Người cao tuổi có nên uống vitamin tổng hợp?
Cập nhật: 08:18 19/06/2025 GMT+7
Hầu hết những người lớn tuổi khỏe mạnh, thường xuyên vận động có thể nhận được các vitamin và khoáng chất cần thiết cùng với việc áp dụng chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng. Chỉ có một số trường hợp người cao tuổi có thể cần uống vitamin và khoáng chất bổ sung.
DỤỀÊỔVÌ<<ẮẼ!ủỦ>VỚẼÊỖÌ>Ì-ỦỖẮẼỀGÍỆFẾFỆGỀÍFIFFIỄỄẼÊỖÌ>Ì-)YVỚẮẼ>Ủ>VỚẼĐỏÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊỔÝÊXPXÊ{#XÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊ>%XÙÊỤ;!ÂD/ỤỀĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!ỉỚÌỖẼÊỖÌ>Ì-)YVỚẮẼ<Ì!YẼĐỉÕ{ÊỤQ>ÊXỤ5XÙÊXÙ0:ỦÊV?XÊ>{%ỦÊỮỤỶỚÊWĨXỤẬÊ>Ụ0:XÙÊ8{9PXÊ6ÔXÊƠ$XÙÊỔÝÊ>ỤTÊXỤÔXÊƠ0;ỔÊỔỊỔÊ6Ủ>ÌWỦXÊ6ỈÊỮỤYỊXÙÊỔỤỎ>ÊỔÕXÊ>ỤỦQ>ÊỔ[XÙÊ6?ỦÊ6ỦSỔÊỊ!ÊỖ]XÙÊỔỤQÊƠ$ÊLXÊ{#XÙÊƠÌÊỖĨXÙÊ6ỈÊỔỌXÊỘNXÙẨÊẹỤỪÊỔÝÊW$>Ê<#Ê>)0:XÙÊỤ;!ÊXÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊỔÝÊ>ỤTÊỔÕXÊ{#XÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊ6ỈÊỮỤYỊXÙÊỔỤỎ>ÊỘ%Ê<{XÙẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẽ#ỦÊ6?ỦÊXÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦẬÊV0;XÙÊỮỤ{9QXÊXÙỤỨÊ>)YXÙÊỔỤQÊƠ$ÊLXÊ{#XÙÊBùẻãCÊƠ#ỦÊ6?ỦÊ6Ủ>ÌWỦXÊ6ỈÊỮỤYỊXÙÊỔỤỎ>Ê,ÊXỤ5XÙÊXÙ0:ỦÊ>)PXÊHFÊ>{%ỦÊ6ỒXÊ>0&XÙÊ>3Ê<YÊ6?ỦÊXỤ5XÙÊXÙ0:ỦÊ>)ỞÊ>{%ỦÊXỤ0XÙÊXỤ{ÊỔÕ{Ê6RÊỔÌVYÊỔÝÊ>ỤTÊÙỦJWÊ>?ỦÊỆFẶẨÊủ)PXÊ>Ụ3ỔÊ>QẬÊƠỦR{ÊXỈ9ÊỔÝÊXÙỤỰÌÊVỈÊXÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊ!