Vitamin C thiên nhiên và viên thuốc vitamin C
Cập nhật: 13:19 07/12/2009 GMT+7
itamin C có rất phổ biến trong thế giới thực vật, có nhiều trong rau, quả tươi. Thông thường các loại rau quả trồng ở nơi có đầy đủ ánh sáng thì có hàm lượng vitamin C cao hơn. Sau khi vào theo thức ăn vitamin C được hấp thu chủ yếu ở ruột non, và tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa quan trọng trong cơ thể.Vitamin C tên hóa học là acid ascorbic đã được tổng hợp dưới dạng các viên thuốc dùng cho những người bệnh thiếu vitamin C.
ẪUẼẸỐỰH!!ẢÉ;úÚ(ỰỔÉBxÚ(HỬÚỮẸđẸ(UÚỢỮẸỮUÚỢỮẸ3ÍẸ3ÚỢỮẸ(U)ỶỐẸ3Ú(HỬÚỮẸđẪ/UẼBẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;íỔHỒÉBxÚ(HỬÚỮẸđẸỐWẸ.Ó(Ẹ;U#ẸÔÚỞỮẸ(.VỮTẸ(UỞẸTÚ%ÚẸ(U0ỐẸ3Ọ(ÂẸỐWẸỮUÚỠ)Ẹ(.VỮTẸ.H)ÂẸ,)ỊẸ(]$ÚẤẸúUỴỮTẸ(U]*ỮTẸỐIỐẸỰVÌÚẸ.H)Ẹ,)ỊẸ(.ỸỮTẸ?ẸỮ$ÚẸỐWẸỘÒ6ẸỘ}ẸIỮUẸ!IỮTẸ(UỤẸỐWẸUÍỬẸỰ]&ỮTẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸỐHVẸU$ỮẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBuH)ẸỪUÚẸ3ÍVẸ(UỔVẸ(U"ỐẸĨỮẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸỘ]&ỐẸUÓ;Ẹ(U)ẸỐU}Ẹ6Ở)Ẹ?Ẹ.)@(ẸỮVỮÂẸ3ÍẸ(UHỬẸTÚHẸ3ÍVẸỮUÚỠ)Ẹ,)IẸ(.ỤỮUẸỐU)6QỮẸUWHẸ,)HỮẸ(.YỮTẸ(.VỮTẸỐ$Ẹ(UQẤẪ/;BẪ;BxÚ(HỬÚỮẸđẸ(ỢỮẸUWHẸUYỐẸỰÍẸHỐÚỒẸH!ỐV.