6 lợi ích khi cơ thể đổ mồ hôi mà bạn chưa biết
Cập nhật: 08:33 23/09/2014 GMT+7
Đổ mồ hôi là cơ chế bình thường của cơ thể mỗi khi bạn vận động hoặc nhiệt độ cơ thể tăng. Nhưng bạn có biết rằng đổ mồ hôi cũng rất tốt cho cơ thể.
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