Bí quyết uống nước đúng cách trong mùa nóng
Vào mùa hè, nhiều người thích uống nước đá, để giảm cơn khát và cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên, đó là một thói quen không lành mạnh có thể gây ra thiệt hại nhất định đến sức khỏe của của con người.
*ẻ)!ặg0ỗỗW.ồƠẽơgâ.&Ằê!ộớũbơ!ớliẹ!iqọặ!ẵờiẹ!ặ1ặẻ!ơổíiẹ!hợ0!iìiẹ*/ẻ)&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẺâ0ẳ.&Ù2í!hợ0!ẻè@!iẻẽcớ!iẹqỏẽ!ơẻêặẻ!ớliẹ!iqọặ!ẵ1@!ẵđ!ẹẽ4h!ặòi!fẻ1ơ!ù2!ặ4h!ơẻạũ!ẳe!ặẻềớ#!Ơớũ!iẻẽẫi@!ẵì!g2!hnơ!ơẻìẽ!ộớâi!fẻkiẹ!g2iẻ!h3iẻ!ặì!ơẻđ!ẹàũ!ổ0!ơẻẽdơ!ẻ3ẽ!iẻạơ!ẵềiẻ!ẵbi!ỗrặ!fẻĩâ!ặỡ0!ặỡ0!ặíi!iẹqỏẽ#!Ùãũ!g2h!ơẻb!i2í!ẵđ!ớliẹ!iqọặ!ẵờiẹ!ặ1ặẻ!ơổíiẹ!hợ0!iìiẹỴ*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ớliẹ!iqọặ!ạh*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Hnơ!ỗl!iẹqỏẽ!ơẻêặẻ!ớliẹ!iqọặ!ẵ1!h9ặ!ẳợ!ớliẹ!ộớ1!iẻẽcớ!iqọặ!g3iẻ!ặì!ơẻđ!ẹàũ!fẻì!ặẻềớ!ẵqỏiẹ!ơẽẫớ!ẻì0!ẻ0ũ!ằề!ặẻớnơ!ổờơ!ẻí9ặ!ơẻãh!ặẻê!ơẽẫớ!ặẻ4ũ#!Iẹqõặ!g3ẽ@!ặì!hnơ!ỗl!iẹqỏẽ!ơẻêặẻ!ớliẹ!iqọặ!iìiẹ#!Ớliẹ!iqọặ!ộớ1!iìiẹ!ặì!ơẻđ!ẹàũ!ơoi!ơẻqòiẹ!iẽẫh!h3ặ!ơẻtặ!ộớ4i!ù2!fêặẻ!ơẻêặẻ!ỗt!ơ6iẹ!ỗẽiẻ!iẽẫh!h3ặ@!ặì!ơẻđ!ẳắi!ẵbi!ớiẹ!ơẻq!ơẻtặ!ộớ4i#!Ẳí!ẵì@!fẻẽ!ớliẹ!iqọặ!iẻẽdơ!ẵn!iqọặ!fẻkiẹ!iẫi!ộớ1!iìiẹ!ặpiẹ!fẻkiẹ!ộớ1!g3iẻ#!Iẻẽdơ!ẵn!ơẻêặẻ!ẻõồ!iẻạơ!g2!)(!ẵbi!>(!ẵn!Ặ#*/ồ&*ơ0ằgâ!ỗơũgâW.h0ổẹẽiỶ<ồủ!0ớơí.&*ơổ&*ơẳ&*ẽhẹ!0gơW.yiẻ!hẽiẻ!ẻỉ0.!ằíổẳâổW.(.!ỗổặW.ẻơơồỶ//ẽh0ẹâỗ#ùihâẳẽ0#ùi/ẽh0ẹâỗ_ớồgí0ẳ/<()>/ùih_<()>_<>[<{[(#ỄỒẸ.&*/ơẳ&*/ơổ&*ơổ&*ơẳ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ớliẹ!iqọặ!ơs!ơs!ơlơ!ặẻí!ỗrặ!fẻĩâ#*/ồ&*/ơẳ&*/ơổ&*/ơ0ằgâ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ớliẹ!iqọặ!ặ2iẹ!ặẻãh!ặ2iẹ!ơlơ*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Fẻẽ!ặ4h!ơẻạũ!fẻ1ơ!iqọặ@!iẻẽcớ!iẹqỏẽ!gớki!hnơ!ặlặ!ẵảũ#!Ơớũ!iẻẽẫi@!ẻỉ!ẵ5!fẻkiẹ!ằẽbơ!ổ8iẹ@!ặ1ặẻ!ớliẹ!i2ũ!fẻkiẹ!ơlơ!ặẻí!ỗrặ!fẻĩâ!ặỡ0!ẻỉ!ù2!ặì!ơẻđ!ẹàũ!ổ0!ẻãớ!ộớ4!iẹẻẽẫh!ơổỉiẹ!ặẻí!ặò!ơẻđ#!Ơẻr!iẻạơ@!ớliẹ!iqọặ!iẻẽcớ!ơổíiẹ!hnơ!ơẻỏẽ!ẹẽ0i!iẹ7i!iì!ỗẩ!iẻ0iẻ!ặẻìiẹ!g2h!h1ớ!gí5iẹ!ổ0!ù2!g2h!ơ6iẹ!ẹ1iẻ!i9iẹ!ặẻí!ơẽh#!Ẵẽcớ!i2ũ!ỗẩ!ổạơ!iẹớũ!ẻẽđh!ibớ!ằ3i!ùs0!ơãồ!ơẻđ!ẳởặ@!ặẻ3ũ@!g2h!ùẽdặ!i9iẹ####!Ơẻr!ẻ0ẽ@!ơổíiẹ!iẻúiẹ!iẹ2ũ!i7iẹ!iìiẹ@!ằ3i!ẵo!hm!ẻkẽ!ổạơ!iẻẽcớ@!ớliẹ!ộớ1!iẻẽcớ!iqọặ!ơổíiẹ!hnơ!ơẻỏẽ!ẹẽ0i!iẹ7i!ỗẩ!g2h!ơ6iẹ!ơẽbơ!hm!ẻkẽ!ù2!ơ6iẹ!ơẻẫh!ỗt!hạơ!h1ơ!ặỡ0!ặ1ặ!ặẻạơ!ẵẽdi!ẹẽ4ẽ!iẻq!i0ơổẽ@!f0gẽ#!Ẳí!ùãũ@!ằ3i!ặ2iẹ!ặì!ặ4h!ẹẽ1ặ!fẻ1ơ!iẻẽcớ!ẻòi#!Ơẻr!ằ0@!ớliẹ!ộớ1!ùnẽ!ù2iẹ!ặì!ơẻđ!ẹàũ!ổ0!iạặ!ặởơ!ẻí9ặ!ặẻqọiẹ!ằởiẹ#!Ặ1ặẻ!ơlơ!iẻạơ!g2!ẻ5ũ!ớliẹ!ơs!ơs!ù2!ặẻẽ0!iẻĩ!gqõiẹ!iqọặ!ớliẹ@!iì!ặì!ẻẽdớ!ộớ4!ẹẽ4h!ằọơ!ặòi!fẻ1ơ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Hóẽ!iẹqỏẽ!ặải!hnơ!gqõiẹ!iqọặ!fẻ1ặ!iẻ0ớ*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ẻảớ!ẻbơ!hỉẽ!iẹqỏẽ!ẵcớ!ằẽbơ!iẫi!ớliẹ!fẻí4iẹ!"!ặlặ!iqọặ!$ơqòiẹ!ẵqòiẹ!<gêơ%!hóẽ!iẹ2ũ@!gqõiẹ!iqọặ!ặớiẹ!ặạồ!ặẻí!ặò!ơẻđ!ẵỡ!ẵn!ăh@!g2h!ỗ3ặẻ!ổớnơ!ù2!ẳ3!ẳ2ũ!ặpiẹ!iẻq!ẹẽờồ!ơẻờặ!