾẨợÊÍợẪHBợỎẪỀủỎợÒụợỎỖĨẾẨợẠỖĨẾẨọợẾẪỞẾẨợẾẨỖKBợẠỖLÁợÕIẾẨợẾỖJÁợẠỳRợẠỘọợẠÔẾẨợÁủÁẪợỌẰợẺẪFẢợÊưẾẪợẪĨẾọợẾựẾẨợỌÕýỎợẼụỀợẠÌẾẨợÁụỀợỠũợỎÒưẾẨợỎẪủBợÊÂỎợÊFBợẠẲẾợÁẪỵÊợẪĨẾỏồOộ#ỂẾợMợẾẪỆÊợÕIẾẨợẾỖJÁợẪưẾợÁẪẲợỠũợẾẪỆÊợÕIẾẨợẾỖJÁợẺẪHẾẨợẠÔẾẨợÁủÁẪợôÕIẾẨợẼBẴẾợÊÌỎợẼÔÁợẾẪBẴÕợẾỖJÁọợẠẤợẺẪủỎợẼyÕợÊJBợÕIẾẨỏỏỏốọợÁứÊợẨBủÁợÊÂỎợÊFBợẠẲẾợẾẪụẾẪợẪĨẾọợẾựẾẨợỌÕýỎợẼụỀợẠÌẾẨợẨBứÊỏồOộ5ẶẾợÕIẾẨợẾỖJÁợÊÌỎợÁủÁẪợỎỚợỎỚỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộbÒỀẾẨợÊỄBợỎÒỖKẾẨợẪLOọợÁẪEợẾẶẾợÕIẾẨợỎỚợỎỚợỎỚẾẨợẾẨỒÊọợẺẪủỎợAụỀợẾẪBẶÕợÕIẾẨợAýRợẾẪBẶÕỏợ4ỈBợẼỳẾợÁẪEợẾẶẾợÕIẾẨợỡởở-ỡsởÊẼợẾỖJÁọợÁủÁẪợẾẪụÕợỡs-pởợOẪÔỎỏợcồOộIẾẨợÊÌỎợẪĨBợẠẤợỎẪFụợÊừẾợÁĨẾợẺẪủỎợỌẰợÁứẾợỎÒMợỎBẶÕợẪỆụọợẺẪBẲẾợỎBÊợẠỵOợẼỀưẾợẼẶẾọợẪĨBợỎẪMợẾẨửỎợÓÕừẾẨọợÒụợÊÍợẪHBợẼưẾẪ…ồOộ5ẶẾợÀỐẾẨợẾỖJÁợẠÕẾợỌHBợẠẤợẾẨÕÌBợẪỀvÁợẠừợỎBÂỎợỎÒỐẾẨồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộbÒủẾẪợÀỐẾẨợÁủÁợẼỀưBợẾỖJÁợẨBứBợẺẪủỎợÁỆợẠỖKẾẨợẪụRợẾỖJÁợẠỆẾẨợÁẪụBợÁỆợẨụỌợỠDợÁẪÔẾẨợÁẪƠụợẾẪBẴÕợẠỖKẾẨợỠũợÁẪýỎợẠBÂẾợẨBứBọợỌẰợứẾẪợẪỖMẾẨợẺẪHẾẨợỎIỎợẠẲẾợÀượÀũRọợẪÂợỎBẶÕợẪỆụợỠũợÁứÊợẨBủÁợỎẪèÊợựẾọợỎÂợẪưBợẾẪýỎợẼũợÀỹẾợẠẲẾợAÃỀợOẪDỏồOộ#ỆợỎẪẤợỎẪụRợẾỖJÁợỎÒửẾẨợẠÕẾợỌHBợAữẾẨợÁủÁợẼỀưBợỎÒũợỎẪứỀợÀỖLÁợỎẪụẾẪợẾẪBÂỎồOộ#ẪwẾẨợẪưẾợẾẪỖợỎÒũợẪỀụợÁÔÁọợỎÒũợQụẾẪ…ồOộểBỎụÊBẾợ#ợỎÒỀẾẨợẼủợỎÒũợỎỖĨBợẾẪBẴÕợẨýOợAIẾợẼỳẾợẾỖJÁợÁụÊọợẾỖJÁợÁẪụẾẪọợÁỂẾợỠBỎụÊBẾợầợỎÒỀẾẨợỎÒũợQụẾẪợÁỆợỎủÁợÀỒẾẨợẨBứÊợỎẪỷÊợỎẪýÕợÊụỀợÊưÁẪợẼũÊợỎựẾẨợẠÌợAẴẾợÁẪửÁợÁỘụợÊưÁẪợÊủÕọợẨBỞợÁẪỀợÊưÁẪợÊủÕợÊẴÊợÊưBỏồOộ5ẶẾợÕIẾẨợẾỖJÁợẪỀụợÓÕứồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ5ỖJÁợẪỀụợÓÕứợẺẪHẾẨợÁẪEợẨBÔOợẨBứBợẺẪủỎợÊũợÁỂẾợỎựẾẨợÁỖKẾẨợẾựẾẨợẼỖLẾẨợÁẪỀợÁĨợỎẪẤỏồOộ5ỖJÁợÒụÕợÊủợẼũợẼỀưBợẾỖJÁợẨBứBợẺẪủỎợẼSợỎỖMẾẨợẺẪHẾẨợÁẪEợỎÒỀẾẨợÊỐụợẪèỏợbÒỀẾẨợÒụÕợÊủợÁỆợẾẪBẴÕợẠưÊợỠũợỠBỎụÊBẾọợẾẪBÂỎợẼỖLẾẨợÀỀợÒụÕợÊủợÁÕẾẨợÁýOợÁỔẾẨợÁụỀợẪĨẾợẾẪBẴÕợÒụÕợẺẪủÁỏồOộcIẾẨợẾỖJÁợÊủỎồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ4ÌỎợẾÍBợẾỖJÁợÊủỎợôẾýÕợỎỚợÊừợẠẴọợÊCụợẼụÕọợẼủợỎẪÕIÁợÀÍBọợÒẦợỎÒụẾẪ…ốợẼũợẼỀưBợẾỖJÁợẨBứBợẺẪủỎợẾẶẾợÁẪỄẾợỎÒỀẾẨợÊỐụợẪèỏồOộ#ỔẾẨợÁỆợỎẪẤợÊÕụợẾỖJÁợỌyÊọợẾỖJÁợẠửẾẨọợẾỖJÁợÒụÕợÊủọợAHẾẨợÁÔÁ…ợAủẾợỌxẾọợỎÕRợẾẪBẶẾợẾẶẾợÁứẾẪợẨBủÁợỠDợÁỆợỎẪẤợÁỆợẠỖKẾẨợẪỆụợẪỄÁỏồOộ2ẪHẾẨợẾẶẾợÕIẾẨợẾẪBẴÕợẾỖJÁợẠủồ/OộồOộcIẾẨợẾẪBẴÕợẾỖJÁợẠủợẼưẾẪợẨyRợẺCÁẪợỎẪCÁẪợẺẪHẾẨợÁỆợẼLBợÁẪỀợÀượÀũRợÁỔẾẨợẾẪỖợÀẦợÀỹẾợẠẲẾợẠụÕợAỒẾẨỏợbẪẢỀợbBẴẾợầẪỀẾẨ