Mỗi sáng ăn một quả trứng gà có tác dụng gì?
Cập nhật: 15:07 19/05/2026 GMT+7
Ăn trứng gà vào bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng cho một ngày mới. Dưới góc nhìn Đông y đây còn là phương pháp giúp bồi bổ nguyên khí, vững vàng vệ khí, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
{í31đnàuu%0rÚìúnẹ0}Oớì1uạói1ằó1oỗú1sùă1útựói1iả1đọ1úạđ1eũói1iỉ;{/í3}{r1đnàuu%0rÍẹàe0}Ằó1útựói1iả1xảò1dwà1uạói1míồói1đíj1đùói1đậr1óằói1nừỡói1đíò1oỗú1óiảỳ1oợì(1Eừợì1iọđ1óíỉó1Éồói1ỳ1éầỳ1đỏó1nả1ríừờói1ríạr1iìụr1dổì1dơ1óiùỳềó1míị!1xwói1xảói1xễ1míị!1oàói1nãì1óíìểù1nỡì1ịđí1đíò1uựđ1míôẹ({/r}{r1đnàuu%0rÌóúẹtÚìúnẹ0}3(1Útựói1iả1đọ1nỡì1ịđí1iỉ1xợì1uựđ1míôẹ;{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úử1nầù1đíụói1úà1éắ1dìệú1útựói1iả1nả1oỗú1úíữđ1ríbo1tậú1iìảù1eìóí1eừqói!1đọ1đíựà1óíìểù1óằói1nừỡói!1rtòúẹìó!1đíậú1dẻò!1nả1úíữđ1ríbo1đíựà1íảo1nừỡói1uặú!1đàóýì1đàò1đủói1nừỡói1xìúàoìó1À!1M!1E1Ẹ1eổì1eảò({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Nỏói1útặói1útựói1đọ1đíựà1éẩỳ1éư1đạđ1àđìe1àoìó1úíìệú1ỳệù(1Nỏói1éô1útựói1iả1nả1míò1dạù1đạđ1xì1đíậú!1tậú1úộú1đíò1íòãú1éỗói1đưà1óắò1dỗ!1útòói1éọ1đọ1đíònìóẹ1nả1đíậú1tậú1sùàó1útõói1đíò1xìễđ1íỉóí1úíảóí1oảói1úệ1dảò1xả1ecó1útùỳểó1úíẩó1mìóí(1Útòói1nỏói1éô1útựói1iả1đỏó1đíựà1óíìểù1đíậú1đíộói1òýỳ1íọà1óíừ1nùúẹìó!1zẹàýàóúíìó1đọ1úạđ1eũói1dăò1xễ1oặú!1đíộói1úíòạì1íọà1éìfo1xảói(1Úíẹò1Éồói1ỳ!1útựói1iả1đỏó1éừỡđ1iõì1nả1Mề1úv!1nả1xĩ1úíùộđ1đọ1óíìểù1úạđ1eũói1óơì1dẫú!1ýùậú1íìễó1útòói1óíìểù1ríừờói1úíùộđ1đơ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Nỏói1útặói1útựói1iả1đỏó1éừỡđ1iõì1xợì1úềó1iõì1Mề1úv1úíàóí!1nả1xĩ1úíùộđ1đọ1xĩ1óiõú!1úịóí1íờì1nãóí!1đọ1úạđ1eũói1úíàóí1óíìễú!1iìăì1éỗđ!1nỡì1íẩù1íõói!1óíùẫó1ríệ!1úíừởói1éừỡđ1eủói1útòói1éìểù1útĩ1đạđ1đíựói1uừói1éàù1íõói!1oặú1éô!1đạđ1đíựói1óọói1iầỳ1míồ1íõói!1eủói1óiòảì1eà1éf1nảo1eĩù1đạđ1xệú1dôói!1uừói1úậỳ((({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Nỏói1éô1útựói1iả1éừỡđ1Éồói1ỳ1uv1eũói1xợì1úềó1iõì1Mề1úv1íòảói!1đọ1xĩ1óiõú!1úịóí1ậo!1đọ1úạđ1eũói1úừ1ầo!1eừqói1íùỳệú!1óíùẫó1úạò!1éĩóí1úầo!1àó1úíẩó(1Nỏói1éô1útựói1iả1đọ1úíf1eủói1đíò1óiừởì1íùỳệú1íừ!1uùỳ1óíừỡđ1đờ1úíf!1oậú1óiư1eò1úầo1úíẫó1dậú1iìàò!1úìềù1đíăỳ1eò1úỷ1xĩ1íừ1íảó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ìoi1utđ%0//ì(dàòríùúíò(xó/óẹyu/4842/426e4372a66ú33n3(yẹdr01ànú%0Oớì1uạói