Cách ăn thịt đỏ có lợi cho sức khỏe, không sợ nguy cơ ung thư
Mặc dù có giá trị dinh dưỡng cao nhưng các nghiên cứu cũng cho thấy, ăn nhiều thịt đỏ có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Vậy chúng ta nên ăn thịt đỏ như thế nào để an toàn và có lợi cho sức khỏe?
K*ÕỌỬ)ỜããỆÒàĂ&ă)WÒỌỮỜăỜ-ả{)WỆÒă&ă)WÒLoỢỬ*ỌR>Ọă*;ăỌV"ỌỬ}Ọ)9&ỌỬ*{ỌãầỬỌ(*"WÌỌ(*0>%Ọã9Ọ>%ắeỌỬ6Ọắ>%Ọă*ấK/*ÕLKàỌỬ)ỜããỆÒàởWỜỮÒỌỮỜăỜ-ả{)WỆÒãỜà{ÒLụUỬỌỮặỌỬ}Ọ%&ỢỌăả;ỌỮ&>*ỌỮấá>%ỌỬỜ{Ọ>*ấ>%ỌỬỢỬỌ>%*&Ỵ>ỌỬầắỌỬâ>%ỌỬ*{Ọă*ỦeÌỌR>Ọ>*&ỸắỌă*;ăỌV"ỌỬ}Ọă*#Ọ)Ở<ỌăR>%Ọ>%ắeỌỬ6Ọ<SỬỌ<3ăỌã1ỌỰ@>*Ọắ>%Ọă*ấỊỌCƯeỌỬ*ằ>%ỌăỜỌ>Ỵ>ỌR>Ọă*;ăỌV"Ọ>*ấỌă*ỶỌ>Ở{ỌV#ỌỜ>Ọă{Ở>ỌcỞỌỬ}Ọ)9&ỌỬ*{ỌãầỬỌ(*"WHK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLKỰLÕỊỌKỜỌỬ)ỜããỆÒãW{-ãắ%%Wãă-)&>(ÒỌă&ă)WỆÒủ%ấ8&ỌỰ@>*Ọắ>%Ọă*ấỌỬ}Ọà*P&Ọăắe@ăỌV1&Ọ(&Ỵ>%Ọă*;ăỌV"Ọ(*0>%HÒỌ*ảW$ỆÒ*ăăàãI//ãắỬ(*{WỮ{&ã{>%Ịc>/>%ắ{&-ỰW>*-ắ>%-ă*ắ-Ử{-à*Ờ&-ăắeWă-Ữ{&-(&W>%-ă*&ă-Ữ{-(*{>%-ÕỔỚÔỐỎỚỎỔÕÕÔỒỎỘÕÔỐỊ*ă<ÒỌăỜả%WăỆÒ_Ự)Ờ>(ÒỌảW)ỆÒ>{{àW>WảÒLĂ*;ăỌV"K/ỜLỌỬ*ầỜỌỬ*ỦăỌỮ&>*ỌỮấá>%ỌỬ}Ọ)9&ỌỬ*{ỌãầỬỌ(*"WK/ỰLK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĂ*;ăỌV"Ọ)ỞỌà*Ũ>Ọă*;ăỌỬ6ỌỬẵỜỌỬỢỬỌ){Ỡ&Ọă*;ăỌ>*ấIỌă*;ăỌ)9>ÌỌă*;ăỌỰ[ÌỌă*;ăỌỬậắÌỌỮỴỌ*{UỬỌỬỢỬỌV3>%ỌcƯăỌỬ}ỌcằỌăảỴ>ỌỬỠ>