8 nguyên tắc khi chơi thể thao mùa hè
Cập nhật: 14:12 13/05/2013 GMT+7
Quá nóng để chơi thể thao? Không phải vậy. Bạn hoàn toàn có thể chơi thể thao trong thời tiết nóng nực này với điều kiện không quên 8 nguyên tắc dưới đây để tận dụng được lợi ích của môn thể thao...
DỤỀÊỔVÌ<<ẮẼ!ủỦ>VỚẼĐIÊXÙ{9PXÊ>MỔÊỮỤỦÊỔỤ&ỦÊ>ỤTÊ>ỤÌYÊW[ÌÊỤèD/ỤỀĐD>ÌỘVỚÊ<>9VỚẮẼWÌ)ÙỦXẤỆ!8ÊÌ{>YẼĐD>)ĐD>ỖĐDỦWÙÊÌV>ẮẼẼÊ<)ỔẮẼỤ>>!Ấ//WỚỖỦÌẨỘÌY!Ụ{>ỤYẨ6X/ỖÌ>ÌỦWÌÙỚ</ỆẾỀỂẾF/Y)ỦÙỦXÌV/ỦWÌÙỚ<IHÍỀẾF_ỀẨỬ!ÙẼÊ<>9VỚẮẼÚVYÌ>ẤÊVỚÚ>ẦÊ7ỦỖ>ỤẤÊỂẾẾ!8ẦÊỤỚỦÙỤ>ẤÊỆẾỀ!8ẦẼĐD/>ỖĐD/>)ĐD>)ĐD>ỖĐD/>ỖĐD/>)ĐD/>ÌỘVỚĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!ỉỚÌỖẼĐú{ỊÊXÝXÙÊƠTÊỔỤ&ỦÊ>ỤTÊ>ỤÌYÂÊóỤ@XÙÊ!ỤJỦÊ6Ô9ẨÊéĨXÊỤYỈXÊ>YỈXÊỔÝÊ>ỤTÊỔỤ&ỦÊ>ỤTÊ>ỤÌYÊ>)YXÙÊ>Ụ:ỦÊ>ỦQ>ÊXÝXÙÊX3ỔÊXỈ9Ê6?ỦÊƠỦR{ÊỮỦSXÊỮỤ@XÙÊ({PXÊIÊXÙ{9PXÊ>MỔÊỖ0?ỦÊƠỌ9ÊƠTÊ>ÔXÊỖ]XÙÊƠ0;ỔÊV;ỦÊŨỔỤÊỔ"ÌÊW@XÊ>ỤTÊ>ỤÌYÊ6ỈÊỖ{9Ê>)ƯÊ<1ỔÊỮỤYỞÊ>#>ÊXỤỎ>ÊỔỤYÊỔ&Ê>ỤTẪD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẹỤ#XÙÊVĨỦÊ<3ÊWỎ>ÊX0?ỔD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủ)0?ỔẬÊ>)YXÙÊ6ỈÊ<Ì{ÊỮỤỦÊỔỤ&ỦÊ>ỤTÊ>ỤÌYẬÊỤK9Ê{#XÙÊỔLXÙÊX0?ỔẪÊòỦPXÊ>]ỔÊ{#XÙÊ>ỤỈXỤÊXỤ5XÙÊXÙ]WÊXỤỶẬÊỮỤ@XÙÊƠ;ỦÊỮỤỊ>ÊW?ỦÊ{#XÙẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐũ#XÙÊX0?ỔÊVỴỔÊBỮỤ@XÙÊ({ỊÊXÝXÙẬÊỮỤ@XÙÊ({ỊÊVĨXỤCẬÊX0?ỔÊỮỤYỊXÙẬÊX0?ỔÊ>LXÙÊV3ỔẨÊủ)ỊXỤÊ{#XÙÊỔỊỔÊVYĨỦÊX0?ỔÊ({ỊÊXÙỴ>ẬÊ)0;{Ê6ỈÊỔỈÊ!ỤPẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐóỤ,ỦÊƠ$XÙÊ>2Ê>2D/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẻ[Ê)NXÙÊ>):ỦÊXÝXÙÊX3ỔẬÊXỤỎ>Ê>ỤỦQ>Ê6ỒXÊ!