5 đồ uống lành mạnh giúp sĩ tử tỉnh táo và tập trung hơn
Cập nhật: 09:35 03/06/2025 GMT+7
Khi muốn tăng sự tập trung và tỉnh táo, rất nhiều sĩ tử thường tìm đến nước tăng lực. Tuy nhiên, nước tăng lực không thực sự tốt cho sức khỏe trong khi có những loại đồ uống lành mạnh có lợi cho sức khỏe hơn.
ũÍxvĐNÀUUợữRìÌÚNẸữưũDưỵvÉỔvÙỘÓIvNẢÓÍvOÃÓÍvIÌỤRvUKvÚVvÚJÓÍvÚẠÒvXẢvÚẪRvÚTÙÓIvÍỜÓũ/Dưũ/ÍxưũRvĐNÀUUợữRảẸÀEữưâÍÌvOÙỘÓvÚẰÓIvUỮvÚẪRvÚTÙÓIvXẢvÚJÓÍvÚẠÒuvTẬÚvÓÍÌỂÙvUKvÚVvÚÍỪỞÓIvÚỈOvÉỆÓvÓỪỢĐvÚẰÓIvNỮĐúvìÙỲvÓÍÌỀÓuvÓỪỢĐvÚẰÓIvNỮĐvMÍỒÓIvÚÍỮĐvUỮvÚỘÚvĐÍÒvUỰĐvMÍÔẸvÚTÒÓIvMÍÌvĐỌvÓÍWÓIvNÒÃÌvÉỔvÙỘÓIvNẢÓÍvOÃÓÍvĐỌvNỠÌvĐÍÒvUỰĐvMÍÔẸvÍỜÓúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũDưxúvấÃOvEŨÓIvÓỪỢĐvÚẰÓIvNỮĐvÚÌỂOvBÓvÓIÙỲvĐỜvĐÍÒvUỰĐvMÍÔẸũ/Dưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưỏÌỄĐvUVvEŨÓIvÉỔvÙỘÓIvÚẰÓIvNỮĐvÉÀÓIvÓIẢỲvĐẢÓIvRÍƠvDÌỆÓvPvÓÍỌOvÓIỪỞÌvÚTÊuvÚÍÀÓÍvÚÍÌỆÙvÓÌỀÓuvĐẠĐvUKvÚVúúúvXỢÌvOŨĐvÉỊĐÍvÉFvÓÍÀÓÍvĐÍỌÓIvÚẰÓIvOỰĐvÓẰÓIvNỪỠÓIuvÚẰÓIvĐỪỞÓIvUỮvÚJÓÍvÚẠÒvXẢvÚẰÓIvÍÌỄÙvUÙẬÚvÍÕĐvÚẪRvÍÒẴĐvÚÍFvÚÍÀÒúvầẴĐvEỦvÉẦỲvĐỌvXÊvNẢvIÌĂÌvRÍẠRvÓÍÀÓÍvĐÍỌÓIvÉFvÚẰÓIvÓẰÓIvNỪỠÓIvÓÍỪÓIvĐÍỤÓIvÚÌỂOvBÓvÓÍÌỂÙvTƯÌvTÒvĐÍÒvUỰĐvMÍÔẸvXỂvNẦÙvEẢÌúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư"ỜvSÙÀÓvhÙĂÓvNỴvìÍỮĐvRÍBOvXẢv ỪỠĐvRÍBOvảÒÀvâỶvụà =ủvÉĨÓÍvÓIÍKÀuvÉỔvÙỘÓIvÚẰÓIvNỮĐvNẢv“OỖÚvNÒÃÌvUĂÓvRÍBOvPvEÃÓIvNÔÓIvÚÍỪỞÓIvĐÍỰÀvĐÀHHẸÌÓẸuvĐỌvÍÒẴĐvMÍỒÓIvĐỌvĐẠĐvÚÍẢÓÍvRÍẨÓvDƠvUÙÓIvMÍẠĐ”úũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư"ÍỤÓIvÚÍỪỞÓIvĐÍỰÀvOỖÚvNỪỠÓIvNỢÓvĐÀHHẸÌÓẸuvÉỪỞÓIvDƠvUÙÓIuvĐẠĐvĐÍẬÚvRÍŨvIÌÀvMÍẠĐvXẢvĐẠĐvĐÍẬÚvMỊĐÍvÚÍỊĐÍvÍỠRvRÍẠRvÓÍỪvIÙÀTÀÓÀuvÚÀÙTÌÓẸvXẢvấ-ĐÀTÓÌÚÌÓẸúv"ẠĐvĐÍẬÚvMỊĐÍvÚÍỊĐÍvÓẢỲvĐỌvÚÍFvNẢOvÚẰÓIvUỮvÚJÓÍvÚẠÒuvĐÍỤvỴvXẢvÓẰÓIvNỪỠÓIuvNẢOvÚẰÓIvÍÙỲỆÚvẠRuvÓÍĨRvÚÌOuvÓÍĨRvÚÍPúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÀvÍTẸHợữÍÚÚRUs//UÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúSNÚÓUúOẸEÌÀĐEÓúXÓ/ýyỳỳỵỵÁyxAỹýÁAỵỵýỷ/ywyỵ/ỵ/ýw/UÌ-ÚÙ-x-xỹỳAỵAxỹỳxÁÁỳxyỹỷwỳxÁxỵúLRIữưũÌOIvUÚỲNẸợữEÌURNÀỲsvDNÒĐMtvOÀTIÌÓ-NẸHÚsvÀÙÚÒtvOÀTIÌÓ-TÌIÍÚsvÀÙÚÒtữvUTĐợữ//ÌúDÀÒRÍÙÚÍÒúXÓ/ÓẸYU/yỵyy/xwỹEyxýỳỷwAÚỳÁyỷNxúYẸDRữvÀNÚợữỵvÉỔvÙỘÓIvNẢÓÍvOÃÓÍvIÌỤRvUKvÚVvÚJÓÍvÚẠÒvXẢvÚẪRvÚTÙÓIvÍỜÓữvYÌEÚÍợữỷyỳữvÍẸÌIÍÚợữỳwỹữvÓÀOẸợữgÌĐÚÙTẸvỵữvÀNÌIÓợữDÒÚÚÒOữvDÒTEẸTợữwữv/ưũ/Àưũ/RưũRvĐNÀUUợữR"ÀRÚÌÒÓữưấÃOvEŨÓIvÓỪỢĐvÚẰÓIvNỮĐvMÍỒÓIvÚỘÚvĐÍÒvUỰĐvMÍÔẸúv&ÓÍvOÌÓÍvÍÕÀũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưìÍẸÒvÓIÍÌỀÓvĐỰÙvÉẠÓÍvIÌẠvÚÒẢÓvEÌỄÓvXỂvÚẠĐvÉỖÓIvĐƯÀvĐÍỤÓIvNỀÓvĐỜvÚÍFvĐÒÓvÓIỪỞÌvụỏÌỄÓvốvÚỆvhÙỘĐvIÌÀvảÒÀvâỶủuvÚTÒÓIvÓÍWÓIvÓẰOvIẨÓvÉẦỲuvNỪỠÓIvÚÌỀÙvÚÍŨvÉỔvÙỘÓIvÚẰÓIvNỮĐvĐƯÀvÚÍÀÓÍvÚÍÌỆÙvÓÌỀÓvXẢvXẪÓvÉỖÓIvXÌỀÓvÉẮvÚẰÓIvÉẠÓIvMFúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưầẴĐvEỦvĐẠĐvÚÍẢÓÍvRÍẨÓvTÌỀÓIvNÊvÉẮvÉỪỠĐvĐÍỰÓIvOÌÓÍvNẢvÀÓvÚÒẢÓvÓÍỪÓIvXÌỄĐvÚÌỀÙvÚÍŨvSÙẠvOỰĐuvÉẴĐvDÌỄÚvNẢvPvÚÍÀÓÍvÚÍÌỆÙvÓÌỀÓuvÚÍỪỞÓIvECÓvÉỆÓvÓÍWÓIvÚẠĐvÉỖÓIvÚÌỀÙvĐỮĐvÚÌỂOvBÓvÉỘÌvXỢÌvUỰĐvMÍÔẸvĐÒÓvÓIỪỞÌúvậÍWÓIvÚẠĐvÉỖÓIvÓẢỲvĐỌvÚÍFvMÍẠĐvÓÍÀÙuvÉẴĐvDÌỄÚvNẢvÉỘÌvXỢÌvÍỄvÚÍỘÓIvÚÌOvOÃĐÍvXẢvÓẮÒúv ÒvÉỌuvÉÌỂÙvSÙÀÓvÚTÕÓIvNẢvRÍĂÌvÝẸOvÝẺÚvXÌỄĐvÉỪÀvTÀvĐẠĐvIÌỢÌvÍÃÓvĐÍỊÓÍvÝẠĐvXỂvXÌỄĐvÚÌỀÙvÚÍŨvÓÍWÓIvNÒÃÌvÉỔvÙỘÓIvÓẢỲúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưỏỈvXẪỲuvÚÍÀỲvXỈvEỮÀvXẢÒvĐẠĐvIÌĂÌvRÍẠRvÚÃOvÚÍỞÌvXẢvÚÌỂOvBÓvTƯÌvTÒuvĐÍỤÓIvÚÀvÓỀÓvĐÍÕÓvÓÍWÓIvÉỔvÙỘÓIvNẢÓÍvOÃÓÍuvÚỮvÓÍÌỀÓvÉFvÓÙỒÌvEỪQÓIvĐỜvÚÍFvXẢvÚTỊvỌĐuvIÌỤRvEÙỲvÚTỈvÓẰÓIvNỪỠÓIvXẢvUỮvÚẪRvÚTÙÓIvOỖÚvĐẠĐÍvDỂÓvXWÓIúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũDưyúvầỖÚvUỘvÉỔvÙỘÓIvNẢÓÍvOÃÓÍvIÌỤRvÚẰÓIvUỮvÚẪRvÚTÙÓIvXẢvÚJÓÍvÚẠÒvĐÍÒvUKvÚVũ/Dưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÌưũDư0ỔvÙỘÓIvĐÍỰÀvÉÌỄÓvIÌĂÌvÚỮvÓÍÌỀÓũ/Dưũ/Ìưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư0ỔvÙỘÓIvÉÌỄÓvIÌĂÌvIÌỤRvDƠvUÙÓIvMÍÒẠÓIvĐÍẬÚvXẢvRÍŨĐvÍỔÌvĐẠĐvĐÍẬÚvÉÌỄÓvIÌĂÌvSÙÀÓvÚTÕÓIvMÍẠĐvÓÍỪvÓÀÚTÌuvMÀNÌvXẢvOÀIÌẸvDĨvOẬÚvSÙÀvOỔvÍỒÌuvÓIẰÓvÓIỬÀvOỄÚvOÔÌvXẢvỲỆÙvĐỜúv0ÌỂÙvÓẢỲvTẬÚvSÙÀÓvÚTÕÓIvXỈvĐÍẬÚvÉÌỄÓvIÌĂÌvIÌỤRvÚỆvDẢÒvUĂÓvÝÙẬÚvXẢvUVvEŨÓIvÓẰÓIvNỪỠÓIvÍÌỄÙvSÙĂúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưầỖÚvUỘvNÒÃÌvÉỔvÙỘÓIvÉÌỄÓvIÌĂÌvÚỮvÓÍÌỀÓvÚỘÚvÓÍẬÚvÉFvUVvEŨÓIvDÀÒvIỔOsvậỪỢĐvEỬÀuvÓỪỢĐvMÍÒẠÓIuvÓỪỢĐvẺRvÚTẠÌvĐẦỲvÚỮvÓÍÌỀÓúúúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÌưũDưậỪỢĐvẺRvÚTẠÌvĐẦỲvXẢvTÀÙvĐƯũ/Dưũ/Ìưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưậỪỢĐvẺRvÚTẠÌvĐẦỲuvTÀÙvĐƯvĐÍỰÀvÓÍÌỂÙvXÌÚÀOÌÓuvMÍÒẠÓIvĐÍẬÚvXẢvĐÍẬÚvEÌÓÍvEỪQÓIvÚÍỮĐvXẪÚvIÌỤRvĐÍÙỲFÓvÍỌÀvÓẰÓIvNỪỠÓIúv"ÍỤÓIvĐỨÓIvĐỌvÚỊÓÍvMÌỂOuvIÌỤRvĐẦÓvDẲÓIvÉỖvRảvXẢvIÌĂOvXÌỀOuvÍỚvÚTỠvUỰĐvMÍÔẸvÚƠÓIvÚÍFvÚỘÚvÍỜÓúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÌưũDưậỪỢĐvĐÀOũ/Dưũ/Ìưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưìTÒÓIvOỖÚvNỲvÓỪỢĐvĐÀOvĐÍỰÀvÓÍÌỂÙvĐÍẬÚvEÌÓÍvEỪQÓIvSÙÀÓvÚTÕÓIvĐỜvÚÍFvĐẨÓuvÉẴĐvDÌỄÚvNẢvÍẢOvNỪỠÓIvXÌÚÀOÌÓv"vIÌỤRvÚẰÓIvUỰĐvÉỂvMÍẠÓIvXẢvNẬỲvNÃÌvÓẰÓIvNỪỠÓIvMÍÌvOỄÚvOÔÌúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưậỀÓvÙỘÓIvÓỪỢĐvĐÀOvÚỪỜÌvÓIÙỲỀÓvĐÍẬÚvUẾvÚỘÚvÍỜÓvÓÍÌỂÙvUÒvXỢÌvĐẠĐvNÒÃÌvÓỪỢĐvĐÀOvÉỌÓIvÍỖRúvấỴvEÒvNẢvÓỪỢĐvĐÀOvÉỌÓIvĐÍÀÌ/ÍỖRvÚÍỪỞÓIvĐỌvÚÍỀOvÉỪỞÓIuvĐÍẬÚvDĂÒvSÙĂÓvXẢvĐỌvÚÍFvDĨvOẬÚvOỖÚvRÍẨÓvXÌÚÀOÌÓvEÒvSÙẠvÚTỈÓÍvĐÍỆvDÌỆÓúvảẢOvNỪỠÓIvÉỪỞÓIvÚỮvEÒvĐÀÒvÚTÒÓIvÓỪỢĐvĐÀOvÉỌÓIvÍỖRvEGvECÓvÉỆÓvÚẰÓIvĐẦÓuvÚẰÓIvÓIÙỲvĐỜvOẶĐvDỄÓÍvÉẠÌvÚÍẠÒvÉỪỞÓIvXẢvĐẠĐvXẬÓvÉỂvÚÌOvOÃĐÍvÓỆÙvÙỘÓIvÚÍỪỞÓIvÝÙỲỀÓvXỢÌvNỪỠÓIvNỢÓúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÌưũDưậỪỢĐvẺRvĐƯvĐĂÌvÉỪỞÓIũ/Dưũ/Ìưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưậỪỢĐvẺRvĐƯvĐĂÌvÉỪỞÓIvĐÍÙỲFÓvÍỌÀvÚÍẢÓÍvÒÝÌÚvÓÌÚTÌĐvÚTÒÓIvĐỜvÚÍFuvÉẦỲvNẢvĐÍẬÚvIÌẮÓvOÃĐÍvĐỌvÚÍFvÚẰÓIvĐỪỞÓIvNỪÙvNỪỠÓIvOẠÙvXẢvĐÙÓIvĐẬRvÒÝỲvĐÍÒvĐỜvXẢvÓẮÒuvĐỌvMÍĂvÓẰÓIvIỌRvRÍẨÓvĐĂÌvÚÍÌỄÓvOỰĐvÓẰÓIvNỪỠÓIúvậỪỢĐvẺRvĐƯvĐĂÌvÉỪỞÓIvĐỨÓIvIÌỤRvIÌĂOvUỮvOỄÚvOÔÌvÚTÒÓIvSÙẠvÚTỈÓÍvÍÒÃÚvÉỖÓIvÚÍFvĐÍẬÚvDẲÓIvĐẠĐÍvÚẰÓIvĐỪỞÓIvUỰĐvDỂÓúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÀvÍTẸHợữÍÚÚRUs//UÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúSNÚÓUúOẸEÌÀĐEÓúXÓ/ýyỳỳỵỵÁyxAỹýÁAỵỵýỷ/ywyỵ/ỵ/ýw/UÌ-ÚÙ-y-xỹỳAỵAxyỹÁỹýAỵỵxÁỷAỷỵúLRIữưũÌOIvUÚỲNẸợữEÌURNÀỲsvDNÒĐMtvOÀTIÌÓ-NẸHÚsvÀÙÚÒtvOÀTIÌÓ-TÌIÍÚsvÀÙÚÒtữvUTĐợữ//ÌúDÀÒRÍÙÚÍÒúXÓ/ÓẸYU/yỵyy/xwỹEyxýỳỷwAÚýxyỹNyúYẸDRữvÀNÚợữỵvÉỔvÙỘÓIvNẢÓÍvOÃÓÍvIÌỤRvUKvÚVvÚJÓÍvÚẠÒvXẢvÚẪRvÚTÙÓIvÍỜÓữvYÌEÚÍợữỷyỳữvÍẸÌIÍÚợữýÁwữvÓÀOẸợữgÌĐÚÙTẸvỳữvÀNÌIÓợữDÒÚÚÒOữvDÒTEẸTợữwữv/ưũ/Àưũ/RưũRvĐNÀUUợữR"ÀRÚÌÒÓữưậỪỢĐvẺRvÚTẠÌvĐẦỲvXẢvTÀÙvĐƯvÚỮvÓÍÌỀÓvIÌỤRvÚẰÓIvÓẰÓIvNỪỠÓIvĐÍÒvUKvÚVúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÌưũDưậỪỢĐũ/Dưũ/Ìưũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưậIÍẸvĐỌvXÊvÉỜÓvIÌĂÓvÓÍỪÓIvÙỘÓIvÉƯvÓỪỢĐvNẢvĐẠĐÍvÚỘÚvÓÍẬÚvÉFvEÙỲvÚTỈvNỪÙvNỪỠÓIvOẠÙuvOỰĐvÓẰÓIvNỪỠÓIvXẢvĐÍỰĐvÓẰÓIvÓẮÒvDỖvÚỘÌvỪÙúvậỪỢĐvĐỨÓIvTẬÚvĐẨÓvÚÍÌỆÚvÉFvXẪÓvĐÍÙỲFÓvĐÍẬÚvEÌÓÍvEỪQÓIvXẢvÒÝỲvÉÌvMÍẶRvĐỜvÚÍFúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưầỖÚvÚỈÓÍvÚTÃÓIvOẬÚvÓỪỢĐvÓÍẼvĐỨÓIvĐỌvÚÍFvIẦỲvOỄÚvOÔÌvXẢvIÌĂOvMÍĂvÓẰÓIvÚẪRvÚTÙÓIúvầỖÚvÓIÍÌỀÓvĐỰÙvÉỪỠĐvĐỒÓIvDỘvÚTỀÓvìÃRvĐÍỊv ÌÓÍvEỪQÓIvấẦOvUẢÓIvảÒÀvâỶvÉÌỂÙvÚTÀvÚẠĐvÉỖÓIvĐƯÀvÚỈÓÍvÚTÃÓIvOẬÚvÓỪỢĐvÓÍẼvụOẬÚvMÍÒĂÓIvwuỹyvỡvMÍỘÌvNỪỠÓIvĐỜvÚÍFủvÉỘÌvXỢÌvĐÍỰĐvÓẰÓIvÓÍẪÓvÚÍỰĐuvÚẦOvÚTÃÓIvXẢvOỰĐvÉỖvMÍỌvMÍẰÓvÚTÒÓIvÓÍÌỄOvXŨvĐÍÒvÚÍẬỲuvÓIÀỲvĐĂvÚỈÓÍvÚTÃÓIvOẬÚvÓỪỢĐvÚỘÌvÚÍÌFÙvĐỨÓIvĐỌvÚÍFvNẢOvUÙỲvIÌĂOvMÍĂvÓẰÓIvÓÍẪÓvÚÍỰĐvXẢvÚẦOvÚTÃÓIúv]ỀÓvĐÃÓÍvÉỌuvĐÙÓIvĐẬRvÉƯvÓỪỢĐvĐỌvÚÍFvÚẰÓIvĐỪỞÓIvUỮvÚJÓÍvÚẠÒvXẢvOỰĐvÓẰÓIvNỪỠÓIúv ÒvÉỌuvOÕÌvÓIỪỞÌuvÓÍẬÚvNẢvĐẠĐvUKvÚVvÓỀÓvNÙỒÓvOÀÓIvÚÍẸÒvĐÍÀÌvÓỪỢĐvDỀÓvOỈÓÍvXẢvÙỘÓIvÚỬÓIvÓIŨOvÓÍÔvÚÍỪỞÓIvÝÙỲỀÓúũ/RưũRvĐNÀUUợữRíÒÙTĐẸữưìúívụìÍẸÒvUÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúXÓủũ/Rư