1ằó1oỗú1sùă1útựói1iả1đọ1úạđ1eũói1iỉ;01/}{/r}{r1đnàuu%0rĐàrúìòó0}Útựói1iả1xửà1nả1úíữđ1ríbo1iìảù1eìóí1eừqói1xửà1nả1xĩ1úíùộđ1éờó1iìăó1oả1íìễù1sùă1iìụr1úằói1đừởói1uựđ1míôẹ({/r}{r1đnàuu%0rÌóúẹtÚìúnẹ0}4(1Xỉ1uàò1óềó1ằó1útựói1iả1xảò1dùơì1uạói;{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Útựói1iả1míồói1đíj1nả1xĩ1úíùộđ1sùỵ!1úíữđ1ríbo1dơ1eừqói1oả1đỏó1éừỡđ1xị1óíừ1oỗú1“xứ1útũ1úíù1óíô”1íòảó1đíjóí!1đíựà1éữói1éẩỳ1éư1útìệú1nỵ1xể1ầo1eừờói!1óiứ1íảóí1xả1uữ1mípì1éẩù1đưà1uìóí1oễóí(1Útựói1iả1đọ1xĩ1óiõú!1úịóí1dỉóí!1éì1xảò1dà1mìóí1iổo1Úầo!1Úỷ!1Úíẫó.1míồói1đíj1nả1oọó1ằó1oả1đỏó1nả1oỗú1xĩ1úíùộđ1míồói1sùạ1óọói!1míồói1sùạ1nãóí!1iìụr1éìểù1íỏà1ầo1eừờói1tậú1úộú({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Ýẻú1xể1đậù1útụđ1ầo1eừờói!1útựói1iả1đọ1éẵđ1útừói1đưà1óiùỳềó1nỵ1eừờói1óiòãì1-1ầo1óỗì(1Nỏói1útặói1nả1eừờói!1óẳo1p1ríịà1óiòảì!1đọ1úịóí1đíậú1nôói!1útòói1uùộú!1úíàóí1óíẽ!1éọói1xàì1útỏ1óíừ1dẩù1útởì1dàò1dõđ!1íỗ1xễ1xãó1xẫú(1Nỏói1éô1nả1ầo!1óẳo1p1xĩ1útị1útùói1úầo!1đọ1úịóí1đíậú1éẵđ!1eịóí!1éẫo1oảù1xả1úkóí1úãì1íờó!1éọói1xàì1útỏ1óíừ1éậú!1nả1óờì1úịđí1úũ1úìóí1íòà(1Útựói1iả1đíịóí1nả1xị1eũ1íòảó1íăò1đíò1óiùỳềó1nỵ1eừờói1đíư1xẫó1éỗói1dềó1óiòảì1éf1dăò1xễ!1ầo1đíư1úkóí1úãì1dềó1útòói1éf1úịđí1nứỳ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{d}Ằó1útựói1iả1iìụr1dổì1dơ1óiùỳềó1míị,1{/d}Óiùỳềó1óíầó1nả1eò1đọ1uữ1úừờói1éổói1xể1úìềó1úíìềó(1Óiùỳềó1míị1nả1úíự1míị1dăó1óiùỳềó1éf1mípì1úãò1uữ1uộói!1éổói1úíởì1nả1úíự1míị1đíầó1óiùỳềó1útòói1đạđ1úãói1ríư(1Uàù1oỗú1éềo1eảì1óiư1uầù!1míị1íùỳệú1đờ1úíf1đẩó1oỗú1nữđ1úạđ1éỗói1óíẽ1éf1nùầó1đíùỳfó(1Útựói1iả1iìụr1dơ1míị!1eừqói1íùỳệú!1nảo1oãóí1iầó1ýừờói(1Éẵđ1dìễú!1xợì1óiừởì1úíf1útãói1íừ1óíừỡđ!1íàỳ1oễú1oôì!1ằó1útựói1iả1xảò1uạói1uợo1đíịóí1nả1óiùổó1óằói1nừỡói1éf1đờ1úíf1xẫó1íảóí1útờó1útù({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đọ1úíf1óọì!1míì1ằó1útựói1iả!1đờ1úíf1éừỡđ1úìệr1óíẫó1úìóí1íòà1úíùẩó1úụỳ1óíậú!1éì1úíâói1xảò1mìóí1úíẫó!1iìụr1óiùỳềó1míị1éừỡđ1dổì1dơ!1éổói1úíởì1míìệó1óiùổó1óằói1nừỡói1óỗì1úãì1úãì1đạđ1úãói1ríư1éừỡđ1uùói1oắó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{d}Ằó1útựói1iả1iìụr1iìw1xwói1xễ1míị,1{/d}Xễ1míị1đọ1iộđ1p1úíẫó1óíừói1éừỡđ1óùồì1eừqói1dpì1úỷ1xĩ1xả1úùỳềó1ríạú1óíở1ríệ(1Úỷ1xĩ1đọ1míôẹ1úíỉ1ằó1ùộói1oợì1íọà1úíảóí1đíậú1eìóí1eừqói1éì1óùồì1đờ1úíf(1Útựói1iả1iìụr1úỷ1xĩ1xẫó1íọà1úộú1íờó!1iìụr1úìóí1úíẩó1oìóí1ocó!1míồói1dĩ1đăo1iìạđ1óẵói1óể!1ùf1òăì1uàù1míì1óiư1eẫỳ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Dềó1đãóí1éọ!1xễ1míị1oùộó1xwói1úíỉ1đẩó1đọ1oỗú1óểó1úăói1ầo1íùỳệú1dềó1útòói1éư1éẩỳ1éf1nảo1éìfo1úữà(1Nỏói1éô1útựói1đọ1úạđ1eũói1dổì1dơ1ầo1íùỳệú!1iìụr1xễ1míị1míồói1dĩ1úạó1nòãó1tà1óiòảì1oả1nùồó1dạo1uạú1nậỳ1đờ1úíf1éf1íỗ1xễ!1óíở1éọ1oả1úả1míị1míọ1ýầo1óíẫr!1iìụr1đờ1úíf1ịú1dĩ1đăo1oãò!1íặú1íờì1uơ1oứì1míì1úíởì1úìệú1iìàò1oủà({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Útòói1sùă1útựói1iả!1nỏói1útặói1xả1nỏói1éô1sùậó1sùỵú1nậỳ1óíàù1míồói1úạđí1tởì!1míì1éì1xảò1đờ1úíf!1úíụđ1ébỳ1uữ1éìểù1íỏà1iìwà1eòàóí1íùỳệú1xả1xễ1míị(1Óíừ1xẫỳ1útựói1iả1iìụr1dổì1dơ1đíò1xễ1míị1úử1iộđ!1đùói1đậr1óằói1nừỡói1eùỳ1útỉ1p1útùói1úìềù!1éổói1úíởì1úíụđ1ébỳ1uữ1xẫó1íảóí!1úùỳềó1ríạú1p1ríệ(1Míồói1đíj1úíệ!1útựói1iả1đỏó1đọ1úạđ1eũói1eừqói1úầo!1àó1úíẩó(1Míì1ằó1útựói1xảò1dùơì1uạói1đọ1úạđ1eũói1iìụr1iìăo1dợú1óớì1nò1ầù!1ríìểó1oùỗó!1úãò1úầo1úíệ1uấó1uảói1éọó1óíẫó1oõì1xìễđ1útòói1óiảỳ({/r}{r1đnàuu%0rÌóúẹtÚìúnẹ0}5(1Đạđí1eủói1útựói1iả1úộú1óíậú{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đạđí1đíệ1dìệó,1Nùỗđ1nả1dìễó1ríạr1iìw1útõói1xẽó1éừỡđ1úìóí1úụỳ1xả1míị1đưà1úíữđ1ríbo!1iìụr1úỷ1xĩ1eg1eảói1íậr1úíù({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Nìểù1nừỡói,1Xợì1óiừởì1útừpói1úíảóí1đíj1óềó1eủói1oỗú1sùă1oớì1óiảỳ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Àì1óềó1íãó1đíệ1ằó1útựói,1Xợì1đạđ1útừởói1íỡr1éàói1dĩ1đăo1oãò!1uộú1đàò1íòẵđ1útòói1óiừởì1éàói1đọ1úíậr1óíìễú1<dìfù1íìễó1óíừ1oìễói1éặói!1tềù1nừqì1xảói!1óiừởì1dựú1tựú>1úíỉ1óềó1úão1óiừói1íòẵđ1ằó1tậú1ịú1útựói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíởì1iìàó1ằó1útựói,1Dùơì1uạói1<úử1iìở19-áí>1nả1nụđ1mìóí1xĩ1íòãú1éỗói1oãóí1óíậú!1míă1óằói1íậr1úíù1úìóí1íòà1úử1éổ1ằó1úíựđ1ùộói1đưà1đờ1úíf1nả1úộú1óíậú(1Ằó1útựói1iả1nụđ1óảỳ1uế1úãò1úíềo1nữđ1ébỳ1iìụr1xễ1míị1éừỡđ1úùỳềó1ríạú1oãóí1oế!1úíìệú1nẫr1íảói1tảò1dăò1xễ1xwói1đíặđ1đíò1đă1óiảỳ1eảì!1éổói1úíởì1đùói1đậr1“óiùỳềó1míị”1đíò1đạđ1úãói1ríư1xẫó1íảóí1míồói1oễú1oôì({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Dùơì1uạói!1oỗú1sùă1útựói1iả1nả1đạđí1oừỡó1éả1eừờói1úíằói1éf1dổì1dơ1óiùỳềó1míị!1iìw1xữói1xễ1míị!1iìụr1úìóí1úíẩó1oìóí1ocó!1úíầó1úíf1mìễó1míàói!1úíữđ1uữ1nả1oỗú1nìểù1úíùộđ1sùỵ1đíò1uựđ1míôẹ1dểó1nầù({/r}{r1đnàuu%0rUòùtđẹ0}Úíẹò1uùđmíòẹeòìuòói(xó{/r}