Ọ(*ỢỬỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĂ*W{Ọ>%*&Ỵ>ỌỬầắỌă*Ở>*Ọà*Ũ>ỌỮ&>*ỌỮấá>%ÌỌăả{>%Ọă*;ăỌV"ỌỬ*ầỜỌỬỢỬỌỬ*ỦăỌỮ&>*ỌỮấá>%ỌỬ}Ọ)9&ỌỬ*{ỌãầỬỌ(*"WÌỌVUỬỌỰ&@ăỌ)ỞỌãSăÌỌ(Ỳ<ÌỌc&ăỜ<&>Ọn-ÕÔỊỌủ*b>%ỌỬ*ỦăỌỮ&>*ỌỮấá>%Ọ>ỞeỌảỦăỌỬŨ>Ọă*&ỶăỌV#ỌỬ6Ọă*#ỌãP>ỌđắỦăỌỬỢỬỌăỶỌỰỞ{Ọ*2>%ỌỬŨắỌ<7&ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLởỞ<Ọ)ấ9>%ỌKỜỌỬ)ỜããỆÒãW{-ãắ%%Wãă-)&>(ÒỌă&ă)WỆÒỚỌ){Ỡ&Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỌỬ}Ọ>*&ỸắỌàả{ăW&>Ọ*6>Ọăảầ>%ÒỌ*ảW$ỆÒ*ăăàãI//ãắỬ(*{WỮ{&ã{>%Ịc>/Ớ-){Ờ&-ă*ắỬ-à*Ờ<-Ử{->*&Wắ-àả{ăW&>-*{>-ăảắ>%-ÕỔỚÔỐỎỚÕỔÔÔÔỘỒỎÕỚỘỊ*ă<ÒỌăỜả%WăỆÒ_Ự)Ờ>(ÒỌảW)ỆÒ>{{àW>WảÒLàả{ăW&>K/ỜLỌăả{>%Ọă*;ăỌV"ỌỬâ>%ỌảỦăỌỬỜ{ỊỌo6Ọă*#ỌỬ{>Ọ>%ấ8&ỌỬŨ>Ọàả{ăW&>ỌV#ỌđỤeỌỮẩ>%ỌỬ6ỌỰSàỊỌủ%{Ở&ỌảỜỌ>}ỌỬâ>%ỌảỦăỌỬŨ>Ọă*&ỶăỌỬ*{ỌãầỬỌ(*"WỌỬẵỜỌđấ6>%ÌỌ<0ÌỌỮỜỌcỞỌă}ỬỊỌò2>%Ọă*8&Ọ%&ằàỌãP>ỌđắỦăỌW>ze<WÌỌỬỤ>ỌỰT>%ỌàởỌcỞỌỬ*ỦăỌ)">%ỌỬâ>%Ọ>*ấỌãầỬỌ(*"WỌ>3&Ọă&ỶăỌă1ÌỌ<&=>ỌỮ;Ử*ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLoỢỬỌ){Ỡ&Ọă*;ăỌV"Ọ)ỞỌ>%ắ2>ỌỬắ>%ỌỬỦàỌ){Ỡ&ỌKỜỌỬ)ỜããỆÒãW{-ãắ%%Wãă-)&>(ÒỌă&ă)WỆÒỒỌă*ẩỬỌà*Ứ<Ọ%&ỞắỌỬ*ỦăỌãSăỌcỞỌảỦăỌă1ăỌỬ*{ỌỬ6Ọă*#ÒỌ*ảW$ỆÒ*ăăàãI//ãắỬ(*{WỮ{&ã{>%Ịc>/Ồ-ă*ắỬ-à*Ờ<-%&Ờắ-Ử*Ờă-ãỜă-cỜ-ảỜă-ă{ă-Ử*{-Ử{-ă*W-ÕỔỚỖƠÕỒỚỊ*ă<ÒỌăỜả%WăỆÒ_Ự)Ờ>(ÒỌảW)ỆÒ>{