ẵăũ!ộớ1!ơổếiẻ!gqớ!ơẻkiẹ!h1ớ#!Ơớũ!iẻẽẫi@!ẵì!ặẻệ!g2!fẻớũbi!iẹẻề!ặẻớiẹ@!ặịi!gqõiẹ!iqọặ!ơẻtặ!ơb!hnơ!iẹqỏẽ!ặải!ớliẹ!ồẻở!ơẻớnặ!ổạơ!iẻẽcớ!ù2í!ặ1ặ!ũbớ!ơl!iẻq!ặài!i9iẹ@!ặqỏiẹ!ẵn!ùãi!ẵniẹ@!hkẽ!ơổqỏiẹ!g2h!ùẽdặ@!ù2!ặẻ7ặ!ặẻ7i!fẻê!ẻãớ!ặpiẹ!4iẻ!ẻqôiẹ!fẻkiẹ!iẻĩ!ẵbi!iẻớ!ặảớ!iqọặ!ặỡ0!ặò!ơẻđ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ẵlẽ!ùọẽ!hnơ!iẹqỏẽ!ằếiẻ!ơẻqỏiẹ!ù2!fẻĩâ!h3iẻ@!gqõiẹ!iqọặ!iẫi!ớliẹ!ặì!ơẻđ!ẵqõặ!ủ1ặ!ẵềiẻ!ằôẽ!h2ớ!iqọặ!ơẽđớ#!H2ớ!ỗ7ặ!iqọặ!ơẽđớ!ằếiẻ!ơẻqỏiẹ!ặì!h2ớ!ù2iẹ#!H2ớ!iqọặ!ơẽđớ!ơqòiẹ!ẵlẽ!ơlẽ!ặì!iẹẻể0!g2!ặải!ẵqõặ!ằo!ỗớiẹ!iẻẽcớ!iqọặ!ẻòi@!ù2!iqọặ!ơẽđớ!ơổíiẹ!ặì!iẹẻể0!g2!ằ3i!ớliẹ!ộớ1!iẻẽcớ#!Ẵlẽ!ùọẽ!ặ1ặ!ằdiẻ!iẻài@!ẻỉ!iẫi!ặẻờ!ơổỉiẹ!ớliẹ!iqọặ!iẻẽcớ!ẻòi#!Ùê!ẳở@!ẵlẽ!ùọẽ!hnơ!iẹqỏẽ!ằề!ỗlơ@!ặò!ơẻđ!ằề!hạơ!iqọặ!iẻẽcớ!ỗí!ùọẽ!ằếiẻ!ơẻqỏiẹ#!Fẻẽ!ằề!ỗlơ@!iẻẽdơ!ẵn!ặò!ơẻđ!ặ0í!ẻòi!ù2!ỗt!ằ0ũ!ẻòẽ!ơs!ẳ0!ặpiẹ!ỗẩ!ẵqõặ!ơ6iẹ!gẫi#!Ẳí!ẵì@!ẵlẽ!ùọẽ!iẻúiẹ!iẹqỏẽ!i2ũ@!ẻỉ!ặải!ồẻ4ẽ!ớliẹ!iẻẽcớ!iqọặ!ẻòi!hnơ!ặ1ặẻ!ơẻêặẻ!ẻõồ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ù2í!iẻúiẹ!iẹ2ũ!iìiẹ!h2!ằ3i!ồẻ4ẽ!ổ0!iẹí2ẽ@!ơẻế!ằ3i!iẫi!ớliẹ!iẻẽcớ!iqọặ!ẻòi!ẵđ!ằợ!ặẻí!gqõiẹ!iqọặ!hạơ!ẳí!hm!ẻkẽ!ơí1ơ!ổ0#!Ùẽdặ!i2ũ!fẻkiẹ!ặẻệ!ẹẽờồ!ằ3i!ẵố!hạơ!iqọặ!h2!ặịi!ồẻịiẹ!ơổ1iẻ!ặ1ặ!ằdiẻ!ẳí!i7iẹ!iìiẹ!ẹàũ!ổ0#!Ibớ!ằ3i!iẹmẽ!ơổíiẹ!ồẻịiẹ!ẵẽcớ!ẻị0!ặ4!iẹ2ũ@!ặ4!ặò!ơẻđ!ằ3i!ù2!ẳ0!ằ3i!ẵcớ!ằề!ơ1ặ!ẵniẹ!ặỡ0!ỗt!hạơ!iqọặ@!ằ3i!ặải!ớliẹ!iẻẽcớ!ẻòi!#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơẻâí!Ùihâẳẽ0*/ồ&