Uống nước như thế nào cho đúng
Cập nhật: 16:01 22/06/2013 GMT+7
Vào mùa nắng nóng, rất nhiều người thích uống nước đá và uống thật nhiều nước để giảm cơn khát và cảm thấy dễ chịu hơn.
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