Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mất nước
Cập nhật: 08:36 01/07/2025 GMT+7
Mất nước là tình trạng cơ thể không có đủ chất lỏng để hoạt động bình thường. Vào mùa hè, nguy cơ mất nước thường phổ biến hơn.
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