ỤJỦÊỤỎ!Ê>Ụ]ÊỔ[XÙÊW$>ÊV0;XÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊ6ỈÊỮỤYỊXÙÊỔỤỎ>Ê>2ÊW$>ÊV0;XÙÊ>Ụ3ỔÊ!ỤỐWÊŨ>ÊỤ&XẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủỤỊỔỤÊ>Ụ1ỔÊỔ"ÌÊỤỴÊỔỈXÙÊ>)ÕWÊ>)ỴXÙÊỤ&XÊỖYÊ>Ụ3ỔÊ>QÊVỈÊXỤỦR{ÊXÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊỤỎ!Ê>Ụ]ÊỮỤ@XÙÊƠ"ÊỔỤỎ>ÊỖỦXỤÊỖ0.XÙÊỤYOỔÊỤỎ!Ê>Ụ]ÊỮỜWÊ6ƯÊXỤỦR{ÊVaÊỖYÊỮỤỊỔÊXỤÌ{ẬÊ6ŨÊỖ]ÊỔỤQÊƠ$ÊLXÊ{#XÙÊỮỤ@XÙÊƠÕ9ÊƠ"ÊỤYOỔÊỮỤ@XÙÊỔỌXÊỘNXÙẬÊỔỤỊXÊLXẬÊỘỶÊỘ5ÌẬÊWMỔÊ)#ỦÊVYĨXÊLXÊ{#XÙẬÊ>ỊỔÊỖ]XÙÊ!Ụ]ÊỮỤỦÊ<4ÊỖ]XÙÊỔỊỔÊ>Ụ{#ỔÊ>)ỨÊỘSXỤÊWĨXÊ>ŨXỤÊÙỌ9ÊỮỤÝÊỮỤLXÊ6RÊ6ỨÊÙỦỊỔÊỤYOỔÊX{#>ẨẨẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỳỦSỔÊ<4ÊỖ]XÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊ>%XÙÊỤ;!Ê,ÊXÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊỔÝÊ>ỤTÊỤ5{ÊŨỔỤÊ>)YXÙÊW$>Ê<#Ê>)0:XÙÊỤ;!ÊXỤỎ>ÊƠỨXỤẬÊƠOỔÊỘỦS>ÊỮỤỦÊỔÝÊXÙ{9ÊỔ&Ê>ỤỦQ{ÊỤ]>ÊỖỦXỤÊỖ0.XÙẨÊủ{9ÊXỤỦPXẬÊXÝÊỮỤ@XÙÊ!ỤJỦÊVỈÊÙỦJỦÊ!ỤỊ!ÊỔỤYÊ>Ỏ>ÊỔJÊWỴỦÊXÙ0:ỦÊ6ỈÊ>ỦRWÊỐXÊXỤ5XÙÊ)"ỦÊ)YẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐD<>)YXÙĐỀẨÊẹJXỤÊỘỊYÊ>ỤÝỦÊ({ỚXÊ<4ÊỖ]XÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊ>%XÙÊỤ;!ÊỖĨXÙÊ>Ụ3ỔÊ!ỤỐWÊỘ%Ê<{XÙD/<>)YXÙĐD/!ĐDÚỦÙ{)ỚÊỔVÌ<<ẮẼỳẹụY)>ÌỘVỚĩXu)Ớ6ỦỚ7ọYỖỚẼĐDỖỦ6ĐDÌÊỔVÌ<<ẮẼỖỚ>ÌỦV-ỦWÙ-VỦÙỤ>ỘY8ẼÊ>Ủ>VỚẮẼỏÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊ>Ụ0:XÙÊỔÝÊ>ỤÝỦÊ({ỚXÊỖ[XÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊ>%XÙÊỤ;!