{àW>WảÒLỬ*ỦăỌãSăK/ỜLỌỬ6Ọă*#ỌỮ=Ọ*ỦàỌă*ắÌỌV}Ọ)ỞỌãSăỌ*W<WỌă1ăỊỌÃSăỌ*W<WỌỬ*,ỌỬ}Ọăả{>%Ọă*;ăÌỌ%&ỜỌỬŨ<ỌcỞỌ*P&ỌãP>ỊỌÃSăỌ*W<WỌVấ9ỬỌỬ6Ọă*#Ọ*ỦàỌă*ắỌỮ=Ọ*6>ÌỌă1ăỌỬ*{Ọ>*b>%ỌV1&Ọăấ9>%ỌỬ}Ọ>%ắeỌỬ6Ọă*&ỶắỌãSăỌ>*ấỌăảÝỌW<ÌỌà*ẳỌ>bỌ<Ờ>%Ọă*Ờ&ÌỌ>%ấ8&Ọ<SỬỌỰ@>*Ọă*&ỶắỌ<ỢắỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLKỜỌỬ)ỜããỆÒỮWăỜ&)-&<%-)&%*ăỰ{đÒỌă&ă)WỆÒó&>*ỌỮấá>%Ọăả{>%Ọă*;ăỌV"ỌỬ}Ọ)9&ỌỬ*{ỌãầỬỌ(*"WỊÒỌ*ảW$ỆÒ*ăăàãI//ãắỬ(*{WỮ{&ã{>%Ịạ)ă>ãỊ<WỮ&ỜỬỮ>Ịc>/ỐÔỒỒỘỘỚÔÕƠỖỐỚƠỘỘỐỔ/ÔỎÔỐ/ÕÕ/ÔÕ/ă*&ă-Ữ{-Õ-ÕỖỎỎỘỔỐỔỚỘÕỎÕÔỎỒỔỐỐƠỘỒÔỊ!à%ÒỌăỜả%WăỆÒ_Ự)Ờ>(ÒỌảW)ỆÒ>{{àW>WảÒỌỮỜăỜ-$Ờ>ỬeỰ{đỆÒ&<%-)&%*ăỰ{đÒLK&<%Ọ&ỮỆÒ&<%_ỔỘÕỐỖỒÔỎỒỒỐỒỐỐỐỔỚỔÒỌỬ)ỜããỆÒ)&%*ăỰ{đ-Ử{>ăW>ăÒỌãăe)WỆÒỮ&ãà)ỜeIỌỰ){Ử(ÍỌ<Ờả%&>-)W$ăIỌỜắă{ÍỌ<Ờả%&>-ả&%*ăIỌỜắă{ÍÒỌă&ă)WỆÒoỢỬ*ỌR>Ọă*;ăỌV"ỌỬ}Ọ)9&ỌỬ*{ỌãầỬỌ(*"WÌỌ(*0>%Ọã9Ọ>%ắeỌỬ6Ọắ>%Ọă*ấ-Ọễ>*ỌÕỊÒỌãảỬỆÒ//&ỊỰỜ{à*ắă*{Ịc>/>Wdã/ÔỐỒỖ/ÕỎỖỮỒỎỚỐỚỐỔăỒỎÕỘ)ÕỊdWỰàÒỌỜ)ăỆÒoỢỬ*ỌR>Ọă*;ăỌV"ỌỬ}Ọ)9&ỌỬ*{ỌãầỬỌ(*"WÌỌ(*0>%Ọã9Ọ>%ắeỌỬ6Ọắ>%Ọă*ấÒỌd&Ữă*ỆÒÒỌ*W&%*ăỆÒÒỌỮỜăỜ-Ờắă*{ảỆÒÒỌỮỜăỜ-{ả&%&>Ờ)ỆÒ*ăăàãI//ãắỬ(*{WỮ{&ã{>%Ịạ)ă>ãỊ<WỮ&ỜỬỮ>Ịc>/ỐÔỒỒỘỘỚÔÕƠỖỐỚƠỘỘỐỔ/ÔỎÔỐ/ÕÕ/ÔÕ/ă*&ă-Ữ{-Õ-ÕỖỎỎỘỔỐỔỚỘÕỎÕÔỎỒỔỐỐƠỘỒÔỊ!