5 loại đồ uống tốt cho người bệnh thận và những loại nào nên tránh?
Cập nhật: 21:39 25/11/2025 GMT+7
Lựa chọn đồ uống phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ chức năng thận và hạn chế tiến triển bệnh. Với người mắc bệnh thận, mỗi loại đồ uống đều có thể ảnh hưởng đến huyết áp, điện giải và khả năng lọc của thận, đòi hỏi sự cân nhắc cẩn trọng.
ỆWỊÍR#Ó22ẪI xX3#UIỂKÍ#%ỎXÍT!Í4.$VÍ3.3ÍRW%Í$Va}XÍQỪ$WÍ3WỞ$ÍăỌÍ$Wã$VÍ#%ỎXÍ$Ọ%Í$Ũ$Í31Ò$WEỆ/WỊỂỆ ÍR#Ó22ẪI ọUÓSIỂơạÓÍRW?$ÍT!Í4.$VÍ W6ÍW[ ÍT*$VÍăÓXÍ31&Í04Ó$Í31?$VÍ31%$VÍăXỪRÍQÕ%ÍăỪÍRWáRÍ$Ố$VÍ3WỞ$ÍăỌÍWỎ$ÍRWƯÍ3XƯ$Í31XỰ$ÍQỪ$WẼÍĂ{XÍ$Va}XÍ=ỒRÍQỪ$WÍ3WỞ$ẺÍ=<XÍ#%ỎXÍT!Í4.$VÍTỨ4ÍR*Í3WỰÍÕ$WÍWa]$VÍTƯ$ÍW4ặƯ3ÍÒ ẺÍTXỪ$ÍVXÕXÍăỌÍ@WÕÍ$Ố$VÍ#?RÍR8ÓÍ3WỞ$ẺÍT&XÍW:XÍ2ạÍRỚ$Í$WỒRÍRỠ$Í31?$VẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxWỞ$Í#XŨ$Í37RÍ#?RÍ=Ò4ÍTỰÍ#%ỎXÍQ:ÍRWỜ3Í3WÕXÍăỌÍRỚ$ÍQỘ$VÍ$a{RÍ–Í=4.XÍ31%$VÍR>Í3WỰẼÍĂÝÍăỞặẺÍ$Wã$VÍVÝÍQỎ$Í4.$VÍR*Í3WỰÍÕ$WÍWa]$VÍ31ạRÍ3XƯ ÍTƯ$ÍW%Ỏ3ÍT($VÍR8ÓÍ3WỞ$ẺÍ3àÍS4ặÍ31ÝÍ#a[$VÍ$a{RÍR>Í3WỰẺÍ@XỰ=Í2%Ò3ÍW4ặƯ3ÍÒ ẺÍTa}$VÍW4ặƯ3ẺÍTƯ$Í$V4ặÍR>Í2:XÍ3WỞ$ÍW%ỔRÍăXŨ=ÍTa}$VÍ3XƯ3Í$XỪ4ẼÍĂ{XÍ$Va}XÍ$WaÍ24ặÍ3WỞ$Í=Ỏ$ÍWÓặÍ24ặÍVXÕ=ÍRWáRÍ$Ố$VÍ3WỞ$ẺÍăXỪRÍ#ạÓÍRW?$ÍT!Í4.$VÍ W6ÍW[ ÍR*Í3WỰÍVX5 ÍQÕ%ÍăỪÍ3WỞ$ẺÍVXÕ=ÍQXƯ$ÍRWá$VÍăỌÍRÕXÍ3WXỪ$ÍRWỜ3Í#a[$VÍ2.$VẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI ỏ$3U1xX3#UIỂỊẼÍớ(3Í2.ÍT!Í4.