ÊƠTÊỘ%Ê<{XÙÊỖỦXỤÊỖ0.XÙẨẼÊỤ)ỚÚẮẼỤ>>!<Ấ//<{ỔỮỤYỚỖYỦ<YXÙẨ(V>X<ẨWỚỖỦÌỔỖXẨ6X/ỂỆỄỄFFÍỆỀIHỂÍIFFỂG/ỆẾỆF/F/ỆG/{X>Ủ>VỚỖ-ỆỆẾỆỄẾỀỆHỀỂỄỀỄỀ-ỀHỄIỆGỄẾFỄẾIẾỀHỆIỆỂÍỆFIẨỬ!ÙẼÊ>Ì)ÙỚ>ẮẼ_ỘVÌXỮẼÊ)ỚVẮẼXYY!ỚXỚ)ẼÊỖÌ>Ì-ÚÌXỔ9ỘY8ẮẼỦWÙ-VỦÙỤ>ỘY8ẼĐDỦWÙÊỦỖẮẼỦWÙ_ỀFIIỆỂỂẾÍẾỂỄỀỂFFFỆẼÊỔVÌ<<ẮẼVỦÙỤ>ỘY8-ỔYX>ỚX>ẼÊ>Ủ>VỚẮẼỏÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊỔÝÊXPXÊ{#XÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊ>%XÙÊỤ;!Â-ÊặXỤÊỀẨẼÊ<)ỔẮẼ//ỦẨỘÌY!Ụ{>ỤYẨ6X/XỚ7</ỆFỆỄ/ỀẾHỖỄỀGỄỀFỆ>ỀHỆFVỀẨ7ỚỘ!ẼÊÌV>ẮẼỏÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊỔÝÊXPXÊ{#XÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊ>%XÙÊỤ;!ÂẼÊ7ỦỖ>ỤẮẼỀẾẾẾẼÊỤỚỦÙỤ>ẮẼGGHẼÊỖÌ>Ì-Ì{>ỤY)ẮẼẼÊỖÌ>Ì-Y)ỦÙỦXÌVẮẼỤ>>!<Ấ//<{ỔỮỤYỚỖYỦ<YXÙẨ(V>X<ẨWỚỖỦÌỔỖXẨ6X/ỂỆỄỄFFÍỆỀIHỂÍIFFỂG/ỆẾỆF/F/ỆG/{X>Ủ>VỚỖ-ỆỆẾỆỄẾỀỆHỀỂỄỀỄỀ-ỀHỄIỆGỄẾFỄẾIẾỀHỆIỆỂÍỆFIẨỬ!ÙẼÊỖÌ>Ì-ÌỖỘ)Y-!)YỔỚ<<ỚỖẮẼ>){ỚẼÊ/ĐD/ÌĐDỖỦ6ÊỦỖẮẼ9YWỚỖỦÌ-!Ì<<ỘÌỔỮ-ỔẾÌỚỄỔÍFÌỀÚGỄẾÚGÍÌẾỆỆÍGỀGÍIỖỔỆỂỔ-ỀHFẾỆÍGFIỂỆỆỂẼĐDỖỦ6ÊỦỖẮẼ9YWỚỖỦÌ-!Ì<<ỘÌỔỮ-ÍÍỄỂÚỚIẾỂFẾỔỄẾẾÌỘỚÚÚÌÍÚỚỖFẾÍỚỆỆỂ-ỀHFẾỆÍGFIỄỄHỂẼĐÊD/ỖỦ6ĐD/ỖỦ6ĐD/ỖỦ6ĐDÚỦÙỔÌ!>ỦYXÊỔVÌ<<ẮẼuỤY>Yẹọụ_ẹÌ!>ỦYXẼĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼẼÊỖÌ>Ì-!VÌỔỚỤYVỖỚ)ẮẼỏỤÔ!ÊỔỤ}Ê>ỤŨỔỤÊJXỤẼĐỏÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊ>Ụ0:XÙÊỔÝÊ>ỤÝỦÊ({ỚXÊỖ[XÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊ>%XÙÊỤ;!ÊƠTÊỘ%Ê<{XÙÊỖỦXỤÊỖ0.XÙẨD/!ĐD/ÚỦÙỔÌ!