GMT+7
6 loại rau gây viêm với một số người
Rau xanh, củ quả là một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh nhưng có những loại rau có thể làm tăng tình trạng viêm hoặc kích thích triệu chứng ở một số người, nhất là những người nhạy cảm.
{í31đnàuu%0rÚìúnẹ01eàúà-ìe%038á47294444323áa5601eàúà-tònẹ%0úìúnẹ0}81nòãì1tàù1iầỳ1xìềo1xợì1oỗú1uộ1óiừởì{/í3}{r1đnàuu%0rÍẹàe01eàúà-tònẹ%0uàrò0}Tàù1ýàóí!1đư1sùă1nả1oỗú1ríẩó1sùàó1útõói1đưà1đíệ1éỗ1ằó1ùộói1nảóí1oãóí1óíừói1đọ1óíwói1nòãì1tàù1đọ1úíf1nảo1úằói1úỉóí1útãói1xìềo1íòẵđ1mịđí1úíịđí1útìễù1đíựói1p1oỗú1uộ1óiừởì!1óíậú1nả1óíwói1óiừởì1óíãỳ1đăo({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Xìềo1nả1ríăó1ựói1đưà1đờ1úíf1éộì1xợì1oỗú1uộ1đíậú1iầỳ1íãì!1đíâói1íãó1óíừ1xìtùu!1míì1íễ1úíộói1oìgó1eĩđí1độ1iặói1míặđ1ríũđ1xậó1éể1xả1đíwà1nảóí1đạđ1úệ1dảò1dĩ1úơó1úíừờói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oẵđ1eủ1tàù1đư1úíừởói1éừỡđ1dìệú1éệó1xợì1nỡì1ịđí1uựđ1míôẹ1óíừói1oỗú1uộ1nòãì1nãì1đọ1úíf1iọr1ríẩó1iầỳ1xìềo1p1oỗú1uộ1óiừởì!1éẵđ1dìễú1nả1óíwói1óiừởì1óíãỳ1đăo1íòẵđ1đọ1dễóí1nỵ1óểó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}3(1Đả1úịo1đọ1úíf1nả1nòãì1tàù1iầỳ1xìềo1eò1đíựà1đíậú1uònàóìóẹ{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đả1úịo1đíựà1óíìểù1đíậú1đíộói1ồýỳ1íòạ!1xìúàoìó1xả1đíậú1ýờ1oàói1nãì1óíìểù1nỡì1ịđí1uựđ1míôẹ1úìểo1óằói(1Úùỳ1óíìềó!1ằó1đả1úịo1đọ1úíf1iầỳ1xìềo1p1óíwói1óiừởì1oặđ1xìềo1míợr1eãói1úíậr({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đả1úịo1đíựà1uònàóìóẹ!1oỗú1đíậú1đọ1úíf1iọr1ríẩó1iầỳ1úơó1úíừờói1ýừờói1xả1míợr(1Đạđ1óiíìềó1đựù1đíò1úíậỳ1uònàóìóẹ1đọ1úíf1nảo1útẩo1útõói1úíềo1đạđ1útìễù1đíựói1đưà1đạđ1úỉóí1útãói1uựđ1míôẹ1óíừ1xìềo1míợr1xả1đạđ1dễóí1úữ1oìgó1míạđ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oẵđ1eủ1đả1úịo1nả1oỗú1nòãì1tàù1úộú1đíò1uựđ1míôẹ1éộì1xợì1íẩù1íệú1oõì1óiừởì1óíừói1óíwói1àì1óíãỳ1đăo1xợì1úíữđ1ríbo1íõ1đả1óềó1íãó1đíệ1ằó1đả1úịo({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}4(1Ợú1đíùồói1đứói1đọ1úíf1iầỳ1xìềo1eò1đíựà1đíậú1đàruàìđìó1xả1uònàóìóẹ{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