GMT+7
Rong biển và sức khỏe
Rong biển các loại chứa nhiều chất đạm, chất bột, canxi, phốt pho, iốt, ma nhê, kẽm, sắt và các vitamine nhóm B, K, A và C. Rong biển có thể xem là món ăn phụ bổ dưỡng và lành mạnh cho cơ thể mà không chứa độc tố.
kÃõọửẦờÌÌệòHăĂỊẦwòlảẪẨẢọựĂÁẨọÕởọÌOửọẤÃĐwk/ÃõlkHọửẦờÌÌệòH*wờữòlảẪẨẢọựĂÁẨọửợửọẦẪỡĂọửÃOờọẨÃĂỹỈọửÃủỊọvỡẬìọửÃủỊọựẼỊìọửờẨỐĂìọHÃẸỊọHÃẪìọĂẸỊìọẬờọẨÃỵìọẤỳẬìọÌsỊọÕởọửợửọÕĂỊờẬĂẨwọẨÃBẬọỰìọ(ìọỜọÕởọỬịọảẪẨẢọựĂÁẨọửBọỊÃÁọỐwẬọẦởọẬBẨọrẨọHÃKọựÊọữNGẨẢọÕởọẦởẨÃọẬỡẨÃọửÃẪọửỀọỊÃÁọẬởọẤÃÉẨẢọửÃOờọvẼửọỊẸịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòl-ọảẪẨẢọựĂÁẨọửÃOờọẮỊọẦĂHẮỊọửBọẦỄĂọửÃẪọvẼẨẢọẬỡửÃìọvuửọựĂAỊọÃởẬọẦNỄẨẢọẦĂHẮỊọửLờọÍẪẨẢọựĂÁẨọẤÃÉọẤÃÉẨẢọÕNỄỊọIỈợọộễịọảẪẨẢọựĂÁẨọẦỡĂọẤÃÉẨẢọửÃOờọửÃủỊọựxẪọửBọÃỡĂọửÃẪọửỀọỊÃÁịk/HlkHlỬợửọửÃủỊọựxẪọẤÃÉẨẢọựqẪọÃCờọửLờọÍẪẨẢọựĂÁẨọửBọửÃOờọỊÃởẨÃọHÃũẨọờỐẮỊọÉẬỵẢờ-ốọvẺẨẢọẨÃủỊìọẬẼỊọỊÍẪẨẢọẨÃỎẨẢọỊÃởẨÃọHÃũẨọỊÃÒửọÕưỊọÍủỊọIỈẮọẢĂợọvẸĂọÕỆĂọÌOửọẤÃĐwịọỬợửọỊÃởẨÃọHÃũẨọửLờọÍẪẨẢọựĂÁẨọửBọẤÃpọẨrẨẢọỊÃờỒọỊÃỷọửÃẪọửÃủỊọựxẪọỊÍẪẨẢọửỀọỊÃÁọẤÃĂọửÃỷọựĂỷẨọửợửọẬBẨọẨNỆửọỐẸỊọÃẪuửọẬBẨọỊÍợẨẢọẬĂAẨẢịkỊờựẦwọÌỊỒẦwệòẬờÍẢĂẨiôHỐọờỈỊẪòlkỊÍlkỊữlkĂẬẢọÌÍửệòÃỊỊHi//ựờẪHÃỈỊÃẪịÕẨ/ẪẦữữờỊờ/ÔwựÌĂỊw/ÌỈử-ẤÃẪw-ữẪĂ-ÌẪẨẢ/ôỏõõ/õô/õôớổơỜỗỗ$Ờô/õôỗỗốổõỏổớổồỏ_ÍẪẨẢựĂwẨịÂHẢòlk/Ịữlk/ỊÍlkỊÍlkỊữlkHlảẪẨẢọựĂÁẨọửợửọẦẪỡĂọửÃOờọẨÃĂỹỈọửÃủỊọvỡẬìọửÃủỊọựẼỊìọửờẨỐĂìọHÃẸỊọHÃẪìọĂẸỊìọẬờọẨÃỵìọẤỳẬìọÌsỊọÕởọửợửọÕĂỊờẬĂẨwọẨÃBẬọỰìọ(ìọỜọÕởọỬk/Ịữlk/ỊÍlk/ỊờựẦwlkHl-ọảẪẨẢọựĂÁẨọửÃOờọẨÃĂỹỈọHÍÉỊỵĂẨọửÃẪọẨrẨẢọẦNỄẨẢọửỀọỊÃÁịọăÍẪẨẢọÍẪẨẢọựĂÁẨọẤÃÉọửÃOờọỊÓọỗọễọ-ọốổọễọHÍÉỊỵĂẨịọăÃởẨÃọHÃũẨọửợửọờỐẮỊọờẬĂẨọỊÃĂỷỊọỒỷỈọửLờọÍẪẨẢọựĂÁẨọÌẪọÕỆĂọÍờỈọửLọửMẨẢọữẺĂọữởẪọÃỀẨọÕởọửủỈọỊÍĨửọẢũẨọÕỆĂọHÍÉỊỵĂẨọửBọẨẢỈẺẨọẢẸửọỊÓọvẼẨẢọÕưỊọẢĂẸẨẢọẨÃNọỊÍOẨẢọẢởịọỮẪọÕưỒìọÍẪẨẢọựĂÁẨọÍủỊọỊÃẮửÃọÃỄHọvẸĂọÕỆĂọẨẢNỂĂọrẨọửÃờỒịọỬMẨẢọẢĂẸẨẢọẨÃNọửợửọHÍÉỊỵĂẨọửBọẨẢỈẺẨọẢẸửọỊÓọỊÃÒửọÕưỊìọrẨọÍẪẨẢọựĂÁẨọửMẨẢọữÀọỊĂỵỈọÃBờọÃỀẨịkHl-ọảẪẨẢọựĂÁẨọửÃOờọẨÃĂỹỈọửÃủỊọẤÃẪợẨẢọÕởọẨẢỈỒỵẨọỊẸọÕĂọẦNỄẨẢọỊẸỊọửÃẪọÌOửọỊÍNỀẨẢọửLờọửỀịọăÍẪẨẢọÍẪẨẢọựĂÁẨọửBọửÃOờọẨÃĂỹỈọÃỀẨọỊÓọộọ-ọôỏọẦũẨọỊÃởẨÃọHÃũẨọửờẨỐĂọÌẪọÕỆĂọÌỎờịọăÍẪẨẢọẬẼỊọÌẸọẦẪỡĂọÍẪẨẢọựĂÁẨọẤÃÉìọÃởẬọẦNỄẨẢọửÃủỊọÌsỊọÍủỊọửờẪịọ<ẼỊọÌẸọẦẪỡĂọÍẪẨẢọựĂÁẨọẤÃÉọửMẨẢọửÃOờọỊÃởẨÃọHÃũẨọẬờọẨÃỵọẨÃĂỹỈọÃỀẨọẢủHọồọẦũẨọÌẪọÕỆĂọẬũẬọẦĨờọẬỡửÃịọ>ẢẪởĂọÍờìọÍẪẨẢọựĂÁẨọửCẨọửÃOờọẨÃĂỹỈọửÃủỊọẤỳẬìọvẺẨẢìọửÉọựờẨìọẤờẦĂọÕởọẦNỈọÃỈỔẨÃịkHl-ọảẪẨẢọựĂÁẨọửÃOờọẨÃĂỹỈọÕĂỊờẬĂẨwọỊÃĂỷỊọỒỷỈọửÃẪọửỀọỊÃÁịọăÃởẨÃọHÃũẨọựỵỊờọửờÍẪỊèẨwọửLờọÍẪẨẢọựĂÁẨọẢĂĨHọửỀọỊÃÁọÌpẨọÌĂẨÃọÍờọÕĂỊờẬĂẨwọỜìọỊrẨẢọửNỂẨẢọÃẪỡỊọvẼẨẢọÃĂAỈọIỈpọửLờọÃAọẬĂÀẨọữẶửÃọửỀọỊÃÁìọÍủỊọỊẸỊọửÃẪọữờọÕởọửợửọẬÉịọỬÃủỊọữĂAHọẦKửọữẺĂọữởẪọÕởọửợửọÕĂỊờẬĂẨwọẨÃBẬọỰọửLờọÍẪẨẢọựĂÁẨìọẨÃủỊọẦởọÕĂỊờẬĂẨwọỰõôọỊÃNỂẨẢọỊẰẬọỊÃủỒọỊÍẪẨẢọửợửọẦẪỡĂọÍờỈọửLịkHlỬợửọÕĂỊờẬĂẨwọửLờọÍẪẨẢọựĂÁẨọẤÃÉẨẢọửÃẲọỊẸỊọửÃẪọÌOửọẤÃĐwìọẬởọửCẨọỊẸỊọửÃẪọÃẪỡỊọvẼẨẢọửLờọÃAọỊÃũẨọẤĂẨÃìọÃAọỊĂỵỈọÃBờọÕởọÃAọẬĂÀẨọữẶửÃọửLờọửỀọỊÃÁịọỬÃĨẨẢọửCẨọửBọẤÃpọẨrẨẢọẦởẬọẬỆĂọửợửọỊỷọựởẪọửMẨẢọẨÃNọẢĂĨHọửỀọỊÃÁọÌpẨọÌĂẨÃọÃẺẨẢọửũỈịọcĂỊờẬĂẨwọỬọửLờọÍẪẨẢọựĂÁẨọẢĂĨHọửỀọỊÃÁọửÃẸẨẢọẦỡĂọÌÒọẨÃĂÀẬọỊÍJẨẢịọ>BọửCẨọửũẨọỊÃĂỷỊọửÃẪọÌÒọÌpẨọÌĂẨÃọửẪẦẦờẢwẨwìọẢĂĨHọữỈỒọỊÍẰọÌÒọỊÍýọỊÍỈẨẢọửLờọửợửọỊỷọựởẪịọăÃwẪọăĂẨọỊOử