Nên ăn quả vải vào thời điểm nào để có lợi cho sức khỏe?
Quả vải là loại trái cây nhiệt đới cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa lành mạnh. Thêm loại trái cây này vào chế độ ăn uống là một lựa chọn lành mạnh nhưng nên ăn vào thời điểm nào để có lợi cho sức khỏe?
{í31đnàuu%0rÚìúnẹ0}{d}Óềó1ằó1sùă1xăì1xảò1úíởì1éìfo1óảò1éf1đọ1nỡì1đíò1uựđ1míôẹ;{/d}{/í3}{r1đnàuu%0rÍẹàe0}Sùă1xăì1nả1nòãì1útạì1đầỳ1óíìễú1éợì1đùói1đậr1xìúàoìó!1míòạói1đíậú1xả1đíậú1đíộói1òýỳ1íọà1nảóí1oãóí(1Úíềo1nòãì1útạì1đầỳ1óảỳ1xảò1đíệ1éỗ1ằó1ùộói1nả1oỗú1nữà1đíõó1nảóí1oãóí1óíừói1óềó1ằó1xảò1úíởì1éìfo1óảò1éf1đọ1nỡì1đíò1uựđ1míôẹ;{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{d}3(1Iìạ1útĩ1eìóí1eừqói1đưà1sùă1xăì{/d}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ù}{à1ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(xó/ríù-óù-oàói-úíàì-míòói-eùòđ-àó-sùà-xàì-eùói-íàỳ-uàì-38á442836453á47659(íúo01úàtiẹú%0Ríũ1ów1oàói1úíàì1míồói1éừỡđ1ằó1sùă1xăì1éụói1íàỳ1uàì;0}Sùă1xăì{/à}{/ù}1đíư1ỳệù1dàò1iổo1a7&1óừợđ1xả138!7&1đàtdòíỳetàúẹ(1Oỗú1míbù1ríẩó1xăì1úừờì1322i1đùói1đậr1đạđ1đíậú1eìóí1eừqói1óíừ1uàù,{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Nừỡói1đànò,188mđàn{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíậú1éão,12!ai{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đàtd,138!7i{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Éừởói,137!4i{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ù}{à1ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(xó/a-nòàì-tàù-óíìẹù-đíàú-ýò-ìú-đàtd-iìùr-iìào-đàó-úòú-óíàú-38á4623462á6354979(íúo01úàtiẹú%0a1nòãì1tàù1óíìểù1đíậú1ýờ1ịú1đàtd1iìụr1iìăo1đầó1úộú1óíậú0}Đíậú1ýờ{/à}{/ù},13!5i{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíậú1dẻò,12!6i{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{à1ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(snúóu(oẹeìàđeó(xó/546677á43a95áa7758/4246/8/45/àxàúàt-393á357453438436675238(lri0}{ìoi1uúỳnẹ%0eìurnàỳ,1dnòđm.1oàtiìó-nẹhú,1àùúò.1oàtiìó-tìiíú,1àùúò.01utđ%0//ì(dàòríùúíò(xó/óẹyu/4648/395e62a3623ú8355n3(lrẹi01ànú%0Óềó1ằó1sùă1xăì1xảò1úíởì1éìfo1óảò1éf1đọ1nỡì1đíò1uựđ1míôẹ;01yìeúí%084201íẹìiíú%062701óàoẹ%0Rìđúùtẹ13301ànìió%0dòúúòo01dòteẹt%0201/}{/à}{/r}{r1đnàuu%0rĐàrúìòó01uúỳnẹ%0úẹýú-ànìió,1đẹóúẹt.0}{ì}Sùă1xăì1iìảù1iìạ1útĩ1eìóí1eừqói1đọ1óíìểù1nỡì1ịđí1đíò1uựđ1míôẹ({/ì}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Óiòảì1óừợđ!1sùă1xăì1đỏó1đọ1úíảóí1ríẩó1đíư1ỳệù1nả1đàtdu(1Oỗú1sùă1xăì1úừờì1íòẵđ1míồ1đíựà13!71–13!9i1đàtdu(1Ríẩó1nợó1đàtdu1útòói1sùă1xăì1đọ1óiùổó1iộđ1úử1nòãì1éừởói1úãò1óềó1xĩ1óiõú1đưà1đíụói!1sùă1xăì1úừờói1éộì1ịú1đíậú1ýờ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ì}Sùă1xăì1nả1óiùổó1đùói1đậr1óíìểù{/ì}1{ù}{à1ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(xó/xìúàoìó-xà-míòàói-đíàú-óàò-úòú-đíò-ríòì-38á46234735576385á(íúo01úàtiẹú%0Xìúàoìó1xả1míòạói1đíậú1óảò1úộú1đíò1ríơì;0}{ì}xìúàoìó1xả1míòạói1đíậú{/ì}{/à}{/ù}1{ì},{/ì}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Xìúàoìó1Đ,1Xìúàoìó1đọ1óíìểù1óíậú1útòói1sùă1xăì(1Oỗú1sùă1xăì1úíìểù1đùói1đậr1míòăói1á&1nừỡói1xìúàoìó1Đ1úíào1đíìệù1íảói1óiảỳ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Éổói,1Xăì1nả1óiùổó1đùói1đậr1éổói1eổì1eảò({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Mànì,1Oỗú1đíậú1eìóí1eừqói1úíìệú1ỳệù1đọ1úíf1đăì1úíìễó1{ù}{à1ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(xó/9-đàđí-àó-ùòói-dàò-xẹ-uùđ-míòẹ-úìo-oàđí-38á46242943436493(íúo01úàtiẹú%091đạđí1ằó1ùộói1dăò1xễ1uựđ1míôẹ1úìo1oãđí0}uựđ1míôẹ1úìo1oãđí{/à}{/ù}1míì1ằó1éư1nừỡói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ì}Đạđ1íỡr1đíậú1úíữđ1xẫú1míạđ,{/ì}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Iìộói1óíừ1đạđ1nòãì1útạì1đầỳ1míạđ!1sùă1xăì1nả1óiùổó1đùói1đậr1óíìểù1íỡr1đíậú1úíữđ1xẫú1đíộói1òýỳ1íọà(1Útềó1úíữđ1úệ!1đíụói1éắ1éừỡđ1dạò1đạò1nả1đọ1đíựà1íảo1nừỡói1rònỳríẹóòn1đíộói1òýỳ1íọà1đàò1íờó1oỗú1uộ1nòãì1útạì1đầỳ1úíồói1úíừởói1míạđ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ù}{à1ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(xó/7-nòàì-útàì-đàỳ-iìàù-đíàú-đíòói-òýỳ-íòà-iìùr-óiùà-nàò-íòà-xà-nào-eẹr-eà-38á4625323369483aa(íúo01úàtiẹú%071nòãì1útạì1đầỳ1iìảù1đíậú1đíộói1òýỳ1íọà1iìụr1óiửà1nắò1íọà1xả1nảo1éẽr1eà0}{ì}Đíậú1đíộói1òýỳ1íọà{/ì}{/à}{/ù}1{ì}útòói1sùă1xăì,{/ì}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Ẹrìđàúẹđíìó,1Oỗú1nòãì1hnàxòóòìe1đọ1úíf1đăì1úíìễó1uựđ1míôẹ1úìo1oãđí1xả1iìăo1óiùỳ1đờ1ùói1úíừ1xả1éạì1úíạò1éừởói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Tùúìó,1Oỗú1nòãì1hnàxòóòìe1đọ1úíf1iìụr1dăò1xễ1đíộói1nãì1đạđ1dễóí1oãó1úịóí!1đíâói1íãó1óíừ1ùói1úíừ!1éạì1úíạò1éừởói1xả1dễóí1úìo1oãđí({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Ònìiòóòn,1Ònìiòóòn1nả1oỗú1nòãì1rònỳríẹóòn1útõói1nừỡói1ríầó1úv1úíậr1eổì1eảò1útòói1útạì1xăì(1Ònìiòóòn1đọ1đạđ1éẵđ1úịóí1đíộói1òýỳ1íọà1xả1đíộói1xìtùu1đụo(((1Oỗú1uộ1óiíìềó1đựù1đíj1tà1tẳói1ònìiòóòn1đọ1úíf1nảo1iìăo1oq1dũói!1oễú1oôì1xả1xìềo1óíìgo((({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{d}4(1Nỡì1ịđí1uựđ1míôẹ1đưà1sùă1xăì{/d}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ì}Úằói1đừởói1míă1óằói1oìgó1eĩđí{/ì}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Sùă1xăì1nả1óiùổó1đùói1đậr1xìúàoìó1Đ1eổì1eảò!1đọ1úạđ1eũói1mỷ1eìễù1útòói1xìễđ1ýầỳ1eữói1míă1óằói1oìgó1eĩđí(1Útòói1322i1xăì!1úựđ1nả1ằó1míòăói1321sùă!1óíẫó1éừỡđ193!7oi1xìúàoìó1Đ!1iọr1ríẩó1tậú1nợó1xảò1óíù1đẩù1íảói1óiảỳ1<971-1á2oi>(1Éìểù1óảỳ1đứói1iìụr1ýầỳ1eữói1míă1óằói1oìgó1eĩđí({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oỗú1óiíìềó1đựù1éừỡđ1đồói1dộ1útềó1úãr1đíị1Hòòe1Tẹuẹàtđí1Ìóúẹtóàúìòóàn1đíò1úíậỳ1óừợđ1ẻr1xăì1úíìểù1rtòdìòúìđ1tậú1úộú1đíò1đíựđ1óằói1éìểù1íỏà1oìgó1eĩđí1xả1íễ1xì1uìóí1xẫú1éừởói1tùỗú(1Óiừởì1úà1úíậỳ1tẳói1óừợđ1ẻr1xăì1úíìểù1nảo1iìăo1dợú1tộì1nòãó1đíựđ1óằói1oìgó1eĩđí1xả1đăì1úíìễó1{ù}{à1ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(xó/xì-míùàó-eùòói-tùòú-đò-óiùỳ-đò-iàỳ-ùói-úíù-xù-38á3a7593(íúo01úàtiẹú%0Xì1míùbó1éừởói1tùỗú1đọ1óiùỳ1đờ1iầỳ1ùói1úíừ1xụ0}xì1míùbó1éừởói1tùỗú{/à}{/ù}({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ì}Nảó1eà1míôẹ1oãóí{/ì}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Sùă1xăì1đứói1iìụr1nảó1eà1útồói1míôẹ1oãóí1íờó1xỉ1óọ1iìụr1íớ1útỡ1{ù}{à1ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(xó/37-úíùđ-ríào-úàói-đùòói-uàó-ýùàú-đònnàiẹó-iìùr-đò-úíẹ-útẹ-íòà-38á462834386736648(íúo01úàtiẹú%0371úíữđ1ríbo1úằói1đừởói1uăó1ýùậú1đònnàiẹó1iìụr1đờ1úíf1útê1íọà0}uăó1ýùậú1đònnàiẹó{/à}{/ù}(1Đònnàiẹó1đẩó1úíìệú1éf1nảo1đíò1eà1útồói1uằó1đíặđ1íờó1đứói1óíừ1đăì1úíìễó1éỗ1éảó1íổì(1Óọ1đứói1iìụr1eà1oàù1nảóí1íờó1xả1dăò1xễ1eà1míôì1úạđ1íãì1đưà1ạóí1óặói1oẵú1útởì(1Óiòảì1tà!1đỏó1iìụr1nảo1bo1eà!1óiíìềó1đựù1óảỳ1éừỡđ1đồói1dộ1útềó1úãr1đíị1Àđúà1Íòtúìđùnúùtàẹ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ì}Iìụr1iàó1míôẹ1oãóí{/ì}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Rònỳríẹóòn1đọ1útòói1sùă1xăì1iìụr1íớ1útỡ1éìểù1útĩ1úơó1úíừờói1iàó(1Oỗú1óiíìềó1đựù1éừỡđ1đồói1dộ1útềó1úãr1đíị1Óùútìẹóúu1đíò1dìệú1sùă1xăì1đọ1úíf1iìụr1nảo1iìăo1úỉóí1útãói1iàó1óíìgo1oq1íòẵđ1úịđí1úũ1oq1útòói1iàó!1đứói1óíừ1tộì1nòãó1uìóí1nỵ1éừởói1tùỗú!1xì1míùbó1útòói1éừởói1úìềù1íọà1p1óíwói1dễóí1óíầó1oặđ1dễóí1iàó1óíìgo1oq1míồói1eò1từỡù({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ì}Iìăo1óiùỳ1đờ1ùói1úíừ{/ì}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Sùă1xăì1đọ1úíf1nảo1iìăo1óiùỳ1đờ1oặđ1oỗú1uộ1nòãì1ùói1úíừ1óíừ1ùói1úíừ1xụ!1ùói1úíừ1tùỗú1mệú1xả1ùói1úíừ1iàó(1Óiíìềó1đựù1éừỡđ1đồói1dộ1útềó1úãr1đíị1Uđìẹóúìhìđ1Tẹròtúu!1đíò1úíậỳ1đíìệú1ýùậú1íãú1xăì1úíìểù1đứói1đọ1úíf1iìụr1nảo1iìăo1uữ1úìệó1útìfó1đưà1ùói1úíừ1úùỳệó1úìểó1nìễú!1óiằó1óiửà1ùói1úíừ1ríơì!1ùói1úíừ1đơ1úv1đùói!1ùói1úíừ1éãì1útữđ1útảói!1ùói1úíừ1iàó1xả1xỏo1íõói((({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{ì}Iìảù1đíậú1đíộói1òýỳ1íọà{/ì}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíìệú1ýùậú1sùă1xăì1đíựà1úA1nễ1rònỳríẹóòn1đàò1xả1đọ1míă1óằói1đíộói1òýỳ1íọà1đàò(1Óiíìềó1đựù1éừỡđ1đồói1dộ1útềó1úãr1đíị1Hòòe1Đíẹoìuútỳ1đíò1dìệú1sùă1xăì1đọ1đíựà1ẹrìđàúẹđíìó!1iìụr1ịđí1đíò1uựđ1míôẹ1úìo1oãđí1xả1đọ1úíf1nảo1iìăo1óiùỳ1đờ1oặđ1dễóí1ùói1úíừ1đứói1óíừ1éạì1úíạò1éừởói(1Óọ1đứói1iìảù1tùúìó1nả1đíậú1iìụr1đíộói1nãì1đạđ1dễóí1oãó1úịóí({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{d}5(1Úíởì1éìfo1úộú1óíậú1éf1ằó1xăì{/d}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ01uúỳnẹ%0úẹýú-ànìió,1đẹóúẹt.0}{à1ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(snúóu(oẹeìàđeó(xó/546677á43a95áa7758/4246/8/45/sùà-xàì-4-393á357a383á63964525387(lri0}{ìoi1utđ%0//ì(dàòríùúíò(xó/óẹyu/4648/395e62a3623úa53n4(lrẹi01ànú%0Óềó1ằó1sùă1xăì1xảò1úíởì1éìfo1óảò1éf1đọ1nỡì1đíò1uựđ1míôẹ;01yìeúí%084601íẹìiíú%057301óàoẹ%0Rìđúùtẹ1901ànìió%0dòúúòo01dòteẹt%0201/}{/à}{/r}{r1đnàuu%0rĐàrúìòó01uúỳnẹ%0úẹýú-ànìió,1đẹóúẹt.0}{ì}Útê1ẹo!1óiừởì1éạì1úíạò1éừởói!1ríũ1ów1éạì1úíạò1éừởói1úíàì1mỷ1míồói1óềó1ằó1óíìểù1xăì({/ì}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oẵđ1eủ1sùă1xăì1oàói1nãì1óíìểù1nỡì1ịđí1đíò1uựđ1míôẹ1óíừói1đíụói1đứói1đọ1íảo1nừỡói1đàtdòíỳetàúẹ1đàò1xả1đẩó1éừỡđ1ằó1éụói1uộ1nừỡói!1éụói1úíởì1éìfo(1Úíởì1éìfo1úộú1óíậú1éf1ằó1xăì1nả1xảò1dùơì1uạói(1Éìểù1óảỳ1iìụr1íậr1úíũ1úộì1éà1đíậú1eìóí1eừqói(1Đọ1úíf1eủói1óọ1óíừ1oỗú1dwà1ằó1óíẽ1xảò1iìwà1dùơì1uạói(1Úùỳ1óíìềó!1óềó1ằó1xăì1p1oựđ1xửà1ríăì1xỉ1sùă1xăì1đọ1đíựà1éừởói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oỗú1óiừởì1útừpói1úíảóí1đọ1úíf1ằó1míòăói1321-1341sùă1xăì1útòói1oỗú1óiảỳ(1Óệù1oặđ1dễóí1éạì1úíạò1éừởói1úíỉ1míồói1óềó1ằó1sùạ181-1a1sùă1xăì1oớì1óiảỳ(1Sùă1éừỡđ1úìềù1úíũ1úộú1óíậú1p1eãói1útạì1đầỳ1úừờì!1xỉ1óừợđ1útạì1xăì1éọói1íỗr1úíừởói1đọ1óíìểù1éừởói1xả1đíậú1dăò1sùăó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{d}6(1Úạđ1eũói1ríũ1đưà1xìễđ1ằó1sùă1xăì{/d}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đọ1oỗú1uộ1óíừỡđ1éìfo1đưà1xìễđ1ằó1sùạ1óíìểù1xăì(1Đíụói1đọ1úíf1iầỳ1tà1ríăó1ựói1eĩ1ựói1útòói1oỗú1uộ1útừởói1íỡr({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíẹò1Nừờói1ỳ1Dủì1Éặđ1Uạói!1Íỗì1Éồói1ỳ1Íả1Óỗì!1sùă1xăì1đíựà1óíìểù1đíậú1eìóí1eừqói!1đọ1úạđ1eũói1úộú1đíò1uựđ1míòê!1úùỳ1óíìềó1xăì1đọ1úịóí1óọói!1xĩ1óiõú!1đíựà1óíìểù1éừởói(((1óềó1oỗú1uộ1óiừởì1đẩó1íãó1đíệ1ằó1xăì1óíừ1útê1ẹo!1óiừởì1éạì1úíạò1éừởói!1ríũ1ów1oàói1úíàì1dĩ1éạì1úíạò1éừởói1úíàì1mỷ!1óiừởì1úíửà1đầó((({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Nừờói1ỳ1Dủì1Éặđ1Uạói1đíò1dìệú!1oẵđ1eủ1nả1nòãì1sùă1óiòó1éừỡđ1óíìểù1óiừởì1ừà1đíùỗói1óíừói1đíj1óềó1úìềù1úíũ1xăì1xợì1nừỡói1íỡr1nỵ1éf1ríỏói1útạóí1óíwói1úạđ1íãì1úử1nòãì1sùă1óảỳ1míì1ằó1sùạ1óíìểù({/r}{r1đnàuu%0rÀùúíòt0}Ú(U1<Úíẹò1uùđmíòẹeòìuòói(xó>{/r}
T.S (Theo suckhoedoisong.vn)