Bí quyết giúp mẹ nhiều sữa: Từ chế độ dinh dưỡng đến tinh thần thoải mái
Cập nhật: 07:48 20/08/2025 GMT+7
Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ là chỉ cho trẻ bú mẹ mà không cho ăn, uống thêm bất cứ thức ăn, đồ uống nào khác, kể cả nước trắng, trừ các trường hợp phải uống bổ sung các vitamin, khoáng chất hoặc thuốc (theo chỉ định của bác sĩ).
ắớẩầltẻÀÀ4ấỹ$ờẠtoấầmẻẠẻ-ờm4ấẩđẹẫdậéẩẹẩđẩđdbđậéấầmẻẠẻ-Áùto4ấẠờẠtoấằKợầAẢCôẠầơờÃỹầuòầúớờốẢầÀẬẻaầ$ÂầlớôầnữầmờúớầmẲỷúơầnôúầẠờúớầẠớịúầẠớùềờầuẽờắ/ớẩằắỹầltẻÀÀ4ấỹỚoẻmấầmẻẠẻ-Áùto4ấÀẻỹùấằÚẢừờầlùúầớùêúầẠùêúầkfúơầÀẬẻầuòầtêầlớpầlớùầẠÁọầkÃầuòầuêầsớừúơầlớùầểúàầẢựúơầẠớõuầkìẠầlẴầẠớẴlầểúàầnửầẢựúơầúêùầsớẽlàầsộầlềầúẲylầẠÁễúơàầẠÁÂầlẽlầẠÁẲýúơầớỳỹầỹớềờầẢựúơầkvầÀẢúơầlẽlầẨờẠẻuờúàầsớùẽúơầlớìẠầớùglầẠớẢựlầãẠớoùầlớpầnỡúớầlẰẻầkẽlầÀqăạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằKêầuòầúẢừờầlùúầlịúầlụầlớôầnữầmờúớầmẲỷúơầẠựẠắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ$ớoùầLẮlầKêầuòầẨêầ$ÁọầouàầKữầ[ầẠôàầúẢừờầlùúầớùêúầẠùêúầkfúơầÀẬẻầuòầtêầlớpầlớùầẠÁọầkÃầuòầuêầsớừúơầlớùầểúàầẢựúơầẠớõuầkìẠầlẴầẠớẴlầểúàầnửầẢựúơầúêùầsớẽlàầsộầlềầúẲylầẠÁễúơàầẠÁÂầlẽlầẠÁẲýúơầớỳỹầỹớềờầẢựúơầkvầÀẢúơầlẽlầẨờẠẻuờúàầsớùẽúơầlớìẠầớùglầẠớẢựlầãẠớoùầlớpầnỡúớầlẰẻầkẽlầÀqăạầ$ớýờầơờẻúầúẢừờầẠÁọầớùêúầẠùêúầkfúơầÀẬẻầuòầtêầẠÁủúầđầẠớẽúơầãẩéậầúơêCầẠẢvờăạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằLẽlầCôẢầẠựầềúớầớẲỵúơầnôúầẠờôẠầÀẬẻầuòầơửuầCôẢầẠựầớwầẠÁỳầẨêầCôẢầẠựầlềúầẠÁỵạầ[ôẢầẠựầớwầẠÁỳầtêầkêầuòầểúầnẰầlềầtẲỳúơầẨêầlớìẠầãnẰầkựúầúớụuầẠớẤlầỹớĩuàầẨêầlớũúầlẽlầẠớẤlầỹớĩuầkvầmẲỷúơaầơờêẢầnếuàầÀễẠầ-ầẺBợẠầỗùtờlàầlẻúầBờầẨêầlẽlầẨờẠẻuờúăáầLùúầlêúơầkÃầúớờốẢầÀẬẻầlêúơầÁẻầúớờốẢáầ$ờúớầẠớịúầẨêầẠíuầtDaầkêầuòầẨẢờầẨọàầớếúớầỹớÃlàầẠờúầtêầuởúớầlụầnẰầÀẬẻáầ=ẤầơịúầơẶờầẨyờầlùúaầnẲỳlầỵầơịúàầúơễuầúớởúàầíẢầCôuàầẨẢựẠầẨoáầLớùầlùúầkÃầẨốầnõuầÀẬẻầnẲỳlầẠếùầÁẻầúớờốẢầớxúạắ/ỹằắỗờơẢÁoầltẻÀÀ4ấ>L=ùÁẠẻktoỜúỸÁoẨờoẪUùmoấằắmờẨằắẻầltẻÀÀ4ấmoẠẻờt-ờuơ-tờơớẠkùBấầẠờẠto4ấ=ẬẻầuòầtêầẠựẠầúớìẠầlớùầẠÁọầÀxầÀờúớầẨêầẠÁọầúớưạấầớÁoỗ4ấớẠẠỹÀa//ÀẢlsớùomùờÀùúơạAtẠúÀạuomờẻlmúạẨú/bẫccddẹẫẩéebẹéddbđ/ẫậẫd/é/ẩẹ/ÀẢẻ-uo-ẩeddđcđdéẫẩécẹđẹậdẹẫẩcạỹúơấầẠẻÁơoẠ4ấ_ktẻúsấầÁot4ấúùùỹoúoÁấầmẻẠẻ-ỗẻúlCkùB4ấờuơ-tờơớẠkùBấầmẻẠẻ-ớCk-ÀÀỹ-ờú-ờuẻơo-ùẨoÁtẻC4ấđdđđậỗelcmdậđoỗéẹlẻmcmđdấầmẻẠẻ-ớCk-ÀÀỹ-ẻm-ỹtẻlo-ÀẠẻẠẢÀ4ấouỹẠCấằắờuơầờm4ấờuơ_ẩecbậddẹậậbđbebdậcấầltẻÀÀ4ấtờơớẠkùB-lùúẠoúẠấầẠờẠto4ấKợầAẢCôẠầơờÃỹầuòầúớờốẢầÀẬẻaầ$ÂầlớôầnữầmờúớầmẲỷúơầnôúầẠờúớầẠớịúầẠớùềờầuẽờ-ầỀúớầẫạấầÀÁl4ấ//ờạkẻùỹớẢẠớùạẨú/úoẪÀ/ẫdbb/ẩậembậéậebẩẠeậtẩạẪokỹấầẻtẠ4ấKợầAẢCôẠầơờÃỹầuòầúớờốẢầÀẬẻaầ$ÂầlớôầnữầmờúớầmẲỷúơầnôúầẠờúớầẠớịúầẠớùềờầuẽờấầẪờmẠớ4ấẫậcéấầớoờơớẠ4ấẩbđdấầmẻẠẻ-ẻẢẠớùÁ4ấấầmẻẠẻ-ùÁờơờúẻt4ấớẠẠỹÀa//ÀẢlsớùomùờÀùúơạAtẠúÀạuomờẻlmúạẨú/bẫccddẹẫẩéebẹéddbđ/ẫậẫd/é/ẩẹ/ÀẢẻ-uo-ẩeddđcđdéẫẩécẹđẹậdẹẫẩcạỹúơấầmẻẠẻ-ẻmkÁù-ỹÁùloÀÀom4ấẠÁẢoấầ/ằắ/ẻằắmờẨầờm4ấCùuomờẻ-ỹẻÀÀkẻls-lậẻoclẹdẻẩỗđcậỗđẹẻậẫẫẹđẩđẹémlẫbl-ẩeddđdẩđeẫẫcbấằầắ/mờẨằắ/mờẨằắỗờơlẻỹẠờùúầltẻÀÀ4ấỸớùẠùLU=_LẻỹẠờùúấằắỹầmẻẠẻ-ỹtẻloớùtmoÁ4ấÚớỉỹầlớÃầẠớợlớầềúớấằ=ẬẻầuòầtêầẠựẠầúớìẠầlớùầẠÁọầÀxầÀờúớầẨêầẠÁọầúớưạắ/ỹằắ/ỗờơlẻỹẠờùúằắ/ỗờơẢÁoằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ[ôẢầẠựầlềúầẠÁỵầẨờồlầẠếùầÀẬẻầtêầơờìlầúơẰầlẰẻầuòaầuòầuìẠầúơẰạạạáầLừúơầẨờồlầlẰẻầuòầúớẲầuòầỹớềờầnờầtêuầnửúơầAẢẽầÀyuàầạạạáầKêầuòầểúầẢựúơầsớừúơầnịCầnẰàầẠớờôẢầlớìẠáầTùầtễúơàầlểúơầẠớhúơàầsớừúơầẠờúầtêầuởúớầlụầnẰầÀẬẻáầKêầuòầnẻẢầnyúáầKêầuòầsớừúơầlớùầlùúầkÃầnÃúơầlẽlớáầUòầlùúầsớừúơầnẲỳlầỵầlếúớầúớẻẢáầNộầẨÃầlểúơầÀẬẻầtíẢạạạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằKêầuòầlớùầlùúầkÃầúõúầlịúầểúầúớờốẢầẠÁẽờầlíCầẠẲxờầẨêầÁẻẢầAẢềàầnềuầkềùầkêầuòầểúầợẠầúớìẠầdầtùếờầẠÁẽờầlíCầẨêầÁẻẢầBẻúớầuwờầúơêCàầểúầúớẬúơầẠớẤlầỹớĩuầơờêẢầẠờúớầkữẠầúớẲầkẽúớầuĐàầúơẶầlựlàầuởầÀỳờàầlxuầẨêầsớùẻờầẠíCầnộầkvầÀẢúơầẠớõuầúểúơầtẲỳúơạầSớờầnụờàầẠớẻCầẨởầểúầúớẬúơầtùếờầẠớẴlầểúầlụầlớẴẻầtẲỳúơầlớìẠầkóùầẨêầnẲýúơầlẻùầẠớởầúõúầểúầúớẬúơầẠớẤlầỹớĩuầơờêẢầẠờúớầkữẠầẨyờầúớờốẢầlẻtùầớxúạầSớờầúẢừờầlùúầkÃàầkêầuòầlớpầlịúầểúầẠớõuầẩ-ẫầkẽẠầlxu/ẩầúơêCạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằÚõúầlẢúơầlìỹầnếuầẠÂầẠớỡẠầúếlàầẠớỡẠầơêàầẠÁẴúơầẨêầlẽlầtùếờầnỉẢầúớẲầnỉẢầúêúớàầtếlạầỂúầlẽầợẠầúớìẠầẫầtịúầẩầẠẢịúầkẻùầơửuầẩầỹớịúầlẽầẠớỡẠầẠÁễúơầẨêầẩầỹớịúầlẽầúớờốẢầuỷạầÚôẢầlụầnẰầnờốẢầsờồúầúõúầmĂúơầÀẬẻầẨêầlẽlầÀềúầỹớĩuầẠÂầÀẬẻầúớẲầỹớừầuẻờầẨêầÀẬẻầlớẢẻầlẶúơầtêầúơẢửúầmửờầmêùầnếuàầnửúơầẠớýờầlẢúơầlìỹầuữẠầtẲỳúơầnẰầlẻúBờạầỂúầúớờốẢầlớìẠầBxầÁẻẢầlẰàầlớìẠầBxầẠÁùúơầúơẶầlựlầẨêầÁẻẢầAẢềầÁìẠầớẬẢầợlớầnộầỹớủúơầúơÂẻầkồúớầẠẽùầkụúầ-ầẨìúầnốầớẻCầơgỹầẠÁùúơầơờẻờầnùếúầÀẻẢầÀờúớạầÚơẲýờầkởúớầẠớẲýúơầlịúầẢựúơầđầ-ầéầtCầúẲylầuwờầúơêCàầúơẲýờầuòầnẻúơầlớùầlùúầkÃầúõúầẢựúơầẩậầ-ẩẫầtCầuwờầúơêCạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằKờồúầỹớẽỹầơờÃỹầúơẢửúầÀẬẻầuòầmửờầmêùắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ=ẻẢầsớờầuòầÀờúớàầÀẬẻầúùúầnệầlụầÀiúầẠÁùúơầkịẢầẨÃầlẰẻầuòầẠÁùúơầsớùềúơầcậầơờýầnịẢầúớẲúơầỹớềờầẠÂầẫầ-ầbầúơêCầÀẻẢầÀờúớầÀẬẻầuòầuyờầẨốạầ=ẻẢầnụàầuòầớệCầẽỹầmẮúơầlẽlầkờồúầỹớẽỹầÀẻẢầnộầẠểúơầẠờôẠầÀẬẻàầmẢCầẠÁởầtẲỳúơầÀẬẻầvúầnỡúớầlớùầẠÁọầkÃạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ=ẬẻầúùúầtêầmủúơầơờẬẻầơờêẢầmờúớầmẲỷúơầúớìẠầlớẢĩúầkỡầlớùầkóàầẠửúầẠếờầẠÁùúơầkịẢầÀẬẻầuòầsớùềúơầcéầơờýầÀẻẢầÀờúớạầMùầnụàầuòầúõúầlớùầlùúầkÃầÀyuầẠÁùúơầsớùềúơầẠớýờầơờẻúầúêCầnộầúớỉúầnẲỳlầmờúớầmẲỷúơầẠựẠàầúơùêờầÁẻầlẶúơầơờÃỹầsợlớầẠớợlớầẠẢCôúầÀẬẻầớùếẠầnữúơầẠựẠàầẠÂầnụầÀẬẻầÀỏầmửờầmêùầẨêầnốẢầngúầớxúạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ$ÁùúơầẠÁẲýúơầớỳỹầsớừúơầẠớộầlớùầlùúầkÃầÀyuàầuòầúõúầẨễẠầÀẬẻầúơẻCầẠÁùúơầẨêờầơờýầnịẢầÀẻẢầÀờúớạầTẤlầớÃẠầÀẬẻầlẶúơầơờÃỹầsợlớầẠớợlớầẠẢCôúầÀẬẻầớùếẠầnữúơàầÀềúầBẢìẠầÀẬẻầúớýầẨêùầớùÁuùúoầỹÁùtẻlẠờúầẨêầùBCẠùlờúạầÚôẢầuòầkỡầơờềuầẠờôẠầÀẬẻàầúõúầmĂúơầẠẻCầẨễẠầÀẬẻầúớòầúớêúơầuwờầẩầ-ầẫầơờýầnộầẠớÃlầnĩCầAẢẽầẠÁởúớầÀẬẻầuòầẨốạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằỚùếẠầnữúơầẠÁọầkÃầÀẬẻầuòầsợlớầẠớợlớầúệùầkữầÀềúầBẢìẠầớùÁuùúoầùBCẠùlờúầẠớẻuầơờẻầẨêùầAẢẽầẠÁởúớầÀềúầBẢìẠầÀẬẻạầMùầnụàầớẲyúơầmjúầẠÁọầkÃầnÃúơầlẽlớầtêầlẽlớầơờÃỹầÀẬẻầuòầBẢựúơầnốẢầớxúàầớxúầúẬẻầlẶúơầợẠầơíCầnẻẢầnyúầsớụầlớỡẢầlớùầlềầuòầtjúầkóạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằNộầmếCầẠÁọầkÃầuòàầuòầnộầnịẢầẨÃầlớếuầẨêùầuừờầẠÁõúầlẰẻầẠÁọàầẠÁọầÀỏầẠẤầỹớềúầBếầớẽầuờồúơầnộầẠởuầlẽlớầúơỉuầúÃuầẨÃạầSớừúơầúõúầóỹầsớờầẠÁọầsớừúơầuẢựúầẠờầuòàầẨờồlầúêCầlụầẠớộầsớờôúầẠÁọầlễúầẠờầuòầsớờầnôúầẠớýờầnờộuầuũlầÁểúơạắ/ỹằắmờẨầờm4ấzùúo-sÁtẨeậđỹấằắmờẨầờm4ấÀớẻÁo-sÁtẨeậờtấằắmờẨầờm4ấỹtẻlouoúẠ-sẢẹrdkẩẻấằắmờẨầờm4ấkẻúúoÁ-sÁtẨeậđỹ-sẢẹrdkơớấằắmờẨầờm4ấÀtùẠ-ẩ-sÁtẨeậđỹ-sẢẹrdkơớấằắờúÀầờm4ấẹéẫẻẹcẹđ-ẩỗemmẩỗẹẹbẩậỗéecỗéckỗỗcddcậỗẻeđc-ậ-ẹebdấầltẻÀÀ4ấẹéẫẻẹcẹđấầmẻẠẻ-soC4ấẩỗemmẩỗẹẹbẩậỗéecỗéckỗỗcddcậỗẻeđcấằắờúÀầờm4ấẹéẫẻẹcẹđ-ẩỗemmẩỗẹẹbẩậỗéecỗéckỗỗcddcậỗẻeđc-ậ-ẹebd-ẩấằắmờẨầờm4ấCùuomờẻ-ỹẻÀÀkẻls-đẹoỗdcẩẻlđcẹcbléébmẹbẻddđỗkkẻcậo-ẩeddđdẩđcbậbẫấằắmờẨầờm4ấmờẨ-ẻm-ờúúờẠC-ẩẩbđậe/ậấầmẻẠẻ-ờúúờẠC-zùúo-tùẻmom4ấẠÁẢoấằắờỗÁẻuoầờm4ấỗÁẻuo-ờúúờẠC-odẻđbỗỗẹđbbdậéấầẪờmẠớ4ấẩấầớoờơớẠ4ấẩấầỗÁẻuokùÁmoÁ4ấậấầuẻÁơờúẪờmẠớ4ấậấầuẻÁơờúớoờơớẠ4ấậấầÀlÁùttờúơ4ấúùấằầắ/ờỗÁẻuoằắ/mờẨằắ/mờẨằắ/ờúÀằắ/ờúÀằắ/mờẨằắ/mờẨằắ/mờẨằắ/mờẨằắ/mờẨằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ$ờúớầẠớịúầsớưoầuếúớàầẠợlớầlẤlầtêầCôẢầẠựầẠựẠầnộầlxầẠớộầÀềúầBẢìẠầÀẬẻầẠựẠầớxúạầMùầnụàầớệCầlựầơễúơầơờẬầẠíuầtDầẠớùềờầuẽờàầẠớẲýúơầBẢCõúầẨẢờầnĂẻầlĂúơầlùúàầúơớpầúơxờầúớờốẢầớxúầúôẢầkỡầlểúơầẠớhúơàầuồẠầuườầAẢẽầuẴlạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ>ễẠầẨêầẠÁẬầÀẬẻầuòầnÃúơầlẽlớắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ$ÁẲýúơầớỳỹầẨởầtDầmùầlừúơầẨờồlàầúơẲýờầuòầlụầẠớộầẨễẠầÀẬẻầnộầlùúầÀẦầmẮúơạầ$ÁẲylầsớờầẨễẠầÀẬẻầuòầÁẦẻầẠẻCầÀếlớầkfúơầBêầỹớủúơầẨêầúẲylạầÚôẢầsớừúơầlụầBêầỹớủúơầẨêầúẲylàầớệCầÀẦầmẮúơầmẢúơầmỡlớầsớẦầẠÁĂúơầẠẻCầlụầlớẴẻầợẠầúớìẠầđậ6ầlửúạầLẽlầuòầlụầẠớộầẨễẠầÀẬẻầkfúơầẠẻCầớùglầkfúơầuẽCầớÃẠầÀẬẻầkfúơầẠẻCầớùglầkfúơầnờồúạầÚôẢầÀẦầmẮúơầuẽCầớÃẠầÀẬẻàầớệCầsờộuầẠÁẻầlẽlầkữầỹớỉúầuẽCầớÃẠầẨêầnẲýúơầựúơầnềuầkềùầÀếlớầÀỏạầ$ớẻCầẠớôầlẽlầựúơầmíCầớÃẠầnệầkỡầkĩúàầuựlạầÚôẢầÀẦầmẮúơầlớẢúơầuẽCầớÃẠầÀẬẻầẠếờầlxầAẢẻú/ầẨểúầỹớủúơầtêuầẨờồlaầớệCầtẻẢầÀếlớầugẠầnửúơầớửầuẽCầớÃẠàầlừúơầẠễlầúơẢửúầẨêầugẠầkêúầkfúơầsớểúầtẻẢầsớẦầẠÁĂúơạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằKềùầAẢềúầÀẬẻầuòầÀẻẢầsớờầẨễẠầÀẬẻaầ=ẦầmẮúơầẠÃờầẠÁẬầÀẬẻầuòầớùglầớữỹầnẤúơầẠớẤlầỹớĩuầÀếlớầnộầnẤúơầÀẬẻầuòầnệầẨễẠầÁẻạầÚõúầmĂúơầớữỹầnẤúơầnẲỳlầtêuầkfúơầẠớẰCầẠờúớầớùglầúớẤẻầẨêầlụầúễỹầnỉCầsợúạầ$Áẽúớầlẽlầtùếờầlớẻờ/ầẠÃờầlụầsDầớờồẢầẠẽờầlớôầÀựầeầãKờÀỹớoúùt-ẺăàầkờộẢầẠẲỳúơầúêCầlớùầẠớìCầÁfúơầẨỉẠầlớẴẻầlụầẠớộầnẲỳlầtêuầkfúơầúớẤẻầlụầlớẴẻầKỸẺạầSớừúơầkềùầAẢềúầÀẬẻầuòầẠÁùúơầẠÃờầúớẤẻầsớừúơầmĂúơầnộầnẤúơầÀẬẻầuòạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằLẽlớầẨễẠầÀẬẻầkfúơầẠẻCaầLớũúầlựl/tCầlụầuờồúơầÁữúơaầÁẦẻầlựlầkfúơầBêầỹớủúơầẨêầúẲylầÀếlớạầNvầúẲylầÀừờầẨêùầlựlàầsớờầúêùầẨễẠầẠớởầnvầúẲylầnờạầ#ẦẻầẠẻCầẠÁẲylầsớờầẨễẠầÀẬẻáầUòầúơửờầớùglầnẴúơầuữẠầlẽlớầẠớùềờầuẽờầẨêầớẴúơầlựlầsốầÀẽẠầẨÃáầNgẠầúơụúầẠẻCầlẽờầtõúầỹớợẻầẠÁõúầúÃuầẨÃầẨêầAẢịúơầẨÃàầúơụúầẠẻCầẠÁưầẨêầlẽlầúơụúầẠẻCầsớẽlầỹớợẻầmẲyờầẨÃầẨêầAẢịúơầẨÃàầnựờầmờồúầẨyờầúơụúầẠẻCầlẽờạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằ$ớẤlầớờồúầlẽlầnữúơầẠẽlầÀẻẢaầÌúầẨêùầẠớêúớầúơẤlầkfúơầlẽlớầmĂúơầúơụúầlẽờầẨêầúơụúầẠÁưầìúầuữẠầlẽlớầúớòầúớêúơầẨêùầỹớợẻầẠớêúớầúơẤlạầÓỸầỹớợẻầÀẻẢầúÃuầẨÃầẨêầAẢịúơầẨÃạầÓỹầẨêùầÁửờầẠớềầÁẻầúớờốẢầtịúầlẽlầBùẻúơầÀẬẻầỵầẠÁùúơầAẢịúơầẠớíuầlẰẻầẨÃạầ}ùẻCầìúầBẢúơầAẢẻúớầAẢịúơầẨÃầẠẲxúơầẠẤầỵầúớờốẢầỹớợẻầnộầẨễẠầnẲỳlầÀẬẻầẠÂầẠùêúầkữầẨÃạầSớừúơầìúầẨêùầúÃuầẨÃạầ>ễẠầẠÂúơầkõúầẠựờầẠớờộẢầẠÂầbầ-ầdầỹớÃẠầãsớờầÀẬẻầlớềCầlớỉuầtếờầẠớởầlớẢCộúầkõúầsờẻăàầÀẻẢầnụầẨễẠầlềầớẻờầkõúạầLịúầẫậầ-ầbậầỹớÃẠầnộầẨễẠầÀẬẻàầnglầkờồẠầẠÁùúơầuữẠầẨêờầúơêCầnịẢầsớờầÀẬẻầlớẲẻầẨốầúớờốẢạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằKềùầAẢềúầÀẬẻầuòaầÚớẬúơầẠÁẲýúơầớỳỹầlịúầẨễẠầÀẬẻầlớùầẠÁọầẢựúơầnộầtếờầÀẬẻầlớùầlùúầsớờầuòầnờầtêuáầÚẢừờầẠÁọầúớòầlíúàầsớừúơầẠớộầkÃầuòầnẲỳláầÚẢừờầẠÁọầkồúớàầsớừúơầẠớộầkÃầnẲỳláầMẢCầẠÁởầúơẢửúầÀẬẻầuòầsớờầkêầuòầớùglầẠÁọầkỡầựuáầƠờÃỹầẠÁọầúơỉuầkễẠầẨÃầmổầớxúầsớờầkịẢầẨÃầlểúơầnịCáầƠờÃỹầlềờầẠớờồúầẠởúớầẠÁếúơầlẲxúơầẠẴlầẨÃáầSớờầlểúơầÀẬẻầuêầuòầnẻúơầsớừúơầỵầơịúầúớêầnộầlớùầlùúầkÃầnẲỳlầãnờầtêuạạạăạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằLẽlớầkềùầAẢềúaầKởúớầlớẴẻầúõúầtêuầkfúơầẠớẰCầẠờúớầớùglầúớẤẻầlẴúơầlụầúễỹầnỉCầsợúạầLớpầnộầẠÂầđậầ-ầẩẫậutầÀẬẻầẠÁùúơầkởúớầlớẴẻầãtẲỳúơầÀẬẻầẠÁọầẠớẲýúơầkÃầẠÁùúơầuữẠầkẬẻầkÃăầnộầẠÁẽúớầúớờổuầkĩúầsớờầÀẻúầÀọầẨêầtệúơầỹớợầúôẢầẠÁọầsớừúơầkÃầớôẠạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằÚôẢầnộầÀẬẻầẠÁùúơầúơểúầnẽầẠẰầtếúớaầSớừúơầúõúầnvầnịCầÀẬẻầẨêùầkởúớàầnộầtếờầuữẠầsớùềúơầẠÁựúơầúớưầẨởầÀẬẻầnừúơầtếúớầlớờôuầúớờốẢầẠớộầẠợlớầớxúầÀẬẻầtưúơạầTêuầúụúơầÀẬẻầkềùầAẢềúầkfúơầlẽlớầúơíuầkởúớầÀẬẻầẨêùầúẲylầúụúơầớùglầmữờầúẲylầúụúơầBẢúơầAẢẻúớầkởúớầÀẬẻạầSớừúơầnẢúầÀừờầÀẬẻàầsớừúơầtêuầúụúơầÀẬẻầkfúơầtủầẨờầÀụúơắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹKùmCấằKềùầAẢềúầÀẬẻầỵầúớờồẠầnữầỹớủúơầẠựẠầúớìẠầtêầcầẠờôúơàầlụầẠớộầnộầẠÂầđ-éầẠờôúơầỵầúớờồẠầnữầẩẹ-ẫđầnữầLạầ$ÁùúơầúơểúầuẽẠầẠẰầtếúớầlụầẠớộầnộầnẲỳlầbầ-éầúơêCầỵầúớờồẠầnữầmẲyờầcầnữầLầẨêầẠÁùúơầúơểúầnẽầẠẰầtếúớầtêầđ-ẩẫầẠớẽúơầỵầúớờồẠầnữầ-ẩẫầnôúầ-ẩéầnữầLạắ/ỹằắỹầltẻÀÀ4ấỹẺẢẠớùÁấằ$=ầãkờõúầÀùếúăầã$ớoùầÀẢlsớùomùờÀùúơạẨúăắ/ỹằ
TS (biên soạn) (Theo suckhoedoisong.vn)