$VÍ3.3ÍRW%Í$Va}XÍQỪ$WÍ3WỞ$Ệ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆU=ỂỊẼỊẼÍờa{RÍ#ỌÍ$Ứ$Í3Õ$VÍRỢ$Í3WXƯ3Ệ/U=ỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂờa{RÍ#ỌÍ3WỌ$WÍ WỢ$Í04Ó$Í31?$VÍ$WỜ3ÍRW%ÍW%Ỏ3ÍT($VÍ3WỞ$ẺÍVX5 Í3Ỏ%Í$a{RÍ3XỰ4ẺÍ3WÕXÍT(RÍăỌÍVXãÍW4ặƯ3ÍÒ Í)$ÍTỲ$WẼÍờWXỨ4Í$VWXŨ$ÍRá4Í04Ó$Í2Ò3ÍV[XÍẳÍ1Ộ$VÍ#a[$VÍ$a{RÍTỢặÍT8Í#XŨ$Í04Ó$Íă{XÍ$V4ặÍR>ÍQỪ$WÍ3WỞ$Í3WỜ ÍW>$ÍăỌÍVXÕ=Í3ÒXÍ WÒ3Í2:XÍ3WỞ$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂx4ặÍ$WXŨ$ẺÍ=(3Í$VWXŨ$ÍRá4Í@Ú%ÍSỌXÍỊÍ$Ố=Í31Ũ$ÍQỪ$WÍ$WỚ$Í24ặÍ3WỞ$Í=Ỏ$ÍRW%Í3WỜặÍăXỪRÍ4.$VÍ$WXỨ4Í$a{RÍW>$Í2%Íă{XÍQÝ$WÍ3Wa}$VÍ@W,$VÍVX5 Í#Ọ=ÍRWỞ=Í3.RÍT(ÍVXÕ=ÍRWáRÍ$Ố$VÍ#?RÍR8ÓÍ3WỞ$ÍẾòóvỀẼÍiXỨ4Í$ỌặÍRW%Í3WỜặẺÍRỢ$Í3WỞ$Í31?$VÍăỌÍRÒÍ3WỰÍW*ÓÍ3WỰÍ3YRWÍSỲRWÍRW%Í3à$VÍQỪ$WÍ$WỚ$ÍẾ$WỜ3Í#ỌÍ$Wã$VÍ$Va}XÍ24ặÍ3WỞ$ÍVXÓXÍT%Ỏ$ÍR4.XÍW%ỔRÍTÓ$VÍRWỎặÍ3WỞ$ỀẼÍờVa}XÍQỪ$WÍ$Ũ$Í31Ó%ÍT)XÍă{XÍQÒRÍ2ỶÍTỰÍằÒRÍTỲ$WÍ#a[$VÍ$a{RÍ W6ÍW[ ÍSạÓÍ31Ũ$ÍòóvẺÍ31XỪ4ÍRWá$VÍ W6Í$ỨẺÍăỌÍRỚ$Í$Ổ$VẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxWU%ÍT*ẺÍă{XÍ WỢ$Í#{$Í$Va}XÍQỪ$WÍ3WỞ$ÍRWaÓÍ24ặÍVXÓXÍT%Ỏ$ÍR4.XÍa4Í3XŨ$ÍS4ặÍ31ÝÍT8Í$a{RẺÍ31Ò$WÍ=Ờ3Í$a{RÍ3Wa}$VÍằ4ặŨ$ẼÍĂ{XÍ24ặÍ3WỞ$ÍVXÓXÍT%Ỏ$ÍR4.XÍW%ỔRÍRWỎặÍ3WỞ$ẺÍ4.$VÍ$a{RÍ3WU%ÍWa{$VÍSP$ÍRW4ặŨ$Í=,$ÍăỨÍVX{XÍWỎ$Í#a[$VÍSỲRWÍWỌ$VÍ$VỌặẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆÓÍR#Ó22ẪISU3ÓX#-X=V-#XVW3Q%ằIÍ3X3#UẪIờWXỨ4Í$VWXŨ$ÍRá4Í04Ó$Í2Ò3ÍV[XÍẳÍ1Ộ$VÍ#a[$VÍ$a{RÍTỢặÍT8Í#XŨ$Í04Ó$Íă{XÍ$V4ặÍR>ÍQỪ$WÍ3WỞ$Í3WỜ ÍW>$ÍăỌÍVXÕ=Í3ÒXÍ WÒ3Í2:XÍ3WỞ$ẼIÍW1UỮẪIW33 2É//24R@W%US%X2%$VẼ0#3$2Ẽ=USXÓRS$Ẽă$/ĨỈJJKKOỈỊNMĨONKKĨL/ỈÌỈK/ỊỊ/ỈK/ W%3%-ỊMLJÌMLỈKJLLĨ-ỊMLJÌMLỈKKĨỊKỈÌÌLOOJLLJẼỸ UVIÍ3Ó1VU3ẪI_Q#Ó$@IÍ1U#ẪI$%% U$U1IÍSÓ3Ó-ỮÓ$RặQ%ằẪIX=V-#XVW3Q%ằIỂỆX=VÍ3X3#UẪIKÍ#%ỎXÍT!Í4.$VÍ3.3ÍRW%Í$Va}XÍQỪ$WÍ3WỞ$ÍăỌÍ$Wã$VÍ#%ỎXÍ$Ọ%Í$Ũ$Í31Ò$WE-Íc$WÍỊẼIÍ21RẪI//XẼQÓ% W43W%Ẽă$/$Uắ2/ỈKJM/ỊÌMSĨỊLỊỊĨJ3K#ỊẼắUQ IÍÓ#3ẪIKÍ#%ỎXÍT!Í4.$VÍ3.3ÍRW%Í$Va}XÍQỪ$WÍ3WỞ$ÍăỌÍ$Wã$VÍ#%ỎXÍ$Ọ%Í$Ũ$Í31Ò$WEIÍắXS3WẪINỊĨIÍWUXVW3ẪIJKNIÍ/ỂỆ/ÓỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI gÓ 3X%$IỂờWXỨ4Í$VWXŨ$ÍRá4Í04Ó$Í2Ò3ÍV[XÍẳÍ1Ộ$VÍ#a[$VÍ$a{RÍTỢặÍT8Í#XŨ$Í04Ó$Íă{XÍ$V4ặÍR>ÍQỪ$WÍ3WỞ$Í3WỜ ÍW>$ÍăỌÍVXÕ=Í3ÒXÍ WÒ3Í2:XÍ3WỞ$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆU=ỂỊẼỈẼÍwãÓÍY3ÍQÚ%ÍR4$VÍRỜ ÍRÓ$ằXẺÍăX3Ó=X$ÍhẺÍ@Ó#XÍăỌÍ=ÓVXUỆ/U=ỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂờVWXŨ$ÍRá4ÍSỲRWÍ3ỬÍRW%Í3WỜặÍ3XŨ4Í3W7Í2Õ$Í WỠ=Í2ãÓÍY3ÍQÚ%Í#XŨ$Í04Ó$Íă{XÍ3.RÍT(Í24ặÍVXÕ=ÍRWáRÍ$Ố$VÍ3WỞ$ÍRWỞ=ÍW>$Í]Í=(3Í2.Í$W*=Í$Va}XÍ2%Íă{XÍ@W,$VÍS6$VÍW%ỔRÍS6$VÍ2ãÓÍ$WXỨ4ÍQÚ%ẼÍgÒRÍăX3Ó=X$ẺÍ@W%Ò$VÍRWỜ3ÍăỌÍRWỜ3ÍSX$WÍSa"$VÍ31%$VÍ2ãÓÍẾRÓ$ằXẺÍăX3Ó=X$ÍhẺÍ=ÓVXŨỀÍR*Í3WỰÍVX5 Í@XỰ=Í2%Ò3ÍW4ặƯ3ÍÒ ÍăỌÍ$WXỨ4ÍặƯ4Í3.Í18XÍ1%Í3X=Í=ỎRWÍ—ÍVXÒ$Í3XƯ ÍQÕ%ÍăỪÍ3WỞ$ẼÍơa4ÍẳẺÍ2ãÓÍ$V4ặŨ$Í@U=ÍẾ$WXỨ4ÍRWỜ3ÍQÚ%ỀÍ@W,$VÍRW%Í3WỜặÍ#[XÍYRWÍ3a>$VÍTa>$VẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxWU%ÍT*ẺÍRW?