ỤJỦÊ>Ụ3ỔÊỤỦSXÊỔỤÔWÊ)KỦÊỘ0?ỔÊVỈWÊXÝXÙÊỔ&Ê>ỤTÊ>)0?ỔÊỮỤỦÊV{9SXÊ>Ô!ẨÊủỤPWÊX5ÌẬÊỘ0?ỔÊỮỤ,ỦÊƠ$XÙÊỔỲXÊ>LXÙÊ>ỤPWÊ<1ỔÊỘRXẬÊƠ$ÊỖỞYÊỖÌỦÊ6ỈÊỮỜYÊỖỈỦÊ>ỤPWÊ>Ụ:ỦÊÙỦÌXÊ>Ô!ÊV{9SXẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẹỤỴXÊ>Ụ:ỦÊƠỦTWÊ>#>Ê6ỈÊX&ỦÊ>Ô!Ê>#>D/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủ)ỊXỤÊỔỤ&ỦÊ>ỤTÊ>ỤÌYÊỮỤỦÊWO>Ê>):ỦÊVPXÊỔÌYÊƠQXÊƠỪXỤÊƠỦTWẤÊ>2ÊỀỆÊÙỦ:Ê>)0ÌÊƠQXÊỂÊÙỦ:ÊỔỤỦR{ẨÊòaÊ>0,XÙÊXỤỎ>ÊVỈÊV{9SXÊ>Ô!Ê6ỈYÊỘ{%ỦÊ<ỊXÙÊ<?WÊ6ỈÊỔ{#ỦÊXÙỈ9ẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỉK9ÊV3ÌÊỔỤỴXÊX&ỦÊ>Ô!ÊỔÝÊỘÝXÙÊ)ỌWÊ6ỈÊỮỤ@XÙÊỘỨÊXMXÙÊỘÌYÊ!Ụ"ẨÊọ ẬÊỮŨXỤÊ)ỌWẬÊỮỚWÊỔỤ#XÙÊXMXÙÊ<ỠÊỘJYÊ6SÊỘĨXÊỮỤỦÊ>Ô!ÊV{9SXÊXÙYỈỦÊ>):ỦÊXÙÌ9ÊỔJÊỮỤỦÊỮỤ@XÙÊỔÝÊXMXÙẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỏỤ5XÙÊ>ŨXÊỤỦS{ÊỘỊYÊƠ$XÙD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐò;WÊÙỦỴXÙẬÊỘ{=XÊX@XẬÊƠÌ{ÊƠÕ{ẬÊỔỤ{$>Ê)}>ẬÊỔ4ÊỔỤỪÊỮỤÝÊỮỤLXẬÊ>Ụ,ÊÙỎ!ÊVỈÊXỤ5XÙÊỖỎ{ÊỤỦS{ÊỘỊYÊỔỤYÊỘĨXÊỘỦQ>ÊỔ&Ê>ỤTÊỘĨXÊƠÌXÙÊỘỨÊWỎ>ÊX0?ỔẬÊỔÝÊXÙ{9ÊỔ&ÊỘỨÊ<Ì9ÊXMXÙÊỤYOỔÊ<M!ÊXÙỎ>Ê8Ừ{ẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỉK9ÊXỤÌXỤÊỔỤÝXÙÊ>ƯWÊX&ỦÊ)ỌWÊWỊ>ÊỤYOỔÊW$>ÊỔLXÊ!ỤỲXÙÊXỤỶÊ6?ỦÊỮỤ@XÙÊỮỤŨÊWỊ>ÊWỞẨÊỏNWÊỖỈỦẬÊÙỊỔÊỔỤỌXÊỔÌYÊ6ỈÊ{#XÙÊ>2Ê>2ÊXỤ5XÙÊXÙ]WÊX0?ỔÊXỤỶẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẵXÊWOXÊ6ỈÊ{#XÙÊWOXD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẽ%ÊW=ÊỤ@ỦÊVỈWÊỔ&Ê>ỤTÊỘỨÊWỎ>ÊX0?ỔÊXỤỦR{ÊỤ&XẨÊỉK9Ê<4ÊỖ]XÙÊW{#ỦÊƠTÊÙỦ5ÊX0?ỔÊ>)YXÙÊỔ&Ê>ỤTẤÊX0?ỔÊỔÌXỤẬÊX0?ỔÊỜ!