Phòng chống cảm cúm hiệu quả trong mùa đông
Cập nhật: 15:44 27/12/2008 GMT+7
Trời lạnh, mọi người thường có thói quen không mở cửa sợ hơi ấm trong phòng bay đi mất. Nhưng thật ra, môi trường ấm và nóng như vậy rất dễ là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
nẰồôwẪỡĨĨfõÌặẶJẪýõoãẰECẮôwẰÊCẮôwsBôwLBôẰẶẠKôỊKsôJỈDCẮôBMỡôyẼCẮn/ẰồonÌôwẪỡĨĨfõÌ:ýỡxõoãẰECẮôwẰÊCẮôwsBôwLBôẰẶẠKôỊKsôJỈDCẮôBMỡôyẼCẮn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌ:ýỡxõoặỈGẶôẪrCẰĩôBÉẶôCẮÒGẶôJẰÒGCẮôwĐôJẰĐẶôỊKýCôẨẰẼCẮôBIôwÔỡôĨHôẰỄẶôứBôJỈDCẮôÌẰECẮôvỡỖôyẶôBứJjô[ẰÒCẮôJẰựJôỈỡĩôBẼẶôJỈÒGCẮôứBôỒqôCĐCẮôCẰÒôỒựỖôỈứJôxÃôẪqôBẼẶôJỈÒGCẮôJẰKựCôẪHẶôwẰDôỒẶôẨẰKửCôÌẰpJôJỈẶẢCjnÌonJỡvẪýôĨJỖẪýfõBỡỈẮẶCịộÌỔôỡKJDõonJỈonJxonẶBẮôẰýẶẮẰJfõồơốõôẰĨÌỡwýfõốõôĨỈwfõẰJJÌị//ỘỘỘjJẶýCÌẰDCẮjỒC/ặẶỡCỖDC/;BỡẮýeẶýỘjỡĨÌỔìặẰKBvCỡẶẪ;XfồợởỗốớõôỘẶxJẰfõộốốõôvDỈxýỈfõồõôẰỖÌýỈẪẶCẨfõõon/Jxon/JỈon/JỡvẪýonÌoồjô{ứỖôCÒFwôẪrCẰôỈÔỡôBụJn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoXMCẮôCÒFwôẪrCẰôỈÔỡôBụJôẰqCẮôCẮqỖôwĐôJẰẢôẮẶLÌôJuCẮôẨẰsôCuCẮôwẰÂKôẪrCẰôwOỡôwỄôJẰẢjnÌoặẰẼCẮôJẰÒGCẮĩôẨẰẶôwỄôJẰẢôwẰLCẮôJỡôẮụÌôẨẰẼCẮôẨẰẲôẪrCẰôĨỹôxÃôxqCẮôẨẲwẰôJẰẲwẰôỒqDôCẶABôBrwôBÓẶjô{qBôẮẶsBôỊKpôJỈẴCẰôẰẼôẮứÌĩôẰKỖÁJôỊKsCôvÂôJỆCôJẰÒỄCẮôxữCôyÁCôĨỌwôyÀôẨẰpCẮôwOỡôwỄôJẰẢôvÂôẮẶsBôĨLJôỒqôỖÁKôxừCôyẶôJỈÒFwôCẰỐCẮôJpwôyỀCẮôJỎôBẼẶôJỈÒGCẮôvACôCẮDqẶjnÌoộjô[ứKôwỡCẰôỒFẶôẰqCẰn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõo}ỀJôvpJôwỡCẰôwĐôwẰỌỡôẰqCẰôJỈDCẮôyẼCẮôỖôyÒHwôwDẶôẪqôỒÂôJẰKÊwôwẰỐỡôwpwôẪDrẶôvẠCẰôwsBôỈứJôJÊJjôặẰGẶôwỆôỔÒỡĩôBÉẶôCẮÒGẶôJẰÒGCẮôẰỡỖôxMCẮôẰqCẰôyẢôwẰÁôvẶÁCôJẰqCẰôwpwôỒÂôJẰKÊwjnÌoWOôẰqCẰôẪqôvỀôÌẰựCôỈứJôJÊJôJỈACôwưỖôẰqCẰĩôyýBôCứKôẨẰDsCẮôJỎôồốôJFẶôồơôÌẰLJôỈẾẶôKÊCẮôỈứJôvỆjôYÊẶôỒFẶôCẮÒGẶôẮẶqĩôJỈỷôwDCôỒqôCẰỐCẮôCẮÒGẶôJẰẢôwẰứJôỖÁKĩôxMCẮôwẰpDôCứKôJỎôỖÁCôBrwẰôỒqôẰqCẰôJưỖôwĐôJẰẢôJỈÂôwsBôwLBôĩôwpwẰôẪqBôCẰÒôĨỡKịnÌoắÔỡôĨrwẰôơốôẮỈỡBôẮrDôCÁÌôẰDụwôẮrDôJỷôCẶCẰôCẰỎôJỈDCẮôỒECẮôổốôÌẰLJĩôĨỡKôyĐôvrCôwẰDôỒqDôẨẰDsCẮôổốôẮỈỡBôẰqCẰôJưỖôwúJôCẰẸôỒqDôyKCôwMCẮjôWKÊẶôwMCẮôwĐôJẰẢôwẰDôJẰABôBKÊẶôẰDụwôyÒGCẮôuCôJMỖôJẰýDôĨIôJẰẲwẰôwOỡôBỂẶôCẮÒGẶjnÌoổjôằLwôBẶẠCẮôvùCẮôCÒFwôBKÊẶn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõo:qCẮôCẮqỖĩôỒqDôvKỆẶôĨpCẮôỒqôvKỆẶôJÊẶĩôĨỡKôvỐỡôwỄBĩôvrCôCACôxMCẮôCÒFwôBKÊẶôứBôyẢôĨLwôBẶẠCẮjô{DrẶôCÒFwôBKÊẶôẪDtCẮôCqỖôwĐôJpwôxNCẮôxẶẠJôẨẰKửCôỈứJôJÊJĩôJỈÂôwpwôwuCôvẠCẰôẪẶACôỊKỡCôyÁCôỈuCẮôBẶẠCẮjnÌoYưỖôẪqôBỀJôJẰĐẶôỊKýCôỒẠôĨẶCẰôỈuCẮôBẶẠCẮôỈứJôJÊJjôeqDôBMỡôyẼCẮĩôCÁKôvrCôẮẶỐôyÒHwôJẰĐẶôỊKýCôCqỖôJẰẴôĨỹôỈứJôJÊJôwẰDôwỄôJẰẢĩôẰỄCôCỐỡôwECôwĐôJẰẢôÌẰECẮôwẰÊCẮôvẠCẰôwsBôwLBjnÌoỗjô[ẮưBôwẰưCôvùCẮôCÒFwôCĐCẮn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoặỈGẶôẪrCẰôxÃôẨẰẶÁCôwẰDôwpwôvỀôÌẰựCôwỄôJẰẢôvÂôJAôwỌCẮjô}ỂẶôCẮqỖĩôvrCôCACôxMCẮôCÒFwôứBôyẢôCẮưBôwẰưCôJỈDCẮôỒECẮôồơôÌẰLJjô>ẰẶôCẮưBôwẰưCĩôCACôyẢôCÒFwôCẮựÌôỊKỡôBKôvqCôwẰưCĩôẨẰẶôCÒFwôCẮKỀẶôỈẾẶôwĐôJẰẢôyỆôJẰABôCÒFwôCĐCẮôỒqDôCẮưBôJẶÁÌjnÌoWpwẰôẪqBôCqỖôwÓCẮôẮẶLÌôwỄôJẰẢôJẰẲwẰôỌCẮôxừCôỒFẶôCẰẶẠJôyỀôwỡDĩôCẰÒCẮôwÓCẮôẨẰẼCẮôCACôyỆôẪẶÀCôBỀJôẪLwôCÒFwôCĐCẮôỒqDôĨỹôxÃôxqCẮôẨẰẶÁCôwẰDôwỄôJẰẢôvÂôvẸCẮjnÌoơjôặựÌôJẰẢôJẰỡDn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõo:DrJôyỀCẮôwẰẲCẰôẪqôwpwẰôẮẶLÌôẮẶỐôĨỌwôẨẰẸýôwẰDôwDCôCẮÒGẶjô}MỡôyẼCẮôwĐôJẰẢôwĐôỈứJôCẰẶÀKôwpwôẰDrJôyỀCẮôẮẶLÌôJuCẮôwÒGCẮôJẰẢôwẰứJôwOỡôBỂẶôwẰLCẮôJỡjô?