Nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng
ừ lâu đời, trứng vịt lộn (TVL) đã được coi là món ngon, thuốc bổ quý. Để tạo nên công dụng này phải có gia vị là rau răm và gừng tươi thái chỉ ăn với trứng vịt lộn nóng.Giá trị dinh dưỡng của TVLỞ nước ta có nhiều loại vịt nhưng hai loại vịt thường nuôi để lấy trứng là: vịt cỏ và vịt chạy Ấn Độ. Trứng vịt cỏ nhỏ, mỗi quả khoảng 60-65g. Vịt chạy Ấn Độ trứng lớn hơn, mỗi quả khoảng 70-80g.
,ệ[{ầị5ởởỴ>ớỠểỡịẫ>.Ĩeĩ{áĩ{ỡợùĩề{ứgỡ{ịỏĩ{ứ7j{ấpõể{ở6ĩề,/ệ[.,ớ{ầị5ởởỴ>ớỆẫ5ậ>.Ỡụ{ịắp{ẩộể*{ỡợùĩề{ứgỡ{ịỏĩ{:ỠỨỊ;{ẩa{ẩúổầ{ầjể{ị7{ỉkĩ{ĩềjĩ*{ỡệpòầ{ấõ{ờpữ&{Ẩẽ{ỡ8j{ĩeĩ{ầóĩề{ậsĩề{ĩ7ử{ớệ9ể{ầk{ềể5{ứg{ị7{ợ5p{ợáỉ{ứ7{ềụĩề{ỡúốể{ỡệ6ể{ầệh{áĩ{ứồể{ỡợùĩề{ứgỡ{ịỏĩ{ĩkĩề&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ềể6{ỡợg{ậểĩệ{ậúơĩề{ầt5{ỠỨỊ,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ỗ{ĩúồầ{ỡ5{ầk{ĩệểẹp{ịj8ể{ứgỡ{ĩệúĩề{ệ5ể{ịj8ể{ứgỡ{ỡệúộĩề{ĩpóể{ẩẽ{ịằử{ỡợùĩề{ị7${ứgỡ{ần{ứ7{ứgỡ{ầệ8ử{Ằĩ{Ẩỏ&{Ỡợùĩề{ứgỡ{ần{ĩện*{ỉôể{ờp9{ìệj9ĩề{1}-10ề&{Ứgỡ{ầệ8ử{Ằĩ{Ẩỏ{ỡợùĩề{ịồĩ{ệốĩ*{ỉôể{ờp9{ìệj9ĩề{2}-3}ề&{Ỡợjĩề{ờp6{ỡợfĩệ{ớệ6ỡ{ỡợểẽĩ{ỡụ{ỡợùĩề{ứgỡ{ỡệ7ĩệ{ỡợùĩề{ứgỡ{ịỏĩ{:ấ7j{ỡệ5ể{ứgỡ;*{ỉỏỡ{ởò{ầệằỡ{ấg{ỡểep{ệ5j{ấểéĩ{ẩõể{ỡệ7ĩệ{ĩệểẹp{ầệằỡ{ầặĩ{ỡệểéỡ{ầệj{ởủ{ỡáĩề{ỡợúỗĩề{ầt5{ấ7j{ỡệ5ể{ứgỡ{ỡ8j{ĩeĩ{ềể6{ỡợg{ấõ{ậúơĩề{ầt5{ỠỨỊ&,ớ.