>ỦYXĐD/ÚỦÙ{)ỚĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủỤỚYÊủỦQXÊ<ỰÊùYXÌXÊìÌỔ>Y)ÌẬÊỔỤ{9PXÊÙỦÌÊ>ĨỦÊủ){XÙÊ>ỌWÊỹÊỮỤYÌÊòKYÊỮỤYÌÊỔ"ÌÊuỤỲXÙÊỮỤỊWÊẹVỚ6ỚVÌXỖÊBỉYÌÊóáCẬÊ@XÙÊỔJWÊ>ỤỎ9Ê)Ỏ>ÊVYÊXÙĨỦÊ6RÊ>ỤÝỦÊ({ỚXÊ<4ÊỖ]XÙÊ>Ụ3ỔÊ!ỤỐWÊỘ%Ê<{XÙÊ>)ỈXÊVÌXÊ,ÊXÙ0:ỦÊV?XÊ>{%ỦẬÊƠOỔÊỘỦS>ÊỮỤỦÊỤỴÊƠÌXÙÊ!ỤJỦÊƠ#ỦÊWO>Ê6?ỦÊXỤỦR{Ê6ỎXÊƠRÊ<1ỔÊỮỤỶỚÊỮỤỊỔÊXỤÌ{ẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủỦQXÊ<ỰÊìÌỔ>Y)ÌÊỔỤYÊỘỦQ>ẤÊỏÙ0:ỦÊV?XÊ>{%ỦÊ>Ụ0:XÙÊỔÝÊ8{ÊỤ0?XÙÊ>3ÊaÊ<4ÊỖ]XÙÊXỤỦR{ÊVYĨỦÊ>Ụ3ỔÊ!ỤỐWÊỘ%Ê<{XÙÊWỈÊỮỤ@XÙÊỔÝÊ<3ÊỤ0?XÙÊỖỒXÊỔ"ÌÊỘỊỔÊ<ỰẨÊỉỴÊỖUÊỘỨÊV@ỦÊỔ{#XÊỘ,ỦÊXỤ5XÙÊ({JXÙÊỔỊYÊỤỎ!ÊỖỒXÊ>)PXÊ>){9RXÊỤƯXỤÊỤYOỔÊXỤ5XÙÊV:ỦÊỮỤ{9PXÊ>2ÊỘĨXÊỘèẨÊẽỦR{ÊƠỊXÙÊVYÊXÙĨỦÊVỈẬÊ6ƯÊỤỴÊỤỦQWÊỮỤỦÊ>ƯWÊỤỦT{ÊỖÌXỤÊ<ỊỔỤÊỖỈỦÊỔỊỔÊ>ỊỔÊỖ]XÙÊ!Ụ]Ê>ỦRWÊỐXÊXỤ0ÊỮỤỦÊỖ[XÙÊ>Ụ{#ỔÊỮPÊƠ&XẬÊXPXÊỤỴÊ>Ụ0:XÙÊỔỤYÊ)NXÙÊ>Ụ3ỔÊ!ỤỐWÊỘ%Ê<{XÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊVỈÊ6@ÊỤĨỦẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỳỎXÊƠRÊỔỈXÙÊ>),ÊXPXÊXÙỤỦPWÊ>)ỴXÙÊỤ&XÊỮỤỦÊXỤỦR{ÊVYĨỦÊ>Ụ3ỔÊ!ỤỐWÊỘ%Ê<{XÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊ>%XÙÊỤ;!Ê)Ỏ>ÊỖUÊỖỈXÙÊW{ÌÊƠ0;ỔÊWỈÊỮỤ@XÙÊỔÕXÊƠ&XÊ>Ụ{#ỔẬÊVĨỦÊƠ0;ỔÊ({JXÙÊỔỊYÊ6?ỦÊXỤ5XÙÊV;ỦÊŨỔỤÊ>Ụ%ỦÊ!Ụ=XÙÊWỈÊŨ>ÊỤYOỔÊ>ỤÔWÊỔỤŨÊỮỤ@XÙÊỔÝÊỘNXÙÊỔỤ1XÙÊỮỤYÌÊỤỴỔÊXỈYÊỔỤ1XÙÊWỦXỤẨÊẹỤỎ>ÊV0;XÙÊ6ỈÊỤỈWÊV0;XÙÊỔỊỔÊỔỤỎ>ÊỖỦXỤÊỖ0.XÙÊ>)YXÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊ>%XÙÊỤ;!