Bác sĩ cảnh báo: Nắng nóng và sai lầm khi uống nước dễ hại thận
Cập nhật: 07:09 04/04/2026 GMT+7
Nắng nóng kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước mà còn âm thầm làm tăng nguy cơ tổn thương thận. Đáng lo ngại, nhiều thói quen tưởng vô hại có thể gây rối loạn điện giải, góp phần hình thành sỏi thận.
âpđcòủệẮẮ9bẢ:qẰủõbấÓểòcẮúcògưpcóểứãcƯíưỡcưừưỡcĐễcẮệqcủlũcụpqcẶxưỡcưẬỹòcọợcpfqcẰpmưâ/pđấâẢcòủệẮẮ9bẢPõệọbấƯíưỡcưừưỡcụôứcọễqcụpwưỡcòpucụpqỗưcòỷcẰpờcũớẰcũữqắcũkẰcưẬỹòcũễcòựưcjũcẰplũcủễũcẰiưỡcưỡẶẸcòỷcẰỳưcẰpẬỷưỡcẰpmưằcỎểưỡcủứcưỡfqắcưpqơẶcẰpừqcÃẶõưcẰẬÀưỡcĐwcpfqcòừcẰpờcỡjẸcĂxqcủứfưcỏqớưcỡqgqắcỡừẢcẢplưcpsưpcẰpễưpcẮữqcẰpmưằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấ:pfòcẮúc-cóểòcẮúcòpẶẸổưcụpứệcđắcóểòcẮúcưýqcẰĂẲcƯỡwc"iưc:jưắcÓớưpcĐqớưcỎfqcpửòc1cỌẬÁòc:%ằPÒŨc-còỷcẮÀcéắcòpứcóqỗẰcẰpAqcẰqỗẰcưíưỡcưừưỡcụôứcọễqắcưpqớẰcỏýcưỡứễqcẰĂAqcòừcụpqcĐẬÁẰcÃẶểcéêc-céếcỏýcÒắcụpqỗưcòỷcẰpờcũkẰcưẬỹòcưpệưpcòpừưỡằc:ĂứưỡcóxqcògưpcỏừắcưpqơẶcưỡẬAqcòpucưỡpúcỏỷưcỡqgưcĂìưỡc“ẶxưỡcưpqơẶcưẬỹòcủễcỏẤ”ằc:ẶẸcưpqổưắcẰpBòcẰỗcòpứcẰpkẸcụpwưỡcrẰcẰĂẬAưỡcpÁẢcọẴcẰĂẬỹòcỏjẸcpứễưcẰứễưcụpữõcũfưpcĐoưcÉẶkẰcpqớưcẮữqcẰpmưcpứịòcĂxqcủứfưcỏqớưcỡqgqcẰĂứưỡcũẴệcưừưỡằcỎqơẶcưễẸcòpứcẰpkẸcũxqcủqổưcpớcỡqDệcẰpAqcẰqỗẰcưừưỡcóẨòcĐễcẮẨòcụpữõcẰpmưcẢpẨòcẰfẢcpỷưcưpqơẶcẮứcĐỹqcẮẶẸcưỡpúcẰpwưỡcẰpẬAưỡằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấ:pmưcủễcòỷcÃẶệưcỏừưỡcĐệqcẰĂựcủửòcũểẶắcỏễứcẰpgqcòpkẰcòịưcóhcĐễcòjưcóìưỡcỏqớưcỡqgqcẰĂứưỡcòỷcẰpờằcỤpqcẰĂAqcưừưỡắcòỷcẰpờcũkẰcưẬỹòcòpẤcẸỗẶcÃẶệcũycpwqằcƯỗẶcủẬÁưỡcưẬỹòcũkẰcỏqcưpqơẶcũễcụpwưỡcỏẬÁòcóẴcỏẲưỡcòểòpắcưẬỹòcẰqờẶcẮộcẰĂÀcưổưcòwcỏịòằcỤpqcỏừắcòểòcòpkẰcụpứểưỡcưpẬcòệưÉqắcứÉệủệẰcpứịòcệÉqẰcẶĂqòcọợcụỗẰcẰqưpcĐễcpsưpcẰpễưpcẮữqằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấb"scĐmẸắcẰpAqcẰqỗẰcưừưỡcụôứcọễqcẰpBòcẮBcòừcẰpờcủễũcẰiưỡcưỡẶẸcòỷcẮữqcẰpmưắcụờcògcÀcưpDưỡcưỡẬAqcẰĂẬỹòcỏjẸcòpẬệcẰẪưỡcũíòcóớưpcẰpmưằcŨýẰcỏqơẶcỏểưỡcủẬẶcẺcủễcụpwưỡcẢpgqcòẨcẶxưỡcẰpmẰcưpqơẶcưẬỹòcủễcẰxẰcòpứcẰpmưbắcóểòcẮúcƯỡwc"iưc:jưcòpqệcẮồằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấâệcòủệẮẮ9bọõẰệqủ-qũỡ-ủqỡpẰóứÉbcẰqẰủõ9b:pừqcÃẶõưcẶxưỡcọyưcưpqơẶcưẬỹòcẰĂứưỡcẰpAqcỡqệưcưỡíưcòừcẰpờcỡjẸcĂxqcủứfưcỏqớưcỡqgqbcpĂõở9bpẰẰẢẮã//qũệỡõẮeằẰpệưpưqõưằĐư/ẻeếdẽếeẽéẽéêdẹẻeẹế/edeẽ/ẹ/e/eẶứưỡ-ưẶứò-đêêẻđéẻẽẹẻẽdềđẹêẻéẻdềềếằẢưỡbcẰệĂỡõẰ9b_óủệưụbcĂõủ9bưứứẢõưõĂbcọệẰệ-ởệưòẸóứÉ9bqũỡ-ủqỡpẰóứÉbấâqũỡcẮĂò9b//qằóệứẢpẶẰpứằĐư/ưõEẮ/eẽđé/edẹọẽdêdềééẰẽủđằEõóẢbcệủẰ9bÓểòcẮúcògưpcóểứãcƯíưỡcưừưỡcĐễcẮệqcủlũcụpqcẶxưỡcưẬỹòcọợcpfqcẰpmưbcEqọẰp9bđẻéẽbcpõqỡpẰ9bđdeẹbc/ấâ/ệấâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÒệẢẰqứưbấ:pừqcÃẶõưcẶxưỡcọyưcưpqơẶcưẬỹòcẰĂứưỡcẰpAqcỡqệưcưỡíưcòừcẰpờcỡjẸcĂxqcủứfưcỏqớưcỡqgqằcGưpcũqưpcpửệãcỆQâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢQưẰõĂ:qẰủõbấ;xưỡcưẬỹòcẮệqcòểòpcòừcẰpờcỡjẸcpfqcẰpmưâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấƯpqơẶcưỡẬAqcòừcẰpừqcÃẶõưcẶxưỡcọyưcưpqơẶcưẬỹòcẰĂứưỡcẰpAqcỡqệưcưỡíưắcưpkẰcủễcẮệẶcụpqcỏqcưíưỡcpứịòcĐmưcỏýưỡcũfưpằcÒểòpcưễẸcòừcẰpờcủễũcủứhưỡcưpệưpcưyưỡcỏýcũẶxqcẰĂứưỡcũểẶắcỡjẸcĂxqcủứfưcỏqớưcỡqgqcĐỹqcòểòcóqờẶcpqớưcưpẬcũớẰcũữqắcỏệẶcỏlẶắcòpừưỡcũịẰằcƯỡẬÁòcủfqắcĐqớòcóẴcưẬỹòcóìưỡcưẬỹòcưỡửẰcòừcỡệắcưẬỹòcẰiưỡcủBòcpứịòcỏycẶxưỡcưpqơẶcỏẬAưỡắcũẶxqcụpứểưỡcòẦưỡcụpwưỡcòừcủÁqắcẰpmũcòprcủễũcẰiưỡcỡểưpcưịưỡcòpẶẸờưcpừệcĐễcưỡẶẸcòỷcpsưpcẰpễưpcẮữqcẰpmưằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấÒểòpcẶxưỡcưẬỹòcpÁẢcủẺcủễcòpqệcưpữcẰĂứưỡcưỡễẸắcẶxưỡcỏơẶcỏịưcưỡệẸcògcụpqcòpẬệcụpểẰắcẬẶcẰqổưcưẬỹòcủửòằcƯỡẬAqcủệứcỏýưỡcưỡứễqcẰĂAqcpứịòcĐmưcỏýưỡcưpqơẶcòừcẰpờcóỳcẮẶưỡcưẬỹòcỏqớưcỡqgqcÀcũẨòcĐẪệcẢpgqắcẰĂểưpcủfũcọÂưỡằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấƯỡứễqcĂệắcẰpừqcÃẶõưcẰíũcưẬỹòcủfưpcưỡệẸcẮệẶcụpqcỏqcưíưỡcòẦưỡcẰqơũcnưcĂẤqcĂứằcỤpqcòỷcẰpờcỏệưỡcưừưỡắcũfòpcũểẶcỡqhưắcĐqớòcỡịẢcủfưpcỏýẰcưỡýẰcòừcẰpờcỡjẸcòứcũfòpắcủễũcĂxqcủứfưcẰẶlưcpứễưcẰfũcẰpAqcĐễcgưpcpẬÀưỡcỏỗưcĐqớòcòẶưỡcòkẢcũểẶcòpứcòểòcòỷcÃẶệưắcẰĂứưỡcỏừcòừcẰpmưc-cỏịòcóqớẰcÀcưỡẬAqcủỹưcẰẶỳqcpứịòcòừcóớưpcẰqũcũfòpằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢQưẰõĂ:qẰủõbấỌkẶcpqớẶcògưpcóểứcẮỹũcẰỳưcẰpẬỷưỡcẰpmưcẰĂứưỡcũẴệcưừưỡâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấŨýẰcĐkưcỏơcỏểưỡcẰqỗòcủễcưpqơẶcọkẶcpqớẶcògưpcóểứcẮỹũcẰỳưcẰpẬỷưỡcẰpmưcẰĂứưỡcũẴệcưừưỡcẰpẬAưỡcótcóữcÃẶệằc"rcọÂcưpẬcưẬỹòcẰqờẶcẮoũcũễẶắcòừcũẴqcưyưỡắcủẬÁưỡcưẬỹòcẰqờẶcrẰcpỷưcósưpcẰpẬAưỡắcpứịòcògũcỡqểòcẰqờẶcĂểẰcưpốằcŨýẰcẮxcưỡẬAqcủfqcòừcóqờẶcpqớưcụpểẰcưẬỹòcủqổưcẰÂòcọẴcỏhcẶxưỡcưpqơẶắcụèũcẰpõứcũớẰcũữqắcỏệẶcĐẴưỡcẰpíẰcủẬưỡcpứịòcỏệẶcjũcucĐẴưỡcpwưỡằcỎjẸcòừcẰpờcủễcưpDưỡcọkẶcpqớẶcòpứcẰpkẸcòỷcẰpờcỏệưỡcẰpqỗẶcưẬỹòcưỡpqổũcẰĂửưỡcpứịòcẰpmưcỏệưỡcẢpgqcủễũcĐqớòcÃẶểcẰgqằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấâệcòủệẮẮ9bọõẰệqủ-qũỡ-ủqỡpẰóứÉbcẰqẰủõ9b:pAqcẰqỗẰcưừưỡcóẨòcỡjẸcgưpcpẬÀưỡcẮẨòcụpữõcĐễcẰpmưcưỗẶcẶxưỡcưẬỹòắcẮqưpcpứfẰcẮệqcòểòpbcpĂõở9bpẰẰẢẮã//qũệỡõẮeằẰpệưpưqõưằĐư/ẻeếdẽếeẽéẽéêdẹẻeẹế/edeẽ/ẹ/e/đưệưỡ-ưứưỡ-đêêẻđéẻẻếếđdềđẽếẹẹẻđéẽềằẢưỡbcẰệĂỡõẰ9b_óủệưụbcĂõủ9bưứứẢõưõĂbcọệẰệ-ởệưòẸóứÉ9bqũỡ-ủqỡpẰóứÉbấâqũỡcẮĂò9b//qằóệứẢpẶẰpứằĐư/ưõEẮ/eẽđé/edẹọẽdêdềééẰđềủeằEõóẢbcệủẰ9bÓểòcẮúcògưpcóểứãcƯíưỡcưừưỡcĐễcẮệqcủlũcụpqcẶxưỡcưẬỹòcọợcpfqcẰpmưbcEqọẰp9bđẹẹếbcpõqỡpẰ9bđdếẻbc/ấâ/ệấâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÒệẢẰqứưbấ:pAqcẰqỗẰcưừưỡcóẨòcỡjẸcgưpcpẬÀưỡcẮẨòcụpữõcĐễcẰpmưcưỗẶcẶxưỡcưẬỹòắcẮqưpcpứfẰcẮệqcòểòpằcGưpcũqưpcpửệãcỆQâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấỎờcógứcĐớcẮẨòcụpữõcẰpmưcẰĂứưỡcũẴệcưừưỡắcưỡẬAqcọjưcòlưcủẬẶcẺcũýẰcẮxcưỡẶẸổưcẰíòcỏỷưcỡqgưcưpẬưỡcĂkẰcÃẶệưcẰĂửưỡãcẶxưỡcưẬỹòcỏơẶcỏịưcẰĂứưỡcưỡễẸắcpfưcòpỗcỏycẶxưỡcưpqơẶcỏẬAưỡcpứịòcòpkẰcụròpcẰpròpăcẰĂểưpcỏờcòỷcẰpờcũkẰcưẬỹòcụôứcọễqăcụpwưỡcẰíũcưẬỹòcủfưpcưỡệẸcẮệẶcụpqcỏqcưíưỡăcĐễcòpẲcẺcÃẶệưcẮểẰcưpDưỡcẰpệẸcỏỳqcókẰcẰpẬAưỡcòẤệcưẬỹòcẰqờẶằcÒpỗcỏýciưcưổưcẰiưỡcòẬAưỡcĂệẶcÉệưpắcẰĂểqcòjẸcòừcẰrưpcẰpệưpcũểẰcỏờcpỵcẰĂÁcẰpệưpcưpqớẰắcẮqưpcẰjưcọtòpằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấbƯỗẶcÉẶkẰcpqớưcòểòcọkẶcpqớẶcưpẬcỏệẶcủẬưỡắcẰqờẶcóẶxẰắcưẬỹòcẰqờẶcẮoũcũễẶcụôứcọễqắcưổưcỏqcụqờũcẰĂệcẮỹũcỏờcẢpểẰcpqớưcĐễcÉCcủẺcụtẢcẰpAqằcÒểqcưừưỡcòẤệcẰpAqcẰqỗẰcỏwqcụpqcòpucụpqỗưcòpẲưỡcẰệcụpừcòptẶcẰĂứưỡcòpxòcủểẰắcưpẬưỡcưpDưỡcẰểòcỏýưỡcjũcẰplũcòẤệcưừcỏxqcĐỹqcòỷcẰpờắcỏịòcóqớẰcủễcĐỹqcẰpmưắcủfqcòừcẰpờcụôứcọễqcpỷưcưpqơẶằcPqờẶcỏẲưỡcĐễcẢpựưỡcưỡẪệcỏẲưỡcòprưpcủễcòểòpcỏờcógứcĐớcẮẨòcụpữõcòẤệcòprưpcũsưpcẰĂứưỡcưpDưỡcưỡễẸcưíưỡcưừưỡcụpíòcưỡpqớẰbắcóểòcẮúc:jưcụpẶẸỗưcòểứằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢ?ứẶĂòõbấ:põứcẰpệưpưqõưằĐưâ/Ảấ