Ợ5p{ợáỉ,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ỡệẫj{Ẩóĩề{ử${ợ5p{ợáỉ{ầlĩ{ầk{ỡeĩ{ị7{ỡệtử{ịểêp*{ịaj{ịểêp&{Ợ5p{ợáỉ{ỉrể{ỡệốỉ*{ỡễĩệ{ằỉ*{ầk{ỡ6ầ{ậsĩề{ỡ6ĩ{ệ7ĩ*{ỡểep{ỡệủầ*{ở6ĩề{ỉàỡ*{ở6ỡ{ỡợrĩề&{Áĩ{ứụ5{ớệ9ể{ợ5p{ợáỉ{ởòĩề{ỡệf{ằỉ{ấsĩề*{ỉ8ĩệ{ầệắĩ*{ềòể*{ở6ĩề{ỉàỡ&{Áĩ{ĩệểẹp{ởểĩệ{ĩkĩề{ợbỡ*{ềể9ỉ{ỡễĩệ{ìệễ*{ềể9ỉ{ỡfĩệ{ậsầ&{Ớệs{ĩư{ệ7ĩệ{ìểĩệ{áĩ{ĩệểẹp{ợ5p{ợáỉ{ởòĩề{ậê{ởểĩệ{ợjĩề{ệpửéỡ&{Ậrĩề{ĩềj7ể{ợ5p{ợáỉ{ầk{ỡ6ầ{ậsĩề{ầệư5{ệàầ{ị7j{:ềểa{ẩàớ{ệjảầ{ĩềắỉ{ợúổp{ẩảầ{ẩẽ{ấóể;&{Ầệư5{ợàĩ{ầàĩ${ỡệeỉ{ứồể{[{ởò{ứg{ỡệpòầ{ìệ6ầ{ầrĩề{ứồể{ợ5p{ợáỉ{ỡúốể*{ềểa{ĩ6ỡ{ịằử{ĩúồầ{pòĩề*{ầlĩ{ấa{ẩàớ{ứ7j{ầệô{ấg{ầàĩ&,ỡ5ấịẫ{ởỡửịẫỴ>ỉ5ợềểĩ$]ớự{5pỡj>.,ỡợ.,ỡậ.,ểỉề{ởợầỴ>ệỡỡớ$//ấ5jớệpỡệj&ứĩ/jịậậ5ỡ5/ừẫấởểỡẫ/ởpầ-ìệjẫ-ậjể-ởjĩề/]}[}/4/[]"Ậý2ẾẦ42Ấ/[]0"0}[]"112[_ỡợpĩề}&íớề>.,/ỡậ.,/ỡợ.,/ỡ5ấịẫ.,ớ.Ỉkĩ{áĩ{ĩềjĩ{-{ấ7ể{ỡệpòầ{ấõ,/ớ.Ỡeĩ{ỉkĩ{áĩ{-{ấ7ể{ỡệpòầ{ỡệúộĩề{ềmể{ẩốĩ{ềể9ĩ{ị7{“ỡợùĩề{ứgỡ{ịỏĩ”*{ấ5j{ềọỉ{ỠỨỊ{[-]{ờp9{ỉồể{ịpỏầ{ầlĩ{ĩkĩề{ứ7{ềể5{ứg${0ề{ềụĩề{ỡúốể{ỡệ6ể{ầệh*{0ề{ợ5p{ợáỉ{ỡúốể{ầàỡ{ĩện{ứ7{ầệqỡ{ỉpòể{ợ5ĩề{ỡ6ĩ{ĩện*{ỡệúộĩề{áĩ{ứ7j{ấư5{ẩểẽỉ{ỡắỉ{ấpõể{ở6ĩề&,ớ.Ầóĩề{ĩáĩề*{ỡiĩệ{ứg{ấ7ể{ỡệpòầ{“ỡợùĩề{ứgỡ{ịỏĩ”${ỠỨỊ{ị7{ầệú{ứg*{ầk{ỡ6ầ{ậsĩề${ỡp{ắỉ*{ậúơĩề{ệpửéỡ*{ễầệ{ỡợễ*{ở6ĩề{ỉàỡ*{ềểqớ{ầố{ỡệẽ{ỉ5p{ỡáĩề{ỡợúỗĩề&{Ợ5p{ợáỉ{ị7{ệô{ỡợổ{ầk{ỡ6ầ{ậsĩề{ở6ĩề{ỉàỡ*{ỉ8ĩệ{ầệắĩ{ềòể*{ằỉ{ấsĩề&{Ềụĩề{ỡúốể{ị7{ấõ{ởpĩề*{ầk{ỡ6ầ{ậsĩề{ìễầệ{ỡệễầệ{ỡểep{ệk5*{ỉ8ĩệ{ỡểỉ*{ềể9ể{ẩỏầ{ỡệùầ{áĩ*{ầệòĩề{ởpử{ềể9ỉ{ỡfĩệ{ậsầ{:ầ9{ĩ5ỉ{ứ7{ĩư;&,ớ.