ÊỔÝÊ>ỤTÊỮỤ@XÙÊƠJWÊỘJYÊXQ{ÊW{ÌÊ>2ÊỔỊỔÊXỤỈÊ<JXÊ8{Ỏ>ÊỮỤ@XÙÊ{9Ê>ŨXẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐD<>)YXÙĐỆẨÊọ$>Ê<#ÊVYĨỦÊ6Ủ>ÌWỦXÊỔÝÊ>ỤTÊÙỌ9ÊỤĨỦÊXQ{Ê<4ÊỖ]XÙÊ({ỊÊVỦR{D/<>)YXÙĐD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỳỦSỔÊVĨWÊỖ]XÙÊW$>Ê<#ÊỔỤỎ>ÊỘ%Ê<{XÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊỮỤ@XÙÊỮỦTWÊ<YỊ>Ê,ÊXÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊỔÝÊXÙ{9ÊỔ&ÊÙỌ9Ê)ÌÊXỤ5XÙÊ>ỊỔÊỤĨỦÊ6?ỦÊ<1ỔÊỮỤỶỚẨÊọ$>Ê<#ÊỔỤỎ>ÊỘ%Ê<{XÙÊỔÝÊ>ỤTÊ>0&XÙÊ>ỊỔÊXÙ{9ÊỤỦTWÊ6?ỦÊỔỊỔÊVYĨỦÊ>Ụ{#ỔÊỮPÊƠ&XÊWỈÊỘSXỤÊXỤỌXÊƠÌXÙÊ<4ÊỖ]XÙẬÊỤYOỔÊVỈWÊ>ỤÌ9ÊƠ%ỦÊỔỊỔỤÊỔ&Ê>ỤTÊỔỤ{9TXÊỤÝÌÊXỤ5XÙÊVYĨỦÊ>Ụ{#ỔÊƠÝẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủỦQXÊ<ỰÊìÌỔ>Y)ÌÊƠ0ÌÊ)ÌÊXỤ5XÙÊ6ŨÊỖ]ÊỔ]Ê>ỤTÊ6RÊỔỊỔÊỔỤỎ>ÊỘ%Ê<{XÙÊỔÕXÊƠOỔÊỘỦS>Ê>ỤÔXÊ>)ỴXÙẤD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐDỦĐ-Êẻ0Ê>Ụ2ÌÊ6Ủ>ÌWỦXÊãẤÊD/ỦĐẹÝÊ>ỤTÊVỈWÊ>LXÙÊXÙ{9ÊỔ&ÊVYKXÙÊ80&XÙẬÊW$>Ê6ỎXÊƠRÊ<1ỔÊỮỤỶỚÊXÙỤỦPWÊ>)ỴXÙÊ,ÊXÙ0:ỦÊV?XÊ>{%ỦẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐDỦĐ-Êẻ0Ê>Ụ2ÌÊ6Ủ>ÌWỦXÊéGẤD/ỦĐÊẹÝÊ>ỤTÊÙỌ9Ê)ÌÊỔỊỔÊ6ỎXÊƠRÊ6RÊ>ỤÕXÊỮỦXỤẬÊỔỤÓXÙÊỤĨXÊXỤ0ÊWỎ>Ê>ỤLXÙÊỘNXÙÊ6ỈÊỘSXỤÊVaÊ>ỤÕXÊỮỦXỤÊXÙYĨỦÊỘỦPXÊB>%XÊ>Ụ0&XÙÊỖỌ9Ê>ỤÕXÊỮỦXỤÊÙỌ9Ê>PÊỘƯẬÊƠÌ{ÊXỤ1ỔCẨD/!ĐD{VĐDVỦĐDỦĐủỶỦẬÊÙ2XÙẬÊỘĨỔỤÊ({JÊ6ỈÊXỤỌXÊ<ỌWẤD/ỦĐÊẹÝÊ>ỤTÊVỈWÊ>LXÙÊXÙ{9ÊỔ&ÊỔỤJ9ÊWỊ{Ê,ÊXỤ5XÙÊXÙ0:ỦÊƠÌXÙÊ<4ÊỖ]XÙÊ>Ụ{#ỔÊVỈWÊVYKXÙÊWỊ{ẨD/VỦĐDVỦĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐD<>)YXÙĐỂẨÊỳÌỦÊ>)ỲÊỔ"ÌÊỘỊỔÊ<ỰÊVKYÊỮỤYÌÊ>)YXÙÊ6ỦSỔÊỘJYÊ6SÊ<1ỔÊỮỤỶỚÊXÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦD/<>)YXÙĐD/!