Gạo lứt muối mè: Thần dược của mọi thời đại
Cập nhật: 07:55 19/08/2010 GMT+7
Gạo lứt bổ và mát, thanh nhiệt, giải khát, bổ thần và làm dịu những lo âu, buồn phiền. Ăn gạo lứt ngăn chặn sự xuất tiết dịch dạ dày và ruột, bài tiết các chất độc trong thức ăn.
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