Lợi ích bất ngờ của việc ‘ăn xả’ khi đang giảm cân
Có nên “ăn xả” khi đang giảm cân là một câu hỏi của nhiều người. Việc “ăn xả” đúng cách không phá vỡ hành trình giảm cân mà ngược lại có thể là chiến lược thông minh để giữ được tinh thần thoải mái và động lực đi đường dài.
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