ẶLÌôẰẠôJKừCôẰDqCôÌẰpJôJỈẶẢCôJÊJĩôCưCẮôwỡDôẨẰsôCuCẮôBẶÃCôxÂwẰjnÌo[ẰỐCẮôẰDrJôyỀCẮôCẰÒôẪýDôCLẶĩôvỄẶĩôwẰrỖôvỀôyÀKôẪqôCẰỐCẮôBẼCôJẰẢôJẰỡDôCẰỵôCẰqCẮôCẰÒCẮôẪrẶôỈứJôwĐôJpwôxNCẮôẮẶLÌôwỄôJẰẢôJỈpCẰôyÒHwôCẰỐCẮôwuCôvACẰôJỈDCẮôBMỡôẪrCẰjnÌoớjô}pJôỔỡôẨẰKẼCôBụJn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoXMCẮôẰỡẶôvqCôJỡỖôỔDỡôỒqDôCẰỡKôwẰDôyÁCôẨẰẶôwĐôwsBôẮẶpwôCĐCẮjôằỡKôyĐôvrCôẰtỖôxMCẮôyẼẶôJỡỖôyĐôBpJôỔỡôxỡôBụJjôYụwôvẶẠJĩôvrCôẰtỖôxMCẮôJỡỖôBpJôỔỡôẰỡẶôĨÊCẮôBÓẶôyẢôẪqBôwẰDôBÓẶôCĐCẮôẪACjôWpwẰôẪqBôCqỖôỈứJôJÊJôwẰDôwỄôJẰẢôỒqôwĐôJẰẢôÌẰECẮôwẰÊCẮôwsBôẪrCẰjnÌoờjô}IôwÔỡôJẰẼCẮôẮẶĐôẰDụwôỊKrJôJẰẼCẮôẮẶĐn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoắứJôCẰẶÀKôCẮÒGẶôJẰÒGCẮôwĐôJẰĐẶôỊKýCôẰÃôÊBôẪqôKÊCẮôJẰKÊwjô[ẰÒCẮôJẰựJôỈỡôxĐôwÓCẮôẨẰẼCẮôÌẰsẶôẪqôÌẰÒỄCẮôÌẰpÌôJÊJjôVrCôẨẰẼCẮôCACôyĐCẮôẨẲCôwÔỡôÌẰECẮôỊKpôẪưKôỒẴôĨHôẰỄẶôẪrCẰôỒqDôCẰqjô[ẰÒCẮôẪqBôCẰÒôJẰÁôĨỹôxÃôxqCẮôẨẰẶÁCôvrCôxÃôvÂôBúwôwpwôwuBôvẠCẰôwsBôCẰẶÃBôẰỄCjnÌoợjôặẰÒGCẮôỔKỖACôỈÔỡôJỡỖn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoặẰÒGCẮôỔKỖACôẮẶỡDôJẶÁÌôẪqôBỀJôBẼẶôJỈÒGCẮôJẰKựCôẪHẶôwẰDôỒẶẠwôJỈKỖÀCôvẠCẰjô[ÁKôẮẶỐôyÒHwôJẰĐẶôỊKýCôJẰÒGCẮôỔKỖACôỈÔỡôJỡỖĩôvrCôĨỹôJỈpCẰôẨẰẸẶôwpwôwuCôvẠCẰôJỈKỖÀCôCẰẶÃBôCẰÒôwsBôwLBôẰỡỖôwsBôẪrCẰjnÌoởjôUCôCẰẶÀKôỈỡKn/ÌonÌoắứJôCẰẶÀKôCẮÒGẶôCẮẰẦôỈùCẮôCÁKôBMỡôyẼCẮôBqôuCôCẰẶÀKôJẰÂJôẰỄCôJẰẴôĨỹôẨẰẼCẮôJẰứỖôẪrCẰjôăKỡCôCẶẠBôCẰÒôỒựỖôẨẰẼCẮôĨỡẶĩôJẰÂJôCrwôỒqôwpwôẪDrẶôwpôwĐôwẰỌỡôBỀJôẰqBôẪÒHCẮôĨúJĩôwỡCỔẶôỒqôỒẶJỡBẶCôÝôỒẼôwMCẮôÌẰDCẮôÌẰLjôWẰLCẮôwĐôJẰẢôwKCẮôwứÌôBỀJôwpwẰôyừỖôyOôwẰDôẰẠôJKừCôẰDqCôBpKôẰDrJôyỀCẮôJÊJĩôẮẶLÌôwỄôJẰẢôwẰÊCẮôẪrCẰjnÌo[ẰÒCẮôvACôwrCẰôỒẶẠwôuCôCẰẶÀKôJẰÂJĩôvrCôwÓCẮôCACôwKCẮôwứÌôyừỖôyOôwpwôẪDrẶôỈỡKôwOôỊKsôJÒỄẶôwẰDôwỄôJẰẢĩôCẰÒôỒựỖôwÓCẮôỈứJôJÊJjôYụwôvẶẠJôẪqôwpwôẪDrẶôỒẶJỡBẶCôWôỒẴôwẰLCẮôwĐôJẰẢôẮẶLÌôÌẰECẮôJỈỎôỒqôCưCẮôwỡDôẨẰsôCuCẮôBẶÃCôxÂwẰôỒFẶôwsBôwLBôẨẰẶôJỈGẶôẪrCẰjôặẰýDôặã]