Lựa chọn thực phẩm “cứu” trái timChế
Cập nhật: 16:10 28/03/2010 GMT+7
độ ăn và lối sống lành mạnh là vũ khí tốt nhất để phòng chống bệnh tim mạch, là điều bệnh nhân nào cũng biết nhưng không phải ai cũng thực hiện được. Những thay đổi nhỏ trong lối sống có thể mang lại lợi ích lớn trong quá trình điều trị bệnh tim mạch.
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