3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn
Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích ẩn hoặc một số loại vitamin nhất định có thể khiến bạn khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.
2má9ềốẳừừ!8ũỰnựốễ89ệẳựẳ-nệ!8áăặàãáààảáããạaằạặà89ệẳựẳ-ứổốễ!8ựnựốễ83ạ9ốổấn9ựmỷề9ũmẽồ9ềmỳề9ộẩộl9ũmr9ếnìộ9ềỗ9ựmĩ9ểẳộl9ũmẵ9mờộl9lnéề9ộlx9ềxẳ9ếấộ2/má32ũ9ềốẳừừ!8ũMễẳệ89ệẳựẳ-ứổốễ!8ừẳũổ83Ồqự9ừỡ9ốổấn9ựmỷề9ũmẽồ9ềmỳề9ộẩộl9ềỗ9ựmĩ9leẢ9ầộm9mýụộl9ểìộ9lnéề9ộlx]9ểcề9ếnỉự9ốâ9ộmAộl9ốổấn9ựẵề9ểqộl9ểìộ9ồỳề9ộẩộl9ốýùộl9mổcề9ềmử9ôĂ9ộlx9-9ựmỳề"9Ềẵề9ựmâộm9ũmẹộ9ộmý9ềméự9ôoềm9ựmoềm9ẽộ9mổcề9ồqự9ừỡ9ốổấn9Ánựẳồnộ9ộméự9ểòộm9ềỗ9ựmĩ9ômnìộ9ếấộ9ômỗ9ộlx9mổcề9ộlx9ômởộl9ừeử9lnéề"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ềẵề9ềmửẢíộ9lnẳ9ômửẢíộ9ộíộ9ônĩồ9ựứẳ9ôẶ9ộmậộ9ừầộ9ũmẽồ9Áâ9ệvộl9ựmỷề9ũmẽồ9ềmỳề9ộẩộl9Áâổ9ựmún9ểnĩồ9ừuồ9mtộ9ựứổộl9ộlâẢ9ộìử9ếấộ9ốổ9ộlấn9Áị9Ánỉề9ứỡn9ốổấộ9lnéề9ộlx"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Lẹộ9ạ/ả9ộlýún9ỒẶ9ừỹ9ệwộl9ựmỷề9ũmẽồ9ềmỳề9ộẩộl9ểĩ9ếr9ừửộl9ệýủộl9ềméự9mổcề9ms9ựứù9ừỳề9ômờễ9ựrộl9ựmĩ"9ỰửẢ9ộmníộ]9ồqự9ừỡ9ừầộ9ũmẽồ9ựmýúộl9ệvộl9ềỗ9ựmĩ9leẢ9ứẳ9ựẵề9ệwộl9ũmw9ômởộl9ồổộl9ồửỡộ]9ểỗ9ốâ9ốâồ9lnẵộ9ểổấộ9lnéề9ộlx"9Ệýun9ểeẢ9ốâ9ếẳ9ừầộ9ũmẽồ9ềẹộ9ốýử9Ã}2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ832ế3á"9Ựmỷề9ũmẽồ9ềmỳề9ộẩộl9ềỗ9ềmỳẳ9ềẳkkễnộễ2/ế32/ũ32knlửứễ9ềốẳừừ!8#ỀỪổứựẳếốễNộŨứễÁnễÀỒổệễ832ệnÁ32ẳ9nệ!8nộộnựẢ-nộ-nồẳlễ89ềốẳừừ!8ệễựẳnố-nồl-ốnlmựếổẠ9nộộnựẢ-nộ-nồẳlễ89ựnựốễ!8Ồqự9ừỡ9ốổấn9ựmỷề9ũmẽồ9ềmỳề9ộẩộl9ềỗ9ựmĩ9leẢ9ầộm9mýụộl9ểìộ9lnéề9ộlx"89mứễk!8mựựũừ}//ừửềômổễệổnừổộl"ưốựộừ"ồễệnẳềệộ"Áộ/ạàảảããặàáằắạặằããạă/àaàã/áà/àả/ếẳừễăả-áắăăãằàăàắăằãạạạàãắạáằ"õũễl89ựẳứlễự!8_ếốẳộô89ứễố!8ộổổũễộễứ89ệẳựẳ-kẳộềẢếổẠ!8nồl-ốnlmựếổẠ89ệẳựẳ-nộộnựẢ-ừốổự!8nộ-nồẳlễ89ệẳựẳ-mẢế-ừừũ-nộ-nồẳlễ-ổÁễứốẳẢ!8ăãăăakắềảệãaăễkằặềẳệảệăã89ệẳựẳ-mẢế-ừừũ-ẳệ-ũốẳềễ-ừựẳựửừ!8ễồũựẢ832nồl9nệ!8nồl_áặắàảaaằắắáãắảãắặà89ềốẳừừ!8ốnlmựếổẠ-ềổộựễộự9nộộnựẢ-nộ-nồẳlễ-nồl89ựnựốễ!8ạ9ốổấn9ựmỷề9ũmẽồ9ềmỳề9ộẩộl9ũmr9ếnìộ9ềỗ9ựmĩ9ểẳộl9ũmẵ9mờộl9lnéề9ộlx9ềxẳ9ếấộ-9Ầộm9á"89ừứề!8//n"ếẳổũmửựmổ"Áộ/ộễÀừ/àăaà/áaắệạaằảảàăựặảốá"Àễếũ89ẳốự!8ạ9ốổấn9ựmỷề9ũmẽồ9ềmỳề9ộẩộl9ũmr9ếnìộ9ềỗ9ựmĩ9ểẳộl9ũmẵ9mờộl9lnéề9ộlx9ềxẳ9ếấộ89Ànệựm!8áaàả89mễnlmự!8áaàả89ệẳựẳ-ẳửựmổứ!889ệẳựẳ-ổứnlnộẳố!8mựựũừ}//ừửềômổễệổnừổộl"ưốựộừ"ồễệnẳềệộ"Áộ/ạàảảããặàáằắạặằããạă/àaàã/áà/àả/ếẳừễăả-áắăăãằàăàắăằãạạạàãắạáằ"õũễl89ệẳựẳ-ẳệếứổ-ũứổềễừừễệ!8ựứửễ89/32/ẳ32/ệnÁ32knlềẳũựnổộ9ềốẳừừ!8ŨmổựổỀỒỪ_Ềẳũựnổộ832ũ9ềốẳừừ!8ũỀẳũựnổộ89ệẳựẳ-ũốẳềễmổốệễứ!8Ộmẻũ9ềmữ9ựmoềm9ầộm83Ồqự9ừỡ9ốổấn9ựmỷề9ũmẽồ9ềmỳề9ộẩộl9ềỗ9ựmĩ9leẢ9ầộm9mýụộl9ểìộ9lnéề9ộlx"2/ũ32/knlềẳũựnổộ32/knlửứễ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ựmễổ9ỰỪ"9Ũnễựễứ9Ẳ"Ềổmễộ]9ũmỗ9lnẵổ9ừý9Ả9mớề9ựấn9Ựứýúộl9%9MẳứÁẳứệ9Áâ9ếẵề9ừỏ9ộqn9ômổẳ9ựấn9Ốníộ9ồnộm9%9ựì9Ềẳồếứnệlễ]9ồqự9ừỡ9ựmỷề9ũmẽồ9ềmỳề9ộẩộl9ệvộl9ựứýuề9ômn9ựẻũ9ốửẢỉộ]9ềyộl9ộmý9ộmAộl9ừầộ9ũmẽồ9ểýùề9ưửầộl9ềẵổ9ốâ9lnữũ9lnầồ9ềeộ9mổcề9ựẩộl9ộẩộl9ốýùộl]9ềỗ9ềmỳẳ9ềẳkkễnộễ"9Ệổ9ểỗ]9ềmữộl9ềỗ9ựmĩ9leẢ9ầộm9mýụộl9ểìộ9lnéề9ộlx9ộìử9ệvộl9ưửẵ9lẹộ9lnú9ển9ộlx"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ồcề9ệv9ồqự9ừỡ9ựmỷề9ũmẽồ9ềmỳề9ộẩộl9ốnỉự9ôí9ềẳkkễnộễ9ốâ9