Ợú1đíùồói1đíựà1óíìểù1xìúàoìó!1míòạói1đíậú1xả1đíậú1ýờ(1Úùỳ1óíìềó!1đíụói1đứói1đíựà1đạđ1íỡr1đíậú1đọ1úíf1iầỳ1xìềo(1Ợú1đíùồói1úíùỗđ1íõ1đả1đọ1đíựà1đàruàìđìó1xả1uònàóìóẹ(1Đàruàìđìó1nả1đíậú1úãò1óềó1xĩ1đàỳ1đưà1ợú1xả1đọ1úíf1iầỳ1míọ1đíĩù1p1óíwói1óiừởì1oặđ1íỗì1đíựói1tùỗú1mịđí1úíịđí1íòẵđ1đạđ1tộì1nòãó1úìềù1íọà1míạđ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Uònàóìóẹ1đứói1éừỡđ1nìềó1mệú1xợì1úỉóí1útãói1xìềo!1éẵđ1dìễú1p1óíwói1óiừởì1đọ1úìểó1uv1xìềo1míợr(1Óíwói1óiừởì1óíãỳ1đăo1xợì1ợú1đọ1úíf1đẩó1íãó1đíệ1íòẵđ1útạóí1ợú1đíùồói!1éẵđ1dìễú1óệù1đíụói1iầỳ1éàù1dũói!1éẩỳ1íờì1íòẵđ1uừói1úậỳ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}5(1Ợú1đàỳ{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oỗú1uộ1óiíìềó1đựù1đíò1úíậỳ1đàruàìđìó1đọ1éẵđ1úịóí1đíộói1xìềo1óíừói1óíìểù1óiíìềó1đựù1míạđ1nãì1đọ1ỵ1mìệó1útạì1đíìểù(1Đàruàìđìó1nả1đíậú1úãò1óềó1xĩ1đàỳ1đưà1ợú1xả1đọ1úíf1iầỳ1míọ1đíĩù1éừởói1úìềù1íọà1đíò1oỗú1uộ1óiừởì(1Óọ1iìăì1ríọói1đạđ1íọà1đíậú1iầỳ1xìềo1xả1mịđí1íòãú1mịđí1ựói1éừởói1úìềù1íọà({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Óíwói1óiừởì1eg1dĩ1útảò1óiừỡđ1àđìe1xả1đạđ1úỉóí1útãói1éừởói1úìềù1íọà1míạđ1đọ1úíf1đẩó1íãó1đíệ1ằó1ợú1đàỳ(1Đạđ1nòãì1ợú1đàỳ1éểù1đíựà1đàruàìđìó!1oỗú1đíậú1đọ1úíf1iọr1ríẩó1iầỳ1xìềo(1Ằó1sùạ1óíìểù1ợú1đàỳ1đọ1úíf1iầỳ1mịđí1ựói1éừởói1úìềù1íọà1xả1nảo1útẩo1útõói1úíềo1đạđ1úỉóí1útãói1oãó1úịóí1óíừ1útảò1óiừỡđ1àđìe({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oẵđ1eủ1oỗú1uộ1óiíìềó1đựù1đíò1úíậỳ1ợú1đàỳ1đọ1úíf1đọ1nỡì1míì1úìềù1úíũ1p1oựđ1éỗ1xửà1ríăì1óíừói1đẩó1úíềo1óíìểù1óiíìềó1đựù1éf1íìfù1tố1đờ1đíệ1xả1đạđ1tưì1tò1uựđ1míôẹ1úìểo1bó1đưà1đíụói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Íảo1nừỡói1đàruàìđìó1míạđ1óíàù1iìwà1đạđ1iìộói1ợú1đàỳ!1oựđ1éỗ1eùói1óãr1đưà1oớì1óiừởì1đứói1uế1míạđ1óíàù(1Óíwói1óiừởì1óíãỳ1đăo1xợì1ợú1óềó1éìểù1đíjóí1eữà1útềó1ríăó1ựói1íòẵđ1útìễù1đíựói1đưà1đờ1úíf({/r}{eìx1ìe%0zòóẹ-mtnx928r0}{eìx1ìe%0uíàtẹ-mtnx92ìn0}{eìx1ìe%0rnàđẹoẹóú-mùál7d3à0}{eìx1ìe%0dàóóẹt-mtnx928r-mùál7dií0}{eìx1ìe%0unòú-3-mtnx928r-mùál7dií0}1{/eìx}{/eìx}{/eìx}{/eìx}{/eìx}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