4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
ờÉusẮỄựỘỘórÔẹẸỔỄẲrợụsỄHvẸsỔỒửẸsẮAỤsỔyGEsỄỌẸsẺẮÉsỂÉẸsyGsẮwsUỊờ/ÉuợờÔsẮỄựỘỘórÔ0ẲựẰrợíỊsẮỢựsGÉẸẪỖsỄHvẸsỔỒửẸsẮAỤsUữsỒựỖsẮỢsẮIsẮÉPựsẮửẮsẰỠÕGEsẮÉÁỔsẮIsỄỌẸsẮÉHsỘPẮsỂÉỊẲsGÉỠsẮÉÁỔsÙOộsUẸỔựFẸGộsỂÉHửGEsẮÉÁỔộsẮÉÁỔsẮÉJGEsHÙỤsÉIựộsEẸƠÔsỔyGEsẮỠÒGEsÉBsFẸDGsẰÊẮÉộsẮwẸsỔÉẸBGsỔẸẬỖsÉIựổổổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợáÉẸẪỖsÔÉÀGsẮỢựsỔỒửẸsẮAỤsUữsỒựỖsẮỢsFữsẮÉƠGEsỔựsỔÉỠÒGEsĂỊsẶẸsơẮÉỢsỤẨỖsỄữsUỊộsẮỚẸộsỄỈẸớộsỔÉRẮsẮÉÁỔsỄvẸsỄữsGÉTGEsÔÉÀGsỔẠÔsỔỒỖGEsÉữFsỄỠỌGEsẮựHsGÉÁỔsẮỢựsẮửẮsẰỠÕGEsẮÉÁỔsỔJỔsGÉỠsẮÉÁỔsÙOsUữsẮửẮsÉỌÔsẮÉÁỔsẮÉJGEsĨsÙỤsÉHửsFvGÉộsGÉÁỔsỄữsUỊsẮỢựsFLỔsỘJsỄHvẸsỔỒửẸsẮAỤsGÉỠsẮựFộsỔửHộsẮÉỖJẸộsẮÉựGÉổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ1GỔẲỒẹẸỔỄẲrợuổsíỊsỔỒửẸsẮAỤsGÉỠsỔửHsẮÉPựsGÉẸẪỖsÉỌÔsẮÉÁỔsẮÉJGEsHÙỤsÉIựờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợíỊsỔửHsẮÉPựsẮửẮsÉỌÔsẮÉÁỔsẮÉJGEsHÙỤsÉIựsơGÉỠsẮựỒHỔẲGHẸẰộsĐỄựUHGHẸẰsUữsựGỔÉHẮỤựGẸẰẸGớsỔvHsGẬGsFữỖsỘýẮsẮỢựsỔửHsUữsẮIsGÉẸẪỖsỄỌẸsẺẮÉsẮÉHsỘPẮsỂÉỊẲổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợờẸợíỊsỔửHsEẸữỖsẮÉÁỔsẮÉJGEsHÙỤsÉIựốsờ/Ẹợ?ÉÁỔsẮÉJGEsHÙỤsÉIựsEẸƠÔsẮOsỔÉCsẮÉJGEsỄvẸsẮửẮsEJẮsỔRsẰHsEAỤsỔMGsỔÉỠOGEsỔẨsĂữHsUữsĂBGÉsỔẠỔổsẹÉRẮsÔÉẢFsEẸữỖsẮÉÁỔsẮÉJGEsHÙỤsÉIựsEẸƠÔsEẸwFsUẸẬFsUữsGEỖỤsẮOsFýẮsẮửẮsĂBGÉsFvGsỔẺGÉổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợờẸợ0NsỔỒỌsỘPẮsỂÉỊẲsÉHỒFHGẲốsờ/ẸợaỵẮsẰỚsẮÀGsGEÉẸẬGsẮPỖsỔÉẬFsGÉỠGEsẮÉÁỔsẰẸBÔsỄỜẮsẮIsỔỒHGEsUỊsỔửHsẮIsỔÉCsEẸƠÔsẮÉJGEsỄvẸsẮửẮsÉỌÔsẮÉÁỔsÉIựsÉÌẮsEAỤswGÉsÉỠỎGEsẶẨGsÉHỒFHGẲsUữsEAỤsUẸẬFsFvGsỔẺGÉổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợờẸợ&MsỘỖGEsÉữFsỄỠỌGEsẮÉÁỔsÙOốsờ/ẸợẹửHsỄữsFLỔsỄHvẸsỔỒửẸsẮAỤsEẸữỖsẮÉÁỔsÙOổsaLỔsỐỖwsỔửHsẮÕsỔỒỖGEsĂẼGÉsẮÉPựsụộứsEsẮÉÁỔsÙOổs?ÉÁỔsÙOsỔỒHGEsUỊsỔửHsẮIsỔÉCsỄữFsEẸwFsGEỖỤsẮOsFýẮsẮửẮsĂBGÉsẮÉỖỤCGsÉIựộsỂẸCFsỘHửỔsẮwFsEẸửẮsỔÉèFsyGsUữsẮwẸsỔÉẸBGsỘPẮsỂÉHẤsẶỠÒGEsỒỖLỔổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợờựsẮỄựỘỘórẰẲỔựẸỄ-ẸFE-ỄẸEÉỔĂHÙrsỔẸỔỄẲóríỊsỔửHsẮÉPựsGÉẸẪỖsÉỌÔsẮÉÁỔsẮÉJGEsHÙỤsÉIựsẮIsỄỌẸsẮÉHsỘPẮsỂÉỊẲổrsÉỒẲĐórÉỔỔÔỘố//ỘỖẮỂÉHẲẰHẸỘHGEổỐỄỔGỘổFẲẰẸựẮẰGổUG/ùúụụủủừúuứưùừứủủùũ/útúủ/uu/úủ/ỔỒựẸ-ẮựỤú-uưũụtũùtừưủụưutừùừụừừtủổỆÔErsỔựỒEẲỔór_ĂỄựGỂrsỒẲỄórGHHÔẲGẲỒrsẰựỔự-ĐựGẮỤĂHÙórẸFE-ỄẸEÉỔĂHÙrợờẸFEsỔẸỔỄẲórụsỄHvẸsỔỒửẸsẮAỤsỔyGEsỄỌẸsẺẮÉsỂÉẸsyGsẮwsUỊ-sWGÉsuổrsỘỒẮór//ẸổĂựHÔÉỖỔÉHổUG/GẲÚỘ/úủụứ/utưẰùtứuùùúỔùúỄuổÚẲĂÔrsựỄỔórụsỄHvẸsỔỒửẸsẮAỤsỔyGEsỄỌẸsẺẮÉsỂÉẸsyGsẮwsUỊrsÚẸẰỔÉórứttrsÉẲẸEÉỔórụủtrs/ợờ/ựợờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ?ựÔỔẸHGrợíỊsỔửHsẮÉPựsGÉẸẪỖsÉỌÔsẮÉÁỔsẮÉJGEsHÙỤsÉIựsẮIsỄỌẸsẮÉHsỘPẮsỂÉỊẲổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ1GỔẲỒẹẸỔỄẲrợúổsíỊsẮÉỖJẸsẮIsGÉẸẪỖsẮÉÁỔsẰẸGÉsẰỠÕGEờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợaỵẮsẰỚsUẸBẮsyGsUỊsẮÉỖJẸsGEÉẲsẮIsUẤsỂÉĨGEsÉÁÔsẰÃGsGÉỠGEsẮÉƠGEsỄvẸsẮIsỄỌẸsẮÉHsỘPẮsỂÉỊẲsGÉÒsẮỖGEsẮÁÔsẮửẮsẮÉÁỔsẰẸGÉsẰỠÕGEsỔÉẸẨỔsỤẨỖổsíỊsẮÉỖJẸsẮÉPựsỂÉHwGEsụtọsỄỠỌGEsỂựỄẸsỂÉỖỤẨGsGEÉÊsÉữGEsGEữỤổsíỊsẮÉỖJẸsẮỞGEsẮÉPựsFựEẸẲộsẮựGÙẸộsỘýỔsUữsỂẦFổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợờẸợ?wẸsỔÉẸBGsỔAFsỔỒvGEsUữsEẸÁẮsGEỢốờ/ẸợsíỊsẮÉỖJẸsẮÉPựsỔỒỤÔỔHÔÉựGộsFLỔsỄHvẸsựẮẸẰsựFẸGsEẸƠÔsẶẸẪỖsÉÍựsỔAFsỔỒvGEổsáEÉẸẬGsẮPỖsẮỞGEsÔÉửỔsÉẸBGsỒựsUỊsẮÉỖJẸsÙựGÉsỄữsGEỖKGsẮỖGEsẮÁÔsỘẲỒHỔHGẸGsUữsFựEẸẲsẰKẸsẰữHsEẸƠÔsẮwẸsỔÉẸBGsEẸÁẮsGEỢổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợờẸợ:ỖỤsỔỒẼsFPẮsẮÉHỄẲỘỔẲỒHỄsỄữGÉsFvGÉốờ/ẸợsíỊsẮÉỖJẸsẮÉPựsÔHỄỤÔÉẲGHỄsEẸƠÔsẰỖỤsỔỒẼsFPẮsẮÉHỄẲỘỔẲỒHỄsỄữGÉsFvGÉổs0ữFsỄỠỌGEsẮÉÁỔsÙOsỔỒHGEsUỊsẮÉỖJẸsẮỞGEsEẸƠÔsĂwHsUBsỘPẮsỂÉỊẲsỔẸFsFvẮÉổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ1GỔẲỒẹẸỔỄẲrợùổsíỊsẮÉựGÉsEẸữỖsẮÉÁỔsẮÉJGEsHÙỤsÉIựsUữsẮÉÁỔsÙOờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợờẸĐỒựFẲsẸẰórĐỒựFẲ-ẸGGẸỔỤ-uưũụưúủtưụũưưụưưrsÚẸẰỔÉórursÉẲẸEÉỔórursĐỒựFẲĂHỒẰẲỒórtrsFựỒEẸGÚẸẰỔÉórtrsFựỒEẸGÉẲẸEÉỔórtrsỘẮỒHỄỄẸGEórGHrợsờ/ẸĐỒựFẲợíỊsẮÉựGÉsỒÁỔsEẸữỖsẮÉÁỔsẮÉJGEsHÙỤsÉIựsỐỖựGsỔỒÌGEộsĂựHsEKFsUẸỔựFẸGs?ộs:-ỄẸFHGẲGẲsUữsĐỄựUHGHẸẰsẮIsỔÉCsỔyGEsẮỠÒGEsÉBsFẸDGsẰÊẮÉổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợáEÉẸẬGsẮPỖsẮÉHsỔÉÁỤsUỊsẮựFsỐỖỦỔsẮỖGEsẮÁÔsGÉẸẪỖsẮÉÁỔsẮÉJGEsHÙỤsÉIựsÉOGsGỠÓẮsẴÔsÉHỵẮsỔÉÊỔsỐỖwsUữsĂỳGEsẮÉPGEsĂựGsẶÀỖsUẪsUỊsẮÉựGÉsẮÉHsỔÉÁỤsÉHvỔsẶLGEsẮÉJGEsHÙỤsÉIựsẮỢựsẮÉƠGEsFvGÉsÉOGsUỊsỐỖỦỔsÉHỵẮsUỊsĂỠỎẸổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợíỊsẮÉựGÉsẮÉPựsẺỔsẮựỄHsUữsẮÉPựsÔẲẮỔẸGộsFLỔsỄHvẸsẮÉÁỔsÙOổs&ỳGEsẮÉPGEsẮÉHsỔÉÁỤsUẸBẮsỔẸẬỖsỔÉỜsÔÉÀGsUỊsEẸữỖsẮÉÁỔsÙOsGữỤsẮIsỄỌẸsÉOGsỘHsUÓẸsUẸBẮsẮÉẾsyGsÔÉÀGsỔÉÊỔsÉHỵẮsGỠÓẮsẮJỔsẮỢựsGIổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợYGsUỊsẮÉựGÉsÉNsỔỒỌsỘPẮsỂÉỊẲsỒyGEsFẸBGEsĂỳGEsẮửẮÉsẮÉJGEsỄvẸsỘRsÔÉửỔsỔỒẸCGsẮỢựsUẸsỂÉỖẢGsỔỒHGEsFẸBGEsẰÃGsẶẨGsỘAỖsỒyGEsUữsGÉẸDFsỔỒỚGEsGỠÓỖổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợờựsẮỄựỘỘórẰẲỔựẸỄ-ẸFE-ỄẸEÉỔĂHÙrsỔẸỔỄẲóríỊsẮÉựGÉsẮÉPựsGÉẸẪỖsẮÉÁỔsÙOsUữsẮÉÁỔsẮÉJGEsHÙỤsÉIựổrsÉỒẲĐórÉỔỔÔỘố//ỘỖẮỂÉHẲẰHẸỘHGEổỐỄỔGỘổFẲẰẸựẮẰGổUG/ùúụụủủừúuứưùừứủủùũ/útúủ/uu/úủ/ỔỒựẸ-ẮựỤ-uưũụtũúưũụủủúúưtụủttứưổỆÔErsỔựỒEẲỔór_ĂỄựGỂrsỒẲỄórGHHÔẲGẲỒrsẰựỔự-ĐựGẮỤĂHÙórẸFE-ỄẸEÉỔĂHÙrợờẸFEsỔẸỔỄẲórụsỄHvẸsỔỒửẸsẮAỤsỔyGEsỄỌẸsẺẮÉsỂÉẸsyGsẮwsUỊ-sWGÉsùổrsỘỒẮór//ẸổĂựHÔÉỖỔÉHổUG/GẲÚỘ/úủụứ/utưẰùtứuùùúỔứỄúổÚẲĂÔrsựỄỔórụsỄHvẸsỔỒửẸsẮAỤsỔyGEsỄỌẸsẺẮÉsỂÉẸsyGsẮwsUỊrsÚẸẰỔÉóruủttrsÉẲẸEÉỔórừụùrs/ợờ/ựợờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ?ựÔỔẸHGrợíỊsẮÉựGÉsẮÉPựsGÉẸẪỖsẮÉÁỔsÙOsUữsẮÉÁỔsẮÉJGEsHÙỤsÉIựổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ1GỔẲỒẹẸỔỄẲrợụổsíỊsẮựFsEẸữỖsẮÉÁỔsÙOsUữsUẸỔựFẸGs?ờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợ?ựFsGMẸsỔẸẨGEsUÓẸsÉữFsỄỠỌGEsUẸỔựFẸGs?sUữsẮÉÁỔsÙOsẰKẸsẰữHổs8ÉHwGEsuttsEsUỊsẮựFsẮÉPựsỂÉHwGEsụủsFẸỄẸEựFsUẸỔựFẸGs?