Vai trò của bữa sáng đối với trẻ em lứa tuổi học đường
Cập nhật: 07:59 09/01/2026 GMT+7
Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt đối với trẻ em lứa tuổi học đường – nhóm đối tượng vừa cần nhiều năng lượng cho tăng trưởng, vừa phải đáp ứng cường độ học tập và hoạt động trí óc kéo dài.
mẮốõvẨởỈỈễỏÍằẰĨẨyỏõwởĨở-ẰwễỏốơợồơôốôồồôộỗồôôơớỏõwởĨở-ỊCẨyễỏĨẰĨẨyỏnđởẰõĨỊĐõvNởõữÔởõỈỡBĂõxẼẰõỐỄẰõĨỊỵõyẪõẨÒởõĨJỀẰõẮEvõxÓFBĂm/ẮốnmÍõvẨởỈỈễỏÍ?yởwỏõwởĨở-ỊCẨyễỏỈởÍCỏnỮÔởõỈỡBĂõxÓGvõvCẰõẨpõữÔởõtBõÌJởBõĨỊEBĂõBẮưĨõĨỊCBĂõBĂpỔỉõxùvõữẰÀĨõxẼẰõỐỄẰõĨỊỵõyẪõẨÒởõĨJỀẰõẮEvõxÓFBĂõ–õBẮDẪõxẼẰõĨÓGBĂõỐỌởõvứBõBẮẰÁJõBtBĂõẨÓGBĂõvẮCõĨtBĂõĨỊÓHBĂỉõỐỌởõÍẮrẰõxỡÍõÒBĂõvÓFBĂõxẾõẮEvõĨừÍõỐpõẮCqĨõxẾBĂõĨỊẶõDvõẬýCõwpẰĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnỮÔởõỈỡBĂõỐpõỐởẰõĨỊĐõvJBĂõvưÍõBtBĂõẨÓGBĂõvẮCõBĂpỔõẮEvõĨừÍõvNởõĨỊỵm/ỈĨỊCBĂnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnắởJõẪẾĨõxỹẪõwpẰõẬẮẺBĂõtBõJẼBĂỉõvỂõĨẮẠõĨỊỵõyẪõữÓỄvõỐpCõữJỀẰõỈỡBĂõĨỊCBĂõĨỊqBĂõĨẮỡẰõwỎõĨỊÔõBtBĂõẨÓGBĂõĨẮưÍĩõ}sCõữẾõ–õvỂõÌJởBõĨẰỹJõĨẮMõBẮẰÁJõBtBĂõẨÓGBĂõBẮưĨõ–õxùvõữẰÀĨõvứBõxÓGvõvJBĂõvưÍõĂẨJvCỈyõxẠõwJỔõĨỊẲõẮCqĨõxẾBĂõBẮừBõĨẮÒvỉõĂẮẰõBẮỄõỐpõĨừÍõĨỊJBĂĩõỮÔởõỈỡBĂõỐẲõĨẮAõvDõỐởẰõĨỊĐõ“ẬẶvẮõẮCqĨ”õvỡvõẮCqĨõxẾBĂõỈẼBĂõỐpõẮEvõĨừÍõvNởõĨỊỵõBĂởỔõĨỌõxứJõBĂpỔĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằẮyCõvỡvõBĂJỔỹBõĨuvõwẰBẮõwÓIBĂõẮGÍõẨỖỉõBAJõĨỊỵõữÉõữÔởõỈỡBĂõẮCùvõtBõỈỡBĂõẬẮẺBĂõxứỔõxNỉõvỂõĨẮẠõỈỷõỊỂẰõỐpCõĨẲBẮõĨỊqBĂõĨẮẰAJõBtBĂõẨÓGBĂõĨqẪõĨẮFẰĩõXẰÁJõBpỔõvDõĨẮẠõẬẮẰABõĨỊỵõẪÀĨõẪÉẰỉõJẠõCrẰỉõĂẰrẪõẬẮrõBtBĂõĨừÍõĨỊJBĂõỐpõĨẰAÍõĨẮJõữpẰõĨỊCBĂõBẮÔBĂõĨẰAĨõẮEvõxứJõĨẰỹBĩõđÁõẨũJõwpẰỉõĨẮDẰõÌJyBõữÉõữÔởõỈỡBĂõvĐBõrBẮõẮÓHBĂõxABõĨỀBĂõẬẮựJõÍẮứBõtBõĨỊCBĂõBĂpỔỉõẨpẪõĨtBĂõBĂJỔõvỂõĨẮẰAJõẮMĨõwẰBẮõwÓIBĂõẮCùvõỊẼẰõẨCqBõvũBõBùBĂĩm/ÍnmÃẰĂJỊyõvẨởỈỈễỏđVắCỊĨởữẨy:BảỊyỐẰyỒ{CwyỏnmwẰỐnmởõẰwễỏẰBBẰĨỔ-ẰB-ẰẪởĂyỏõvẨởỈỈễỏwyĨởẰẨ-ẰẪĂ-ẨẰĂẮĨữCỘõẰBBẰĨỔ-ẰB-ẰẪởĂyỏõĨẰĨẨyễỏỮÔởõỈỡBĂõxÓGvõvCẰõẨpõữÔởõtBõÌJởBõĨỊEBĂõBẮưĨõĨỊCBĂõBĂpỔỉõxùvõữẰÀĨõxẼẰõỐỄẰõĨỊỵõyẪõẨÒởõĨJỀẰõẮEvõxÓFBĂĩỏõẮỊyÃễỏẮĨĨÍỈì//ỈJvẬẮCywCẰỈCBĂĩÌẨĨBỈĩẪywẰởvwBĩỐB/ộồổổỗỗợồốờớộợờỗỗộơ/ồôồơ/ố/ồ/ữJở-ỈởBĂ-vJở-ĨỊy-ốớơớộơôờộơỗơổốổốờồờơợồôĩẦÍĂỏõĨởỊĂyĨễỏ_ữẨởBẬỏõỊyẨễỏBCCÍyByỊỏõwởĨở-ÃởBvỔữCỘễỏẰẪĂ-ẨẰĂẮĨữCỘỏõwởĨở-ẰBBẰĨỔ-ỈẨCĨễỏẰB-ẰẪởĂyỏnmẰẪĂõẰwễỏẰẪĂ_ốợờờớồốơốồổộờơỗôờờỏõvẨởỈỈễỏẨẰĂẮĨữCỘ-vCBĨyBĨõẰBBẰĨỔ-ẰB-ẰẪởĂy-ẰẪĂỏõĨẰĨẨyễỏđởẰõĨỊĐõvNởõữÔởõỈỡBĂõxẼẰõỐỄẰõĨỊỵõyẪõẨÒởõĨJỀẰõẮEvõxÓFBĂ-õRBẮõốĩỏõỈỊvễỏ//ẰĩữởCÍẮJĨẮCĩỐB/ByỒỈ/ồơôố/ốôớwơôờỗôổốĨốốẨốĩỒyữÍỏõởẨĨễỏđởẰõĨỊĐõvNởõữÔởõỈỡBĂõxẼẰõỐỄẰõĨỊỵõyẪõẨÒởõĨJỀẰõẮEvõxÓFBĂỏõỒẰwĨẮễỏờợớỏõẮyẰĂẮĨễỏỗợổỏõwởĨở-ởJĨẮCỊễỏỏõwởĨở-CỊẰĂẰBởẨễỏẮĨĨÍỈì//ỈJvẬẮCywCẰỈCBĂĩÌẨĨBỈĩẪywẰởvwBĩỐB/ộồổổỗỗợồốờớộợờỗỗộơ/ồôồơ/ố/ồ/ữJở-ỈởBĂ-vJở-ĨỊy-ốớơớộơôờộơỗơổốổốờồờơợồôĩẦÍĂỏõwởĨở-ẰỈ-ởẨĨ-ẪCwẰÃẰywễỏĨỊJyỏõwởĨở-ởwữỊC-ÍỊCvyỈỈywễỏĨỊJyỏõ/nm/ởnmwẰỐõẰwễỏởwữỊCỏõvẨởỈỈễỏởwữỊC-ởBẰẪởĨywõởwữỊC-Ẫwỏnõm/wẰỐnm/wẰỐnmÃẰĂvởÍĨẰCBõvẨởỈỈễỏảẮCĨCV{ắ_VởÍĨẰCBỏnmÍõvẨởỈỈễỏ}>ảẨởvyẮCẨwyỊắẮCỒỏõwởĨở-ÍẨởvyẮCẨwyỊễỏ}ẮừÍõvẮKõĨẮẶvẮõrBẮỏnỮÔởõỈỡBĂõxÓGvõvCẰõẨpõữÔởõtBõÌJởBõĨỊEBĂõBẮưĨõĨỊCBĂõBĂpỔỉõxùvõữẰÀĨõxẼẰõỐỄẰõĨỊỵõyẪõẨÒởõĨJỀẰõẮEvõxÓFBĂĩm/Ínm/ÃẰĂvởÍĨẰCBnm/ÃẰĂJỊynmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ĂÓGvõẨqẰỉõĨỊỵõxÓGvõtBõỈỡBĂõxứỔõxNõỐpõxKBĂõvỡvẮõĨẮÓFBĂõvDõĨẰBẮõĨẮứBõĨÂBẮõĨỡCõẮỂBỉõẬẮrõBtBĂõẮEvõĨừÍõĨẼĨõẮỂBõỐpõwJỔõĨỊẲõxÓGvõẪÒvõBtBĂõẨÓGBĂõỀBõxẴBẮõĨỊCBĂõỈJẼĨõữJỀẰõẮEvĩõỮÔởõỈỡBĂõỐẲõĨẮAõẬẮẺBĂõvẮÂõẨpõBẮJõvứJõỈẰBẮõẨỖõẪpõvĐBõẨpõỔAJõĨẼõẮỆõĨỊGõĨỊỎvõữẰAĨõvẮCõÌJỡõĨỊẲBẮõẮEvõĨừÍõỐpõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõĨỊẶõĨJÀõvNởõĨỊỵõyẪõẨÒởõĨJỀẰõẮEvõxÓFBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn{ẾĨõữÔởõỈỡBĂõẮGÍõẨỖõẬẮẺBĂõBẮưĨõĨẮẰAĨõÍẮrẰõvứJõẬƠỉõBẮÓBĂõvứBõxỡÍõÒBĂõxNõBtBĂõẨÓGBĂõỐpõvũBõxẼẰõvỡvõBẮDẪõvẮưĨõwẰBẮõwÓIBĂõĨẮẰAĨõỔAJĩõằẮyCõxẴBẮõẮÓỄBĂõwẰBẮõwÓIBĂõvẮCõBĂÓFẰõđẰÀĨõ}ởẪỉõữÔởõỈỡBĂõvNởõĨỊỵõyẪõẮEvõxÓFBĂõBỹBõxDBĂõĂDÍõẪẾĨõÍẮứBõÌJởBõĨỊEBĂõĨỊCBĂõĨỀBĂõBtBĂõẨÓGBĂõtBõỐpCõẮúBĂõBĂpỔỉõxÊBĂõĨẮFẰõxrẪõữrCõvẮưĨõẨÓGBĂõwẰBẮõwÓIBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằỊÓỄvõẮAĨỉõữÔởõỈỡBĂõvứBõvDõvẮưĨõữẾĨõxÓFBĂõ–õBĂJÊBõvJBĂõvưÍõBtBĂõẨÓGBĂõvẮẶBẮõvẮCõẮCqĨõxẾBĂõvNởõBsCõữẾõỐpõvỂõĨẮẠĩõVẮưĨõữẾĨõxÓFBĂõĂẰKÍõwJỔõĨỊẲõỈỎõĨÂBẮõĨỡCỉõẮqBõvẮAõĨẲBẮõĨỊqBĂõẮqõxÓFBĂõẮJỔAĨõỐpõẪÀĨõẪÉẰõĨỊCBĂõữJỀẰõỈỡBĂĩõỮỹBõvqBẮõxDỉõvẮưĨõxqẪõẨpõĨẮpBẮõÍẮứBõẬẮẺBĂõĨẮẠõĨẮẰAJỉõĂDÍõÍẮứBõwJỔõĨỊẲõvrẪõĂẰỡvõBCõẨũJỉõẮỆõĨỊGõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõvỂõữuÍõỐpõẮÀõẪẰẢBõwẴvẮĩõVẮưĨõữýCỉõỐỄẰõẨÓGBĂõỐỌởõÍẮrẰỉõĂẰKÍõĨtBĂõĂẰỡõĨỊẴõBtBĂõẨÓGBĂõvNởõữÔởõtBõỐpõẮỆõĨỊGõẮưÍõĨẮJõvỡvõỐẰĨởẪẰBõĨởBõĨỊCBĂõwứJĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ĂCpẰõvỡvõvẮưĨõỈẰBẮõBtBĂõẨÓGBĂỉõữÔởõỈỡBĂõvOBĂõvứBõữỀõỈJBĂõỐẰĨởẪẰBõỐpõẬẮCỡBĂõvẮưĨõĨẮẺBĂõÌJởõỊởJỉõÌJrõẮCùvõvỡvõĨẮỎvõÍẮựẪõĂẰpJõỐẰõvẮưĨĩõđẰÀvõẬAĨõẮGÍõxởõwqBĂõĨẮỎvõÍẮựẪõĨỊCBĂõữÔởõỈỡBĂõĂẰKÍõĨỊỵõẬẮẺBĂõvẮÂõxNõBtBĂõẨÓGBĂõẪpõvĐBõxÓGvõvJBĂõvưÍõvỡvõỐẰõvẮưĨõĨẮẰAĨõỔAJỉõĂDÍõÍẮứBõÍẮĐBĂõvẮẼBĂõĨẮẰAJõỐẰõvẮưĨõwẰBẮõwÓIBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn{ẾĨõữÔởõỈỡBĂõẮGÍõẨỖõvẮCõĨỊỵõẮEvõxÓFBĂõỐẲõĨẮAõvứBõxrẪõữrCõvỡvõBĂJỔỹBõĨuvìõxNõBtBĂõẨÓGBĂỉõvũBõxẼẰõvỡvõBẮDẪõvẮưĨỉõxởõwqBĂõĨẮỎvõÍẮựẪõỐpõÍẮLõẮGÍõỐỄẰõxẰÁJõẬẰÀBõỈẰBẮõẮCqĨõvNởõĂẰởõxẲBẮõvOBĂõBẮÓõĨẮFẰõĂẰởBõxABõĨỊÓFBĂõvNởõĨỊỵĩmẰÃỊởẪyõẰwễỏÃỊởẪy-ẰBBẰĨỔ-ốớơớờộờổốỗồớổờỗờỏõỈĨỔẨyễỏÃCBĨ-ÃởẪẰẨỔìõđyỊwởBởỉõỞỊẰởẨỉõ?yẨỐyĨẰvởỉõỈởBỈ-ỈyỊẰÃịõÃCBĨ-ỈẰzyìõốổÍỘịỏõỒẰwĨẮễỏốỏõẮyẰĂẮĨễỏốỏõÃỊởẪyữCỊwyỊễỏôỏõẪởỊĂẰBỒẰwĨẮễỏôỏõẪởỊĂẰBẮyẰĂẮĨễỏôỏõỈvỊCẨẨẰBĂễỏBCỏnõm/ẰÃỊởẪynm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂn?ẲBẮõĨẮpBẮõĨẮDẰõÌJyBõtBõỈỡBĂõẬẮCởõẮEvm/ỈĨỊCBĂnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằẮDẰõÌJyBõtBõỈỡBĂõẬẮẺBĂõĨỎõBẮẰỹBõẮẲBẮõĨẮpBẮõẪpõvứBõxÓGvõỘũỔõwỎBĂõỐpõwJỔõĨỊẲõĨỌõỈỄẪĩõ&ẰởõxẲBẮõĂẰÔõỐởẰõĨỊĐõÌJỔAĨõxẴBẮõĨỊCBĂõỐẰÀvõĨỀõvẮÒvõữÔởõỈỡBĂỉõẨỎởõvẮEBõĨẮỎvõÍẮựẪõỐpõĨqCõxẰÁJõẬẰÀBõxẠõĨỊỵõtBõỈỡBĂõxứỔõxNõĨỊÓỄvõẬẮẰõxABõĨỊÓFBĂĩõ<ẮẰõữÔởõỈỡBĂõxÓGvõvẮJựBõữẴõẮGÍõẨỖỉõxKBĂõĂẰFõỐpõÍẮLõẮGÍõỐỄẰõẬẮựJõỐẴõvNởõĨỊỵỉõỐẰÀvõwJỔõĨỊẲõĨẮDẰõÌJyBõtBõỈỡBĂõỈỷõĨỊHõBỹBõwẢõwpBĂõẮỂBĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ẮpõĨỊÓFBĂõvOBĂõvDõỐởẰõĨỊĐõÌJởBõĨỊEBĂõĨỊCBĂõỐẰÀvõĂẰỡCõwMvõwẰBẮõwÓIBĂõỐpõẮỆõĨỊGõẮEvõỈẰBẮõẮẲBẮõĨẮpBẮõĨẮDẰõÌJyBõtBõJẼBĂõẨpBẮõẪqBẮĩõằẮẺBĂõÌJởõvỡvõẮCqĨõxẾBĂõĂẰỡCõwMvõẮEvõxÓFBĂỉõĂẰỡCõỐẰỹBõvDõĨẮẠõĂẰKÍõẮEvõỈẰBẮõẮẰẠJõxÓGvõĨứẪõÌJởBõĨỊEBĂõvNởõữÔởõỈỡBĂõxẼẰõỐỄẰõỈÒvõẬẮÉyõỐpõẮEvõĨừÍĩõđỄẰõBẮÔBĂõẮEvõỈẰBẮõẬẮẺBĂõvDõxẰÁJõẬẰÀBõtBõỈỡBĂõxứỔõxNõĨqẰõBẮpỉõỐẰÀvõĨỀõvẮÒvõữÔởõtBõỈỡBĂõẮCùvõữÔởõÍẮMõĨqẰõĨỊÓFBĂõvOBĂõẨpõẪẾĨõĂẰrẰõÍẮỡÍõĨẮẰAĨõĨẮỎvõBẮúẪõxrẪõữrCõwẰBẮõwÓIBĂõvẮCõvỡvõyẪĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnắỎõÍẮẼẰõẮGÍõvẮùĨõvẮỷõĂẰÔởõĂẰởõxẲBẮõỐpõBẮpõĨỊÓFBĂõỈỷõĂDÍõÍẮứBõỘũỔõwỎBĂõĨẮDẰõÌJyBõtBõỈỡBĂõẬẮCởõẮEvỉõĂẰKÍõĨỊỵõyẪõẨÒởõĨJỀẰõẮEvõxÓFBĂõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõẬẮÉyõẪqBẮỉõẮEvõĨừÍõẮẰÀJõÌJrõỐpõẮẲBẮõĨẮpBẮõẨẼẰõỈẼBĂõẨpBẮõẪqBẮõẨũJõwpẰĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnỮÔởõỈỡBĂõẨpõữÔởõtBõẬẮẺBĂõĨẮẠõĨẮẰAJõxẼẰõỐỄẰõĨỊỵõyẪõẨÒởõĨJỀẰõẮEvõxÓFBĂĩõđẰÀvõxrẪõữrCõvẮCõĨỊỵõẪẾĨõữÔởõỈỡBĂõxứỔõxNỉõẮGÍõẨỖõẬẮẺBĂõvẮÂõẪởBĂõẨqẰõẨGẰõẶvẮõĨỊÓỄvõẪuĨõỐÁõỈÒvõẬẮÉyõỐpõẮEvõĨừÍỉõẪpõvĐBõĂDÍõÍẮứBõỘũỔõwỎBĂõBÁBõĨrBĂõwẰBẮõwÓIBĂõỐÔBĂõvẮuvõvẮCõỈỎõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõĨCpBõwẰÀBõĨỊCBĂõĨÓỂBĂõẨởẰĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỞJĨẮCỊỏnằắõữẰỹBõỈCqBõĨẮyCõỈJvẬẮCywCẰỈCBĂĩỐBm/Ín
TS biên soạn theo suckhoedoisong.vn