Ỉkĩ{áĩ{ấõ{ởpĩề${ỠỨỊ{ầk{ịúổĩề{ởểĩệ{ỡò{ý{:ợẫỡểĩjị;{ứ7{ỡểẹĩ{ởểĩệ{ỡò{ý{:ấẫỡ5{ầ5ợjỡẫĩ;{ìệ6{ầ5j{-{ầ6ầ{ầệằỡ{ĩ7ử{ớệ9ể{ầk{ẩt{ịúổĩề{ậặp{ầặĩ{ỡệểéỡ{ẩẽ{ệl5{ỡ5ĩ*{ầố{ỡệẽ{ỉồể{ệằớ{ỡệp{ẩúổầ{ỡợmĩ{ứcĩ&{Ậặp{ỡệủầ{ứẳỡ{ầk{ỡ6ầ{ậsĩề{ỡòỡ{ứồể{ầố{ỡệẽ{ĩềúộể{ị7{ầ6ầ{ịj8ể{ậặp{ứụĩề*{ị8ầ*{ẩẳp{ĩ7ĩệ{:ầệù5{ĩệểẹp{5ầểậ{ấbj{ìệóĩề{ĩj{ứ7{jỉẫề5-";&{Ậj{ứẳử*{ỉkĩ{áĩ{ấõ{ởpĩề{ìèỉ{ứồể{ỠỨỊ{ỡòỡ{ĩệằỡ{ị7{[{ẩi5{ị8ầ{ịpỏầ{:ệjảầ{ị8ầ{ợ5ĩề;{ệjảầ{ẩốĩ{ềể9ĩ{ệốĩ{ị7{pòĩề{[{ỡệf5{ầ5ĩệ{ậặp{ẩẳp{ĩ7ĩệ{:ệjảầ{ậặp{ị8ầ*{ậặp{ứụĩề*{ậặp{jịểp;&,ớ.Ịểẹp{ịúổĩề${ỡợd{ẫỉ{0-[]{ỡpõể{ậrĩề{[{ờp9{ỠỨỊ/ĩề7ử&,ớ.Ỡợd{ẫỉ{ỡợeĩ{[]{ỡpõể{-{ĩềúộể{ịồĩ{ậrĩề{[-]{ờp9{ỠỨỊ/ĩề7ử&,ớ.Ĩeĩ{áĩ{ứ7j{ấpõể{ở6ĩề{ởồỉ{ầk{ìèỉ{ỉkĩ{áĩ{ấõ{ởpĩề&,ớ.Ịểẻp{ỡợfĩệ${ỡòể{ỡệểẽp{[0{ĩề7ử{-{ẩòể{ứồể{ỡợd{ầlể{ầmầ*{áĩ{ỡệúộĩề{ựpửeĩ{ỉôể{ĩề7ử{[{ịặĩ{ầệj{ẩéĩ{[1{ỡpõể{:4}Ỹ{ởò{ỡợd{ấọể{ậúơĩề{ấạĩề{ỠỨỊ{ĩệểẹp{ĩề7ử*{ầk{ầ9ể{ỡệểẻĩ{ầệểẹp{ầ5j{ứ7{ỡệẽ{ịủầ{ệốĩ{ệãĩ{ậrĩề{ỡệpòầ{ấõ{ìệ6ầ;&{Ĩềúộể{ịồĩ{òỉ{ửép{ĩeĩ{ậrĩề{ìệj9ĩề{1}-4}{ĩề7ử&{Ỡợjĩề{ỡệộể{ềể5ĩ{ấọể{ậúơĩề{ấạĩề{ỠỨỊ*{ầặĩ{ìéỡ{ệổớ{áĩ{pòĩề{ẩt{ầệằỡ{:ĩệằỡ{ị7{ợ5p*{ờp9{ỡúốể{ở8ầệ;{ị7ỉ{ứểẻầ*{ệmầ{ỡẳớ{ẩẹp{ầk{ỡểéĩ{ấỏ&{Ấn{ệãĩ{ỡệpòầ{ị6*{ỡệpòầ{ị7j*{ệ8ĩ{ầệé{ấể5{ợúổp&{Ỡệúộĩề{ựpửeĩ{ỡẳớ{ịpửẻĩ{ỡệẽ{ậsầ{ứụ5{ởùầ&{Ỡệẳĩ{ỡợmĩề${ỡợjĩề{ỡệộể{ềể5ĩ{ấọể{ậúơĩề{ấạĩề{ỠỨỊ{ầặĩ{ệ8ĩ{ầệé{áĩ{ầ6ầ{ịj8ể{ề5ĩ{:ề7*{ứgỡ*{ịổĩ*{ấl&&&;{ệjảầ{pòĩề{ỡệpòầ{ầk{ởểĩệ{ỡò{ý{ệ7ỉ{ịúổĩề{ỡợeĩ{[&}}}PỂ{–{Ứf{ỡợjĩề{[}}ề{ỡợùĩề{ứgỡ{ịỏĩ{ẩa{ầk{"&4[ PỂ{ởểĩệ{ỡò{ý*{ầệú5{ìẽ{ỡểẹĩ{ởểĩệ{ỡò{ý&{Ỡệẫj{Ỡểĩ{ỡùầ