ÔÚỐẸỘỈẸỘ]&ỐẸ(#ỮTẸU&;ẸỒ]%ÚẸỒÌỮTẸỐIỐẸ3ÚỢỮẸ(U)ỶỐẸỒ>ỮTẸỐUVẸỮU2ỮTẸỮT]*ÚẸÔPỮUẸ(UÚỞ)Ẹ3Ú(HỬÚỮẸđẤẸóU]ỮTẸTÚ2HẸUHÚẸỮT)ỸỮẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸẬ(UÚỢỮẸỮUÚỢỮẸ3ÍẸUWHẸUYỐẸ(#ỮTẸU&;ẨẸ(UỤẸỰVÌÚẸỮÍVẸỐWẸTÚIẸ(.ỦẸU$ỮẶẸxÚỢỮẸ(U)ỶỐẸỐWẸỮU2ỮTẸỮU]&ỐẸỘÚQỬẸ.ÚỢỮTẸỐ}HẸỮWẸ-ẸUH6ẸÔỦẸỴ56ẸUWHẸỮỢỮẸ.Ó(ẸỒRẸÔỦẸ;UOỮẸU}6Ẹ(.VỮTẸỐ$Ẹ(UQẸ3ÍẸỐXỮẸÔỦẸ(UỊÚẸ(. Ẹ.Ó(ẸỮUHỮUẸ,)HẸỮ]%ỐẸ(ÚQ)ẸẬ!H)ẸỪUÚẸ)ỶỮTẸẼÊẸTÚ*Ẹ(UỊÚẸ(. ẸỂẺẸ-FẺĂẨẸỪUỴỮTẸỘ]&ỐẸỐ$Ẹ(UQẸỒ0Ẹ(.2ẤẪ;BđWẸỮU2ỮTẸ(ÍÚẸỰÚP)ẸỐXỮẸỐUVẸÔÚỞ(Ẹ3ÚỢỮẸ(U)ỶỐẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸỮỞ)ẸỘQẸ,)IẸỰO)ẸỮWẸỒRẸÔỦẸ;UOỮẸU}6Ẹ(UÍỮUẸHỐÚỒẸV5HỰÚỐẸỰÍẸỐUÓ(ẸỒRẸTO6Ẹ!ÝÚẸỘ]*ỮTẸ(ÚỞ(ẸỮÚP)ẤẸxỤẸ3Ọ6ÂẸỮT]*ÚẸ(HẸỪU)6ỢỮẸỮỞ)Ẹ;UỊÚẸỒ>ỮTẸ(%ÚẸ3ÚỢỮẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸỐUŨẸỮỢỮẸỬ)HẸÙ(ẸỬ@(ẸỘ}ẸỒ>ỮTẸỪUỴỮTẸỒ0Ẹ(.2ẸỰO)ẤẸxÍẸỮU2ỮTẸ3ÚỢỮẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸỮỞ)ẸỘỈẸỘQẸ,)IẸUÌỮẸ!1ẸỒ{ỮTẸỐÒỮẸU}6ẸÔÝÂẸỪUỴỮTẸỮỢỮẸ(ÚỞỐẸ.ỚẸ)ỶỮTẸ3ÍVẤẪ(HÔỰỔẸ!(6ỰỔẢÉỬH.TÚỮẲÊ;5ẸH)(VÉBẪ(.BẪ(ỒBẪÚỬTẸ!.ỐẢÉU((;Ẳ//ÔHV;U)(UVẤ3Ữ/VỰỒỒH(H/4ỔÔ!Ú(Ổ/!)Ố-ỪUVỔ-ỒVÚ-!VỮT/ÊẺẺG/Ễ/ẼÊỆỂỄđdẺÊÊh/ẼÊỂẺẼỂỂỄÊỄỆẼỆ_.H)ẤỨ;TÉBẪ/(ỒBẪ/(.BẪ(.BẪ(ỒBẪ;BẬỊỮUẸỬÚỮUẸUYHẨẪ/(ỒBẪ/(.BẪ/(HÔỰỔBẪ;BđXỮẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸ(.VỮTẸ.H)Ẹ,)ỊẸ(]$ÚẶẸnVÌÚẸỮÍ6Ẹ.Ó(Ẹ(Ỷ(ẲẸ(.]