Cách ăn thịt tốt cho người bị tăng mỡ máu
Người bị tăng mỡ máu không phải kiêng thịt hoàn toàn nhưng việc lựa chọn thông minh và chế biến đúng cách là rất quan trọng để kiểm soát mỡ máu.
U9ỰỨ>ằỴễễỔƯềFafằ[ƯÚủỶ>9Ứ$ẳỨf9ạfỨfbfỨ>9ẵỨẳ8ỉẻaỨ<ạỨf$ẳ8ỨặếỨặỶgU/9ỰÚUềỨ>ằỴễễỔƯềỹ[Ỵ{ƯÚẲ8ỉẻaỨ<ạỨf$ẳ8ỨặếỨặỶgỨắ9ẫẳ8Ứề9#aỨắa1ẳ8Ứf9ạfỨ9ẵỸẳỨfẵỸẳỨẳ9ỉẳ8Ứna4>ỨằkỴỨ>9ầẳỨf9ẫẳ8Ứặaẳ9ỨnỸỨ>92Ứ<a2ẳỨ}hẳ8Ứ>Ỷ>9ỨằỸỨể,fỨệgỴẳỨfểầẳ8Ứ}5Ứắa5ặỨễẵỶfỨặếỨặỶgQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềAẳf[ểFafằ[ƯÚỰQỨủâỨề9#aỨặếỨặỶgỨ>ỴẵỨằỸỨẳ1ẳỨắa1ẳ8Ứf9ạfỢU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚF9ạfỨằỸỨẳ8gcẳỨ>gẳ8Ứ>,ềỨ>Ỷ>Ứ{ỉếẳ8Ứ>9,fỨf9a2fỨò2gỨ8ahềỨ{gòỨfểàỨnỸỨó;òỨ{kẳ8Ứ>éỨf95Ứắ9ậ[Ứặ@ẳ9Ứẳ8ỴòỨ>#Ứắ9aỨ<ạỨf$ẳ8ỨặếỨặỶgQỨF9ạfỨ>gẳ8Ứ>,ềỨềểẵf[aẳPỨ>Ỷ>ỨnafỴặaẳỨẳ9âặỨụPỨ}&>Ứ<a4fỨằỸỨụỰỬPỨễ%fPỨắ0ặQQQỨắ9âỨ>âỨf95ỨfàặỨf9,òỨ}.òỨ}ìỨfểẵẳ8Ứ>Ỷ>Ứẳ8gcẳỨf9k>Ứề9(ặỨắ9Ỷ>QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚỀểẵf[aẳỨfểẵẳ8Ứf9ạfỨằỸỨẳ8gcẳỨềểẵf[aẳỨ>9,fỨằỉẽẳ8Ứ>ỴẵPỨể,fỨ>.ẳỨf9a2fỨ}5Ứó;òỨ{kẳ8ỨnỸỨ{gòỨfểàỨ>éỨ<%ềPỨễ#ẳỨóg,fỨ9ẵểặẵẳ[PỨ[ẳzòặ[ỨnỸỨắ9Ỷẳ8Ứf95Ứf$ẳ8Ứ>ỉẻẳ8Ứặa6ẳỨ{ạ>9QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚNa4>Ứf9ỴòỨf92ỨặdfỨề9.ẳỨ>Ỵể<ẵ9ò{ểỴf[ỨSfaẳ9Ứ<dfPỨ}ỉẻẳ8TỨ<*ẳ8Ứềểẵf[aẳỨẳ@>Ứ8ahềỨắa5ặỨễẵỶfỨ>;ẳỨẳ&ẳ8ỨnỸỨ9eỨfểẽỨ>#aỨf9a4ẳỨ>Ỷ>Ứ>9ảỨễbỨặếỨặỶgQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủỶ>ỨfỶ>Ứ9@aỨ>9ìỨò2gỨ>ìỴỨf9ạfỨ}2ẳỨfjỨf9Ỹẳ9Ứề9.ẳỨ>9,fỨ<]ẵỨnỸỨ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨẳ9ỉỨ>Ỷ>Ứằẵ@aỨf9ạfỞỨf9ạfỨ}ậỨS<ấPỨằẽẳPỨ>jgTỨ>âỨặếPỨễỉẻẳPỨ<ỴỨ>9ảỨnỸỨf9ạfỨ>92Ứ<a2ẳỨễ:ẳỨ>9ĩỴỨẳ9a3gỨ>9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ẵỸU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủ9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ấỴỨằỸỨẳ8gò1ẳỨẳ9;ẳỨằỸặỨf$ẳ8Ứặĩ>Ứ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨó,gỨẰũẰỨfểẵẳ8ỨặỶgPỨfjỨ}âỨằỸặỨfể.