8 lý do nên uống nước dứa vào mỗi sáng
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong nước dứa chứa nhiều vitamin C, bromelain (một enzyme có tác dụng chống viêm, giảm phù nề do bị chấn thương hay phẫu thuật và nhiều vi chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.
ẹứfểờýjCCẵệẨ]ừDýỡệẻỉểýÍểợỷểỵtỵểĐÃỵưểỵÊẴờểợẾjểFlỷểỳẶừểCkỵưẹ/ứfẻẹẨểờýjCCẵệẨỨỡjợệẻ]ứỡỷểờkờểờứĐItỵểưừjểợừỵứểợÊẬỵưcểDBỷỵưểỵÊẴờểợẾjểờứẾjểỵứừúĐểFừDjỳừỵểỜcểớBỷỳỡýjừỵểeỳẮDểỡỵzIỳỡểờỹểDkờểợẸỵưểờứÃỵưểFừtỳcểưừnỳểẨứÉểỵúểợỷểớữểờứồỵểDứÊẲỵưểứjIểẨứơĐểDứĐổDểFlểỵứừúĐểFừểờứồDểợừỵứểợÊẬỵưểờỹểýẤừểờứỷểờẲểDứụdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỞoểớjỷểưừÂểớmỵểỵưứwểờứựỵứểỵứỄỵưểDứỹừểẪĐỡỵểDBỷỵưểýÃừểCÃỵưểứlỵưểỵưlIểờẺjểớmỵểCsểứỷỏờểýlểDmỷểBjểyứnểỵóỵưểỳừủỵểợữờứểờẺjểớmỵểứỷỏờểýlểẨứkểứẺIểỵỹẩểalểDmừểCjỷểờứEỵưểDjểyứẢỵưểờứÁỵểỵứỄỵưểDứỹừểẪĐỡỵểHốIểợỆỵưểýtỵểứùểỳừủỵểợữờứểờẺjểớmỵểớẦừểờứựỵứểFừùờểHốIểợỆỵưểDứỹừểẪĐỡỵểýlỵứểỳmỵứểờỹểDứụểỵưóỵểỵưỀjểờkờểFồỵểởúểCẾờểyứÀỡểFlểypỷểợlừểDĐẰừểDứÁểờẺjểớmỵdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỜỹểBồDểỵứừúĐểDứỹừểẪĐỡỵểDÃDểỵtỵểýlỳểFựểợẸểỵứÊểĐÃỵưểỵÊẴờểờứjỵứểứỷỏờểỵÊẴờểồỳểẨứjểỳổDểỷỵưểứjIểỳẮDểCÃểỵÊẴờểBjĐểFlỷểớĐẰừểCkỵưdể]ứỹừểẪĐỡỵểởỹểưừEẨểDmỷểyứnểỵóỵưểỳừủỵểợữờứểớọỵưểờkờứểýlỳểCmờứểờẲểDứụểớmỵểyứÀừểờkờểởẮờểDÃdể"ÃỵưểỵÊẴờểợẾjểFlỷểớĐẰừểCkỵưểyứừểợmểợlIểDBÃỵưểBẶỵưểýlểỳẮDểDứỹừểẪĐỡỵểýlỵứểỳmỵứểỵứÊểFổIdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴờểợẾjểờứẾjểỵứừúĐểFừDjỳừỵểỜcểớBỷỳỡýjừỵểeỳẮDểỡỵzIỳỡểờỹểDkờểợẸỵưểờứÃỵưểFừtỳcểưừnỳểẨứÉểỵúểợỷểớữểờứồỵểDứÊẲỵưểứjIểẨứơĐểDứĐổDể–ểởỏờểớừùDểờỹểBồDểỵứừúĐểDBỷỵưểẪĐnểợẾjéểFlểỵứừúĐểFừểờứồDểợừỵứểợÊẬỵưểờỹểýẤừểờứỷểờẲểDứụdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỚmỵểờứvểờộỵểờòDểỳẮDểẪĐnểợẾjểDứlỵứểDỀỵưểỳừuỵưểFlểDứtỳểờứEỵưểFlỷểỳẮDểớửỵứểỵÊẴờểýlểờkờứểởẲỵểưừnỵểỵứồDểởụểờỹểỳẮDểớửỵứểỵÊẴờểDứẲỳểỵưỷỵểớẰểợÊẬỵưdểỨoIểớnỷểẪĐnỵểỵỹểDBỷỵưểDẺểýmỵứểDBÊẴờểyứừểởừểỵưẺểFlểĐÃỵưểFlỷểớĐẰừểCkỵưểCjĐểyứừểDứẾờểợổIdẹ/ẨẻẹDjớýỡểCDIýỡẵệỳjBưừỵẫgẨHểjĐDỷệẻẹDBẻẹDợẻẹừỳưểjýDẵệệểCBờẵệứDDẨẫ//CĐờyứỷỡợỷừCỷỵưdFỵ/ỪỳjưỡC/Dứjỵứýỷjỵ/gễfì/ễì/ễg/Djờ-ợĐỵư-ờĐj-ợĐj-Dứỷỳ-ĩdxẨưệểCDIýỡẵệGừợDứẫểíễễẨHbểứỡừưứDẫểghfẨHbệẻẹ/Dợẻẹ/DBẻẹDBẻẹDợẻẹ/Dợẻẹ/DBẻẹ/DjớýỡẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻẹẨẻ]ứẢỵưểDừỵểợÊẴừểởốIểưừEẨểớmỵểứừụĐểDứtỳểFúểýẤừểựờứểờẺjểFừùờểĐÃỵưểỵÊẴờểợẾjểứlỵưểỵưlIẫẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻfdểỴÊẴờểợẾjểờứẾjểFừDjỳừỵểJểFlểớỡDj-ờjBỷDỡỵỡểBồDểDÃDểờứỷểDứữểưừkờểờẺjểớmỵdểỴuĐểớmỵểĐÃỵưểỵÊẴờểợẾjểứlỵưểỵưlIcểớmỵểờỹểDứụểỵưóỵểờứỏỵểờkờểFồỵểởúểýừtỵểẪĐjỵểởuỵểỳòDểyứừểớmỵểờỹểDĐẰừdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻgdểỲẮDểỵưứừtỵểờẾĐểờứvểBjểBọỵưểớBỷỳỡýjừỵểờỹểBồDểỵứừúĐểDBỷỵưểẪĐnểợẾjểờỹểyứnểỵóỵưểỵưóỵểỵưỀjểỳẮDểCÃểýỷmừểĐỵưểDứÊdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻhdểỴÊẴờểợẾjểứẶểDBẤểDừtĐểứỹjdểỜứồDểớBỷỳỡýjừỵểờỹểDBỷỵưểẪĐnểợẾjểởÊẤờểớừuDểởuỵểỵứÊểýlểỳẮDểỡỵzIỳỡểẨứốỵểưừnừểẨBỷDỡừỵểứẶểDBẤểDừtĐểứỹjdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻidểỴưỷlừểBjcểFửểỵỹểờỹểờứẾjểờứồDểHẲểFlểờứồDểờứÃỵưểỷHIểứỹjcểờẲểDứụểớmỵểCsểDứỷkDểyứÀừểờkờểởẮờểDÃểỳẮDểờkờứểợủểợlỵưdẹ/ẨẻẹDjớýỡểCDIýỡẵệỳjBưừỵẫgẨHểjĐDỷệẻẹDBẻẹDợẻẹừỳưểjýDẵệệểCBờẵệứDDẨẫ//CĐờyứỷỡợỷừCỷỵưdFỵ/ỪỳjưỡC/Dứjỵứýỷjỵ/gễfì/ễì/ễg/Djờ-ợĐỵư-ờĐj-ợĐj-Dứỷỳ-gdxẨưệểCDIýỡẵệGừợDứẫểíễễẨHbểứỡừưứDẫểhễễẨHbệẻẹ/Dợẻẹ/DBẻẹDBẻẹDợẻẹ/Dợẻẹ/DBẻẹ/DjớýỡẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻídểỴÊẴờểợẾjểờẼỵưểờỹểDứụểýlỳểCmờứểyÍểCừỵứểDBÉỵưểDBỷỵưểBĐẮDểFlểưjỵểờẺjểớmỵdểỴỹểờẼỵưểờỹểDkờểợẸỵưểDỗIểưừĐỵdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻìdểỴÊẴờểợẾjểờẼỵưểỳjỵưểởỏờểDựỵứểỵlỷểởỹểỳlểờỹểDứụểỵưóỵểờứỏỵểỳnỵưểớkỳểẦểBóỵưểFlểưừỄểờứỷểBóỵưểCmờứểCsdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻịdểỪÃDểFlểớBỷỳỡýjừỵểờỹểDBỷỵưểợẾjểBồDểDÃDểDBỷỵưểFừùờểỵưóỵểỵưỀjểờkờểFồỵểởúểờỹểýừtỵểẪĐjỵểởuỵểDĐIuỵểưừkẨdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỉdểỞừúĐểDÃDểỵứồDểFúểỵÊẴờểợẾjểýlểỵỹểýlỳểưừnỳểDứừụĐểDửỵứểDBmỵưểFừtỳểDBỷỵưểờẲểDứụểờẺjểớmỵểFlểỵưóỵểỵưỀjểờkờểFồỵểởúểCẾờểyứÀỡểyứkờdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ]ứỡỷể[YỞ[ẹ/Ẩẻ