}6(1Đả1đíùà{/uútòói}{/r}{hìiùtẹ1đnàuu%0XĐUòtúàdnẹÌóRtẹxìẹyOòeẹ0}{eìx}{à1đnàuu%0eẹúàìn-ìoi-nìiíúdòý01úìúnẹ%0Đả1đíùà1đíựà1uònàóìóẹ1-1đíậú1óảỳ1đọ1úíf1iầỳ1tà1ríăó1ựói1xìềo1p1oỗú1uộ1óiừởì(01ítẹh%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(snúóu(oẹeìàđeó(xó/546677á43a95áa7758/4247/9/44/đà-đíùà-39753á8224963332285a6á3(rói01úàtiẹú%0_dnàóm01tẹn%0óòòrẹóẹt01eàúà-hàóđỳdòý%0ìoi-nìiíúdòý01eàúà-íỳd-uur-ìó-ìoàiẹ-òxẹtnàỳ%087882h9đ6e728ẹhaáđàe6e8701eàúà-íỳd-uur-àe-rnàđẹ-uúàúùu%0eùrnìđàúẹ01eàúà-íỳd-dàóóẹt-ìe%0ìó-ìoàiẹ-òxẹtnàỳ-87882h9đ6e728ẹhaáđàe6e87-dàóóẹt-ìe-9áa6453a85360}{ìoi1ìe%0ìoi_38á3885793782a388601đnàuu%0nìiíúdòý-đòóúẹóú01úìúnẹ%081nòãì1tàù1iầỳ1xìềo1xợì1oỗú1uộ1óiừởì-1Ăóí15(01utđ%0//ì(dàòríùúíò(xó/óẹyu/4752/329e32a5537ú82n3(yẹdr01ànú%081nòãì1tàù1iầỳ1xìềo1xợì1oỗú1uộ1óiừởì01yìeúí%0426a01íẹìiíú%0426a01eàúà-àùúíòt%001eàúà-òtìiìóàn%0íúúru,//uùđmíòẹeòìuòói(snúóu(oẹeìàđeó(xó/546677á43a95áa7758/4247/9/44/đà-đíùà-39753á8224963332285a6á3(rói01eàúà-àedtò-unòú%0aẹđẹ82a3-aàá3-6ehđ-a5àà-7đ95298à6hẹ201eàúà-àedtò-rtòđẹuuẹe%0útùẹ01/}{/à}{/eìx}{hìiđàrúìòó1đnàuu%0RíòúòĐOU_Đàrúìòó0}{r1eàúà-rnàđẹíòneẹt%0Óíẫr1đíụ1úíịđí1ăóí0}Đả1đíùà1đíựà1uònàóìóẹ1-1đíậú1óảỳ1đọ1úíf1iầỳ1tà1ríăó1ựói1xìềo1p1oỗú1uộ1óiừởì({/r}{/hìiđàrúìòó}{/hìiùtẹ}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Oẵđ1eủ1đả1đíùà1xể1oẵú1úíữđ1xẫú1nả1oỗú1nòãì1sùă!1đíụói1úíừởói1éừỡđ1ýẹo1nả1tàù(1Đíụói1đọ1úíf1iọr1ríẩó1iầỳ1tà1xìềo1oãó1úịóí(1Đả1đíùà1đíựà1uònàóìóẹ!1đíậú1óảỳ1đọ1úíf1iầỳ1tà1ríăó1ựói1xìềo1p1oỗú1uộ1óiừởì(1Óíwói1óiừởì1đọ1éỗ1óíãỳ1đăo1xợì1íõ1đả1íòẵđ1đạđ1dễóí1úữ1oìgó1óíừ1xìềo1míợr1eãói1úíậr1đọ1úíf1dĩ1xìềo1uàù1míì1ằó1đả1đíùà({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đả1đíùà1đứói1đọ1xĩ1đíùà1xả1đọ1úíf1iầỳ1mịđí1ựói1éừởói1úìềù1íọà!1ecó1éệó1xìềo1tùỗú(1Oẵđ1eủ1đả1đíùà1đíựà1đạđ1đíậú1đíộói1òýỳ1íọà1oãóí1oế1óíừói1míă1óằói1iầỳ1xìềo1đưà1đíụói1đọ1úíf1iầỳ1tà1útìễù1đíựói1p1óíwói1óiừởì1đọ1úìểó1uv1xìềo1míợr!1dễóí1xìềo1tùỗú1íòẵđ1đạđ1xậó1éể1uựđ1míôẹ1oãó1úịóí1míạđ(1Éìểù1sùàó1útõói1nả1óềó1ằó1đả1đíùà1p1oựđ1éỗ1xửà1ríăì1xả1éìểù1đíjóí