ặỨfểầẳ8Ứf91ặỨfàẳ9Ứfể@ẳ8Ứf$ẳ8ỨặếỨặỶgỨnỸỨf$ẳ8Ứẳ8gòỨ>éỨặ%>Ứ<4ẳ9ỨfaặỨặ@>9PỨóéỨnmỴỨ}dẳ8Ứặ@>9QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẲdaỨf@ẳ8Ứ}dẳ8Ứn!fỨS8ỴẳPỨfaặPỨằấẳ8PỨ>!fTỨnỸỨ{ỴỨ8aỴỨ>.ặỨ>âỨ9ỸặỨằỉẽẳ8Ứ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨể,fỨ>ỴẵQỨFa1gỨf9íỨệgỶỨẳ9a3gỨ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨfểẵẳ8Ứ>92Ứ}dỨ$ẳỨ>âỨf95ỨằỸặỨf$ẳ8Ứ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨfẵỸẳỨề9.ẳỨnỸỨ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨó,gQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUỴỨ>ằỴễễỔƯ{[fỴaằ-aặ8-ằa89f<ẵóƯỨfafằ[ỔƯủỶ>Ứề9.ẳỨf9ạfỨ>9ĩỴỨẳ9a3gỨ>9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ấỴỨnỸỨ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨ>âỨ9@aỨ>9ẵỨẳ8ỉẻaỨ<ạỨf$ẳ8ỨặếỨặỶgQƯỨ9ể[7ỔƯ9ffềễỞ//ễg>ắ9ẵ[{ẵaễẵẳ8QệằfẳễQặ[{aỴ>{ẳQnẳ/ỮỬVVWWỲỬỰÝYỮỲÝWWỮX/ỬỪỬW/ỰỬ/Ỳ/ặẵ-ặỴgỬ-ỰYXWỬXÝWVỮÝYỮỰYWỬỲVÝYỬỮQăề8ƯỨfỴể8[fỔƯ_<ằỴẳắƯỨể[ằỔƯẳẵẵề[ẳ[ểƯỨ{ỴfỴ-7Ỵẳ>ò<ẵóỔƯaặ8-ằa89f<ẵóƯÚUaặ8Ứfafằ[ỔƯủỶ>9Ứ$ẳỨf9ạfỨfbfỨ>9ẵỨẳ8ỉẻaỨ<ạỨf$ẳ8ỨặếỨặỶg-Ứơẳ9ỨỰQƯỨễể>ỔƯ//aQ<Ỵẵề9gf9ẵQnẳ/ẳ[oễ/ỬWVỲ/ỰỪY{ỮỰWVỰỬÝfỮWằỰQo[<ềƯỨỴằfỔƯủỶ>9Ứ$ẳỨf9ạfỨfbfỨ>9ẵỨẳ8ỉẻaỨ<ạỨf$ẳ8ỨặếỨặỶgƯỨoa{f9ỔƯÝỪỪƯỨ9[a89fỔƯÝỪỪƯỨ/ÚU/ỴÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềủỴềfaẵẳƯÚủỶ>Ứề9.ẳỨf9ạfỨ>9ĩỴỨẳ9a3gỨ>9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ấỴỨnỸỨ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨ>âỨ9@aỨ>9ẵỨẳ8ỉẻaỨ<ạỨf$ẳ8ỨặếỨặỶgQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚF9[ẵỨF9ỄQỨụỄQỨẲ8gò6ẳỨF9gỨÒ1ẳPỨ>9gò1ẳỨ8aỴỨũaẳ9Ứ{ỉếẳ8PỨệgỴẳỨ}a5ặỨ“>9ẵằ[ễf[ểẵằỨ>ỴẵỨf9àỨề9#aỨ<ậỨf9ạf”ỨằỸỨắ9ẫẳ8Ứ>9áẳ9ỨóỶ>QỨẮ9ẫẳ8Ứề9#aỨằẵ@aỨf9ạfỨẳỸẵỨ>ịẳ8ỨằỸặỨf$ẳ8ỨặếỨặỶgQỨủỶ>Ứằẵ@aỨf9ạfỨẳ@>PỨf9ạfỨ8ỸỨ<ậỨ{ỴPỨ>ỶỨ9ẵỸẳỨfẵỸẳỨ>âỨf95Ứ{iẳ8ỨnỸỨ>gẳ8Ứ>,ềỨềểẵf[aẳỨệgỴẳỨfểầẳ8Ứ>9ẵỨ>éỨf95QỨưa3gỨ>.