$Í2ãÓÍY3ÍQÚ%ÍW%ỔRÍ2Õ$Í WỠ=Í2ãÓÍY3ÍQÚ%ẸÍ$Ư4ÍRỢ$Í@XỰ=Í2%Ò3Í@Ó#X/ W.3Í W%ÍẾ]Í$Va}XÍQỪ$WÍ3WỞ$Í=Ỏ$Í3Y$WÍ$Ổ$VỀẺÍ3WÓ=Í@WÕ%ÍẳÍQÒRÍ2ỶÍW%ỔRÍRW4ặŨ$ÍVXÓÍSX$WÍSa"$VÍTỰÍTXỨ4ÍRWỴ$WÍ#a[$VÍ W6ÍW[ ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆU=ỂỊẼĨẼÍgỌÍ WŨÍR*Í#[XÍ$Wa$VÍ4.$VÍăàÓÍ WÕXỆ/U=ỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂờWXỨ4Í WỚ$Í3YRWÍ#{$ÍRWỴÍ1ÓÍ1Ộ$VẺÍ3XŨ4Í3W7ÍRỌÍ WŨÍ#XŨ$Í04Ó$Í3{XÍVXÕ=Í$V4ặÍR>Í WÒ3Í31XỰ$ÍQỪ$WÍ3WỞ$Í]Í$Va}XÍRWaÓÍR*ÍQỪ$WÍ3XƯ$Í31XỰ$ÍẾăYÍS7ÉÍ@Ư3Í04ÕÍ3àÍ$VWXŨ$ÍRá4ÍậvỏgỀẼÍx4ặÍ$WXŨ$ẺÍ#[XÍYRWÍ1;Í1Ừ3Í]Í$Va}XÍTÔÍR*ÍRWáRÍ$Ố$VÍ3WỞ$Í@Ú=ÍRWaÓÍTa[RÍ@WỖ$VÍTỲ$WẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂờV%ỌXÍ1ÓẺÍRỌÍ WŨÍRWáÓÍRÓỮỮUX$UÍR*Í3WỰÍ#Ọ=Í3Ố$VÍ@Ó#XÍăỌÍÕ$WÍWa]$VÍW4ặƯ3ÍÒ Í]Í=(3Í2.Í$Va}XẼÍĂÝÍăỞặẺÍ4.$VÍRỌÍ WŨÍăàÓÍ WÕXÍẾ@W,$VÍ04ÒÍỈ–ĨÍ3ÒRW/$VỌặỀẺÍ31Ò$WÍRÒRÍ#%ỎXÍ@è=Í2X1%ẺÍ@U=ÍWÓặÍQ(3ÍQ)Í24$VÍR*Í$WXỨ4ÍTa}$VẺÍ@Ó#X/ W.3Í W%ẼÍờƯ4ÍRÓỮỮUX$UÍ#Ọ=Í3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ ẺÍRỚ$Í$WỒRÍS6$VÍRỌÍ WŨÍ@WảÍRÓỮỮUX$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆU=ỂỊẼJẼÍx1ỌÍằÓ$WÍR4$VÍRỜ ÍRWỜ3ÍRW.$VÍ%ằặÍW*ÓÍR*Í#[XỆ/U=ỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂx1ỌÍằÓ$WÍRWáÓÍíògòÍăỌÍRÒRÍRÓ3URWX$Í@WÒRÍR*ÍTỔRÍ3Y$WÍRW.$VÍăXŨ=ÍăỌÍRW.$VÍ%ằặÍW*ÓẼÍgÒRÍ$VWXŨ$ÍRá4Í3XỨ$Í#Ớ=Í2Ọ$VÍăỌÍ=(3Í2.Í WỚ$Í3YRWÍV[XÍẳÍ31ỌÍằÓ$WÍR*Í3WỰÍVX5 ÍVXÕ=Í$V4ặÍR>Í2:XÍ3WỞ$ÍăỌÍR*Í#[XÍRW%ÍRÒRÍ=,Í3WỞ$Í31%$VÍ=,ÍWÝ$WÍ3WạRÍ$VWXỪ=ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂx4ặÍ$WXŨ$ẺÍQỘ$VÍRWá$VÍ31Ũ$Í$Va}XÍăP$ÍRỢ$Í$VWXŨ$ÍRá4Í3WŨ=ẼÍy.$VÍ31ỌÍằÓ$WÍăàÓÍ WÕXÍ31%$VÍ@W4,$Í@W)Í=(3ÍRWƯÍT(ÍỐ$Í#Ọ$WÍ=Ỏ$WÍ3Wa}$VÍTa[RÍằU=Í#ỌÍÓ$Í3%Ọ$ÍăỌÍR*Í#[XẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆÓÍR#Ó22ẪISU3ÓX#-X=V-#XVW3Q%ằIÍ3X3#UẪIgÒRÍ$VWXŨ$ÍRá4Í3XỨ$Í#Ớ=Í2Ọ$VÍăỌÍ=(3Í2.Í WỚ$Í3YRWÍV[XÍẳÍ31ỌÍằÓ$WÍR*Í3WỰÍVX5 ÍVXÕ=Í$V4ặÍR>Í2:XÍ3WỞ$ẼẼẼIÍW1UỮẪIW33 2É//24R@W%US%X2%$VẼ0#3$2Ẽ=USXÓRS$Ẽă$/ĨỈJJKKOỈỊNMĨONKKĨL/ỈÌỈK/ỊỊ/ỈK/ W%3%-ỊMLJÌMLỈKKNỈK-ỊMLJÌMLỈKLÌỈJỊMMỊĨLKOĨÌẼỸ UVIÍ3Ó1VU3ẪI_Q#Ó$@IÍ1U#ẪI$%% U$U1IÍSÓ3Ó-ỮÓ$RặQ%ằẪIX=V-#XVW3Q%ằIỂỆX=VÍR#Ó22ẪIÍS3W4=QIÍ23ặ#UẪIắXS3WÉÍNÌÌ ằẸÍWUXVW3ÉÍKĨĨ ằẸIÍ3X3#UẪIKÍ#%ỎXÍT!Í4.$VÍ3.3ÍRW%Í$Va}XÍQỪ$WÍ3WỞ$ÍăỌÍ$Wã$VÍ#%ỎXÍ$Ọ%Í$Ũ$Í31Ò$WE-Íc$WÍỈẼIÍ21RẪI//XẼQÓ% W43W%Ẽă$/$Uắ2/ỈKJM/ỊÌMSĨỊLỊỊĨJ3ĨM#ỈẼắUQ IÍÓ#3ẪIKÍ#%ỎXÍT!Í4.$VÍ3.3ÍRW%Í$Va}XÍQỪ$WÍ3WỞ$ÍăỌÍ$Wã$VÍ#%ỎXÍ$Ọ%Í$Ũ$Í31Ò$WEIÍắXS3WẪINÌÌIÍWUXVW3ẪIKĨĨIÍ/ỂỆ/ÓỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI gÓ 3X%$IỂgÒRÍ$VWXŨ$ÍRá4Í3XỨ$Í#Ớ=Í2Ọ$VÍăỌÍ=(3Í2.