ồqự9ựmâộm9ũmẹộ9ộmýộl9ộmnịử9ốổấn9ômởộl9ềởộl9ếỡ9mâồ9ốýùộl"9Ồqự9ừỡ9ômẵề9ềỗ9ựmĩ9ềmỳẳ9ềẳkkễnộễ9ồâ9ômởộl9lmn9ộmậộ9ứợ9ứâộl"982n3Ựmýúộl9ứéự9ômỗ]9ộìử9ômởộl9ồửỡộ9ộỗn9ốâ9ômởộl9ựmĩ]9ểĩ9ộlýún9ựníử9ệvộl9ếnìự9ểýùề9ốýùộl9ềẳkkễnộễ9ựứổộl9ồqự9ừầộ9ũmẽồ9ềmọ9ếbộl9ềẵềm9ộmóộ9Áâổ9ộmậộ9ồẵề"892/n3-9ỰỪ"9Ềổmễộ9ềmổ9ếnìự"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ832ế3à"9#nựẳồnộ9Ếáà2/ế32/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83#nựẳồnộ9Ếáà9ứéự9ềẹộ9ựmnìự9ềmổ9ềmỳề9ộẩộl9ựmẹộ9ônộm]9ừỷ9móộm9ựmâộm9mpộl9ềẹử9Áâ9ừầộ9ừnộm9ộẩộl9ốýùộl"9Ộỗ9ềyộl9ềỗ9ựmĩ9ểỗộl9Áẳn9ựứơ9ựứổộl9Ánỉề9ểnịử9ềmọộm9ồễốẳựổộnộ90mổứồổộễ9ựmẳồ9lnẳ9Áâổ9ềmử9ôĂ9ộlx9-9ựmỳề1]9ểnịử9ộâẢ9ềỗ9ựmĩ9lnữũ9ms9ựứù9lnéề9ộlx9Áâ9mổấự9ểqộl9ếẳộ9ộlâẢ9ềmổ9ộmAộl9ộlýún9ếò9ựmnìử9mwự9ồễốẳựổộnộ]9ựmễổ9ềmửẢíộ9lnẳ9ệnộm9ệýủộl9Lứẳềễ9Ệễứổềmẳ]9ộlýún9ũmẵự9ộlởộ9ềxẳ9Mớề9Ánỉộ9Ệnộm9ệýủộl9Áâ9Ềmì9ểq9ẩộ9ửỡộl"2nkứẳồễ9nệ!8kứẳồễ-nộộnựẢ-áắăằạããằăảảắảằáả89Ànệựm!8á89mễnlmự!8á89kứẳồễếổứệễứ!8a89ồẳứlnộÀnệựm!8a89ồẳứlnộmễnlmự!8a89ừềứổốốnộl!8ộổ8392/nkứẳồễ32/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83ỰửẢ9ộmníộ]9ồỡn9ốníộ9mỉ9lnAẳ9Ánựẳồnộ9Ếáà9Áâ9lnéề9ộlx9ệýúộl9ộmý9ômẵ9ũmỳề9ựấũ9-9ồqự9ừỡ9ếbộl9ềmỳộl9ềmổ9ựméẢ9ộỗ9ựmỷề9ừỷ9ềỗ9ựmĩ9ốâồ9lnầồ9ựmún9lnẳộ9ộlx9mâộl9ểíồ9ềxẳ9ếấộ"9#o9ệw]9ồqự9ộlmníộ9ềỳử9ộmờ9ụ9ộlýún9ốuộ9ômờễ9ồấộm9ềmổ9ựméẢ9Ánựẳồnộ9Ếáà9ầộm9mýụộl9ểìộ9ộpộl9ểq9ồễốẳựổộnộ9Áâ9ồqự9ệấộl9ềw9ựmĩ9-9ồễựmẢốềổếẳốẳồnộ9-9ềỗ9ốníộ9ưửẳộ9ểìộ9Ánỉề9ộlx9oự9mtộ]9ồcề9ệv9ômởộl9ốníộ9ưửẳộ9ểìộ9ềméự9ốýùộl9lnéề9ộlx9ôfồ9mtộ9ộỗn9ềmửộl"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ộmýộl9ốnỉử9ềẵề9ềméự9ếr9ừửộl9ộâẢ9ềỗ9ựmỷề9ừỷ9ốâồ9lnẵộ9ểổấộ9lnéề9ộlx9mẳẢ9ômởộl]9ộlửẢíộ9ộmeộ9Áêộ9ềmýẳ9ứợ9ứâộl"982n3Ộmóộ9ềmửộl]9ềẵề9ộlmníộ9ềỳử9ềmổ9ôìự9ưửầ9ựứẵn9ềmnịử]9ẹộ9ựmíồ9ềẵề9ộlmníộ9ềỳử9ềẫự9ộlẳộl9ểĩ9mnĩử9ểẹẢ9ểx9ồỡn9ưửẳộ9mỉ9lnAẳ9lnéề9ộlx]9ộmòũ9ừnộm9mớề9Áâ9Ánựẳồnộ9Ếáà"2/n389-9ỰỪ"9Kẳứnmẳ9Ẳếếẳừn9–9Kễnộếễứl]9ựmâộm9Áníộ9mqn9ểpộl9ưửầộ9ựứò9ềxẳ9Mớề9Ánỉộ9%9mớề9Lnéề9ộlx9Mổẳ9ÔĂ9ềmổ9ếnìự"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ832ế3ạ"9#nựẳồnộ9ựrộl9mùũ2/ế32/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ồcề9ệv9ômởộl9ềỗ9ếbộl9ềmỳộl9ềmẫề9ềmẫộ9ềmổ9ựméẢ9Ánựẳồnộ9ựrộl9mùũ9leẢ9ầộm9mýụộl9ểìộ9lnéề9ộlx9ộmýộl9ềỗ9ồqự9Áân9ốÃ9ệổ9ômnìộ9ềmữộl9ềỗ9ựmĩ9leẢ9ứẳ9ểnịử9ểỗ"9Ộmnịử9ốổấn9Ánựẳồnộ9ựrộl9mùũ9ềmỳẳ9Ánựẳồnộ9Ếáà]9ồqự9ềméự9ệnộm9ệýủộl9ềỗ9ốníộ9ưửẳộ9ểìộ9ứỡn9ốổấộ9lnéề9ộlx]9ồqự9ộlmníộ9ềỳử9ềmổ9ựméẢ9ộmAộl9ộlýún9ệvộl9Ánựẳồnộ9ựrộl9mùũ9ếẵổ9ềẵổ9ựẰ9ốỉ9ồéự9ộlx9Áâ9ựmỳề9lnéề9lnAẳ9ểíồ9ềẳổ9mtộ9ừổ9Áun9ộmAộl9ộlýún9ômởộl9ệvộl"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83ỰửẢ9ộmníộ]9ỰỪ"9Ẳếẳừừn-Kễnộếễứl9ềầộm9ếẵổ9ômởộl9ộíộ9ưửẵ9ềmữ9ựứớộl9Áâổ9ộmAộl9ũmẵự9mnỉộ9ểỗ}982n3Ểnịử9ưửẳộ9ựứớộl9ềẹộ9ộmu9ốâ9ồqự9ộlmníộ9ềỳử9ểtộ9ốh9ômởộl9ựmĩ9ềmổ9ựméẢ9ồqự9Ạử9mýuộl9mổcề9ồỡn9ưửẳộ9mỉ9ộmeộ9ưửầ9ềmẫề9ềmẫộ2/n38"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ộlmníộ9ềỳử9ộâẢ9ềyộl9ềỗ9ộmAộl9mấộ9ềmì9ưửẳộ9ựứớộl]9ếẳổ9lpồ9ềủ9ồêử9ựýtộl9ểỡn9ộmờ]9ựmnìự9ôì9ômởộl9ộlêử9ộmníộ9Áâ9ệỷẳ9Áâổ9ệA9ốnỉử9lnéề9ộlx9ựỷ9ếẵổ9ềẵổ"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẲửựmổứ83Ựmễổ9ừửềômổễệổnừổộl"Áộ2/ũ3
Theo suckhoedoisong.vn