%ỐẸUỞ(ẸỰÍẸỮTVỮẸ-Ẹ(HẸĨỮẸ.H)Ẹ,)ỊẸỐU"ẸỪUỴỮTẸỐWẸỬLỐẸỐỊỬẸ)ỶỮTẸ(U)ỶỐẤẸuVỮTẸ])ẸỘÚQỬẸỮ#ÚẸÔỌ(ẸỐ}HẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸỐU"HẸ(.VỮTẸ.H)Ẹ,)ỊẸ?ẸỒÌỮTẸ;U"ỐẸU&;Ẹ3%ÚẸỐIỐẸ;ỔỐ(ÚỮẸ3ÍẸSỰH3VỮVÚỒẸỰÍẸỮU2ỮTẸU&;ẸỐUÓ(Ẹ3 HẸỐWẸ(IỐẸỒ{ỮTẸÔỊVẸ3PẸ3 HẸ#ỮẸỘỦỮUẸỘ]&ỐẸUVÌ(Ẹ(ÙỮUẸỐ}HẸ3Ú(HỬÚỮẸđẤẸú.VỮTẸ;U"ỐẸU&;Ẹ3%ÚẸ;ỔỐ(ÚỮẸỒVẸỐWẸỪUỶÚẸỰ]&ỮTẸ;UOỮẸ(1Ẹ.Ó(ẸỐHVẸỮỢỮẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸỘ]&ỐẸ(UỊÚẸ(. Ẹ,)HẸỮ]%ỐẸ(ÚQ)ẸỐUỌỬẸẬ!H)ẸỪUÚẸĨỮẸ)ỶỮTẸẼÊẸTÚ*ẸỐUŨẸ(UỊÚẸÔKỮTẸẼ/ỄẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸ(#ỮTẸU&;ẨẤẸoL(ẸỪUIỐẸỒVẸ!0ẸỐWẸỬL(ẸỐ}HẸSỰH3VỮVÚỒẸ(.VỮTẸ.H)Ẹ,)ỊẸỮỢỮẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸỘ]&ỐẸỐ$Ẹ(UQẸỒ0Ẹ(.2ẸỰO)ÂẸỮUÓ(ẸỰÍẸ?Ẹ()6ỞỮẸ(U]&ỮTẸ(UỌỮẤẪ;BxỤẸ3Ọ6ẸĨỮẸỮUÚỠ)Ẹ.H)Ẹ,)ỊẸ(]$ÚẸ(UỤẸỐU2HẸỘ]&ỐẸÔPỮUẸ(UÚỞ)Ẹ3Ú(HỬÚỮẸđẸỬ@(ẸỐIỐUẸÔỠỮẸỐUJỐẤẸóĨỬẸTÒỮẸỘO6ẸỐIỐẸỮUÍẸỪUVHẸUYỐẸđHỮHỒHẸ(.VỮTẸỬ@(ẸỮTUÚỢỮẸỐ")ẸỘỈẸỮUỌỮẸ5Ỗ(ẲẸ)ỶỮTẸẼẤẺẺẺỬTẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸỬ=ÚẸỮTÍ6ẸỪUỴỮTẸỮTĨỮẸỐULỮẸỘ]&ỐẸ)ỮTẸ(U]ẸỒÌẸỒÍ6ẤẸóU]ỮTẸỐUŨẸ)ỶỮTẸẼẺẺTẸỮ]%ỐẸỐHỬẸẬỐWẸỐU ỮTẸỀẺỬTẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸỰÌÚẸỐWẸ(UQẸ(.IỮUẸỘ]&ỐẸỮT)6ẸỐ$Ẹ)ỮTẸ(U]ẸỒÌẸỒÍ6ẸUÚP)Ẹ,)ỊẸU$ỮẸỮUÚỠ)Ẹ!VẸ3%ÚẸỮT]*ÚẸỪUỴỮTẸ)ỶỮTẸỮ]%ỐẸỐHỬẤẸo@(ẸỮTUÚỢỮẸỐ")ẸỪUIỐẸỐUVẸÔÚỞ(ẸỬ=ÚẸỮTÍ6ẸĨỮẸẼẸ,)ỊẸỐHỬÂẸUVLỐẸ)ỶỮTẸẼẸỐỶỐẸỮ]%ỐẸỐHỬẸ!