ẳỨ9@ẳỨ>92ỨằỸỨặếỨ}dẳ8Ứn!fPỨ{ỴPỨẳdaỨf@ẳ8PỨf9ạfỨ}ậỨẳ9a3gỨặếỨ>9ĩỨắ9ẫẳ8Ứề9#aỨfẵỸẳỨ<dỨf9ạfQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẲ2gỨ<ậỨf9ạfỨ9ẵỸẳỨfẵỸẳPỨẳ8ỉẻaỨ<4ẳ9Ứ{6Ứf9a2gỨềểẵf[aẳỨ{)ẳỨ}2ẳỨ8a#ặỨắ9baỨ>éPỨặ4fỨặậaỨnỸỨểbaỨằẵ@ẳỨ>9gò5ẳỨ9ẵỶQỨNàỨn!òPỨẳ8ỉẻaỨf$ẳ8Ứ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨẳ1ẳỨ>9ầẳỨf9ạfỨẳ@>ỨnỸỨ>ỶỨắ2fỨ9ẽềỨ>Ỷ>9Ứ>92Ứ<a2ẳỨằỸẳ9Ứặ@ẳ9Ứ}5Ứ}@fỨ9a4gỨệg#ỨfbaỨỉgQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềAẳf[ểFafằ[ƯÚỬQỨủỶ>9Ứ$ẳỨf9ạfỨỴẳỨfẵỸẳỨ>9ẵỨẳ8ỉẻaỨ<ạỨf$ẳ8ỨặếỨặỶgU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚU[ặÚủ9ầẳỨf9ạfỨẳ@>U/[ặÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủ9ầẳỨề9.ẳỨf9ạfỨẳ@>ỨáfỨ>9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ấỴỨnỸỨ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨẳ9ỉỨf9ạfỨẳ@>PỨf9ạfỨfể%ẳ8ỨSf9ạfỨ8Ỹ/ĩ>Ứ8ỸỨắ9ẫẳ8Ứ{ỴPỨf9ạfỨẳ8eẳ8PỨf9ạfỨf9ậQQQTỨẲ1ẳỨằẵ@aỨ<ậỨ{ỴỨnỸỨặếỨfểỉẹ>Ứắ9aỨ>92Ứ<a2ẳQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚU[ặÚờẳỨ>ỶỨ8aỸgỨỴ>a{Ứ<]ẵỨẵặ[8Ỵ-ỮU/[ặÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUa7ểỴặ[Ứa{ỔƯ7ểỴặ[-aẳẳafò-ỰYXWỮỮỲỮÝỮXỲÝÝỰỪƯỨ>ằỴễễỔƯa7ểỴặ[_ằẵỴ{[{ƯỨoa{f9ỔƯỰƯỨ9[a89fỔƯỰƯỨ7ểỴặ[<ẵể{[ểỔƯỪƯỨặỴể8aẳoa{f9ỔƯỪƯỨặỴể8aẳ9[a89fỔƯỪƯỨễ>ểẵằằaẳ8ỔƯẳẵƯÚỨU/a7ểỴặ[ÚủỶ>Ứằẵ@aỨ>ỶỨ<]ẵỨẳ9ỉỞỨ>ỶỨ9caPỨ>ỶỨf9gPỨ>ỶỨfểá>9PỨ>ỶỨặấaPỨ>ỶỨ>éặQQQỨ}ỉẽ>Ứắ9gò2ẳỨắ9á>9ỨnàỨ>9hẳ8ỨằỸỨẳ8gcẳỨ>gẳ8Ứ>,ềỨ{caỨ{ỸẵỨỴ>a{Ứ<]ẵỨẵặ[8Ỵ-ỮỨ>9geaỨ{ỸaỨSứỀồỨnỸỨũỹồTQỨủỶ>ỨỴ>a{Ứ<]ẵỨẳỸòỨĩ>Ứ>92ỨễkỨfđẳ8Ứ9ẽềỨ>9,fỨ<]ẵỨfểgẳ8Ứfáẳ9ỨSfểa8ằò>[ểa{[TỨfểẵẳ8Ứ8ỴẳPỨ8ahềỨằỸặỨ8a#ặỨ}Ỷẳ8Ứắ5Ứẳcẳ8Ứ}dỨfểa8ằò>[ểa{[Ứfểẵẳ8ỨặỶgQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚU[ặÚụđỨễgẳ8Ứẳ8gcẳỨềểẵf[aẳỨf9k>Ứn!fU/[ặÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủỶ>Ứằẵ@aỨ}!gỨS}!gỨẳỸẳ9PỨ}!gỨề9íPỨ}!gỨằ$ẳ8PỨ}!gỨỹỸỨẰỴẳQQQTỠỨẳ,ặỠỨ}&>Ứ<a4fỨ>Ỷ>Ứằẵ@aỨ9@fỨSâ>Ứ>9âPỨ9@ẳ9Ứẳ9;ẳQQQTỨ>gẳ8Ứ>,ềỨ9eẳỨ9ẽềỨ>9,fỨ<]ẵỨắ9ẫẳ8Ứ<=ẵỨ9ấỴPỨ>9,fỨóéỨnỸỨề9òfẵễf[ểẵằPỨắ9aỨf9ỴòỨf92Ứ>9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ấỴỨễ0Ứ9eỨfểẽỨằỸặỨ8a#ặỨẳcẳ8Ứ}dỨ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨó,gỨfểẵẳ8ỨặỶgQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚU[ặÚủ92Ứ<a2ẳỨằỸẳ9Ứặ@ẳ9U/[ặÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚỈgỨfa1ẳỞỨẰgd>PỨ9,ềPỨẳỉẹẳ8PỨẵặỨ9ẵ&>ỨỶềỨ>9#ẵỨắ9ẫẳ8Ứ{.gQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚFểỶẳ9ỞỨủ9a1ẳỨẳ8!ềỨ{.gPỨóỸẵỨẳ9a3gỨ{.gỨ9ẵ&>Ứẳ,gỨ>9gẳ8ỨnẹaỨặếỨ}dẳ8Ứn!f/ẳỉẹ>Ứ{iẳ8Ứ<]ẵQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚUỴỨ>ằỴễễỔƯ{[fỴaằ-aặ8-ằa89f<ẵóƯỨfafằ[ỔƯF9ạfỨĩ>Ứ8ỸỨắ9ẫẳ8Ứ{ỴỨáfỨ>9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ấỴQƯỨ9ể[7ỔƯ9ffềễỞ//ễg>ắ9ẵ[{ẵaễẵẳ8QệằfẳễQặ[{aỴ>{ẳQnẳ/ỮỬVVWWỲỬỰÝYỮỲÝWWỮX/ỬỪỬW/ỰỬ/Ỳ/ặẵ-ặỴg-ỰYXWỬXYỮYÝXỬYVWỰỲXVÝÝYQăề8ƯỨfỴể8[fỔƯ_<ằỴẳắƯỨể[ằỔƯẳẵẵề[ẳ[ểƯỨ{ỴfỴ-7Ỵẳ>ò<ẵóỔƯaặ8-ằa89f<ẵóƯÚUaặ8Ứfafằ[ỔƯủỶ>9Ứ$ẳỨf9ạfỨfbfỨ>9ẵỨẳ8ỉẻaỨ<ạỨf$ẳ8ỨặếỨặỶg-Ứơẳ9ỨỮQƯỨễể>ỔƯ//aQ<Ỵẵề9gf9ẵQnẳ/ẳ[oễ/ỬWVỲ/ỰỪY{ỮỰWVỰỬÝfỲỰằỬQo[<ềƯỨỴằfỔƯủỶ>9Ứ$ẳỨf9ạfỨfbfỨ>9ẵỨẳ8ỉẻaỨ<ạỨf$ẳ8ỨặếỨặỶgƯỨoa{f9ỔƯÝỪWƯỨ9[a89fỔƯWỪỮƯỨ/ÚU/ỴÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềủỴềfaẵẳƯÚF9ạfỨĩ>Ứ8ỸỨắ9ẫẳ8Ứ{ỴỨáfỨ>9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ấỴQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềAẳf[ểFafằ[ƯÚỮQỨủỶ>Ứằẵ@aỨf9ạfỨẳ1ẳỨ9@ẳỨ>92Ứ9ẵ&>ỨfểỶẳ9Ứắ9aỨ<ạỨf$ẳ8ỨặếỨặỶgU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẮ9aỨ<ạỨf$ẳ8ỨặếỨặỶgPỨẳ8ỉẻaỨ<4ẳ9Ứẳ1ẳỨ9@ẳỨ>92ỨfbaỨ}ỴỨ9ẵ&>ỨfểỶẳ9Ứ>Ỷ>Ứằẵ@aỨf9ạfỨnỸỨễ#ẳỨề9(ặỨfjỨf9ạfỨ>9ĩỴỨẳ9a3gỨ>9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ấỴỨnỸỨ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨnàỨ>9hẳ8Ứ>âỨf95ỨằỸặỨf$ẳ8Ứặĩ>Ứ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨó,gỨnỸỨfểa8ằò>[ểa{[Ứfểẵẳ8ỨặỶgỞU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚF9ạfỨ}ậỨẳ9a3gỨặếỞỨF9ạfỨ<ấPỨf9ạfỨằẽẳPỨf9ạfỨ>jgQQQPỨ}&>Ứ<a4fỨằỸỨ>Ỷ>Ứề9.ẳỨf9ạfỨ>âỨẳ9a3gỨặếỨnỸỨ{ỴQỨủỶ>Ứằẵ@aỨf9ạfỨẳỸòỨf9ỉẻẳ8Ứ>9ĩỴỨẳ9a3gỨ>9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ấỴỨnỸỨ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨằỸặỨf$ẳ8ỨặếỨặỶgỨó,gQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚF9ạfỨ>92Ứ<a2ẳỨễ:ẳỞỨÓh>Ứóá>9PỨằ@ềỨóỉêẳ8PỨf9ạfỨóẫẳ8Ứắ9âaPỨ8a$ặỨ<ẫẳ8PỨ}cỨ9dềQQQỨẲ9mẳ8Ứễ#ẳỨề9(ặỨẳỸòỨf9ỉẻẳ8Ứ}ỉẽ>Ứ>92Ứ<a2ẳỨfjỨ>Ỷ>Ứề9.ẳỨf9ạfỨ<]ẵỨ>9ĩỴỨẳ9a3gỨ>9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ấỴPỨặgbaỨnỸỨ>#Ứ>9,fỨ<]ẵỨ>9gò5ẳỨ9âỴPỨf,fỨ>#Ứ}3gỨ>âỨ9@aỨ>9ẵỨfaặỨặ@>9ỨnỸỨặếỨặỶgQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẲdaỨf@ẳ8Ứ}dẳ8Ứn!fỞỨỷỴẳPỨfaặPỨ>!fPỨằấẳ8PỨ{caQQQỨ>9ĩỴỨ9ỸặỨằỉẽẳ8Ứ>9ẵằ[ễf[ểẵằỨể,fỨ>ỴẵQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚũỴỨ8aỴỨ>.ặỞỨũỴỨ8ỸPỨ{ỴỨnạfỨ>9ĩỴỨẳ9a3gỨ>9,fỨ<]ẵQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚủỶ>ỨặâẳỨf9ạfỨ>9a1ẳỨẳ8!ềỨ{.gỨ9ẵ&>Ứẳỉẹẳ8/ệgỴòỨ>âỨ{ỴỨnỸỨặếỞỨỆgỶỨfểàẳ9Ứ>9a1ẳỨểỶẳỨằỸặỨf$ẳ8Ứ9ỸặỨằỉẽẳ8Ứ>9,fỨ<]ẵỨ<=ẵỨ9ấỴỨnỸỨ>ỴằẵQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềồgf9ẵểƯÚẮủỨSụa1ẳỨễẵ@ẳỨf9[ẵỨễg>ắ9ẵ[{ẵaễẵẳ8QnẳTU/ềÚ
KC (Biên soạn theo suckhoedoisong.vn)