ĐD/VỦĐDVỦĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủỦQXÊ<ỰÊìÌỔ>Y)ÌÊỮỤ{9QXÊỔỊYÊỔỊỔÊỘỊỔÊ<ỰÊVKYÊỮỤYÌÊXPXÊ>Ụ3ỔÊỤỦSXÊỂÊỤỈXỤÊƠ$XÙÊ({ÌXÊ>)ỴXÙÊ<Ì{ÊƠTÊÙỦ}!ÊXÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊỮỤ@XÙÊ)&ỦÊ6ỈYÊ“ỘỒ9”ÊỔ"ÌÊ>Ụ3ỔÊ!ỤỐWÊỘ%Ê<{XÙÊ6Ủ>ÌWỦXẤD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐDỚWĐỹP{ÊỔÕ{ÊỘSXỤÊXỤỌXÊỔ{XÙÊỔỎ!ÊỖÌXỤÊ<ỊỔỤÊƠÕ9ÊƠ"ÊỔỊỔÊ>Ụ{#ỔÊ6ỈÊ6Ủ>ÌWỦXÊƠÌXÙÊỖ[XÙD/ỚWĐD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐéỊỔÊ<ỰÊỔÕXÊỔỤ"ÊƠ$XÙÊỤỶỦÊỘSXỤÊXỤỌXÊ6RÊ>Ỏ>ÊỔJÊXỤ5XÙÊÙƯÊỤỴÊƠÌXÙÊ<4ÊỖ]XÙẬÊỘÌYÊÙ=WÊỔJÊ>PXÊ6ỈÊVỦR{ÊV0;XÙÊỔ"ÌÊ>Ụ{#ỔÊỮỤ@XÙÊỮPÊƠ&XẬÊ6Ủ>ÌWỦXÊ6ỈÊỔỊỔÊVYĨỦÊ>ỤJYÊỖ0;ỔẨÊẽỦR{ÊXỈ9ÊỔ XÙÊÙỦ}!ÊỔỊỔÊỘỊỔÊ<ỰÊ8ỚWÊ8Ờ>ÊỔỤŨXỤÊ8ỊỔÊ>ỤỈXỤÊ!ỤÕXÊ>)YXÙÊỔỊỔÊVYĨỦÊ6Ủ>ÌWỦXÊ>%XÙÊỤ;!Ê6ỈÊỔỊỔÊ<JXÊ!ỤỐWÊỘ%Ê<{XÙÊỮQ>ÊỤ;!ÊỮỤỊỔẬÊ>2ÊƠÝÊ!ỤỊ>ÊỤỦSXÊ)ÌÊỘỎ>ÊỮáÊ<3Ê>)[XÙÊVO!ÊXỈYẬÊ>)ỊXỤÊXÙ{9ÊỔ&Ê({ỊÊVỦR{ẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐDỚWĐẽJWÊỘJYÊỤỦS{Ê({JÊ6ỈÊỤỦT{Ê)ỸÊ>ỊỔÊỖ]XÙÊ!Ụ]ÊỔ"ÌÊ>2XÙÊVYĨỦÊ6Ủ>ÌWỦXÊ>%XÙÊỤ;!D/ỚWĐD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐéỊỔÊ<ỰÊỔÕXÊ>ỤJYÊV{ÔXÊỮảÊV0.XÙÊ6RÊỔỤỪÊƠỨXỤÊ<4ÊỖ]XÙÊỔ"ÌÊ>2XÙÊVYĨỦÊ>Ụ3ỔÊ!ỤỐWÊỘ%Ê<{XÙÊWỈÊỘSXỤÊXỤỌXÊƠÌXÙÊỖ[XÙẬÊỔ XÙÊXỤ0ÊỔỊỔÊ>ỊỔÊỖ]XÙÊ!Ụ]Ê>ỦRWÊỐXẨÊẹÕXÊÙỦJỦÊ>ỤŨỔỤÊ)ỸÊ6?ỦÊỘSXỤÊXỤỌXÊ6RÊ6ỦSỔÊ<4ÊỖ]XÙÊỔỊỔÊỔỤỎ>ÊỘ%Ê<{XÙÊƠ0;ỔÊ({JXÙÊỘỊÊỔỤ{XÙÊỔỤ{XÙÊ6?ỦÊ>ỊỔÊỖ]XÙÊ>Ụ0:XÙÊ)Ỏ>ÊW&ÊỤ=ẨÊẽTÊƠJWÊỘJYÊW$>ÊỔỤỎ>ÊỘ%Ê<{XÙÊ>Ụ3ỔÊ<3ÊỔÝÊ>ỊỔÊỖ]XÙẬÊXÝÊỔÕXÊWÌXÙÊVĨỦÊW$>ÊV;ỦÊŨỔỤÊỔ]Ê>ỤTẬÊỔÝÊ>ỤTÊƠYÊV0:XÙÊƠ0;ỔÊ6ỈÊƠ0;ỔÊé$ÊỹÊ>QÊỔỎ!Ê!ỤỜ!ẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐDỚWĐóỤ{9QXÊỮỤŨỔỤÊXÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊXÙ2XÙÊ<4ÊỖ]XÙÊỔỊỔÊỔỤỎ>ÊỘ%Ê<{XÙÊỮỤ@XÙÊỤỦS{Ê({JD/ỚWĐD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẽ#ỦÊ6?ỦÊỔỊỔÊỔỤỎ>ÊỘ%Ê<{XÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊỔÝÊ>ỤTÊỔ{XÙÊỔỎ!Ê({ÌÊỔỤQÊƠ$ÊLXÊ{#XÙẬÊXÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊỔÕXÊ>ỤÌ9ÊƠ%ỦÊỔỊỔỤÊ>ỦQ!ÊỔÔXÊƠTÊ6ỒXÊXỤÔXÊƠ0;ỔÊƠ"Ê6Ủ>ÌWỦXÊWỈÊỮỤ@XÙÊỔÕXÊ({ỊÊVYÊVMXÙẨÊẹỊỔÊỘỊỔÊ<ỰÊXPXÊỔỤ"ÊƠ$XÙÊƠRÊ8{Ỏ>ÊỘSXỤÊXỤỌXÊXÙ2XÙÊ<4ÊỖ]XÙÊXỤ5XÙÊVYĨỦÊ>Ụ3ỔÊ!ỤỐWÊỘ%Ê<{XÙÊWỈÊỮỤ@XÙÊWÌXÙÊVĨỦÊV;ỦÊŨỔỤÊ)ỸÊ)ỈXÙÊỤYOỔÊ>ỦRWÊỐXÊXÙ{9ÊỔ&Ê>0&XÙÊ>ỊỔÊ>Ụ{#ỔẨD/!ĐDỖỦ6ÊỦỖẮẼõỘỬỚỔ>éY8ẹYX>ỚX>_ỀHỄIỆGỄFGGỀHỂẼÊỔVÌ<<ẮẼỳẹụY)>ÌỘVỚĩXu)Ớ6ỦỚ7ọYỖỚÊÌVỦÙXẹỚX>Ớ)ẼÊỖÌ>Ì-ỘÌỔỮẮẼĂìììéìỆẼÊỖÌ>Ì-ỘY)ỖỚ)ẮẼĂìỆẻỀããẼÊỖÌ>Ì->Ớ8>-ỔYVY)ẮẼĂỂỂỂỂỂỂẼĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỏÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊW{#XÊỔỤ"ÊƠ$XÙÊỮỦTWÊ<YỊ>Ê<1ỔÊỮỤỶỚÊ6ỈÊ>LXÙÊỔ0:XÙÊ>ỤTÊỔỤỎ>ÊỘNXÙÊ>Ụ3ỔÊ!ỤỐWÊỘ%Ê<{XÙÊ6Ủ>ÌWỦXÊXỤỎ>ÊƠỨXỤÊ!ỤJỦÊƠ0;ỔÊỔỤ{9PXÊÙỦÌÊ>0Ê6ỎXÊỮảẨÊỳỦSỔÊ>ƯWÊỮỦQWÊ>Ụ@XÙÊ>ỦXÊ>2ÊỘỊỔÊ<ỰÊỤYOỔÊỖ0;ỔÊ<ỰÊỤỦT{Ê)ỸÊXỤỎ>Ê6RÊƠOỔÊ>ŨXỤÊỔ"ÌÊXỤ5XÙÊ<JXÊ!ỤỐWÊXỈ9ÊVỈÊ)Ỏ>Ê({ÌXÊ>)ỴXÙẬÊÙỦ}!ÊỔỤLWÊ<ÝỔÊ>#ỦÊ0{ÊỔỤYÊ<1ỔÊỮỤỶỚÊXÙ0:ỦÊỔÌYÊ>{%ỦÊ6ỈÊ>)ỊXỤÊƠ0;ỔÊXỤ5XÙÊ>ỊỔÊỤĨỦÊXÙYỈỦÊaÊW{#XẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!ã{>ỤY)ẼĐủụ-éẽÊBủỤỚYÊ<{ỔỮỤYỚỖYỦ<YXÙẨ6XCD/!ĐD/ỖỦ6ĐD/VỦĐD/{VĐ
TS-BĐ (Theo suckhoedoisong.vn)