Người bị co thắt thực quản cần chú ý gì trong chế độ ăn?
Cập nhật: 10:10 15/03/2025 GMT+7
Chế độ ăn quan trọng với đối với người bị co thắt thực quản. Chế độ ăn phù hợp giúp giảm thiểu đáng kể các triệu chứng khó chịu như khó nuốt, đau ngực, nghẹn, ợ nóng và trào ngược acid.
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