GMT+7
“Nhẹ nhàng mà sống”
Từng là con nghiện để tìm lối thoát hiện thực, Yung Pueblo - tác giả cuốn "Nhẹ nhàng mà sống" - nhận ra yêu bản thân là cách để cứu chính mình.
ỆWỊÍR#Ó22ẪI xX3#UIỂ“ờWÙÍ$WỌ$VÍ=ỌÍ2.$V”Ệ/WỊỂỆ ÍR#Ó22ẪI ọUÓSIỂxà$VÍ#ỌÍR%$Í$VWXỪ$ÍTỰÍ3Ý=Í#.XÍ3W%Ò3ÍWXỪ$Í3WạRẺÍẶ4$VÍử4UQ#%Í-Í3ÒRÍVXÕÍR4.$Í“ờWÙÍ$WỌ$VÍ=ỌÍ2.$V”Í-Í$WỞ$Í1ÓÍặŨ4ÍQÕ$Í3WỚ$Í#ỌÍRÒRWÍTỰÍRá4ÍRWY$WÍ=Ý$WẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxÒRÍ WỠ=Í=]ÍTỢ4ÍQỘ$VÍTŨ=ÍWèÍ$Ố=ÍỈÌỊỊÍ@WXÍhXUV%ÍửU1UzÍẾ3Ũ$Í3WỞ3ÍR8ÓÍ3ÒRÍVXÕỀÍ$Ộ=Í31Ũ$Í2Ọ$Í$WỌẺÍ$a{RÍ=Ồ3Í34,$Í31Ọ%ÍăÝÍ2[ÍR>$Í$VWXỪ$Í2Ồ Í3a{RÍTXÍ=Ỏ$VÍ2.$VẼÍừÍ34)XÍỈĨẺÍửU1UzÍRW[3Í$WỞ$Í1ÓÍTÔÍ WYÍW%ỌXÍ34)XÍ31ỤẺÍ3XỨ=Í$Ố$VÍăỌÍ2ạÍWặÍ2X$WÍR8ÓÍVXÓÍTÝ$WẼÍơỢ$ÍTỢ4ÍÓ$WÍWXỰ4Í3W4.RÍ WXỪ$Í@W,$VÍVX5 Í04Ũ$ÍTXÍ$<XÍQ4!$ẺÍRWỴÍ@WXƯ$ÍR%$Í$Va}XÍ3Ỏ=Í04Ũ$ÍTÓ4Í@W)Í$WaÍ=(3ÍRÒRWÍ31.$ÍRWỎặÍ3WạRÍ3ỎXẼÍxàÍVXỚặÍ W53ÍỜặẺÍửU1UzÍ04ặƯ3Í3Ớ=Í3WÓặÍT)XÍR4(RÍT}XẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂwÓ4Í$WXỨ4Í$Ố=ÍW?RÍRÒRWÍặŨ4ÍQÕ$Í3WỚ$ẺÍhXUV%ÍửU1UzÍQa{RÍ1ÓÍ@W:XÍă6$VÍ3.XẺÍQXƯ$Í31ÕXÍ$VWXỪ=ÍRÒÍ$WỚ$Í3WỌ$WÍRỚ4ÍRW4ặỪ$Í314ặỨ$ÍT($VÍ#ạRẼÍờỐ=ÍỈÌỈỈẺÍÓ$WÍằ4Ờ3ÍQÕ$Í04ặỰ$ÍơXVW3U1ÍẾờWÙÍ$WỌ$VÍ=ỌÍ2.$VỀẺÍ@ỰÍ#ỎXÍWỌ$WÍ31Ý$WÍăa[3Í04ÓÍVXÓXÍT%Ỏ$ÍTỢặÍ3Ố=Í3.XẼÍxÒRÍVXÕÍS6$VÍQ53ÍSÓ$WÍẶ4$VÍử4UQ#%Íă{XÍẳÍ$VWỶÓÍ“$Wã$VÍ$Va}XÍ31ỤÍ34)X”ẺÍR9$VÍS6$VÍ$*Í@WXÍăXƯ3Í$WXỨ4Í3ÒRÍ WỠ=Í@WÒRẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆX=VÍ21RẪI//XẼQÓ% W43W%Ẽă$/$Uắ2/ỈKJJ/ỈÌJSĨÌNỈĨÌỈ3NL#ỊẼắUQ IÍÓ#3ẪIờWÙÍ$WỌ$VÍ=ỌÍ2.$VIÍ/ỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI gÓ 3X%$IỂfÕ$ÍĂXỪ3Í=Ó$VÍ3Ũ$Í“ờWÙÍ$WỌ$VÍ=ỌÍ2.$V”ÍS%ÍSỲRWÍVXÕÍơỚ=ÍiỔ$VÍgÓ=ÍxWÕ%ÍRW4ặỰ$Í$VãẼÍờWỌÍằ4Ờ3ÍQÕ$ÍhỚ$Íx1YÍ#XŨ$Í@Ư3ÍóX123ÍờUắ2Í WÒ3ÍWỌ$WÍ3WÒ$VÍỊÌẼÍc$WÉÍóX123ÍờUắ2Ệ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂữ4ÓÍ3à$VÍRWa>$VẺÍ2ÒRWÍVX5 Í$Va}XÍT?RÍ$WỞ$Í1ÓÍ$Wã$VÍ2ÓXÍ#Ợ=Í31%$VÍăXỪRÍặŨ4ÍQÕ$Í3WỚ$ẺÍWXỰ4ÍT5$VÍVXÒÍ31ỲÍR8ÓÍăXỪRÍRWãÓÍ#Ọ$WẼÍxWU%ÍẶ4$VÍử4UQ#%ẺÍ$Wã$VÍRW4ặƯ$Í$VWỴÍ=Ò3ÍWÓặÍ04ỌÍ3ạÍ=4ÓÍR9$VÍ#ỌÍWÝ$WÍ3WáRÍặŨ4ÍRWY$WÍ=Ý$WẺÍ$Wa$VÍ31Ò$WÍ$WỢ=Í#P$Íă{XÍRW8Í$VWỶÓÍăỞ3ÍRWỜ3ẼÍxWÓặÍăÝÍ3ạÍW4ặỬ$ÍW%ỔRÍQỘ$VÍ$XỨ=Íă4XÍ2Ò%Í1<$VẺÍ3ÒRÍVXÕÍRW%Í1Ộ$VÍ=<XÍRÒÍ$WỚ$ÍRỢ$Í$4,XÍSa"$VÍ“2ạÍ314$VÍ3WạRÍ34ặỪ3ÍT.XẺÍ@WÕÍ$Ố$VÍằỚặÍSạ$VÍ3W*XÍ04U$Í3YRWÍRạRÍăỌÍ3WÒXÍT(ÍRWỜ Í$WỞ$ÍQÕ$Í3WỚ$Íă,ÍTXỨ4Í@XỪ$”ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂIẶŨ4ÍQÕ$Í3WỚ$Í#ỌÍ@W,$VÍR&$Í$WÝ$Í$WỞ$ÍQÕ$Í3WỚ$Í@Ú=ÍR:XÍW>$Í$Va}XÍ@WÒRẺÍT!$VÍ3W}XÍăP$ÍVXãÍTa[RÍ2ạÍ@WXŨ=Í$Wa}$VÍTỰÍ@W,$VÍ3WỜặÍ=Ý$WÍăa[3Í31(XÍW>$ÍQỜ3ÍRáÍÓXẼÍơ[XÍYRWÍ#{$Í$WỜ3ÍR8ÓÍăXỪRÍặŨ4ÍQÕ$Í3WỚ$ÍTƯ$Í3àÍ$Wã$VÍ3a>$VÍ3ÒRÍ3YRWÍRạRÍVXãÓÍQỎ$Íă{XÍRWY$WÍ=Ý$WẼÍẶŨ4ÍQÕ$Í3WỚ$Í@W,$VÍRWỴÍ#ỌÍ=(3Í@XỰ4Í3aÍS4ặÍ=ỌÍR&$Í#ỌÍ=(3ÍRW4<XÍWỌ$WÍT($VIẺÍ31YRWÍ$WỞ$ÍTỲ$WÍR8ÓÍ3ÒRÍVXÕẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂờWa$VÍặŨ4ÍRWY$WÍ=Ý$WÍăP$ÍRWaÓÍT8ẺÍR%$Í$Va}XÍRỢ$ÍT.XÍSXỪ$Í04ÒÍ@WáÍTỰÍ3Ý=Í1ÓÍV.RÍ1ỬÍ@W)ÍTÓ4ẼÍẶ4$VÍử4UQ#%ÍR9$VÍ@W4ặŨ$ÍT(RÍVXÕÍW?RÍRÒRWÍQ4,$VÍQ:ÍVÒ$WÍ$Ổ$VÍW%ỔRÍ3W*XÍ04U$Í@W,$VÍ3.3ẺÍ$WÝ$ÍT}XÍQỘ$VÍT,XÍ=Ồ3ÍR8ÓÍWXỪ$Í3ỎXẼÍx1Ũ$ÍR%$ÍTa}$VÍ3Ý=Í@XƯ=Í2ạÍQÝ$WÍặŨ$ẺÍÓ$WÍRW%ÍQXƯ3ÍR4(RÍ2.$VÍQa{RÍ2Ó$VÍ31Ó$VÍ={XÍ$W}Í3WXỨ$ÍTỲ$WẼÍx4ặÍ$WXŨ$ẺÍ3ÒRÍVXÕÍ$WỜ$Í=Ỏ$WÍ@W,$VÍR*ÍR,$VÍ3WáRÍRWãÓÍ#Ọ$WÍRW4$VÍRW%Í3Ờ3ÍRÕẺÍ=<XÍ$Va}XÍRỢ$Í3Ý=Í=(3ÍWa{$VÍT5$VÍTỒ$ÍRW%Í1XŨ$VÍ=Ý$WẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆX=VÍ21RẪI//XẼQÓ% W43W%Ẽă$/$Uắ2/ỈKJJ/ỈÌJSĨÌNỈĨÌỈ3ON#ỈẼắUQ IÍÓ#3ẪIờWÙÍ$WỌ$VÍ=ỌÍ2.$VIÍ/ỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI gÓ 3X%$IỂgWỚ$ÍS4$VÍ3ÒRÍVXÕÍẶ4$VÍử4U#%ẺÍĨMÍ34)XẼÍxWÒ$VÍMẺÍÓ$WÍ#?3ÍăỌ%Í3% ÍỊÌÌÍờWỌÍ2Ò$VÍ3Ỏ%ÍR8ÓÍ$Ố=ÍS%Í3Ỏ ÍRWYÍxX=U2ÍQÝ$WÍRW?$ẼÍc$WÉÍơÓăU$SÓX1UỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂg4.XÍR6$VẺÍẶ4$VÍử4UQ#%Í@Ư3Í#4Ở$Í$Ư4ÍRỌ$VÍR*Í$WXỨ4Í$Va}XÍTa[RÍRWãÓÍ#Ọ$WẺÍ04ặƯ3ÍTỲ$WÍR8ÓÍR%$Í$Va}XÍRỌ$VÍ31ỒRÍỠ$ÍW>$ẼÍờW}ÍT*ẺÍ3WƯÍVX{XÍRWÓ$ÍW&ÓÍ3Ý$WÍặŨ4ẺÍ=]Í1ÓÍ=(3Í3a>$VÍ#ÓXÍ3a>XÍ2Ò$VÍRW%Í$WỚ$Í#%ỎXẼÍx1YRWÍ#}XÍVX{XÍ3WXỪ4ÍR8ÓÍT>$ÍăỲÍằ4Ờ3ÍQÕ$Í31%$VÍ$a{RÉÍ“x1%$VÍ=(3Í3WƯÍVX{XÍRỎ$WÍ31Ó$WÍăỌÍÒ Í#ạRÍ$WaÍWXỪ$Í$ÓặẺÍờWÙÍ$WỌ$VÍ=ỌÍ2.