Điều gì xảy ra với gan khi uống bổ sung nghệ mỗi ngày?
Cập nhật: 09:40 05/05/2026 GMT+7
Nghệ từ lâu đã được sử dụng trong ẩm thực và y học cổ truyền. Những năm gần đây, nghệ và đặc biệt là curcumin – hoạt chất chính của nghệ – xuất hiện ngày càng nhiều trong các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe, từ hỗ trợ khớp đến bảo vệ gan...
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