8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn
Làn da cần được cung cấp đủ chất dinh dưỡng để duy trì sức khỏe, độ ẩm và vẻ ngoài tươi trẻ. Hãy thử kết hợp những thực phẩm ngon miệng được liệt kê dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày để có cách chăm sóc da dễ dàng.
ẮỚẨẦLTẺ==yẤỸờỜ$TOẤẰẮKẰÉẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦÚƠÙÚẦUỜỒÚƠẦ>ÊẦƠỜ*ỸẦTÊÚẦMẺẦ=ẼÚƠẦUỠÚẮ/KẰẮ/ỚẨẰẮỸẦLTẺ==yẤỸêOẺMẤẰiÊÚẦMẺẦLỊÚẦN,ỲLẦL%ÚƠẦLÌỸẦN:ẦLỚÌ$ẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦNỘẦM%[Ầ$#ỞẦ=.LẦSỚƯOÀẦNỮẦĨUẦ>ÊẦ>ỌẦÚƠÙÊỜẦ$,XỜẦ$#ỌẠẦêỆ[Ầ$Ớ)ẦSÔ$ẦỚỲỸẦÚỚ<ÚƠẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦÚƠÙÚẦUỜỒÚƠẦN,ỲLẦTỜỒ$ẦSÕẦM,YỜẦNÍ[Ầ>ÊÙẦLỚÔẦNỮẦỂÚẦ%ỰÚƠẦỚÊÚƠẦÚƠÊ[ẦNỘẦLỤẦLẼLỚẦLỚỂUẦ=ỤLẦMẺẦMỔẦMÊÚƠẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờỚOÙẦgỜTTỜẺÚẦh%KẺTẺÀẦLỚ%[ÕÚẦƠỜẺẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦNỆẦNỂÚƠẦS]ẦLỤẦ$#?Ầ=ỴẦ$ẾỜẦũO=$ỚẺUỸ$ÙÚÀẦìO{ẦứÙ#SẦÃêÙẺẦh"ĂÀẦ$Ớ,ÝÚƠẦ}%[ÕÚẦ$ỜÕ%Ầ$Ớ?Ầ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜÊ%ẦLỚÌ$ẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦỚWẦ$#ỲẦ>ÊẦKỀÙẦ>ỒẦTÊÚẦMẺÀẦLỤẦ$ỚỘẦƠỜ*ỸẦTÊUẦLỚỈUẦLẼLẦMÌ%ẦỚỜỒ%ẦTỆÙẦỚỤẺÀẦƠỜỀUẦÚƠ%[ẦLXẦUỄLẦLẼLẦKỒÚỚẦTỜÕÚẦ@%ẺÚẦNÔÚẦMẺÀẦƠỜ*ỸẦLỀỜẦ$ỚỜỒÚẦNỮẦĨUẦ>ÊẦNỮẦNÊÚẦỚỬỜẦL:ẺẦMẺẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰâ,YỜẦNÍ[ẦTÊẦÉẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦ$Ự$ẦÚỚÌ$ẦLỚÙẦ=.LẦSỚƯOẦTÊÚẦMẺAẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮKẰẨẠẦâÍ%Ầ$Í[ẦƠỜÊ%ẦLỚÌ$ẦLỚỰÚƠẦÙ}[ẦỚỤẺẮ/KẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰâÍ%Ầ$Í[Ầ#Ì$ẦƠỜÊ%ẦLẼLẦLỚÌ$ẦLỤẦTỲỜẦLỚÙẦ=.LẦSỚƯOẦTÊÚẦMẺẦÚỚ,Ầ>Ờ$ẺUỜÚẦẵÀẦẺÚ$ỚÙL[ẺÚỜÚÀẦẺLỜMẦỸỚOÚÙTỜLẦ>ÊẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẠẦủỜ$ẺUỜÚẦẵẦNGLẦKỜỒ$Ầ@%ẺÚẦ$#ŨÚƠẦNỰỜẦ>YỜẦ=.LẦSỚƯOẦTÊÚẦMẺẦ>ỞẦÚỤẦKỀÙẦ>ỒẦ$ÔẦKÊÙẦMẺẦSỚƯỜẦ$ẼLẦỚẾỜẦÙ}[ẦỚỤẺẦ>ÊẦLỊÚẦ$ỚỜÔ$ẦLỚÙẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦ=ỀÚẦ}%Ì$ẦLÙTTẺƠOÚẦ-ẦTÙẾỜẦỸ#Ù$OỜÚẦLỚỢÚỚẦ$#ÙÚƠẦLXẦ$ỚỘẦLỚỜÔUẦEDỳẦ$#ŨÚƠẦT,ỲÚƠẦL:ẺẦMẺẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰâÍ%Ầ$Í[ẦTÊẦÚƠ%ỬÚẦL%ÚƠẦLÌỸẦ>Ờ$ẺUỜÚẦẵẦ$%[Ồ$Ầ>ÝỜÀẦUỮ$ẦLỰLẦMÍ%Ầ$Í[Ầ$ỚẼỜẦTẼ$ẦL%ÚƠẦLÌỸẦẸEÀĐẦUƠẦỚÙGLẦẨẬÉỳẦƠỜẼẦ$#ỠẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦỚÊÚƠẦÚƠÊ[ẦÃâủĂẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẦ=$[TOyẤ$O}$-ẺTỜƠÚAẦLOÚ$O#ÁẤẰẮẺẦỚ#OỖyẤỚ$$Ỹ=A//=%LSỚÙOMÙỜ=ÙÚƠẠ@T$Ú=ẠUOMỜẺLMÚẠ>Ú/BẪCCDDẸẪẨÉEBẸÉDDBĐ/ẪẬẪD/B/Đ/CEẺLẸẸẸOẪOẨẺCÉKLKBDEDBÉẸĐẬÉCĐĐCÉ-ẨECẨẪDEẬẨCĐẨEẨẬDẨCẪÉẪCĐẠRỸƠẤẰẮỜUƠẦ=#LyẤ//ỜẠKẺÙỸỚ%$ỚÙẠ>Ú/ÚO{=/ẪDẨẬ/ẨEBMẨẬẸẬẪẬẪ$DẸẬẪTẨẠRỸOƠẤẦẺT$yẤÉẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦÚƠÙÚẦUỜỒÚƠẦ>ÊẦƠỜ*ỸẦTÊÚẦMẺẦ=ẼÚƠẦUỠÚẤẦ{ỜM$ỚyẤĐẪCẤẦỚOỜƠỚ$yẤBDẬẤẦÚẺUOyẤổỜL$%#OẦDẤẦẺTỜƠÚyẤKÙ$$ÙUẤẦKÙ#MO#yẤẬẤẦ/ẰẮ/ẺẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẵẺỸ$ỜÙÚẤẦ=$[TOyẤ$O}$-ẺTỜƠÚAẦLOÚ$O#ÁẤẰẮỜẰâÍ%Ầ$Í[Ầ#Ì$ẦƠỜÊ%ẦLẼLẦLỚÌ$ẦLỤẦTỲỜẦLỚÙẦ=.LẦSỚƯOẦTÊÚẦMẺẠẮ/ỜẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮKẰẪẠẦhỜUẦLỚỜẦLỤẦTỲỜẦLỚÙẦ=.LẦSỚƯOẦTÊÚẦMẺẮ/KẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẽỜ<ẦLỚÙẦN,ÝÚƠẦ#%Ữ$ẦSỚƯOẦUẾÚỚẦTÊẦNỜỐ%ẦLỊÚẦ$ỚỜÔ$ẦLỚÙẦTÊÚẦMẺẠẦẵẼLẦÚƠỚỜÕÚẦL.%ẦLỚÙẦ$ỚÌ[Ầ=.LẦSỚƯOẦL:ẺẦMẺẦ>ÊẦN,ÝÚƠẦ#%Ữ$ẦLỤẦUỰỜẦTỜÕÚẦỚỒẦLỚG$ẦLỚỎẠẦờỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦUÌ$ẦLÍÚẦKFÚƠẦỚỒẦ>ỜẦ=ỜÚỚẦN,ÝÚƠẦ#%Ữ$ẦLỤẦTỜÕÚẦ@%ẺÚẦNÔÚẦUỮ$Ầ=ỰẦ$ỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦ>ỐẦMẺÀẦLỚHÚƠẦỚẾÚẦÚỚ,ẦU?ÚẦ$#.ÚƠẦLẼẦ>ÊẦKỒÚỚẦ>Ĩ[ẦÚÔÚÀẠẠẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰ8ÚẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦTÕÚẦUOÚẦÚỚ,ẦSỜUẦLỚỜẦƠỜÊ%Ầ>ỜẦSỚ%ĨÚẦLỤẦTỲỜÀẦN,ỲLẦƠŨỜẦTÊẦUOÚẦ>ỜẦ=ỜÚỚẦƠỜ*ỸẦÚ%ỪỜẦM,ỶÚƠẦLẼLẦ>ỜẦ=ỜÚỚẦ>Ỉ$ẦLỤẦTỲỜÀẦTÊẦUỮ$Ầ$#ÙÚƠẦÚỚ<ÚƠẦLẼLỚẦ$Ự$ẦÚỚÌ$ẦNỘẦỚWẦ$#ỲẦ=.LẦSỚƯOẦN,ÝÚƠẦ#%Ữ$Ầ>ÊẦMẺẠẦhỜUẦLỚỜẦLỦÚẦLỚ.ẺẦÚỚỜỐ%ẦLỚÌ$ẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦLỊÚẦ$ỚỜÔ$ẦLỚÙẦ=.LẦSỚƯOẦTÊÚẦMẺẦ$ỰỜẦ,%ÀẦKẺÙẦƠỬUẦ$ỜỐÚẦ>Ờ$ẺUỜÚẦ2Ầ>ÊẦ>Ờ$ẺUỜÚẦẵẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮKẰBẠẦêẾ$ẦỚ,YÚƠẦM,XÚƠẦLỚ.ẺẦ>Ờ$ẺUỜÚẦầẮ/KẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰêẾ$ẦỚ,YÚƠẦM,XÚƠẦLỚ.ẺẦÚỚỜỐ%ẦỸ#Ù$OỜÚÀẦUỮ$ẦLỚÌ$ẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦ$ẾÙẦÚÕÚẦTÊÚẦMẺÀẦLỊÚẦ$ỚỜÔ$ẦLỚÙẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦLỚ<ẺẦTÊÚỚẦ>Ô$Ầ$Ớ,XÚƠẦ>ÊẦỚỞÚỚẦ$ỚÊÚỚẦ$ÔẦKÊÙẦMẺẦUYỜẠẦẵỚ*ÚƠẦL;ÚƠẦƠỜÊ%Ầ>Ờ$ẺUỜÚẦầÀẦLỤẦLỚ.LẦÚỂÚƠẦÚỚ,ẦUỮ$ẦLỚÌ$ẦLỚỰÚƠẦÙ}[ẦỚÙẼẦUẾÚỚẦUỎẦ$#ÙÚƠẦLXẦ$ỚỘẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰủỜ$ẺUỜÚẦầẦNỤÚƠẦ>ẺỜẦ$#ỦẦ@%ẺÚẦ$#ŨÚƠẦNỰỜẦ>YỜẦ=.LẦSỚƯOẦTÊÚẦMẺẦ>ỞẦÚỤẦKỀÙẦ>ỒẦLẼLẦ$ÔẦKÊÙẦMẺẦSỚƯỜẦ$ẼLẦỚẾỜẦL:ẺẦẼÚỚẦÚỄÚƠẦUG$Ầ$#ÝỜÀẦNỜỐ%ẦLỚPÚỚẦ$ỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦ>ỜÕUẦ>ÊẦ$ỚẺUẦƠỜẺẦ>ÊÙẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦ$VÚƠẦỚỲỸẦLÙTTẺƠOÚẦ>ÊẦOTẺ=$ỜÚẦ-ẦLẼLẦỸ#Ù$OỜÚẦƠỜ*ỸẦMẺẦLỂÚƠẦUỠÚẦ>ÊẦƠỜ<ẦN,ỲLẦ>ỌẦ$,XỜẦ$#ỌẠẦêẾ$ẦỚ,YÚƠẦM,XÚƠẦL;ÚƠẦLỚ.ẺẦÚỚỜỐ%Ầ=OTOÚẦ>ÊẦSỎUÀẦNÍ[ẦTÊẦÚỚ<ÚƠẦSỚÙẼÚƠẦLỚÌ$ẦNỤÚƠẦ>ẺỜẦ$#ỦẦ@%ẺÚẦ$#ŨÚƠẦ$#ÙÚƠẦ>ỜỒLẦM%[Ầ$#ỞẦ=.LẦSỚƯOẦTÊÚẦMẺẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮKẰCẠẦấỮÚƠẦ>Ỉ$ẦLỤẦ>ƯẦƠỜÊ%ẦSỎUẦƠỜ*ỸẦMẺẦSỚƯOẦUẾÚỚẮ/KẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰấỮÚƠẦ>Ỉ$ẦLỤẦ>ƯẦÚỚ,ẦỚÊ%ÀẦÚƠỚÕ%Ầ>ÊẦ$#ẺỜẦTÊẦT(ẺẦLỚŨÚẦ$ỚỪÚƠẦUỜÚỚẦÚÔ%ẦKẾÚẦU%ỰÚẦLỤẦTÊÚẦMẺẦSỚƯOẦUẾÚỚÀẦ#ẾÚƠẦ#ỶẠẦấỮÚƠẦ>Ỉ$ẦLỤẦ>ƯẦSỚỪÚƠẦLỚPẦTÊẦÚƠ%ỬÚẦL%ÚƠẦLÌỸẦLẼLẦSỚÙẼÚƠẦLỚÌ$ẦỚWẦ$#ỲẦMẺẦÚỚ,Ầ=OTOÚÀẦSỎUÀẦNỬÚƠẦUÊẦLỦÚẦƠỜÊ%ẦỸ#Ù$OỜÚẦ>ÊẦLỚÌ$ẦKÓÙẦÙUOƠẺ-BẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦLỚỰÚƠẦ>ỜÕUẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰấỮÚƠẦ>Ỉ$ẦLỤẦ>ƯÀẦLỚHÚƠẦỚẾÚẦÚỚ,ẦỚÊ%ÀẦNGLẦKỜỒ$ẦƠỜÊ%ẦSỎUẦ-ẦUỮ$ẦSỚÙẼÚƠẦLỚÌ$ẦNỜỐ%ẦLỚPÚỚẦ$ỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦ>ỜÕUẦỴẦMẺÀẦSỢLỚẦ$ỚỢLỚẦLỚ<ẺẦTÊÚỚẦ>Ô$Ầ$Ớ,XÚƠẦ>ÊẦ=OTOÚẦ-ẦUỮ$ẦSỚÙẼÚƠẦLỚÌ$ẦLỤẦNGLẦ$ỢÚỚẦLỚỰÚƠẦÙ}[ẦỚỤẺẦUẾÚỚẦƠỜ*ỸẦKỀÙẦ>ỒẦ$ÔẦKÊÙẦMẺẦSỚƯỜẦ$VÚẦ$Ớ,XÚƠẦÙ}[ẦỚỤẺẠẦấỮÚƠẦ>Ỉ$ẦLỤẦ>ƯẦL;ÚƠẦL%ÚƠẦLÌỸẦLỚÌ$ẦKÓÙẦÙUOƠẺ-BÀẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦLỚỰÚƠẦ>ỜÕUÀẦNỤÚƠẦ>ẺỜẦ$#ỦẦ@%ẺÚẦ$#ŨÚƠẦ$#ÙÚƠẦLỚ.LẦÚỂÚƠẦ>ÊẦLÌ%Ầ$#*LẦL:ẺẦMẺẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮKẰDẠẦẳỪÚƠẦLỀỜẦ}ẺÚỚẦƠỜÊ%Ầ>Ờ$ẺUỜÚẦẵẮ/KẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẳỪÚƠẦLỀỜẦ}ẺÚỚẦTÊẦÚƠ%ỬÚẦLỚÌ$Ầ}XẦ$Ự$ÀẦƠỜ*ỸẦ$Ớ*LẦNĨ[ẦUỪỜẦ$#,ÝÚƠẦN,ÝÚƠẦ#%Ữ$ẦSỚƯOẦUẾÚỚẠẦiÙẾỜẦ#Ẻ%ẦỚŨẦLỀỜẦÚÊ[ẦL;ÚƠẦLỚ.ẺẦÚỚỜỐ%Ầ>Ờ$ẺUỜÚẦẵẦ>ÊẦLỚÌ$ẦLỚỰÚƠẦÙ}[ẦỚỤẺẦỸÙT[ỸỚOÚÙTẠẦổÙT[ỸỚOÚÙTẦƠỜ*ỸẦ.LẦLỚÔẦUỮ$Ầ=ỰẦOÚz[UOẦ$ỚẺUẦƠỜẺẦ>ÊÙẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦỸỚÍÚẦỚ:[ẦỸ#Ù$OỜÚẦLÙTTẺƠOÚẦ>ÊẦOTẺ=$ỜÚẦL:ẺẦMẺÀẦLỤẦ$ỚỘẦƠỜ*ỸẦTÊUẦLỚỈUẦLẼLẦMÌ%ẦỚỜỒ%ẦTỆÙẦỚỤẺẠẦìỚ<ÚƠẦLỚÌ$ẦÚÊ[ẦL;ÚƠẦƠỜ*ỸẦKỀÙẦ>ỒẦMẺẦSỚƯỜẦ$ẼLẦỚẾỜẦL:ẺẦ$ỜẺẦợủÀẦUẺÚƠẦTẾỜẦỚỜỒ%Ầ@%ỀẦLỚỰÚƠẦ>ỜÕUÀẦNĨ[ẦÚỚẺÚỚẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦ$ẼỜẦ$ẾÙẦMẺẦ>ÊẦLỤẦ$ỚỘẦƠỜ*ỸẦLỀỜẦ$ỚỜỒÚẦT,%Ầ$ỚỪÚƠẦUẼ%Ầ>ÊẦNỮẦNÊÚẦỚỬỜẦL:ẺẦMẺẠẦêXÚẦÚ<ẺÀẦKỪÚƠẦLỀỜẦ}ẺÚỚẦTÊẦÚƠ%ỬÚẦKO$Ẻ-LẺ#Ù$OÚOÀẦUỮ$ẦLẺ#Ù$OÚÙỜMẦ$ỜỐÚẦ>Ờ$ẺUỜÚẦ2ẦLỤẦNGLẦ$ỢÚỚẦLỚỰÚƠẦÙ}[ẦỚỤẺẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẦ=$[TOyẤ$O}$-ẺTỜƠÚAẦLOÚ$O#ÁẤẰẮẺẦỚ#OỖyẤỚ$$Ỹ=A//=%LSỚÙOMÙỜ=ÙÚƠẠ@T$Ú=ẠUOMỜẺLMÚẠ>Ú/BẪCCDDẸẪẨÉEBẸÉDDBĐ/ẪẬẪD/B/Đ/ƠỜẺU-LẺÚẨ-ẨECẨẪDĐẸDCẪẬCẨDÉÉÉDĐDCẨẠRỸƠẤẰẮỜUƠẦ=$[TOyẤ{ỜM$ỚAẦEDẬỸ}ÁẦỚOỜƠỚ$AẦDẨẬỸ}ÁẤẦ=#LyẤ//ỜẠKẺÙỸỚ%$ỚÙẠ>Ú/ÚO{=/ẪDẨẬ/ẨEBMẨẬẸẬẪẬẪ$ẸẪECTẪẠRỸOƠẤẦẺT$yẤÉẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦÚƠÙÚẦUỜỒÚƠẦ>ÊẦƠỜ*ỸẦTÊÚẦMẺẦ=ẼÚƠẦUỠÚẤẦ{ỜM$ỚyẤEDẬẤẦỚOỜƠỚ$yẤDẨẬẤẦÚẺUOyẤổỜL$%#OẦCẤẦẺTỜƠÚyẤKÙ$$ÙUẤẦKÙ#MO#yẤẬẤẦ/ẰẮ/ẺẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẵẺỸ$ỜÙÚẤẦ=$[TOyẤ$O}$-ẺTỜƠÚAẦLOÚ$O#ÁẤẰẮỜẰ8ÚẦLẼLẦTÙẾỜẦ#Ẻ%ẦL%ÚƠẦLÌỸẦLỚÙẦLXẦ$ỚỘẦLẼLẦLỚÌ$ẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦLỊÚẦ$ỚỜÔ$ẦNỘẦỚWẦ$#ỲẦTÊÚẦMẺẦSỚƯOẦUẾÚỚẠẮ/ỜẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮKẰĐẠẦẵẼẦỚỬỜẦƠỜÊ%Ầ>Ờ$ẺUỜÚẦâẦ>ÊẦÙUOƠẺ-BẮ/KẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰủỜ$ẺUỜÚẦâẦTÊẦUỮ$ẦLỚÌ$ẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦ$ẺÚẦ$#ÙÚƠẦLỚÌ$ẦKÓÙÀẦLỊÚẦ$ỚỜÔ$ẦLỚÙẦ=(ẦỸỚẼ$Ầ$#ỜỘÚẦL:ẺẦ$ÔẦKÊÙẦMẺẦ>ÊẦ=(ẦỚỞÚỚẦ$ỚÊÚỚẦ>ÊẦLỚ.LẦÚỂÚƠẦL:ẺẦỚÊÚƠẦ#ÊÙẦKỀÙẦ>ỒẦMẺÀẦTYỸẦÚƠÙÊỜẦL&ÚƠẦL:ẺẦMẺẠẦủỜ$ẺUỜÚẦâẦL;ÚƠẦƠỜ*ỸẦNỜỐ%ẦLỚPÚỚẦ$ỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦ>ỜÕUẦ>ÊẦM%[Ầ$#ỞẦỚỒẦ$ỚỰÚƠẦUỜỔÚẦMỠLỚẦL:ẺẦMẺÀẦƠỜ*ỸẦKỀÙẦ>ỒẦLXẦ$ỚỘẦSỚƯỜẦLẼLẦ$ẼLẦÚỚÍÚẦƠÍ[ẦKỒÚỚẦ>ÊẦLẼLẦLỚÌ$ẦLỤẦỚẾỜẦSỚẼLẠẦờỚỜÔ%ẦỚ?$Ầ>Ờ$ẺUỜÚẦâẦLỤẦTỜÕÚẦ@%ẺÚẦNÔÚẦLẼLẦKỒÚỚẦT]Ầ>ỜÕUẦMẺÀẦLỚHÚƠẦỚẾÚẦÚỚ,ẦKỒÚỚẦ>Ĩ[ẦÚÔÚẦ>ÊẦKỒÚỚẦLỚÊUẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẵẼẦỚỬỜẦTÊẦUỮ$Ầ$#ÙÚƠẦ=ỰẦỢ$Ầ$Ớ(LẦỸỚĨUẦLỤẦỚÊUẦT,ỲÚƠẦ>Ờ$ẺUỜÚẦâẦLẺÙẠẦíỮ$ẦSỚĨ%ẦỸỚỊÚẦLẼẦỚỬỜẦÚÌ%ẦLỚỢÚẦẨẬẬẦƠẦL%ÚƠẦLÌỸẦĐCDẦếợẦ>Ờ$ẺUỜÚẦâẦÃÉẨỳẦâủĂẠẦẵẼẦỚỬỜẦL;ÚƠẦL%ÚƠẦLÌỸẦSỎUÀẦ=OTOÚÀẦỸ#Ù$OỜÚẦ>ÊẦLỚÌ$ẦKÓÙẦÙUOƠẺ-BẠẦẵỚÌ$ẦKÓÙẦÙUOƠẺ-BẦâê2Ầ>ÊẦầổ2ẦLỤẦ$ỚỘẦƠỜ*ỸẦKỀÙẦ>ỒẦLỚỰÚƠẦTẾỜẦ%ÚƠẦ$Ớ,ẦMẺẦ>ÊẦLỤẦNGLẦ$ỢÚỚẦLỚỰÚƠẦ>ỜÕUẦUẾÚỚẦUỎẦLỤẦ$ỚỘẦLỤẦTỲỜẦLỚÙẦÚỚ<ÚƠẦÚƠ,ÝỜẦUỄLẦLẼLẦKỒÚỚẦ>ỐẦMẺẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮKẰEẠẦâ,ẺẦỚÌ%ẦL%ÚƠẦLÌỸẦÚ,YLẦLỚÙẦTÊÚẦMẺẮ/KẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰâ,ẺẦỚÌ%ẦLỤẦỚXÚẦẸẬỳẦTÊẦÚ,YLÀẦSỚỜÔÚẦÚỤẦ$#ỴẦ$ỚÊÚỚẦT(ẺẦLỚŨÚẦ$%[Ồ$Ầ>ÝỜẦNỘẦƠỜ<ẦLỚÙẦTÊÚẦMẺẦÚƠỈUẦÚ,YLẦ$!ẦKÕÚẦ$#ÙÚƠẠẦợỰÚƠẦÚỚỜỐ%ẦÚ,YLẦ>ÊẦ$ỜÕ%Ầ$Ớ?Ầ$Ớ(LẦỸỚĨUẦL%ÚƠẦLÌỸẦÚ,YLẦÚỚ,ẦM,ẺẦỚÌ%ẦLỤẦ$ỚỘẦƠỜ*ỸẦTÊÚẦMẺẦ$#ỪÚƠẦ$#ỌẦ$#%ÚƠẦ>ỞẦNỮẦĨUẦƠỜ*ỸẦTÊUẦƠỜỀUẦ=(Ầ}%Ì$ẦỚỜỒÚẦL:ẺẦÚÔỸẦÚỚỂÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰâ,ẺẦỚÌ%ẦSỚỪÚƠẦLỚPẦL%ÚƠẦLÌỸẦÚ,YLẦUÊẦLỦÚẦTÊẦÚƠ%ỬÚẦL%ÚƠẦLÌỸẦ>Ờ$ẺUỜÚẦẵẦ>ÊẦLẼLẦLỚÌ$ẦLỚỰÚƠẦÙ}[ẦỚỤẺẦỚWẦ$#ỲẦTÊÚẦMẺẦÚỚ,ẦT[LÙỸOÚOẦ>ÊẦKO$Ẻ-LẺ#Ù$OÚOẠẦâ,ẺẦỚÌ%ẦL;ÚƠẦL%ÚƠẦLÌỸẦẺLỜMẦẺUỜÚẦi-LỜ$#%TTỜÚOÀẦLỤẦ$ỚỘẦƠỜ*ỸẦ$Ớ*LẦNĨ[Ầ$%ỊÚẦỚÙÊÚẦUẼ%ẦSỚƯOẦUẾÚỚÀẦ#Ì$Ầ@%ẺÚẦ$#ŨÚƠẦNỘẦÚ%ỪỜẦM,ỶÚƠẦLẼLẦ$ÔẦKÊÙẦMẺẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮKẰÉẠẦẵÊẦLỚ%ẺẦKỀÙẦ>ỒẦMẺẦSỚƯỜẦ$ẼLẦỚẾỜẦL:ẺẦẼÚỚẦÚỄÚƠẦUG$Ầ$#ÝỜẮ/KẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẵÊẦLỚ%ẺẦTÊẦÚƠ%ỬÚẦMỜÚỚẦM,ỶÚƠẦLỚỢÚỚẦL:ẺẦLẺ#Ù$OÚÙỜMẦT[LÙỸOÚOẠẦi[LÙỸOÚOẦLỤẦNGLẦ$ỢÚỚẦLỚỰÚƠẦÙ}[ẦỚỤẺÀẦLỚỰÚƠẦ>ỜÕUẦ>ÊẦNỆẦN,ỲLẦLỚ.ÚƠẦUỜÚỚẦTÊẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦKỀÙẦ>ỒẦMẺẦSỚƯỜẦ$ẼLẦỚẾỜẦL:ẺẦẼÚỚẦÚỄÚƠẦUG$Ầ$#ÝỜẠẦíỮ$Ầ=ỰẦÚƠỚỜÕÚẦL.%ẦỸỚẼ$ẦỚỜỒÚẦ#FÚƠẦỂÚẦLÊẦLỚ%ẺẦƠỜÊ%ẦT[LÙỸOÚOẦLỤẦ$ỚỘẦƠỜ*ỸẦLỀỜẦ$ỚỜỒÚẦTÊÚẦMẺẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰíỮ$ẦNẼÚỚẦƠỜẼẦÚỂUẦẪẬẪBẦKẺÙẦƠỬUẦẪẨẦÚƠỚỜÕÚẦL.%ẦLỚÙẦ$ỚÌ[Ầ>ỜỒLẦKVẦ=%ÚƠẦLÊẦLỚ%ẺẦ>ÊẦT[LÙỸOÚOẦLỤẦ$ỚỘẦTÊUẦƠỜỀUẦUĨÚẦNƯẦ$#ÕÚẦMẺẦ>ÊẦLỀỜẦ$ỚỜỒÚẦ>ỌẦÚƠÙÊỜẦL;ÚƠẦÚỚ,Ầ=ỄLẦ$ỰẦL:ẺẦMẺÀẦMÙẦNỤẦÚƠỂÚẦÚƠ!ẺẦ$VÚẦ$Ớ,XÚƠẦMẺẦMÙẦ$ỜẺẦợủẦ>ÊẦTỆÙẦỚỤẺẦMẺẦMÙẦ$ỜÔỸẦ}*LẦ>YỜẦẼÚỚẦÚỄÚƠẦUG$Ầ$#ÝỜẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸ2%$ỚÙ#ẤẰờẠớẦÃờỚOÙẦ=%LSỚÙOMÙỜ=ÙÚƠẠ>ÚĂẮ/ỸẰ
T.S (Theo suckhoedoisong.vn)