Vai trò của bữa sáng đối với trẻ em lứa tuổi học đường
Cập nhật: 07:59 09/01/2026 GMT+7
Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt đối với trẻ em lứa tuổi học đường – nhóm đối tượng vừa cần nhiều năng lượng cho tăng trưởng, vừa phải đáp ứng cường độ học tập và hoạt động trí óc kéo dài.
tỂừưẬỈỳỠỠộũỜễỄPỈBũưẨỳPỳ-ỄẨộũừwýựwứừứựựứửvựứứwxũưẨỳPỳ-ỞKỈBộũPỄPỈBũumỳỄưPỞMưẬUỳưẦỨỳưỠỵJỆưẪỌỄưỪỘỄưPỞĐưBĨưỈỤỳưPQÔỄưỂNẬưẪÙỔJỆt/ỂừutỜưẬỈỳỠỠộũỜ8BỳẨũưẨỳPỳ-ỞKỈBộũỠỳỜKũu)ỨỳưỠỵJỆưẪÙỖẬưẬKỄưỈỷưẦỨỳưÀJưỢQỳJưPỞNJỆưJỂẶPưPỞKJỆưJỆỷỮỡưẪÃẬưẦỄẼPưẪỌỄưỪỘỄưPỞĐưBĨưỈỤỳưPQÔỄưỂNẬưẪÙỔJỆư–ưJỂLĨưẪỌỄưPÙỖJỆưỪỦỳưẬẲJưJỂỄẺQưJÀJỆưỈÙỖJỆưẬỂKưPÀJỆưPỞÙƠJỆỡưỪỦỳưỜỂAỄưẪỵỜưỤJỆưẬÙỔJỆưẪÕưỂNẬưPẴỜưỪỷưỂKỹPưẪÕJỆưPỞFưLẬưỊCKưẨỷỄpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỠPỞKJỆu)ỨỳưỠỵJỆưỪỷưỪỳỄưPỞMưẬQJỆưẬẶỜưJÀJỆưỈÙỖJỆưẬỂKưJỆỷỮưỂNẬưPẴỜưẬUỳưPỞĐt/ỠPỞKJỆut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuểỳQưĨÕPưẪÉĨưẨỷỄưỊỂÒJỆưÀJưQỌJỆỡưẬỒưPỂÊưPỞĐưBĨưẦÙỘẬưỪỷKưẦQÔỄưỠỵJỆưPỞKJỆưPỞỹJỆưPỂỵỄưẨŨưPỞỨưJÀJỆưỈÙỖJỆưPỂẶỜpưặÁKưẦÕư–ưẬỒưỢQỳJưPỄÉQưPỂTưJỂỄẺQưJÀJỆưỈÙỖJỆưJỂẶPư–ưẪÃẬưẦỄẼPưẬẲJưẪÙỖẬưẬQJỆưẬẶỜưỆỈQẬKỠBưẪÊưẨQỮưPỞGưỂKỹPưẪÕJỆưJỂẴJưPỂỤẬỡưỆỂỄưJỂỘưỪỷưPẴỜưPỞQJỆpư)ỨỳưỠỵJỆưỪGưPỂẸưẬLưỪỳỄưPỞMư“ỊFẬỂưỂKỹP”ưẬỵẬưỂKỹPưẪÕJỆưỠỌJỆưỪỷưỂNẬưPẴỜưẬUỳưPỞĐưJỆỳỮưPỦưẪẲQưJỆỷỮpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuễỂBKưẬỵẬưJỆQỮÉJưPẠẬưẨỄJỂưẨÙỚJỆưỂỖỜưỈVỡưJẸQưPỞĐưẦOưẦỨỳưỠỵJỆưỂKÃẬưÀJưỠỵJỆưỊỂÒJỆưẪẲỮưẪUỡưẬỒưPỂÊưỠEưỞỒỄưỪỷKưPGJỂưPỞỹJỆưPỂỄẸQưJÀJỆưỈÙỖJỆưPỹĨưPỂỔỄpư{ỄẺQưJỷỮưẬLưPỂÊưỊỂỄẸJưPỞĐưĨẼPưĨOỄỡưQÊưKAỄỡưỆỄAĨưỊỂAưJÀJỆưPẴỜưPỞQJỆưỪỷưPỄẸỜưPỂQưẦỷỄưPỞKJỆưJỂỨJỆưPỄẸPưỂNẬưẪẲQưPỄÉJpưmẺưỈẰQưẨỷỄỡưPỂLỄưỢQBJưẦOưẦỨỳưỠỵJỆưẬMJưAJỂưỂÙƠJỆưẪẸJưPÔJỆưỊỂÂQưỜỂẲJưÀJưPỞKJỆưJỆỷỮỡưỈỷĨưPÀJỆưJỆQỮưẬỒưPỂỄẸQưỂTPưẨỄJỂưẨÙỚJỆưỂKÃẬưỞỌỄưỈKỹJưẬẰJưJÃJỆpt/ỜutỀỄỆQỞBưẬỈỳỠỠộũm<ểKỞPỳẦỈB9JếỞBỪỄBỰằKẨBũutẨỄỪutỳưỄẨộũỄJJỄPỮ-ỄJ-ỄĨỳỆBũưẬỈỳỠỠộũẨBPỳỄỈ-ỄĨỆ-ỈỄỆỂPẦKỬưỄJJỄPỮ-ỄJ-ỄĨỳỆBũưPỄPỈBộũ)ỨỳưỠỵJỆưẪÙỖẬưẬKỄưỈỷưẦỨỳưÀJưỢQỳJưPỞNJỆưJỂẶPưPỞKJỆưJỆỷỮỡưẪÃẬưẦỄẼPưẪỌỄưỪỘỄưPỞĐưBĨưỈỤỳưPQÔỄưỂNẬưẪÙỔJỆpũưỂỞBỀộũỂPPỜỠợ//ỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỢỈPJỠpĨBẨỄỳẬẨJpỪJ/ửựữữvvýựừyxửýyvvửw/ựứựw/ừ/ự/ẦQỳ-ỠỳJỆ-ẬQỳ-PỞB-ừxwxửwứyửwvwữừữừyựywýựứpÌỜỆũưPỳỞỆBPộũ_ẦỈỳJỊũưỞBỈộũJKKỜBJBỞũưẨỳPỳ-ỀỳJẬỮẦKỬộũỄĨỆ-ỈỄỆỂPẦKỬũưẨỳPỳ-ỄJJỄPỮ-ỠỈKPộũỄJ-ỄĨỳỆBũutỄĨỆưỄẨộũỄĨỆ_ừýyyxựừwừựữửywvứyyũưẬỈỳỠỠộũỈỄỆỂPẦKỬ-ẬKJPBJPưỄJJỄPỮ-ỄJ-ỄĨỳỆB-ỄĨỆũưPỄPỈBộũmỳỄưPỞMưẬUỳưẦỨỳưỠỵJỆưẪỌỄưỪỘỄưPỞĐưBĨưỈỤỳưPQÔỄưỂNẬưẪÙỔJỆ-ư@JỂưừpũưỠỞẬộũ//ỄpẦỳKỜỂQPỂKpỪJ/JBỰỠ/ựwứừ/ừứxẨwứyvứữừPừừỈừpỰBẦỜũưỳỈPộũmỳỄưPỞMưẬUỳưẦỨỳưỠỵJỆưẪỌỄưỪỘỄưPỞĐưBĨưỈỤỳưPQÔỄưỂNẬưẪÙỔJỆũưỰỄẨPỂộũyýxũưỂBỄỆỂPộũvýữũưẨỳPỳ-ỳQPỂKỞộũũưẨỳPỳ-KỞỄỆỄJỳỈộũỂPPỜỠợ//ỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỢỈPJỠpĨBẨỄỳẬẨJpỪJ/ửựữữvvýựừyxửýyvvửw/ựứựw/ừ/ự/ẦQỳ-ỠỳJỆ-ẬQỳ-PỞB-ừxwxửwứyửwvwữừữừyựywýựứpÌỜỆũưẨỳPỳ-ỄỠ-ỳỈP-ĨKẨỄỀỄBẨộũPỞQBũưẨỳPỳ-ỳẨẦỞK-ỜỞKẬBỠỠBẨộũPỞQBũư/ut/ỳutẨỄỪưỄẨộũỳẨẦỞKũưẬỈỳỠỠộũỳẨẦỞK-ỳJỄĨỳPBẨưỳẨẦỞK-ĨẨũuưt/ẨỄỪut/ẨỄỪutỀỄỆẬỳỜPỄKJưẬỈỳỠỠộũếỂKPK<ằể_<ỳỜPỄKJũutỜưẬỈỳỠỠộũặắếỈỳẬBỂKỈẨBỞểỂKỰũưẨỳPỳ-ỜỈỳẬBỂKỈẨBỞộũặỂẴỜưẬỂRưPỂFẬỂưAJỂũu)ỨỳưỠỵJỆưẪÙỖẬưẬKỄưỈỷưẦỨỳưÀJưỢQỳJưPỞNJỆưJỂẶPưPỞKJỆưJỆỷỮỡưẪÃẬưẦỄẼPưẪỌỄưỪỘỄưPỞĐưBĨưỈỤỳưPQÔỄưỂNẬưẪÙỔJỆpt/Ờut/ỀỄỆẬỳỜPỄKJut/ỀỄỆQỞButỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuặỆÙỖẬưỈỹỄỡưPỞĐưẪÙỖẬưÀJưỠỵJỆưẪẲỮưẪUưỪỷưẪRJỆưẬỵẬỂưPỂÙỔJỆưẬLưPỄJỂưPỂẲJưPIJỂưPỵKưỂỒJỡưỊỂAưJÀJỆưỂNẬưPẴỜưPỌPưỂỒJưỪỷưẨQỮưPỞGưẪÙỖẬưĨỤẬưJÀJỆưỈÙỖJỆưÔJưẪHJỂưPỞKJỆưỠQỌPưẦQÔỄưỂNẬpư)ỨỳưỠỵJỆưỪGưPỂẸưỊỂÒJỆưẬỂIưỈỷưJỂQưẬẲQưỠỄJỂưỈVưĨỷưẬMJưỈỷưỮẸQưPỌưỂỐưPỞỖưPỞŨẬưẦỄẸPưẬỂKưỢQỵưPỞGJỂưỂNẬưPẴỜưỪỷưỜỂỵPưPỞỄÊJưPỞFưPQẼưẬUỳưPỞĐưBĨưỈỤỳưPQÔỄưỂNẬưẪÙỔJỆpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuằÕPưẦỨỳưỠỵJỆưỂỖỜưỈVưỊỂÒJỆưJỂẶPưPỂỄẸPưỜỂAỄưẬẲQưỊWỡưJỂÙJỆưẬẲJưẪỵỜưỤJỆưẪUưJÀJỆưỈÙỖJỆưỪỷưẬẰJưẪỌỄưẬỵẬưJỂLĨưẬỂẶPưẨỄJỂưẨÙỚJỆưPỂỄẸPưỮẸQpưễỂBKưẪHJỂưỂÙỘJỆưẨỄJỂưẨÙỚJỆưẬỂKưJỆÙỔỄưmỄẼPưặỳĨỡưẦỨỳưỠỵJỆưẬUỳưPỞĐưBĨưỂNẬưẪÙỔJỆưJÉJưẪLJỆưỆLỜưĨÕPưỜỂẲJưỢQỳJưPỞNJỆưPỞKJỆưPÔJỆưJÀJỆưỈÙỖJỆưÀJưỪỷKưỂẢJỆưJỆỷỮỡưẪỎJỆưPỂỔỄưẪAĨưẦAKưẬỂẶPưỈÙỖJỆưẨỄJỂưẨÙỚJỆpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuễỞÙỘẬưỂẸPỡưẦỨỳưỠỵJỆưẬẲJưẬLưẬỂẶPưẦÕPưẪÙỔJỆư–ưJỆQỎJưẬQJỆưẬẶỜưJÀJỆưỈÙỖJỆưẬỂFJỂưẬỂKưỂKỹPưẪÕJỆưẬUỳưJÁKưẦÕưỪỷưẬỒưPỂÊpư<ỂẶPưẦÕPưẪÙỔJỆưỆỄRỜưẨQỮưPỞGưỠŨưPIJỂưPỵKỡưỂỹJưẬỂẸưPGJỂưPỞỹJỆưỂỹưẪÙỔJỆưỂQỮẸPưỪỷưĨẼPưĨOỄưPỞKJỆưẦQÔỄưỠỵJỆpư)ÉJưẬỹJỂưẪLỡưẬỂẶPưẪỹĨưỈỷưPỂỷJỂưỜỂẲJưỊỂÒJỆưPỂÊưPỂỄẸQỡưỆLỜưỜỂẲJưẨQỮưPỞGưẬAĨưỆỄỵẬưJKưỈẰQỡưỂỐưPỞỖưỜỂỵPưPỞỄÊJưẬỒưẦẠỜưỪỷưỂẼưĨỄẾJưẨHẬỂpư<ỂẶPưẦCKỡưỪỘỄưỈÙỖJỆưỪỦỳưỜỂAỄỡưỆỄRỜưPÀJỆưỆỄỵưPỞHưJÀJỆưỈÙỖJỆưẬUỳưẦỨỳưÀJưỪỷưỂỐưPỞỖưỂẶỜưPỂQưẬỵẬưỪỄPỳĨỄJưPỳJưPỞKJỆưẨẲQpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuặỆKỷỄưẬỵẬưẬỂẶPưỠỄJỂưJÀJỆưỈÙỖJỆỡưẦỨỳưỠỵJỆưẬÚJỆưẬẲJưẦÔưỠQJỆưỪỄPỳĨỄJưỪỷưỊỂKỵJỆưẬỂẶPưPỂÒJỆưỢQỳưỞỳQỡưỢQAưỂKÃẬưẬỵẬưPỂŨẬưỜỂÂĨưỆỄỷQưỪỄưẬỂẶPpưmỄẼẬưỊẸPưỂỖỜưẪỳưẨỹJỆưPỂŨẬưỜỂÂĨưPỞKJỆưẦỨỳưỠỵJỆưỆỄRỜưPỞĐưỊỂÒJỆưẬỂIưẪUưJÀJỆưỈÙỖJỆưĨỷưẬMJưẪÙỖẬưẬQJỆưẬẶỜưẬỵẬưỪỄưẬỂẶPưPỂỄẸPưỮẸQỡưỆLỜưỜỂẲJưỜỂMJỆưẬỂỌJỆưPỂỄẸQưỪỄưẬỂẶPưẨỄJỂưẨÙỚJỆpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuằÕPưẦỨỳưỠỵJỆưỂỖỜưỈVưẬỂKưPỞĐưỂNẬưẪÙỔJỆưỪGưPỂẸưẬẲJưẪAĨưẦAKưẬỵẬưJỆQỮÉJưPẠẬợưẪUưJÀJỆưỈÙỖJỆỡưẬẰJưẪỌỄưẬỵẬưJỂLĨưẬỂẶPỡưẪỳưẨỹJỆưPỂŨẬưỜỂÂĨưỪỷưỜỂSưỂỖỜưỪỘỄưẪỄẺQưỊỄẼJưỠỄJỂưỂKỹPưẬUỳưỆỄỳưẪGJỂưẬÚJỆưJỂÙưPỂỔỄưỆỄỳJưẪẸJưPỞÙỔJỆưẬUỳưPỞĐptỄỀỞỳĨBưỄẨộũỀỞỳĨB-ỄJJỄPỮ-ừxwxyửyữừvựxữyvyũưỠPỮỈBộũỀKJP-ỀỳĨỄỈỮợưmBỞẨỳJỳỡưỲỞỄỳỈỡư8BỈỪBPỄẬỳỡưỠỳJỠ-ỠBỞỄỀởưỀKJP-ỠỄzBợưừữỜỬởũưỰỄẨPỂộũừũưỂBỄỆỂPộũừũưỀỞỳĨBẦKỞẨBỞộũứũưĨỳỞỆỄJỰỄẨPỂộũứũưĨỳỞỆỄJỂBỄỆỂPộũứũưỠẬỞKỈỈỄJỆộũJKũuưt/ỄỀỞỳĨBut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỠPỞKJỆu8GJỂưPỂỷJỂưPỂLỄưỢQBJưÀJưỠỵJỆưỊỂKỳưỂNẬt/ỠPỞKJỆut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuễỂLỄưỢQBJưÀJưỠỵJỆưỊỂÒJỆưPŨưJỂỄÉJưỂGJỂưPỂỷJỂưĨỷưẬẲJưẪÙỖẬưỬẰỮưẨŨJỆưỪỷưẨQỮưPỞGưPỦưỠỘĨpư7ỄỳưẪGJỂưỆỄỨưỪỳỄưPỞMưỢQỮẸPưẪHJỂưPỞKJỆưỪỄẼẬưPÔưẬỂỤẬưẦỨỳưỠỵJỆỡưỈŨỳưẬỂNJưPỂŨẬưỜỂÂĨưỪỷưPỹKưẪỄẺQưỊỄẼJưẪÊưPỞĐưÀJưỠỵJỆưẪẲỮưẪUưPỞÙỘẬưỊỂỄưẪẸJưPỞÙỔJỆpưăỂỄưẦỨỳưỠỵJỆưẪÙỖẬưẬỂQÂJưẦHưỂỖỜưỈVỡưẪRJỆưỆỄỔưỪỷưỜỂSưỂỖỜưỪỘỄưỊỂÂQưỪHưẬUỳưPỞĐỡưỪỄẼẬưẨQỮưPỞGưPỂLỄưỢQBJưÀJưỠỵJỆưỠEưPỞƠưJÉJưẨẾưẨỷJỆưỂỒJpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuặỂỷưPỞÙỔJỆưẬÚJỆưẬLưỪỳỄưPỞMưỢQỳJưPỞNJỆưPỞKJỆưỪỄẼẬưỆỄỵKưẨTẬưẨỄJỂưẨÙỚJỆưỪỷưỂỐưPỞỖưỂNẬưỠỄJỂưỂGJỂưPỂỷJỂưPỂLỄưỢQBJưÀJưQỌJỆưỈỷJỂưĨỹJỂpưễỂÒJỆưỢQỳưẬỵẬưỂKỹPưẪÕJỆưỆỄỵKưẨTẬưỂNẬưẪÙỔJỆỡưỆỄỵKưỪỄÉJưẬLưPỂÊưỆỄRỜưỂNẬưỠỄJỂưỂỄÊQưẪÙỖẬưPẲĨưỢQỳJưPỞNJỆưẬUỳưẦỨỳưỠỵJỆưẪỌỄưỪỘỄưỠỤẬưỊỂOBưỪỷưỂNẬưPẴỜpưmỘỄưJỂỨJỆưỂNẬưỠỄJỂưỊỂÒJỆưẬLưẪỄẺQưỊỄẼJưÀJưỠỵJỆưẪẲỮưẪUưPỹỄưJỂỷỡưỪỄẼẬưPÔưẬỂỤẬưẦỨỳưÀJưỠỵJỆưỂKÃẬưẦỨỳưỜỂTưPỹỄưPỞÙỔJỆưẬÚJỆưỈỷưĨÕPưỆỄAỄưỜỂỵỜưPỂỄẸPưPỂŨẬưJỂẢĨưẪAĨưẦAKưẨỄJỂưẨÙỚJỆưẬỂKưẬỵẬưBĨpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuểŨưỜỂỌỄưỂỖỜưẬỂÃPưẬỂEưỆỄỨỳưỆỄỳưẪGJỂưỪỷưJỂỷưPỞÙỔJỆưỠEưỆLỜưỜỂẲJưỬẰỮưẨŨJỆưPỂLỄưỢQBJưÀJưỠỵJỆưỊỂKỳưỂNẬỡưỆỄRỜưPỞĐưBĨưỈỤỳưPQÔỄưỂNẬưẪÙỔJỆưỜỂỵPưPỞỄÊJưỊỂOBưĨỹJỂỡưỂNẬưPẴỜưỂỄẼQưỢQAưỪỷưỂGJỂưPỂỷJỂưỈỌỄưỠỌJỆưỈỷJỂưĨỹJỂưỈẰQưẨỷỄpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu)ỨỳưỠỵJỆưỈỷưẦỨỳưÀJưỊỂÒJỆưPỂÊưPỂỄẸQưẪỌỄưỪỘỄưPỞĐưBĨưỈỤỳưPQÔỄưỂNẬưẪÙỔJỆpưmỄẼẬưẪAĨưẦAKưẬỂKưPỞĐưĨÕPưẦỨỳưỠỵJỆưẪẲỮưẪUỡưỂỖỜưỈVưỊỂÒJỆưẬỂIưĨỳJỆưỈỹỄưỈỖỄưFẬỂưPỞÙỘẬưĨẠPưỪẺưỠỤẬưỊỂOBưỪỷưỂNẬưPẴỜỡưĨỷưẬMJưỆLỜưỜỂẲJưỬẰỮưẨŨJỆưJẺJưPAJỆưẨỄJỂưẨÙỚJỆưỪỨJỆưẬỂẠẬưẬỂKưỠŨưỜỂỵPưPỞỄÊJưPKỷJưẨỄẼJưPỞKJỆưPÙỒJỆưỈỳỄpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜỲQPỂKỞũuễểưẦỄÉJưỠKỹJưPỂBKưỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỪJt/Ờu
TS biên soạn theo suckhoedoisong.vn