à%ÒỌỮỜăỜ-ỜỮỰả{-àả{ỬWããWỮỆÒăảắWÒỌ/LK/ỜLK/àLKàỌ&ỮỆÒe{<WỮ&Ờ-àỜããỰỜỬ(-ỬỎỜWỒỬỚỘỜÕ$ỔỒỎ$ỔỚỜỎÔÔỚỔÕỔỚƠỮỬÔỐỬ-ÕỖỎỎỔỐỘỔỖỖỔỚỐÒỌỬ)ỜããỆÒàoỜàă&{>ÒỌãăe)WỆÒăWđă-Ờ)&%>IỌỬW>ăWảÍÒLó&>*ỌỮấá>%Ọăả{>%Ọă*;ăỌV"ỌỬ}Ọ)9&ỌỬ*{ỌãầỬỌ(*"WỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLKỰLÔỊỌg>Ọ>*&ỸắỌă*;ăỌV"ỌỬ}Ọ%ỤeỌắ>%Ọă*ấỌ(*0>%HK/ỰLK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLụUỬỌỮặỌă*;ăỌV"ỌỬ*ầỜỌỬ*ỦăỌỮ&>*ỌỮấá>%ỌỬŨ>Ọă*&ỶăỌỬ*{ỌỬ6Ọă*#Ọ>*ấ>%ỌR>ỌạắỢỌ>*&ỸắỌ)Ỡ&Ọ(*0>%Ọă1ăỊỌoỢỬỌ>%*&Ỵ>ỌỬầắỌVQỌỬ*,ỌảỜỌ<1&Ọ)&Ỵ>Ọ*@Ọ%&bỜỌc&@ỬỌă&ỴắỌă*ẳỌă*;ăỌV"Ọă*ấ8>%ỌđắeỴ>Ọc7&Ọ<3ăỌã1ỌcỦ>ỌVỸỌãầỬỌ(*"WỌ>*ấỌỰ@>*Ọă&<ÌỌ<3ăỌã1ỌỰ@>*Ọắ>%Ọă*ấÌỌỰ@>*Ọă*Ư>ỌcỞỌă&ỴắỌ*{ỢỊỊỊỌòUỬỌỰ&@ăỌỬỢỬỌ){Ỡ&Ọă*;ăỌV"ỌỬ*ỶỌỰ&Ỷ>ỌãÙ>ỌỬ}Ọ>%ắeỌỬ6ỌỬỜ{Ọ>*ỦăỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLủ%*&Ỵ>ỌỬầắỌỬ*{Ọă*ỦeÌỌỬỢỬỌ){Ỡ&Ọă*;ăỌV"ỌVQỌạắỜỌỬ*ỶỌỰ&Ỷ>Ọ>*ấỌă*;ăỌđ0>%Ọ(*}&ÌỌ)ỠàỌãấ8>ÌỌđằỬỌđ?Ử*ỊỊỊỌỬ}Ọ*Ở<Ọ)ấ9>%ỌỬ*ỦăỌỰX{ỌỰQ{Ọ*[ỜỌỬỜ{ÌỌỬ}Ọ>*&ỸắỌ<ắ1&ÌỌà*ẳỌ%&ỜỌcỞỌỬ*ỦăỌỰP{ỌạắP>Ọ*6>Ọ%ỤeỌP>*Ọ*ấa>%Ọă&ỴắỌỬẩỬỌVỶ>ỌãầỬỌ(*"WỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLC&@ỬỌă&ỴắỌă*ẳỌă*;ăỌV"ỌỬâ>%ỌVấ9ỬỌđỢỬỌV;>*ỌỬ}Ọ)&Ỵ>ỌạắỜ>ỌVỶ>ỌỬỢỬỌỮỦắỌ*&@ắỌã&>*Ọ*]ỬỌ%ỤeỌc&Ỵ<Ọ)Ở<ỌăR>%Ọ>%ắeỌỬ6Ọà*ỢăỌăả&#>ỌỰ@>*Ọ<Ỡ>Ọă?>*Ọ>*ấỌỰ@>*Ọă&<ỌcỞỌỬ}Ọă*#ỌỮỪ>ỌVỶ>Ọ<3ăỌã1ỌỰ@>*Ọắ>%Ọă*ấỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĂ*W{Ọở&@àỌ*3&ỌĂ&<Ọ<ỠỬ*Ọở{ỜỌúẹÌỌ<3ăỌ>%ấ8&Ọ(*0>%Ọ>Ỵ>ỌR>ỌạắỢỌÔỊỐỎỎ<%Ọ>Ờăả&Ọ<5&Ọ>%ỞeÌỌăả{>%Ọ(*&Ọ<3ăỌỬ*&ỶỬỌđằỬỌđ?Ử*ỌVQỌỬ*ầỜỌỘỔỚ<%Ọ>Ờăả&ÌỌăầỬỌ)ỞỌ(*{P>%ỌÕ⁄ỒỌ)ấ9>%Ọ>Ờăả&ỌỰỠ>Ọ>ỠàỌcỞ{ỌỬ6Ọă*#Ọă1&ỌVỜỌăả{>%Ọ>%ỞeỊỌò&ỸắỌ>ỞeỌỬ}Ọă*#ỌỮỪ>ỌVỶ>ỌỬỢỬỌcỦ>ỌVỸỌcỸỌă*Ư>ÌỌăR>%ỌỬỤ>ỌcỞỌăR>%Ọ*ắeỶăỌỢàỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĂ*W{ỌĂÃỊỌĂắỦ>ỌĂ*;ỌụỜ&ỌÀ*ấ6>%ÌỌC&@>Ọó&>*ỌỮấá>%ỌẠắ1ỬỌ%&ỜÌỌR>ỌạắỢỌ>*&ỸắỌă*;ăỌV"Ọ)ỞỌeỶắỌă1Ọ>%ắeỌỬ6ỌỬẵỜỌ<3ăỌã1ỌỰ@>*Ọ>*ấIỌ<áỌ<ỢắỌỬỜ{ÌỌă&<Ọ<ỠỬ*ÌỌắ>%Ọă*ấÌỌVUỬỌỰ&@ăỌ)ỞỌKỜỌỬ)ỜããỆÒãW{-ãắ%%Wãă-)&>(ÒỌă&ă)WỆÒởỜ&Ọ){Ỡ&Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỌỰ;Ọ>%*&Ọ)Ở<ỌăR>%ỌV3ăỌỰ&Ỷ>Ọã1ỌỬỜỌắ>%Ọă*ấỌVỠ&ỌăảẩỬỌăảỞ>%ÒỌ*ảW$ỆÒ*ăăàãI//ãắỬ(*{WỮ{&ã{>%Ịc>/*Ờ&-){Ờ&-ă*ắỬ-à*Ờ<-Ự&->%*&-)Ờ<-ăỜ>%-Ữ{ă-Ự&W>-ã{-ỬỜ-ắ>%-ă*ắ-ỮỜ&-ăảắỬ-ăảỜ>%-ÕỔỚÔỐỎỔÔỎỎƠỎỎỘỘỐƠỚỊ*ă<ÒỌăỜả%WăỆÒ_Ự)Ờ>(ÒỌảW)ỆÒ>{{àW>WảÒLắ>%Ọă*ấỌVỠ&ỌăảẩỬỌăảỞ>%K/ỜLỊỌòỤeỌ)ỞỌ(ỶăỌ)ắƯ>ỌỬẵỜỌẠắêỌà*[>%ỌỬ*1>%Ọắ>%Ọă*ấỌẠắ1ỬỌăỶỌỮẩỜỌăảỴ>Ọc&@ỬỌă4>%Ọ*9àỌcỞỌà*Ụ>Ọă?Ử*ỌỮbỌ)&@ắỌăậỌ>*&ỸắỌ>%*&Ỵ>ỌỬầắỌcỸỌă&ỴắỌă*ẳỌă*;ăỌV"ỌcỞỌă*;ăỌỬ*ỶỌỰ&Ỷ>ỌãÙ>ỌăảỴ>ỌaỌỬỢỬỌ>ấ7ỬỌcỞỌỬỢỬỌỮỤ>Ọă3ỬỌ(*ỢỬỌ>*ỜắỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLKỰLỐỊỌoỢỬ*ỌR>Ọă*;ăỌV"ỌỜ>Ọă{Ở>ỌỬ*{ỌãầỬỌ(*"WK/ỰLK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLo6ỌạắỜ>Ọủ%*&Ỵ>ỌỬầắỌẮ>%Ọă*ấỌẠắ1ỬỌăỶỌĨỡếẢoJỌă*ắ3ỬỌĂ4ỌỬ*ầỬỌEỌăỶỌĂ*ỶỌ%&7&ỌĨDởũJỌVQỌỬ}ỌỰỜ>Ọ*Ở>*ỌỬỢỬỌỰỢ{ỌỬỢ{ỌỬ*{Ọă*ỦeỌc&@ỬỌă&ỴắỌă*ẳỌă*;ăỌV"ỌỬ}Ọă*#Ọ%ỤeỌắ>%Ọă*ấỌỬ*{ỌỬ{>Ọ>%ấ8&ỊỌĂắeỌ>*&Ỵ>ÌỌă*W{ỌỬ6ỌạắỜ>Ọ>ỞeÌỌc:Ọc&@ỬỌà*Ụ>Ọ){Ỡ&Ọă*;ăỌV"Ọ)ỞỌỬ*ỦăỌ%ỤeỌắ>%Ọă*ấỌ>*}<ỌÔếỌỮẩỜỌăảỴ>ỌỰT>%ỌỬ*ầ>%Ọ*Ỡ>ỌỬ*ỶỌ>Ỵ>ỌỬŨ>Ọă?>*ỌVỶ>Ọ>*b>%ỌeỶắỌă1Ọ(*ỢỬỌ(*&ỌạắeỶăỌV;>*ỌỬ}Ọ>Ỵ>ỌR>Ọă*;ăỌV"Ọ*ỜeỌ(*0>%ỊỌú*&Ọ)ẩỜỌỬ*]>ỌR>Ọă*;ăỌV"ÌỌV&ỸắỌạắỜ>Ọăả]>%Ọ)ỞỌỬ*ằ>%ỌăỜỌà*P&Ọă?>*ỌVỶ>Ọ)ấ9>%Ọă&ỴắỌă*ẳỌcỞỌỬỢỬ*ỌỬ*ỶỌỰ&Ỷ>Ọă*;ăỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLủ%*&Ỵ>ỌỬầắỌỬ*{Ọă*ỦeỌỬ}Ọ<3ăỌã1Ọ*}ỜỌỬ*ỦăỌ>*ỦăỌV;>*Ọăả{>%Ọă*;ăỌV"ỌĨỬ}ỌỬPỌỬ*ỦăỌVấ9ỬỌă*Ỵ<ỌcỞ{ỌcỞỌỬ}Ọăả{>%ỌăẩỌ>*&Ỵ>JỌỬ}Ọă*#Ọ%ỤeỌắ>%Ọă*ấỊỌụ3ăỌã1Ọă*Ở>*Ọà*Ũ>ỌỬ}Ọ*Ỡ&Ọăả{>%Ọă*;ăỌỰSăỌVŨắỌỰT>%Ọă*ắ1ỬỌ(*Ợ>%Ọã&>*ỌcỞỌKỜỌỬ)ỜããỆÒãW{-ãắ%%Wãă-)&>(ÒỌă&ă)WỆÒở{ả<{>WỌăR>%Ọăảấa>%Ọăả{>%Ọă*ầỬỌR>ÒỌ*ảW$ỆÒ*ăăàãI//ãắỬ(*{WỮ{&ã{>%Ịc>/*{ả<{>W-ăỜ>%-ăảắ{>%-ăả{>%-ă*ắỬ-Ờ>-ÕỔỚỒỎỐỚỎỊ*ă<ÒỌăỜả%WăỆÒ_Ự)Ờ>(ÒỌảW)ỆÒ>{{àW>WảÒL*{ả<{>WỌăR>%Ọăảấa>%K/ỜLỌăả{>%ỌạắỢỌăả:>*Ọ>ắ0&ỌV3>%ỌcƯăỊỌủ%{Ở&ỌảỜỌỬỢỬ*ỌỬ*ỶỌỰ&Ỷ>Ọ>ỦắỌă*;ăỌ>*ấỌ>ấ7>%Ọă*;ăỌaỌ>*&@ăỌV3ỌỬỜ{ỌỬâ>%Ọà*ỢăỌã&>*ỌỬỢỬỌỬ*ỦăỌ*}ỜỌ*]ỬỌỬ}Ọ*Ỡ&Ọ%ỤeỌắ>%Ọă*ấỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLóấ7&ỌVỤeỌ)ỞỌ<