Í WỚ$Í3YRWÍV[XÍẳÍ31ỌÍằÓ$WÍR*Í3WỰÍVX5 ÍVXÕ=Í$V4ặÍR>Í2:XÍ3WỞ$ẼẼẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆU=ỂỊẼKẼÍờa{RÍÚ Í$Ó=ÍăXỪ3Í04Ờ3Í@W,$VÍTa}$VÍ W&$VÍ$VàÓÍăXŨ=ÍTa}$VÍ3XƯ3Í$XỪ4Ệ/U=ỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂờÓ=ÍăXỪ3Í04Ờ3ÍVXỌ4Í 1%Ó$3W%RặÓ$XSX$2ÍR*Í3WỰÍ$VỐ$ÍăXÍ@W4Ỡ$ÍQÒ=ÍăỌ%Í$XŨ=Í=ỎRÍTa}$VÍ3XƯ3Í$XỪ4ẼÍfỘ$VÍRWá$VÍ3)$VÍW[ ÍẾg%RW1Ó$UÍăỌÍRÒRÍ=U3Ó-Ó$Ó#ặ2X2ỀÍRW%Í3WỜặẺÍR1Ó$QU11ặÍR*ÍWXỪ4Í04ÕÍ31%$VÍVXÕ=Í3ÒXÍ WÒ3Í$WXỬ=Í316$VÍTa}$VÍ3XƯ3Í$XỪ4Í]Í$Wã$VÍ$Va}XÍSỬÍ3ÒXÍ WÒ3ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂĂ{XÍQỪ$WÍ$WỚ$Í3WỞ$ẺÍ W&$VÍ$VàÓÍ$WXỬ=Í316$VÍTa}$VÍ3XƯ3Í$XỪ4ÍẾyxỏỀÍ1Ờ3Í04Ó$Í31?$VẺÍăÝÍyxỏÍ3ÒXÍ WÒ3ÍR*Í3WỰÍSP$ÍTƯ$ÍăXŨ=ÍQỰÍ3WỞ$ẼÍỗWXÍS6$VẺÍRW?$Í2Õ$Í WỠ=Í@W,$V/Y3ÍTa}$VÍTỰÍ31Ò$WÍ3Ố$VÍTa}$VÍW4ặƯ3ÍăỌÍ3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI ỏ$3U1xX3#UIỂỈẼÍờWã$VÍT!Í4.$VÍ$Ũ$ÍWỎ$ÍRWƯÍW%ỔRÍ31Ò$WỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂờVa}XÍQỪ$WÍ3WỞ$Í$Ũ$Í31Ò$WÍRÒRÍ#%ỎXÍT!Í4.$VÍ$WaÉỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-Íi!Í4.$VÍR%#ÓÍẾR*ÍÓằX3Í W%3 W%1XRỀÉÍơXŨ$Í04Ó$ÍTƯ$Í3Ố$VÍ$V4ặÍR>Í2:XÍ3WỞ$ÍăỌÍ3)$Í3Wa>$VÍ3WỞ$ÍS%Í W%3 WÓ3ẸÍRÒRÍ$VWXŨ$ÍRá4ÍV[XÍẳÍ3XŨ4Í3W7Í$WXỨ4ÍR%#ÓÍR*ÍWỎXÍRW%Í3WỞ$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-Íi!Í4.$VÍR*ÍTa}$VÍẾ$a{RÍ$V?3ẺÍ$a{RÍÚ Í$WXỨ4ÍTa}$VẺÍ$a{RÍ3Ố$VÍ#ạRỀÉÍơỌ=Í3Ố$VÍ$V4ặÍR>ÍTÒXÍ3WÒ%ÍTa}$VẺÍ3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ ÍăỌÍăXŨ=Í—Í3Ờ3ÍRÕÍTỨ4Í#ỌÍặƯ4Í3.Í3W5RÍTỠặÍ24ặÍ3WỞ$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-Íva[4ÉÍy.$VÍ$WXỨ4ÍR*Í3WỰÍ#Ọ=ÍVXÕ=Í@WÕÍ$Ố$VÍ#?RÍR8ÓÍ3WỞ$ÍăỌÍ#Ọ=Í3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ ẼÍĂ{XÍQỪ$WÍ$WỚ$ÍR*ÍQỪ$WÍ$Ứ$ẺÍ1a[4ÍR*Í3WỰÍ#ỌÍặƯ4Í3.Í$V4ặÍR>ẼÍớáRÍ3XŨ4Í3W7ÍăàÓÍ WÕXÍăP$ÍRỢ$ÍRỚ$Í$WỒRÍ@ầÍ#a"$VÍ3WU%Í3Ý$WÍ31Ỏ$VÍ2áRÍ@W:UÍRÒÍ$WỚ$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI ỏ$3U1xX3#UIỂĨẼÍớ(3Í2.Í#a4ÍẳỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-ÍgÒÍ3WỰÍW*ÓÉÍỗW,$VÍR*ÍRWƯÍT(Í“=(3Í@YRWÍR"Í W6ÍW[ ÍRW%Í3Ờ3ÍRÕ”ẼÍơa[$VÍ$a{RẺÍ2ãÓÍWÓặÍ31ÒXÍRỚặ/T!Í4.$VÍRWáRÍ$Ố$VÍRỢ$ÍTXỨ4ÍRWỴ$WÍ3WU%ÍòóvẺÍ@Ó#X/ W.3 W%ÍW4ặƯ3ẺÍW4ặƯ3ÍÒ ÍăỌÍ#XỪ4ÍQỎ$ÍR*ÍTÓ$VÍRWỎặÍ3WỞ$ÍWÓặÍ@W,$VẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-Íi!Í4.$VÍa4Í3XŨ$ÉÍờa{RÍ2ỎRWẺÍ2ãÓÍY3ÍQÚ%ÍẾ$Ư4Í W6ÍW[ ỀẺÍ31ỌÍằÓ$WÍăỌÍ$a{RÍÚ Í$Ó=ÍăXỪ3Í04Ờ3Í@W,$VÍTa}$VÍ#ỌÍRÒRÍ#ạÓÍRW?$ÍW[ Í#ẳẼÍgỌÍ WŨÍR*Í3WỰÍR*Í#[XÍ$Wa$VÍ4.$VÍăàÓÍ WÕXÍăỌÍ31Ò$WÍ W7ÍVXÓÍ$WXỨ4ÍTa}$VẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxWÓ=Í@WÕ%ÍẳÍ@XƯ$ÍRW4ặŨ$ÍVXÓÉÍi.XÍă{XÍ$Va}XÍQỪ$WÍ3WỞ$Í=Ỏ$Í3Y$WÍVXÓXÍT%Ỏ$ÍĨÍ-ÍKẺÍTÓ$VÍRWỎặÍ3WỞ$ẺÍW%ỔRÍR*Í1.XÍ#%Ỏ$ÍTXỪ$ÍVXÕXẺÍWÔặÍ3WÓ=Í@WÕ%ÍQÒRÍ2Ỷ/TXỨ4ÍSa"$VÍRW4ặŨ$Í@W%ÓÍ3WỞ$ÍW%ỔRÍ$WỌÍSX$WÍSa"$VÍ#Ớ=Í2Ọ$VÍ31a{RÍ@WXÍ3WÓặÍT)XÍ#a[$VÍSỲRWÍWÓặÍQ)Í24$VÍ3WạRÍ WỠ=ÍRWáRÍ$Ố$VẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI ậ43W%1IỂxwÍẾfXŨ$Í2%Ỏ$Í3WU%Í24R@W%US%X2%$VẼă$ỀỆ/ Ể
TS (Biên soạn theo suckhoedoisong.vn)