Ai không nên ăn đồ lạnh trong mùa hè, nên dùng gì cho ấm cơ thể?
Cập nhật: 12:36 09/06/2025 GMT+7
Mùa hè thời tiết nóng bức, oi ả, nhiều người sẽ tìm đến những phương pháp giải nhiệt, làm mát. Tuy nhiên một số người không nên dùng đồ có tính lạnh, mát, thậm chí phải ăn thêm đồ ăn có tính nóng như quế để cân bằng âm dương cho cơ thể.
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