ỜẸ(.IỮUẸỘ]&ỐẸ!(.Ổ!!ẤẸx%ÚẸỮU2ỮTẸỰ7ẸỒVẸỮWÚẸ(.ỢỮẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸỐWẸ(.VỮTẸ.H)Ẹ,)ỊẸỬ%ÚẸỐUÙỮUẸỰÍẸỰVÌÚẸÉ(U)ỶỐÉẸ(Ỷ(ẤẪ;BuVỮTẸ5ÚỮẸỰ])Ẹ7ẸỬ@(ẸỘÚỠ)ẲẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸ.Ó(ẸỒRẸÔỦẸ;UIẸU}6ẤẸtH)Ẹ<HẸUỖVẸỐVÚẸỮU]ẸỬÓ(ẸUỞ(Ẹ3Ú(HỬÚỮẸđẤẸmUÚẸỰ)@ỐẸỮÓ)Ẹ.H)Ẹ,)ỊẸỐ[ỮTẸỐÒỮẸỰ])Ẹ7ẸỮỞ)ẸỮÓ)ẸỪUỴỮTẸỘ<ỮTẸỪáẸ(U)Ọ(Ẹ-ẸỐUVẸ.H)Ẹ3ÍVẸỮTH6Ẹ( ẸỰ<ỐẸỮ]%ỐẸỰÌỮUÂẸUVLỐẸỮÓ)Ẹ5VỮTẸỘQẸỰO)Ẹ3ÍẸUOỬẸỘÚẸUOỬẸỰÌÚẸỐ[ỮTẸỰÍỬẸỬÓ(ẸTÒỮẸUỞ(Ẹ3Ú(HỬÚỮẸđẤẸx%ÚẸ,)ỊẸỮTY(Ẹ(UỤẸỐÒỮẸĨỮẸ(]$ÚẤẸóWÚẸỐU)ỮTẸỐIỐẸỰVÌÚẸ,)ỊẸỘỠ)ẸỐWẸ3Ú(HỬÚỮẸđÂẸ!VỮTẸỘLỐẸÔÚP(ẸỐWẸỮUÚỠ)ẸỰÍẸÔ]?ÚÂẸỐHỬÂẸỐUHỮUÂẸ,)Ù(ÂẸỮUỈỮÂẸ3ỊÚÂẸỘ)ẸỘ}ẤẤẤẪ;BúUỔVẸỪUỎ)Ẹ;UÒỮẸỒÚỮUẸỒ]:ỮTẸỘ]&ỐẸỪU)6ỞỮẸỪUÙỐUẸ-Ẹ3ÚỞ(Ẹ(J(ẸteàẸẬtỔỐVỬỬỔỮỒỔỒẸeÚỔ(H.6ẸàỰỰV4HỮỐỔ!ẨẸ(UỤẸỐÒỮẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸỂẺỬT/ỮTÍ6ẸỐUVẸỐỊẸỮHỬẸ3ÍẸỮ2ẴẸóỞ)Ẹ;U{ẸỮ2ẸỬHỮTẸ(UHÚÂẸỘHỮTẸỐUVẸỐVỮẸÔ<Ẹ(UỤẸỐÒỮẸỄẺẸ-ẸGẺỬTẸỬ=ÚẸỮTÍ6ẤẪ;BóWÚẸỐU)ỮTÂẸỮU2ỮTẸỮT]*ÚẸỪUÝỔẸỬÌỮUÂẸĨỮẸ)ỶỮTẸ(Ỷ(ÂẸĨỮẸỮUÚỠ)Ẹ.H)Ẹ,)ỊẸ(]$ÚẸ(UỤẸỪUỴỮTẸỰVẸ(UÚỞ)Ẹ3Ú(HỬÚỮẸđẤẸu0Ẹ(UÚỞ)ẸU{(Ẹ3Ú(HỬÚỮẸđẸỐUŨẸ5Ị6Ẹ.HẸ?ẸỮU2ỮTẸỮT]*ÚẸĨỮẸỪÚỢỮTÂẸÙ(ẸUVLỐẸỪUỴỮTẸĨỮẸ.H)Ẹ,)ỊẸ(]$ÚẸ(.VỮTẸỬ@(Ẹ(U*ÚẸTÚHỮẸỒÍÚÂẸUVLỐẸỮT]*ÚẸỶỬẸ6Ở)ẸĨỮẸ)ỶỮTẸỪỖỬẤẸú.VỮTẸỮU2ỮTẸ(.]*ỮTẸU&;ẸỮÍ6Ẹ(UỤẸỐÒỮẸỒ>ỮTẸ(%ÚẸỮU2ỮTẸ3ÚỢỮẸ(U)ỶỐẸ3Ú(HỬÚỮẸđẸ(#ỮTẸU&;ẤẸúUỔVẸúÚỮẸ("Ố