Ê>2Ê)Ì{ÊỔ"…ÊẹỊỔÊVYĨỦÊƠ=Ê{#XÙÊ>LXÙÊV3ỔÊỔỤ1ÌÊ<YỖỦ{WÊỔ XÙÊỔỤŨXỤÊ6ƯÊVaÊỖYÊXỈ9ẨÊỉ&XÊX5ÌẬÊW{#ỦÊỔỲXÊỔJỦÊ>ỤỦSXÊ<3ÊV0{Ê>Ụ@XÙÊWỊ{ẨÊẽỦR{ÊXỈ9Ê<ỠÊÙỦ}!ÊỘĨXÊ>)ỊXỤÊỮỤỶỦÊỔỤ{$>Ê)}>ẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủ)ÌXÙÊ!Ụ]ỔÊ“Ơ{%Ủ”ÊXÝXÙD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủ)ỊXỤÊXỤ5XÙÊỘ$Ê({ÕXÊỊYÊỘÝÊ<Ị>ẬÊỔÝÊWỈ{Ê<ỒWẬÊỖS>Ê>2Ê<;ỦÊ>%XÙÊỤ;!ẨÊẹỤ}XÙÊỮỤ@XÙÊ>ỤỎWÊW=ÊỤ@ỦẬÊ>LXÙÊXÝXÙÊX3ỔẬÊỮỤÝÊỔỤỨ{ÊỤ&XÊ)Ỏ>ÊXỤỦR{Ê<YÊ6?ỦÊXỤ5XÙÊỘ$Ê>)ÌXÙÊ!Ụ]ỔÊ)$XÙÊ)KỦẬÊXỤỢÊXỤỈXÙẬÊ<ỊXÙÊWỈ{ÊỘNXÙÊỔỤỎ>ÊVỦS{ÊỔY>YXẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẹÕXÊ>)ÌXÙÊỘỨÊ>ỤPWÊÙỦÕ9ẬÊW ÊỘJYÊỤỦTW…Ê6?ỦÊ<3Ê>ỤYỊXÙÊWỊ>ÊXỤỎ>ẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐịỦỈ9Ê>#>ÊỮỤ@XÙÊ>ỤỦQ{Ê>Ỏ>ÊỔ%ÊXÙMXD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐò3ÌÊỔỤỴXÊXỤ5XÙÊƠ@ỦÊÙỦỈ9Ê!Ụ[ÊỤ;!Ê6?ỦÊƠ@ỦÊỔỤỌXÊ6ỈÊW@XÊ>ỤTÊ>ỤÌYÊỘĨXÊV{9SXÊ>Ô!ẨÊẽỦÊXỤ5XÙÊƠ@ỦÊ>Ỏ>ÊỔ%ÊXÙMXÊƠTÊ>ỤỎWÊỤ}>ÊW=ÊỤ@ỦÊBỮỤ@XÙÊỘNXÙÊ<;ỦÊ>%XÙÊỤ;!CẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỏQ{ÊỔÕXÊ>ỤỦQ>ẬÊỤK9Ê<4ÊỖ]XÙÊWỦQXÙÊVÝ>ÊÙỦÕ9ÊỔỤ#XÙÊW[ỦÊỤ@ỦÊỔỤỌXẨÊé$>Ê>ÌXÊ)MỔÊ6ỈYÊÙỦÕ9ÊỔ XÙÊVỈÊW$>ÊỔỊỔỤÊ>#>ÊƠTÊỤĨXÊỔỤQÊW=ÊỤ@ỦẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẹJXỤÊÙỦỊỔÊỮỤỦÊỘ&ỦÊV$ỦD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỉỦSXÊ>0;XÙÊXÙỎ>ÊỖYÊX0?ỔÊỔÝÊ>ỤTÊ>)ỊXỤÊƠ0;ỔẤÊVỈWÊ0?>ÊÙỊ9Ê)=ỦÊ>2Ê>2ÊỘ0?ỔÊ8{#XÙÊX0?ỔẨÊỷYÌÊỮỚWÊỔỤ#XÙÊXMXÙÊỮỤ@XÙÊ>ÌXÊ>)YXÙÊX0?ỔÊƠTÊ>)ỊXỤÊỘỶXÙÊỖÌẬÊWÌXÙÊỮŨXỤÊ)ỌWÊ6?ỦÊWỈXÙÊVỴỔÊ>ỦÌÊũỳÊ6ỈÊ{#XÙÊXỤỦR{ÊX0?ỔẨÊỏÙÌ9ÊỔJÊ>)YXÙÊX0?ỔẬÊỔ&Ê>ỤTÊ6ỒXÊƠ%ÊW=ÊỤ@ỦẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủỤỚYÊẻỌXÊủ)ŨD/!Đ