Vì sao nên giảm muối trong chế độ ăn?
Chế độ ăn nhiều muối là nguyên nhân gây ra các vấn đề sức khỏe như tăng huyết áp, đau đầu, tình trạng giữ nước, khô miệng…
ỳÒÃẠFỖẦVVủÀỰọỌWỖIÀỵởÕẠVẦỜẠỚĨỚẠÓỌBƠẠƠXSỌẠWỮỜỚÓẠFÒJẠHUẠDỚựỳ/ÒÃỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰẩIẦGÀỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵỳỌƠÓẠVỮFủÀ//ỌwỄẦỜỰÒXWÒỜw*Ớ/ỚI&V/ÃẴẰẴ/ẰÂGĂẢẴẶẶÃẲWÃẶẰẢĂẴỖÃwỘỰÓÀẠ/ỵỳỰỵaÒJẠHUẠDỚẠỚÒỌKXẠƠXSỌẠỖẨẠỚÓX:ĨỚẠỚÒẼỚẠÓẼ:ẠỮẦẠFẬFẠ*ÊỚẠHKẠV@FẠỔÒPIẠỚÒỸẠWDỚÓẠÒX:JWẠẬỰvẠHẦXẠHẾXvẠWÕỚÒẠWỮẪỚÓẠÓỌ%ẠỚỸỦFvẠỔÒRẠƠỌLỚÓ…ỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵọDỚÓẠÒX:JWẠẬỰỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵàỌKXẠHẾXẠWỌĨỚẠƠẨẠỄLỚÒẠỚÒẼỚẠWDỚÓẠÒX:JWẠẬỰẠHỸƯFẠỔÒX:JỚẠFẬỜẠỖẨẠÓỌBƠẠGẾỚẠỖỸƯỚÓẠƠXSỌẠWỮỜỚÓẠFÒJẠHUẠDỚẠÒẨỚÓẠỚÓẨ:wẠẻ;ẠGỜẠỖẨẠ*ÕẠƠXSỌẠỔÒỌJỚẠFỤẠWÒMẠÓỌ%ẠỚỸỦFvẠGỂỚẠWỦỌẠWDỚÓẠÒX:JWẠẬỰẠ*ẨẠWẪỜẠẬỰẠỖ=FẠFÒỜẠWỌƠwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵậỌ%ẠỚỸỦFỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵậẾỚẠHẼ:ẠỄẪỚẠỚÒỀỚẠWÒÊ:ẠỮEỚÓẠFÒỌJFẠỚÒỂỚẠỄẪỚẠ*ỂỚẠHIỜẠỄÙỚÓẠỚÒỌĨỚẠỄÔẠFÒỀWựẠàỢẠFỢẠWÒMẠỖẨẠGỜẠFỤẠWÒMẠÓỌ%ẠỚỸỦFẠ*ÕẠDỚẠỬXẬẠỚÒỌKXẠƠXSỌwẠ9ẪỚẠFỢẠWÒỸŨỚÓẠ?X:ĨỚẠỰÒBỌẠ“ÓÒÍẠWÒDƠ”ẠWỜỌỖIWựẠêÓX:ĨỚẠỚÒẼỚẠFỢẠWÒMẠỔÒRỚÓẠỰÒBỌẠ*ÕẠỄẪỚẠXSỚÓẠỚÒỌKXẠỚỸỦFẠƠẨẠGỜẠFÒJẠHUẠDỚẠFỴẦẠỄẪỚẠỬXẬẠỚÒỌKXẠƠXSỌwẠaÒJẠHUẠDỚẠỚÒỌKXẠƠXSỌẠVỈẠGỂỚẠWỦỌẠỚÒỌKXẠÒLẠỖỲ:ẠFÒỜẠV@FẠỔÒPIwẠởÕẠ*Ề:vẠÒC:ẠỔỌMƠẠVỜẬWẠỖỸƯỚÓẠƠXSỌẠDỚẠÒẨỚÓẠỚÓẨ:ẠỚÒÍwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵẹÒRẠƠỌLỚÓỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵòẦXẠỔÒỌẠDỚẠƠUWẠVSẠỖỜẪỌẠWÒ=FẠỰÒỆƠvẠỄẪỚẠFBƠẠWÒÊ:ẠỔÒRẠƠỌLỚÓẠ*ẨẠỔÒẬWẠỚỸỦFwẠêÓX:ĨỚẠỚÒẼỚẠỖẨẠGỜẠỄ%ẦẠDỚẠHỢẠFỢẠỖỸƯỚÓẠƠXSỌẠFẦỜwẠàMẠWỮẬỚÒẠ*ỌLFẠỰÒBỌẠXSỚÓẠỬXẬẠỚÒỌKXẠỚỸỦFẠỚÒEƠẠÓỌYỰẠFỤẠWÒMẠHẨỜẠWÒBỌẠƠXSỌvẠỄẪỚẠỚĨỚẠFĐWẠÓỌBƠẠỖỸƯỚÓẠƠXSỌẠWỮỜỚÓẠỄ%ẦẠDỚẠÒẨỚÓẠỚÓẨ:wỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵàẦXẠHẾXỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:Àỵ9ẪỚẠFỢẠWÒỸŨỚÓẠ?X:ĨỚẠỄÔẠHẦXẠHẾXẠVẦXẠỔÒỌẠDỚẠFẬFẠWÒ=FẠỰÒỆƠẠFÒ@ẦẠÒẨƠẠỖỸƯỚÓẠƠXSỌẠFẦỜvẠỚÒỸẠỔÒỜẦỌẠWẼ:ẠFÒỌĨỚựẠêÓÒỌĨỚẠF@XẠÓẾỚẠHẼ:ẠHCẠFÒ@ỚÓẠƠỌỚÒẠỮEỚÓvẠƠUWẠVSẠỚÓỸŨỌẠWÒỸŨỚÓẠỄÔẠHẦXẠHẾXẠVẦXẠỔÒỌẠDỚẠFẬFẠWÒ=FẠỰÒỆƠẠỚÒỌKXẠƠXSỌwẠáỜẠ*Ề:vẠỚÒ%ỚÓẠỚÓỸŨỌẠỚẨ:ẠỚĨỚẠÒẪỚẠFÒJẠỖỸƯỚÓẠƠXSỌwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ)XWÒỜỮÀỵọÒIỜẠòẹàòỳ/Ựỵ
Theo SKĐS