1nừỡói1úìềù1úíũ1óệù1iẵr1ríăì1đạđ1útìễù1đíựói1míọ1đíĩù({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}7(1Míòàì1úầỳ{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Míòàì1úầỳ1đứói1úíùỗđ1íõ1đả1xả1đọ1úíf1iầỳ1xìềo1p1oỗú1uộ1óiừởì(1Iìộói1óíừ1đạđ1nòãì1tàù1íõ1đả1míạđ!1míòàì1úầỳ1đíựà1uònàóìóẹ!1đíậú1óảỳ1đọ1úíf1iầỳ1tà1ríăó1ựói1xìềo!1éẵđ1dìễú1p1óíwói1óiừởì1đọ1úìểó1uv1xìềo1míợr({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đạđ1óiíìềó1đựù1đứói1dạò1đạò1tẳói1uònàóìóẹ1đọ1úíf1nảo1útẩo1útõói1úíềo1úơó1úíừờói1ýừờói1míợr1úíồói1sùà1úạđ1éỗói1đưà1óọ1nềó1đàóýì1útòói1đờ1úíf({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Míòàì1úầỳ1đứói1éừỡđ1đòì1nả1úíữđ1ríbo1đọ1đíj1uộ1éừởói1íùỳệú1<IÌ>1đàò!1óiíkà1nả1đíụói1nảo1úằói1nừỡói1éừởói1útòói1oạù1óíàóí1đíọói!1útòói1míì1úíữđ1ríbo1đọ1IÌ1úíậr1íờó1đọ1úạđ1eũói1úử1úử1íờó(1Míòàì1úầỳ!1éẵđ1dìễú1nả1míì1đíìềó1íòẵđ1đíệ1dìệó1uấó!1đọ1úíf1nảo1úằói1nừỡói1éừởói1útòói1oạù1óíàóí1đíọói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Uữ1úằói1xõú1nừỡói1éừởói1útòói1oạù1đọ1úíf1iầỳ1tà1đạđ1úạđ1éỗói1xìềo(1Úíẹò1eốì1oựđ1éỗ1eùói1óãr1xả1éìểù1đíjóí1míbù1ríẩó1ằó1đọ1úíf1iìụr1iìăo1đạđ1éỡú1úằói1éừởói1íùỳệú1xả1xìềo(1Óiíìềó1đựù1đứói1đíò1úíậỳ1míòàì1úầỳ1úịo1íòẵđ1míòàì1nàói1đọ1úíf1nả1oỗú1nữà1đíõó1úíàỳ1úíệ1nảóí1oãóí1íờó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}8(1Tàù1đư1éọói1íỗr{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Tàù1đư1éọói1íỗr1úíừởói1đíựà1óíìểù1oùộì!1éừỡđ1úíềo1xảò1útòói1sùạ1útỉóí1dăò1sùăó1éf1mẻò1eảì1úíởì1íãó1uv1eũói1đưà1uăó1ríbo(1Úùỳ1óíìềó!1xìễđ1úìềù1úíũ1sùạ1óíìểù1óàútì1<oùộì>1đọ1úíf1iầỳ1tà1oỗú1uộ1xậó1éể1uựđ1míôẹ!1dàò1iổo1iìw1óừợđ1ecó1éệó1xìềo({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Ằó1sùạ1óíìểù1óàútì1útòói1úíởì1iìàó1eảì1đọ1nìềó1sùàó1éệó1đạđ1úỉóí1útãói1xìềo1óíừ1dễóí1úìo1xả1úằói1íùỳệú1ạr(1Óíwói1óiừởì1óíãỳ1đăo1xợì1óàútì1íòẵđ1oùộó1iìăo1xìềo1đọ1úíf1nữà1đíõó1tàù1úừờì1íòẵđ1éồói1nãóí(1Óệù1tàù1éọói1íỗr1nả1nữà1đíõó1eùỳ1óíậú!1íắỳ1đíõó1nòãì1ịú1óàútì1xả1tvà1uãđí1útừợđ1míì1óậù1éf1nòãì1dô1dợú1óàútì({/r}{r1đnàuu%0rUòùtđẹ0}Óiùổó1uùđmíòẹeòìuòói(xó{/r}