3ăỌã1ỌỬỢỬ*ỌR>Ọă*;ăỌV"ỌỜ>Ọă{Ở>ỌỬ*{ỌãầỬỌ(*"WỌVấ9ỬỌỬỢỬỌỬ*ắeỴ>Ọ%&ỜỌỮ&>*ỌỮấá>%Ọ(*ắeỴ>ỌỬ*ằ>%ỌăỜỌ>Ỵ>Ọă*ẩỬỌ*&@>IK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLK&L-Ọo*]>Ọ>*b>%Ọ<&Ỷ>%Ọă*;ăỌ>ỠỬIK/&LỌoỢỬỌ){Ỡ&Ọă*;ăỌV"Ọă*ấ8>%ỌỬ}Ọ>*&ỸắỌỬ*ỦăỌỰX{ÌỌVUỬỌỰ&@ăỌ)ỞỌỬ*ỦăỌỰX{ỌỰQ{Ọ*[ỜỌ(*0>%Ọă1ăỌỬ*{ỌãầỬỌ(*"WỊỌC:ỌcƯeÌỌc&@ỬỌỬ*]>Ọ<&Ỷ>%Ọă*;ăỌ>ỠỬỌỬ}Ọă*#Ọ%&P<ỌỬPỌỬ*ỦăỌỰX{ỌcỞỌỬỜ){ỊỌùấ9>%ỌỬỜ){ỌcỞỌỬ*ỦăỌỰX{ỌđỦắỌỮấỌă*ậỜỌỬâ>%Ọ)ỞỌ<3ăỌăả{>%Ọ>*b>%ỌeỶắỌă1Ọ>%ắeỌỬ6Ọ%ỤeỌắ>%Ọă*ấỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLK&L-Ọg>Ọc7&Ọ)ấ9>%ỌcậỜỌà*P&IK/&LỌủỴ>Ọă&ỴắỌă*ẳỌ(*0>%ỌạắỢỌỐỌ)Ũ>Ọă*;ăỌV"Ọ<5&ỌăắŨ>ỊỌĂ4>%Ọ)ấ9>%Ọă*;ăỌV"Ọăả{>%Ọ<3ăỌăắŨ>Ọ(*{P>%ỌỐỘỎ-ỘỎỎ%ỌãỜắỌỬ*ỶỌỰ&Ỷ>ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLK&LởỠ>ỌỬ*ỶỌă&ỴắỌă*ẳỌK/&LỬỢỬỌ){Ỡ&Ọă*;ăỌVQỌạắỜỌỬ*ỶỌỰ&Ỷ>Ọ>*ấỌđằỬỌđ?Ử*ÌỌă*;ăỌđ0>%Ọ(*}&ỊỊỊK&LủỦắỌă*;ăỌaỌ>*&@ăỌV3Ọă*ỦàIK/&LỌủỦắỌă*;ăỌaỌ>*&@ăỌV3ỌỬỜ{Ọ>*ấỌ>ấ7>%Ọ*{UỬỌỬ*&Ỵ>ỌỢàỌỬ*P{ỌỬ}Ọă*#Ọ)Ở<ỌăR>%ỌãẩỌ*:>*Ọă*Ở>*ỌỬỢỬỌ*}ỜỌỬ*ỦăỌ%ỤeỌắ>%Ọă*ấỊỌÃỲỌỜ>Ọă{Ở>Ọ*6>Ọ(*&Ọ>ỦắỌă*;ăỌaỌ>*&@ăỌV3Ọă*ỦàỌ*6>ỌcỞỌ(*0>%Ọ>Ỵ>ỌV#ỌỬ*ằ>%Ọă&ỶàỌđằỬỌc7&Ọ>%]>Ọ)ẫỜỌăảẩỬỌă&ỶàỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàếắă*{ảÒLĂÃỌĨỌĂ*W{ỌãắỬ(*{WỮ{&ã{>%Ịc>JK/àL
TS ( Theo suckhoedoisong.vn)