ộsỔỠOGEsẶỠOGEsẺỔsGÉÁỔsFLỔsGSựsEẸửsỔỒÊsỂÉỖỤẨGsGEÉÊsÉỳGEsGEữỤsẮÉHsGEỠÒẸsỄÓGổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợểÓẮsỔẺGÉsỔHữGsĂLsUỊsẮựFsẮÉPựsỂÉHwGEsutộũsEsẮÉÁỔsÙOộsGÉẸẪỖsÉOGsỘHsUÓẸsẮỚGEsỂÉẢỖsÔÉÀGsyGsUÓẸsẮwsỐỖwổsíỊsẮựFsẮỞGEsEẸữỖsẮửẮsẮÉÁỔsẰẸGÉsẰỠÕGEsỂÉửẮsGÉỠốsẮựGÙẸộsÔÉJỔsÔÉHsUữsựẮẸẰsĐHỄẸẮổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợíỊsẮựFsẶỵẮsĂẸBỔsEẸữỖsÔẲẮỔẸGộsFLỔsỄHvẸsẮÉÁỔsÙOsÉÍựsỔựGsEẸƠÔsỄữFsẮÉẠFsỐỖửsỔỒẼGÉsỔẸẬỖsÉIựsUữsÉNsỔỒỌsGÉỖsẶLGEsỒỖLỔsẶẪỖsẶỵGổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợdHỄỤÔÉẲGHỄsUữsÔỒẲĂẸHỔẸẮsỔỒHGEsUỊsẮựFsẮIsỔÉCsEẸƠÔsỔyGEsẮỠÒGEsÉẸBỖsỐỖwsẮÉJGEsUẸẬFsUữsẮwẸsỔÉẸBGsỘPẮsỂÉỊẲsẶỠÒGEsỒỖLỔổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợờĂợ9ỠỖsỦsỂÉẸsyGsỔỒửẸsẮAỤsẮwsUỊốsờ/ĂợeSựsỘvẮÉsUỊsỔỒỠÓẮsỂÉẸsyGsẶCsEẸwFsỔÉẸCỖsỔÉỖJẮsỔỒQsỘAỖộsÉIựsẮÉÁỔsÉHỵẮsUẸsỂÉỖẢGsỔÉỠÒGEsẮIsỔỒẬGsUỊsGEHữẸsẮỢựsẮửẮsỄHvẸsỔỒửẸsẮAỤổs;CsEẸwFsỔÉẸCỖsỔẸẨÔsÙƠẮsUÓẸsẰỠsỄỠỌGEsỔÉỖJẮsỔỒQsỘAỖsUữsỔẠGsẰỜGEsẶỠỌẮsỄỌẸsẺẮÉsẮỢựsUỊộsÉxỤsẮÉÌGsỔỒửẸsẮAỤsÉTỖsẮOsÉHỵẮsỒSựsỘvẮÉsĂỳGEsẰỖGEsẰÊẮÉsGỠÓẮsUữsĂựỂẸGEsỘHẰựsỔỒỠÓẮsỂÉẸsyGổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợáẬGsyGsỎsFPẮsẶLsUQựsÔÉwẸsUẼsUẸBẮsĂMsỘỖGEsẮÉÁỔsÙOsỐỖửsFPẮsẮIsỔÉCsẰÃGsẶẨGsẮửẮsỔửẮsẰỜGEsÔÉỜsỂÉIsẮÉÊỖsGÉỠsẶÀỤsÉOẸộsẮÉỠÓGEsĂỜGEsÉHỵẮsẶựỖsẰvsẰữỤsỎsFLỔsỘJsGEỠÒẸổsẹỒẤsGÉỊộsGEỠÒẸsẮựHsỔỖMẸộsGEỠÒẸsỔẸẬỖsÉIựsỂẴFsỂÉĨGEsGẬGsyGsỔỒửẸsẮAỤsẮwsUỊsUẼsẮIsỔÉCsỂÉIsỔẸẬỖsÉIựộsEAỤsẶÀỤsÉOẸộsỂÉIsẮÉÊỖsUữsỄữFsGỵGEsỔÉẬFsẮửẮsUÁGsẶẪsUẪsỔẸẬỖsÉIựổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔỰỖỔÉHỒrợẹésơ&ẸẬGsỘHvGsỔÉẲHsỘỖẮỂÉHẲẰHẸỘHGEổUGớờ/Ôợ
TS (Biên soạn theo suckhoedoisong.vn)