5 loại hạt tăng cường năng lượng cơ thể trong mùa đông
Cập nhật: 10:08 20/12/2024 GMT+7
Hệ thống miễn dịch cần được tăng cường để phòng tránh bệnh tật trong mùa đông. Bên cạnh các biện pháp phổ biến như tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước, bạn có thể sử dụng các loại hạt chứa chất chống oxy hóa, giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể.
ìAomũẶộFFẻlỆáÁGẶừlmưộGộ-ÁưẻloõồóọoóoốonỏòòóọọọlmưộGộ-ỄÂẶừẻlGÁGẶừlịỏmẶÂơÁmAơGmGợẴỹmũĨẼẴỹmẴợẴỹmẶĨÊẴỹmũẸmGAỳmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹì/AoịìỆmũẶộFFẻlỆ@ừộưlmưộGộ-ỄÂẶừẻlFộỆÂlị@ýmGACẴỹmẲÁỵẴmưẢũAmũuẴmứĨÊũmGợẴỹmũĨẼẴỹmứỳmỆAẦẴỹmGỄổẴAmủýẴAmGúGmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹgmỦwẴmũơẴAmũổũmủÁýẴmỆAổỆmỆAEmủÁxẴmẴAĨmGúỆmGAỳmưÌũmGAĨẼẴỹmÒHỌwẴfmHCẴỹmứỊmẴĨẺũfmủơẴmũẤmGAỳmFMmưÌẴỹmũổũmẶÂơÁmAơGmũAJộmũAtGmũACẴỹmÂÒỌmAẤộfmỹÁIỆmGợẴỹmũĨẼẴỹmẴợẴỹmẶĨÊẴỹmũAÂmũẸmGAỳgì/ỆịìưÁOmÁưẻlzÂẴừ-ẰỄẶHGỂốũlịìưÁOmÁưẻlFAộỄừ-ẰỄẶHGỂẶnlịìưÁOmÁưẻlỆẶộũừẲừẴG-ẶẲõộỹỌũolịìưÁOmÁưẻlủộẴẴừỄ-ẰỄẶHGỂốũ-ẶẲõộỹzFAlịìỆmÁưẻlFẶÂG-o-ẰỄẶHGỂốũ-ẶẲõộỹzFAlmũẶộFFẻlỆ#ẴGừỄáÁGẶừlịìFGỄÂẴỹịogm@ơGmủÀmẴỹBmGợẴỹmũĨẼẴỹmẴợẴỹmẶĨÊẴỹmũẸmGAỳmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹì/FGỄÂẴỹịì/Ệịì/ưÁOịì/ưÁOịì/ưÁOịì/ưÁOịìưÁOịìưÁOmũẶộFFẻlưừGộÁẶ-ũÂẴGừẴGmộỷũủũ-ủÂưỌlmưộGộ-ỄÂẶừẻlũÂẴGừẴGlịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlị@ơGmủÀmẴỹBmũẦẴmũẤmGwẴmẶỗmAơGmủÀmứẨfmẲổmJmiáAổÁífmẴộẲmỂHộmGMfmẶỗmAơGmũỊộmẴAÁyHmẶÂơÁmủÀmẴAĨmủÀmẴỹBfmủÀmỄÊgggmứyHmGAHĐũmAẬmỦÀmìừẲịŨHũHỄủÁGộũừộừì/ừẲịgmáAừÂmỌmAẬũmũEmGỄHỌyẴfmAơGmủÀmẴỹBmũẤmGổũmưÌẴỹmũAÀẴAmẶỗmGùỌmỹÁHẴmFổẴgì/ỆịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlị.ỹÂỗÁmỄộfmAơGmủÀmẴỹBmũẦẴmỹÁỗHmỆỄÂGừÁẴfmũAtGmÒẸmOỗmũAtGmủựÂmGCGmỹÁIỆmũẸmGAỳmGỄỗẴmứuỌmẴợẴỹmẶĨÊẴỹmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹgm@ơGmủÀmẴỹBmũẦẴmỄtGmỹÁỗHmẲộỹÁwfmẰvẲmOỗmFừẶừẴgmŨổũmẰAÂổẴỹmũAtGmẴỗỌmGợẴỹmũĨẼẴỹmAýmGACẴỹmẲÁỵẴmưẢũAfmưÂmứẤmẶỗẲmỹÁớẲmẴỹHỌmũẸmẲởũmủýẴAmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹgì/ỆịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlị@ỗẲmẶĨÊẴỹmũAtGmũACẴỹmÂÒỌmAẤộmũỊộmũAIẴỹmẶỗẲmỹÁớẲmGẠẴAmGỄơẴỹmOÁwẲmOỗmũợẴỹmGAqẴỹmÂÒỌmAẤộgmŨAtGmủựÂmẶỗẴAmẲơẴAmGỄÂẴỹmAơGmủÀmẴỹBmưĨỀẴỹmùẲmũAÂmưộmOỗmGẤũmủỡẴỹmũổũAmẴỹợẴmẴỹKộmẰABmưộfmứDẴỹmGAẼÁmũỈẴỹmỹÁIỆmÀũAmũAÂmũổũmOtẴmứymOymABmAtỆfmỹÁớẲmẴỹAửGmẲỈÁmOỗmAÂgì/ỆịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlịáHỌmẴAÁwẴfmẴwẴmGỄổẴAmợẴmỂHổmẴAÁyHmAơGmủÀmẴỹBmOẠmũẤmGAỳmỹsỌmứộHmủÌẴỹfmứuỌmAẸÁfmũAĨẺẴỹmủÌẴỹfmGổÂmủẤẴgggì/ỆịìưÁOmũẶộFFẻlầŨaÂỄGộủẶừ#Ẵ7ỄừOÁừÓ,ÂưừlịìưÁOịìộmũẶộFFẻlưừGộÁẶ-ÁẲỹ-ẶÁỹAGủÂÒlmGÁGẶừẻl@ơGmủÀmẴỹBmỹÁỗHmưĨỀẴỹmũAtGmỹÁIỆmGợẴỹmũĨẼẴỹmẴợẴỹmẶĨÊẴỹmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹglmAỄừỷẻlAGGỆFể//FHũẰAÂừưÂÁFÂẴỹgỂẶGẴFgẲừưÁộũưẴgOẴ/òóọọỏỏồóoốôòồốỏỏòõ/ónóọ/oó/oố/ỆAÂGÂ-oôòọọồóõỏọõọố-oôòọọồóõỏỏỏoốồòoốônòọgẮỆừỹlmGộỄỹừGẻl_ủẶộẴẰlmỄừẶẻlẴÂÂỆừẴừỄlmưộGộ-ỷộẴũỌủÂÒẻlÁẲỹ-ẶÁỹAGủÂÒlịìÁẲỹmũẶộFFẻlẶÁỹAGủÂÒ-ũÂẴGừẴGlmFGỌẶừẻlưÁFỆẶộỌểmủẶÂũẰễmẲộỄỹÁẴ-ẶừỷGểmộHGÂễmẲộỄỹÁẴ-ỄÁỹAGểmộHGÂễlmGÁGẶừẻlỏmẶÂơÁmAơGmGợẴỹmũĨẼẴỹmẴợẴỹmẶĨÊẴỹmũẸmGAỳmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹ-mỚẴAmoglmFỄũẻl//ÁgủộÂỆAHGAÂgOẴ/ẴừÓF/óọỏo/oôòưỏonoõonGốốỏnẶogÓừủỆlmộẶGẻlỏmẶÂơÁmAơGmGợẴỹmũĨẼẴỹmẴợẴỹmẶĨÊẴỹmũẸmGAỳmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹlmÓÁưGAẻlỏnnlmAừÁỹAGẻlònolmưộGộ-ÂỄÁỹÁẴộẶẻlAGGỆFể//FHũẰAÂừưÂÁFÂẴỹgỂẶGẴFgẲừưÁộũưẴgOẴ/òóọọỏỏồóoốôòồốỏỏòõ/ónóọ/oó/oố/ỆAÂGÂ-oôòọọồóõỏọõọố-oôòọọồóõỏỏỏoốồòoốônòọgẮỆừỹlm/ịì/ộịì/ưÁOịìưÁOmũẶộFFẻl7AÂGÂŨ,a_ŨộỆGÁÂẴm7AÂGÂŨ,a_ỘHGAÂỄlịìỆmũẶộFFẻlỆŨộỆGÁÂẴlmưộGộ-ỆẶộũừAÂẶưừỄẻl.AúỆmGổũmỹÁớlị@ơGmủÀmẴỹBmỹÁỗHmưĨỀẴỹmũAtGmỹÁIỆmGợẴỹmũĨẼẴỹmẴợẴỹmẶĨÊẴỹmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹgì/Ệịì/ưÁOịì/ưÁOịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlịìFGỄÂẴỹịógm@ơGmAĨẺẴỹmưĨẸẴỹmGợẴỹmũĨẼẴỹmẲÁỵẴmưẢũAì/FGỄÂẴỹịì/ỆịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlị@ơGmAĨẺẴỹmưĨẸẴỹmẶỗmẲẤẴmợẴmẴAửmẲÍộmứBẴỹmẶỗẴAmẲơẴAmỹÁỗHmOÁGộẲÁẴmỪfmẲộỹÁwmOỗmFừẶừẴmũẤmẰAớmẴợẴỹmGợẴỹmũĨẼẴỹmẲÁỵẴmưẢũAfmũACẴỹmẶơÁmũổũmủýẴAmOỗmẴAÁỵẲmGỄÍẴỹmGAĨẼẴỹmỹpỆmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹfmGợẴỹmũĨẼẴỹmFJũmẰAẨừmOỗmFJũmẲơẴAmGEẴỹmGAỳgì/ỆịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlị@ơGmAĨẺẴỹmưĨẸẴỹmỹÁỗHmũAtGmủựÂmẶỗẴAmẲơẴAfmũHẴỹmũtỆmẴợẴỹmẶĨÊẴỹfmỹÁNmtẲmũAÂmũẸmGAỳgmầÁGộẲÁẴmỦõmGỄÂẴỹmAơGmAĨẺẴỹmưĨẸẴỹmỹÁIỆmứÁyHmũAÃẴAmGsẲmGỄơẴỹfmỹÁớẲmũớẲmỹÁổũmủHDẴmũAổẴfmGAĨẼẴỹmÒHtGmAÁýẴmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹgm.wẴmFMmưÌẴỹmòóỹmAơGmAĨẺẴỹmưĨẸẴỹmẲÉÁmẴỹỗỌmứỳmứơGmứĨÊũmẶÊÁmÀũAmFJũmẰAẨừmOỗmẴwẴmũAẬẴmAơGmAĨẺẴỹmưĨẸẴỹmANHmũẸfmủớÂmỂHớẴmGỄÂẴỹmAĐỆmứLẴỹmẰÀẴgì/ỆịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlịìFGỄÂẴỹịògm@ơGmOKẴỹmẶỗẲmưẢHmũổũmOtẴmứymABmAtỆì/FGỄÂẴỹịì/ỆịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlịầKẴỹmẶỗmẶÂơÁmũsỌmứĨÊũmGỄDẴỹmẾmũổũmOÍẴỹmẴAÁýGmứẺÁmẰAởỆmGAxmỹÁẺÁmứỳmẶtỌmAơGmợẴmOỗmũANộmủýẴAgmầKẴỹmũẤmòmẶÂơÁmỹDẲmOKẴỹmOỗẴỹfmGỄởẴỹfmứừẴfmGỄÂẴỹmứẤmOKẴỹmứừẴmứĨÊũmFMmưÌẴỹmGỄÂẴỹmỌmAẬũmẴAÁyHmAẸẴgì/ỆịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlịáAừÂmỌmAẬũmũEmGỄHỌyẴfmOKẴỹmũẤmGAỳmứĨÊũmưÍẴỹmứẸẴmứĐũmAÂpũmỆACÁmũổũmOẢmGAHCũmẰAổũmũANộmGỄẢmẴAÁyHmủýẴAmẴAĨmGổÂmủẤẴfmGEẴmGAĨẸẴỹmưÂmũAtẴmGAĨẸẴỹfmủẨẴỹfmẲÌẴmẴAẬGmứDẴỹmGAẼÁmGợẴỹmũĨẼẴỹmưÁẴAmưĨỀẴỹfmẶÊÁmFNộmẾmỆAÌmẴNmẴHBÁmũÂẴmủIfmGỄẢmẶÔfmỹÁớÁmứĐũgggì/ỆịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlịỦwẴmũơẴAmứẤfmAơGmOKẴỹmũAJộmAỗẲmẶĨÊẴỹmũAtGmũACẴỹmÂÒỌmAẤộmũộÂmỹÁIỆmỹÁớẲmOÁwẲmOỗmũợẴỹmGAqẴỹmÂÒỌmAẤộfmẶỗẲmưẢHmũổũmOtẴmứymOymABmAtỆfmGợẴỹmũĨẼẴỹmFJũmứymẰAổẴỹmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹgì/ỆịìưÁOmÁưẻlzÂẴừ-ẰỄẶOônõỆlịìưÁOmÁưẻlFAộỄừ-ẰỄẶOônÁẶlịìưÁOmÁưẻlỆẶộũừẲừẴG-ẰHồẮỏủoộlịìưÁOmÁưẻlủộẴẴừỄ-ẰỄẶOônõỆ-ẰHồẮỏủỹAlịìỆmÁưẻlFẶÂG-o-ẰỄẶOônõỆ-ẰHồẮỏủỹAlmũẶộFFẻlỆ#ẴGừỄáÁGẶừlịìFGỄÂẴỹịọgm@ơGmẶộẴAmỹÁớẲmOÁwẲì/FGỄÂẴỹịì/Ệịì/ưÁOịì/ưÁOịì/ưÁOịì/ưÁOịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlị@ơGmẶộẴAmũẤmGwẴmẰAÂộmAẬũmẶỗm;ÁẴHẲmHFÁGộGÁFFÁẲHẲfmẶỗmẲĐGmGỄÂẴỹmẴANẴỹmẶÂơÁmFÁwHmGALũmỆAùẲmẲÍộmứBẴỹmủEmưĨỀẴỹmẴAtGgm@ơGmẶộẴAmũẤmAỗẲmẶĨÊẴỹmộÒÁGmủựÂmÂẲừỹộ-òmOỗmũAtGmÒẸmũộÂgmỨÁyHmẴỗỌmẶỗẲmũAÂmAơGmẶộẴAmAÉmGỄÊmFJũmẰAẨừmGÁẲmẲơũAmGABẴỹmỂHộmOÁýũmỹÁớẲmOÁwẲmOỗmGợẴỹmũĨẼẴỹmẶĨHmGABẴỹmẲổHgì/ỆịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlị@ỗẲmẶĨÊẴỹmũAtGmÒẸmũộÂmGỄÂẴỹmAơGmẶộẴAmũỈẴỹmứớẲmủớÂmFJũmẰAẨừmGÁwHmAẤộgmŨẤmGAỳmGAwẲmAơGmẶộẴAmÒộỌmOỗÂmủĐGmỌxẴmẲơũAfmFNộmũAHộmAÂpũmFÁẴAmGCmứỳmGợẴỹmũĨẼẴỹmưÁẴAmưĨỀẴỹfmũHẴỹmũtỆmẴợẴỹmẶĨÊẴỹfmẴAÁýGmẶĨÊẴỹmũAÂmũẸmGAỳgmáHỌmẴAÁwẴfmẰABẴỹmưÍẴỹmỂHổmómGAẠộmủĐGmAơGmẶộẴAmẲÉÁmẴỹỗỌmOẠmẴẤmũẤmGAỳmỹsỌmủtGmẶÊÁmũAÂmFJũmẰAẨừgì/ỆịìưÁOmũẶộFFẻlầŨaÂỄGộủẶừ#Ẵ7ỄừOÁừÓ,ÂưừlịìưÁOịìộmũẶộFFẻlưừGộÁẶ-ÁẲỹ-ẶÁỹAGủÂÒlmGÁGẶừẻl@ơGmẶộẴAglmAỄừỷẻlAGGỆFể//FHũẰAÂừưÂÁFÂẴỹgỂẶGẴFgẲừưÁộũưẴgOẴ/òóọọỏỏồóoốôòồốỏỏòõ/ónóọ/oó/oố/ỆAÂGÂ-oôòọọồóõỏôóòo-oôòọọồóõỏôòốồoọỏỏỏôồõgẮỆừỹlmGộỄỹừGẻl_ủẶộẴẰlmỄừẶẻlẴÂÂỆừẴừỄlmưộGộ-ỷộẴũỌủÂÒẻlÁẲỹ-ẶÁỹAGủÂÒlịìÁẲỹmũẶộFFẻlẶÁỹAGủÂÒ-ũÂẴGừẴGlmGÁGẶừẻlỏmẶÂơÁmAơGmGợẴỹmũĨẼẴỹmẴợẴỹmẶĨÊẴỹmũẸmGAỳmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹ-mỚẴAmòglmFỄũẻl//ÁgủộÂỆAHGAÂgOẴ/ẴừÓF/óọỏo/oôòưỏonoõonGõồốòẶógÓừủỆlmộẶGẻlỏmẶÂơÁmAơGmGợẴỹmũĨẼẴỹmẴợẴỹmẶĨÊẴỹmũẸmGAỳmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹlmÓÁưGAẻlonnnlmAừÁỹAGẻlõõốlmưộGộ-ÂỄÁỹÁẴộẶẻlAGGỆFể//FHũẰAÂừưÂÁFÂẴỹgỂẶGẴFgẲừưÁộũưẴgOẴ/òóọọỏỏồóoốôòồốỏỏòõ/ónóọ/oó/oố/ỆAÂGÂ-oôòọọồóõỏôóòo-oôòọọồóõỏôòốồoọỏỏỏôồõgẮỆừỹlm/ịì/ộịì/ưÁOịìưÁOmũẶộFFẻl7AÂGÂŨ,a_ŨộỆGÁÂẴm7AÂGÂŨ,a_ỘHGAÂỄlịìỆmũẶộFFẻlỆŨộỆGÁÂẴlmưộGộ-ỆẶộũừAÂẶưừỄẻl.AúỆmGổũmỹÁớlị@ơGmẶộẴAgì/Ệịì/ưÁOịì/ưÁOịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlịìFGỄÂẴỹịỏgm@ơGmũAÁộmGợẴỹmũĨẼẴỹmFJũmẰAẨừmGÁẲmẲơũAì/FGỄÂẴỹịì/ỆịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlị@ơGmũAÁộmGợẴỹmũĨẼẴỹmFJũmẰAẨừmGÁẲmẲơũAfmGAIũmứùỌmẶĨHmGABẴỹmẲổHmOỗmỹÁớẲmOÁwẲgm@ơGmũAÁộmủớÂmOýmũACẴỹmẶơÁmFGỄừFFmÂÒỌmAẤộfmAÉmGỄÊmẰAớmẴợẴỹmẲÁỵẴmưẢũAmOỗmỹÁỗHmũộẴÒÁfmGAIũmứùỌmFJũmẰAẨừfmẲúGmứĐmÒĨẸẴỹgì/ỆịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlịỦwẴmũơẴAmứẤfmAơGmũAÁộmũẦẴmũẤmGổũmưÌẴỹmAÉmGỄÊmFJũmẰAẨừmGÁẲmẲơũAfmGÁwHmAẤộfmẰÁỳẲmFÂổGmũsẴmẴpẴỹgggmáCGmẴAtGmẶỗmưÍẴỹmAơGmũAÁộmỆAộmOẺÁmẴĨẺũfmGỄổẴAmưÍẴỹmAơGmũAÁộmOẺÁmFNộfmẶĨÊẴỹmẶẺẴmỄộHmFCẴỹfmũộỷỷừÁẴfmỄĨÊHmủÁộfmGALũmỆAùẲmũAxmủÁxẴmFrẴgggì/ỆịìỆmũẶộFFẻlỆỦÂưỌlị:ABẴỹmũẤmẰAHỌxẴmũổÂmẴỗÂmũÌmGAỳmOymOÁýũmưÍẴỹmủộÂmẴAÁwHmAơGmũAÁộmẲÉÁmẴỹỗỌmẴAĨẴỹmẰAùHmỆAuẴmGABẴỹmGAĨẼẴỹmẶỗmóốỹmAÂpũmó-òmẲHÉẴỹmũộẴAmAơGmũAÁộgm.wẴmẴAẺmẶHBẴmHCẴỹmOẺÁmẴAÁyHmẴĨẺũmứỳmỹÁớẲmẴỹHỌmũẸmỹpỆmỆAớÁmủtGmẰÕmGổũmưÌẴỹmỆAÌmẴỗÂmOymGÁwHmAẤộmOỗmứơGmẶÊÁmÀũAmFJũmẰAẨừmGỄÂẴỹmẲÍộmứBẴỹgì/ỆịìỆmũẶộFFẻlỆỘHGAÂỄlịágamiáAừÂmFHũẰAÂừưÂÁFÂẴỹgOẴíì/Ệịì/ưÁOịì/ưÁOị
T.S (Theo suckhoedoisong.vn)