$VÍRW%ÍRW5$VÍ3ÓÍ3WỜặÍ1Ộ$VẺÍT,XÍ@WXÍ2ạÍ$WÙÍ$WỌ$VÍR9$VÍ#ỌÍ=(3Í#%ỎXÍ2áRÍ=Ỏ$W”ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂwÒRWÍ#Ợ$Í#a[3Í$WỞ$ÍJẺM/KÍăỌÍJ/KÍ2Ó%Í31Ũ$Í$Ứ$Í3Õ$VÍậ=Óz%$ÍăỌÍò%%S1UÓS2ẼÍờWXỨ4ÍT(RÍVXÕÍ04.RÍ3ƯÍ$WỞ$ÍằÚ3ÍăỐ$Í W%$VÍWỜ ÍSP$ẺÍV?XÍTỚặÍ#ỌÍ3ÒRÍ WỠ=ÍVX5 ÍW?Í3WÓặÍT)XÍR4(RÍT}XẼÍớ(3ÍQỎ$ÍT?RÍ3ỎXÍớầÍQÝ$WÍ#4Ở$ÉÍIẶ4$VÍử4UQ#%Í=Ó$VÍTƯ$Í=(3Í3W,$VÍTXỪ Í3YRWÍRạRẺÍT>$ÍVXÕ$Í$Wa$VÍR*Í2áRÍRW4ặỰ$ÍW*ÓÍ=Ỏ$WÍ=ỦẼÍậ$WÍỜặÍăXƯ3ÍQỘ$VÍ3WáÍ$V,$Í$VãÍVXÕ$ÍSỲÍ$Wa$VÍ314ặỨ$Í3ÕXÍ$WXỨ4Í31XƯ3Í#ẳÍ@W,$VÍ3WỰÍRW.XÍRÔXÍ-ÍY3Í$WỜ3ÍR*Í=(3Í2.ÍTXỨ4Í31%$VÍT*Í@WXƯ$ÍRW5$VÍ3ÓÍ24ặÍ$VP=Í2Ớ4Í2ỒRIẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂhXUV%ÍửU1UzẺÍĨMÍ34)XẺÍ#ỌÍ=(3Í3WXỨ$Í2aÍăỌÍ3ÒRÍVXÕÍ$Va}XÍớầÍV.RÍíR4ÓS%1ẼÍxWU%Íậ=Óz%$ẺÍTƯ$Í$ÓặẺÍÓ$WÍQÒ$ÍW>$ÍWÓXÍ31XỪ4Í04ặỰ$ẺÍă{XÍW>$ÍỈKÍ$V,$Í$VãẼÍửWỢ$Í#{$Í3ÒRÍ WỠ=Í3Ở Í314$VÍăỌ%Í2áRÍ=Ỏ$WÍRWãÓÍ#Ọ$WẺÍằỚặÍSạ$VÍRÒRÍ=.XÍ04Ó$ÍWỪÍ#Ọ$WÍ=Ỏ$WÍ$W}Í3WỜ4ÍWXỰ4ÍQÕ$Í3WỚ$ẼÍữ4ặỰ$Í2ÒRWÍ={XÍ$WỜ3ÍR8ÓÍÓ$WÍ-Íọ%ắÍ3%Íơ%ăUÍfU33U1Í-Í31]Í3WỌ$WÍ2ÒRWÍQÒ$ÍRWỎặÍ31Ũ$ÍQÕ$VÍằƯ ÍWỎ$VÍR8ÓÍờUắÍẶ%1@ÍxX=U2ẺÍ2Ó4Í@WXÍ1ÓÍ=Ồ3Í$VỌặÍỊỊ/ĨẼÍọXỪ$Í3ÒRÍVXÕÍ2.$VÍR6$VÍă[Í3ỎXÍQÓ$VÍớÓ22ÓRW42U332ẺÍớầẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI w%41RUIỂờV4!$Íă$Uằ 1U22Ẽ$U3Ệ/ Ể